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문제 정의
- 본 연구에서는 인구의 고령화와 급상승하고 있는 노인의료비 절감 및 고령자의 노후에 자립적이고 건강한 삶을 추구하기위해 국민건강보험공단에서 제공하는 노인건강운동 프로그램에 참여하고 있는 노인들을 대상으로 노인건강운동 프로그램이 노인들의 라이프스타일에 따른 노인건강운동 요구에 부합하는지를 조사함으로서 국민건강보험공단에서 실시하는 노인건강운동사업에 도움이 되는 기초 자료를 제공하고 이를 바탕으로 효율적이고 효과적인 노인들을 위한 건강증진정책의 방향을 제시하고자 한다.
- 이러한 노인건강운동과 관련된 연구는 많으나 국내에서 노인건강운동참여자들의 라이프스타일을 분석하려는 시도는 아직 이루어지지 않고 있어 본 연구에서 노인건강운동참여자들의 라이프스타일을 분석후 노인들의 라이프스타일에 따른 노인건강운동 프로그램에 대한 만족도 조사하여 노인들의 라이프스타일에 따른 노인운동사업이 노인건강 증진에 긍정적인 효과를 높이는 방안을 모색하고자 한다.
제안 방법
- 라이프스타일 군집분석을 실시하여 사교형(n=138명), 군집Ⅱ는 무기력형(n=88명), 군집Ⅲ은 이상형(n=89명), 군집Ⅳ는 소극형(n=165명)으로 군집을 분류하였으며, 군집유형별 프로파일은 다음과 같다.<표 5>
- 먼저 인구통계적인 방법으로 설명을 할 수 없는 노인들의 라이프스타일을 라이프스타일 분석방법 중 타당성과 신뢰성을 인정받고 있는 AIO 분석방법을 사용하여 노인건강운동에 참여하고 있는 노인들의 라이프스타일을 분석하여 군집Ⅰ은 사교형, 군집Ⅱ는 무기력형, 군집Ⅲ은 이상형, 군집 Ⅳ는 소극형으로 분류하였다.
대상 데이터
- 군집Ⅰ(사교형)은 138명, 군집Ⅱ(무기력형)은 88명, 군집Ⅲ(이상형)은 89명, 군집Ⅳ(소극형)은 165명으로 구성되어 있다.
- 본 연구는 대구광역시에 소재하고 있는 1급지 국민건강보험공단 4개 지사를 연구지역으로 선정하여 2008년 3월부터 6월까지 노인건강운동 프로그램에 참여하고 있는 65세 이상의 노인건강운동참여자 500명을 조사 대상으로 하였다. 노인건강운동 프로그램의 종류로는 기체조(단전호흡)15개소, 요가 17개소, 노인실버체조 5개소, 스포츠댄스 4개소, 석문호흡 2개소, 차밍댄스 1개소, 라틴댄스 1개소, 전통춤 1개소로 실행되었고, 인원은 시설당 15-40명 정도로 운영되었다.
- 자료 수집은 2008년 6월15일부터 2008년 6월 30일까지 본 연구자와 사전지도를 받은 노인건강운동 강습 강사들이 직접 면접을 통하여 설문지에 기입하였고 회수된 설문지 500부로부터 무응답 항목이 있는 경우를 제외한 480(회수율: 96.0%)부를 분석대상으로 하였다.
데이터처리
- 노인들의 라이프스타일 군집유형과 노인건강운동 프로그램 요인간의 차이검증을 위하여 Duncan (ANOVA with Duncan's Multiple Test)을 실시하였다.
- 본 연구에서는 인구통계적인 방법으로 설명을 할 수 없는 노인들의 라이프스타일을 AIO 라이프스타일 분석방법을 사용하여 노인들의 라이프스타일 8개의 요인을 기준으로 Duncan(ANOVA with Duncan's Multip le Test) 검증을 실시한 후 평균의 차이가 유의한 정도에 따라 H(high) > M(medium) > L(low)등으로 구분하여 각 항목들의 상관성을 고려하여 대표적인 군집명을 4개로 부여하였다.
- 사회인구학적 특성에 따른 조사대상자의 분포를 조사하기 위하여 빈도와 백분율을 구하였고, 노인건강운동 프로그램에 관한 실태 및 실행 후 변화를 알아보기 위하여 평균값, 표준편차와 요인별 우선순위를 구하였다.
- 조사대상자들의 라이프스타일에 따른 Duncan(ANOVA with Duncan's Multiple Test)검증을 실시하여 대표적인 군집 요인간 차이분석을 하였으며, 조사대상자 라이프스타일에 따른 인구통계학적 특성, 라이프스타일 군집 유형과 노인건강운동 프로그램에 관한 실태 및 실행 후 변화의 차이가 있는가를 보기 위하여 교차분석(x2- test)을 하였다.
성능/효과
- 강습 후에는 건강관리와 스트레스해소에 도움이 되었으며, 생활이 긍정적으로 변화하였고, 가족과 친구관계도 활발해져서 자신감도 가지게 되었고 생활의 즐거움이 증가하여 노인건강운동 강습이 노인들의 건강과 생활에 활력소를 가져다준 것으로 조사되었다.
- 넷째, 군집 Ⅳ는 원만한 가족관계를 유지하면서 친구들과 운동이나 취미생활을 하는 편이며 다른 라이프스타일에는 유의성이 없는 집단으로 ‘소극형’으로 명명하였다.
- 넷째, 군집Ⅳ 소극형의 라이프스타일의 특징으로는 원만한 가족관계를 유지하면서 친구들과 운동이나 취미생활을 하는 편이며 노인건강운동 강습종목으로 다른 군집에 비해 요가(33.0%)와 실버체조(45.1%)에 주로 참여하며 강습장소로는 경로당을 주로 이용하였다.
- 넷째, 소극형은 무기력형의 경우와 마찬가지로 노인건강운동 강습이 전체적인 생활의 변화를 가져오지 못하였고 생활의 긍정적 변화는 오히려 낮아진 것으로 나타났다.
- 노인건강운동 프로그램 요인 중 건강운동의 강습 횟수와 강습장소의 편리성 및 강습장소의 환경과 건강운동 강습의 체계성에는 유의성이 있었으나(p< 0.05), 노인건강운동 강습에 대한 만족도와 흥미, 용이성에는 유의성이 없었다.
- 노인들의 라이프스타일 군집유형별로는 군집Ⅲ 이상형과 군집Ⅰ 사교형은 노인건강운동 프로그램요인들에 대하여 거의 만족하고 있었으나 군집Ⅳ 소극형과 군집Ⅱ 무기력형의 경우에는 이상형과 사교형 보다 운동강습에 대한 만족도가 낮았다.
- 노인들의 라이프스타일 군집유형별에 따른 노인건강운동 프로그램 참여 후 변화 요인 중 노인건강운동이 자신의 건강관리에 도움이(F=2.87 P=0.0363) 되며, 강습 후 생활이 긍정적으로 변화(F=6.17 P=0.0004)하였고, 할 수 있다는 자신감이(F=6.15 P=0.0004) 생겼으며, 친구와 가족관계가 활발하게 변화(F=3.05 P=0.0285)하여, 생활의 즐거움이(F=4.66 P=0.0032) 증가하여 유의성이 있었다.
- 노인들의 라이프스타일 군집유형에 따른 노인건강운동 프로그램 참여 후 변화로는 노인건강운동이 자신의 건강관리에 도움이(F=2.87 P=0.0363) 되며, 강습 후 생활이 긍정적으로 변화(F=6.17 P=0.0004)하였고, 할 수 있다는 자신감이(F=6.15 P=0.0004) 생겼으며, 친구와 가족관계가 활발하게 변화(F=3.05 P=0.0285)하여, 생활의 즐거움이(F=4.66 P=0.0032) 증가하여 유의성이 있었으며 라이프스타일에 따른 노인건강운동에 미치는 영향도 달랐다.
- 둘째, 군집Ⅱ는 자신감이 없을 뿐만 아니라 삶이 불행하다고 느끼며 가족이나 친구들과도 어울리지 않는 집단으로 모든 라이프스타일 요인의 유의 정도가 낮은 집단으로 ‘무기력형’으로 명명하였다.
- 둘째, 모든 라이프스타일 요인의 유의 정도가 낮은 집단인 군집Ⅱ 무기력형은 노인건강운동 강습종목으로 요가운동에 주로 참여하나 다른 군집에 비해 동적이고 활동량이 많은 스포츠댄스와 실버체조에는 참여가 낮았으며 강습장소로는 경로당을 주로 이용하였다.
- 둘째, 무기력형의 경우에는 노인건강운동 강습이 전체적인 생활의 변화를 가져오지 못하였다.
- 노인건강운동 프로그램요인에 대해서는 프로그램의 체계성을 제외하고는 대체로만족하고 있었다. 또한 강습 후 노인건강운동 강습이 생활의 긍정적 변화와 생활의 즐거움은 크게 주지 못하였으나 건강관리와 스트레스해소에 도움이 되었으며, 생활이 긍정적으로 변화하였고, 가족과 친구관계도 활발해져서 자신감을 가지게 된 것으로 조사되었다.
- 라이프스타일 군집유형별로는 군집Ⅲ 이상형에서는 건강운동 강습 후 건강관리와 스트레스해소에 도움이 되었으며, 생활이 긍정적으로 변화하였고, 가족과 친구관계도 활발해져서 자신감도 가지게 되었고 생활의 즐거움이 증가하여 노인건강운동 강습이 노인들의 건강과 생활에 활력소를 가져다준 것으로 조사되었다.
- 본 연구에서도 노인건강운동 프로그램이 노인들의 정신적 스트레스해소와 생활에 즐거움을 주었을 뿐만 아니라 건강관리에도 도움을 주어 생활이 긍정적으로 변화하였으나, 고령화 사회로의 진전은 노인의 가치관에도 변화를 초래하여 노인들의 라이프스타일이 다양해졌으며 노인건강운동프로그램에 대한 욕구 또한 개성화.
- 셋째, 군집 Ⅲ은 군집Ⅱ와는 반대로 자아존중이 강하고 삶의 만족도가 높을 뿐 만 아니라 취미생활도 즐길 줄 알며 가족과 친구들과도 잘 어울리는 진취적이고 활동적인 집단으로 현대 노인들이 원하는 이상적 모델로서 만족스러우며 행복한 생활을 하고 있는 집단으로 ‘이상형’으로 명명하였다.
- 셋째, 이상형의 경우 노인건강운동 강습이 노인들의 건강과 생활에 활력소를 가져다주었다고 생각하며 행복한 생활을 하고 있는 군집이다.
- 셋째, 현대 노인들이 원하는 이상적 모델로서 만족스러우며 행복한 생활을 하고 있는 집단인 군집Ⅲ 이상형은 노인건강운동 강습종목으로는 요가에 주로 참여하고 있었고 장소로는 경로당을 주로 이용하였다.
- 첫째, 군집Ⅰ은 다른 군집에 비해 종교생활을 활발히 하며 친구들과 어울리는 것을 좋아하고 가족관계를 중요시 하는 가족지향적인 집단이며 자신에 대해 긍정적 태도를 가진 삶의 만족도가 중정도인 집단으로 ‘사교형’으로 명명하였다.
- 첫째, 사교형의 경우 노인건강운동 강습이 생활의 긍정적 변화와 생활의 즐거움은 크게 주지 못하였으나 건강관리와 스트레스해소에 도움이 되었으며, 가족과 친구관계도 활발해져서 자신감이 생긴 군집이다.
- 한국노인은 침제무기력형이 중국노인은 보수안정형이 가장 많았다.
후속연구
- 따라서 노인들의 라이프스타일에 따라 노인건강운동에 대한 만족도가 다르게 조사되었으므로 노인건강운동 강습종목과 강습장소 선정시 라이프스타일을 고려한 노인운동프로그램을 적용하면 그 효과를 극대화 할 수 있을 것으로 사료된다.
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