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NTIS 바로가기한국농촌간호학회지 = Journal of Korean Academy of Rural Health Nursing, v.6 no.2, 2011년, pp.78 - 86
Purpose: The purpose of this study was to identify the effects of abdominal aroma massage on constipation in college women with functional constipation. Methods: The participants were 24 college women residing in a dormitory of D college located in Gangwon Province. Thirteen were selected for the ab...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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변비 개선을 위해서 사용하는 섬유소나 수분섭취, 운동, 약물치료가 가지는 제한점은 무엇인가? | 변비 개선을 위한 방법에는 섬유소와 수분섭취(남건우, 배성수, 이현옥 및 김수민, 2000), 유산균 음료섭취(이지정, 2001), 복근력 강화 및 이완을 위한 운동(양수, 1992), 복부마사지(Emly, Cooper & Vail, 1998), 약물치료와 관장(성인경, 2008), 복부마사지 (Ayaş, Leblebici, Sozay, Bayramoğu, & Niron,2006)등 다양하나 실제는 하제투여나 관장으로 변비를 해소하고 있는 실정이다(Castledine, Grainger, Wood, & Dilley, 2007). 섬유소나 수분 및 유산균 섭취는 부작용이 거의 없어 비교적 안전하나 시간이 오래 걸릴 뿐 아니라(이지정, 2001) 배변과의 직접적 상관성을 찾기가 어렵고 순응도가 떨어지며(성안종 등, 2000), 운동은 개인의 신체능력과 건강상태를 고려해야 하므로 일반적으로 적용하기가 쉽지 않다(Hinrichs & Huseboe, 2001). 또한 약물치료와 관장은 그 효과는 빠르나 장기간 사용하면 결장 무긴장증, 직장 수축, 천공 등이 발생할 위험이 증가하여 건강과 삶의 질을 위협하는 원인이 된다(박재갑, 2000; 성인경, 2008). 반면 인체에 부작용이 없고 쉽게 적용할 수 있는 복부마사지는 만성변비의 완화를 위한 보완요법으로, 복부근육을 강화시키고 장의 연동운동을 촉진시키며 대장의 규칙성과 배변을 증가시켜(Ayaş et al. | |
변비 개선을 위한 방법에는 어떤 것들이 있는가? | 변비 개선을 위한 방법에는 섬유소와 수분섭취(남건우, 배성수, 이현옥 및 김수민, 2000), 유산균 음료섭취(이지정, 2001), 복근력 강화 및 이완을 위한 운동(양수, 1992), 복부마사지(Emly, Cooper & Vail, 1998), 약물치료와 관장(성인경, 2008), 복부마사지 (Ayaş, Leblebici, Sozay, Bayramoğu, & Niron,2006)등 다양하나 실제는 하제투여나 관장으로 변비를 해소하고 있는 실정이다(Castledine, Grainger, Wood, & Dilley, 2007). 섬유소나 수분 및 유산균 섭취는 부작용이 거의 없어 비교적 안전하나 시간이 오래 걸릴 뿐 아니라(이지정, 2001) 배변과의 직접적 상관성을 찾기가 어렵고 순응도가 떨어지며(성안종 등, 2000), 운동은 개인의 신체능력과 건강상태를 고려해야 하므로 일반적으로 적용하기가 쉽지 않다(Hinrichs & Huseboe, 2001). | |
변비에서 복부마사지는 어떤 효과를 가지는가? | 또한 약물치료와 관장은 그 효과는 빠르나 장기간 사용하면 결장 무긴장증, 직장 수축, 천공 등이 발생할 위험이 증가하여 건강과 삶의 질을 위협하는 원인이 된다(박재갑, 2000; 성인경, 2008). 반면 인체에 부작용이 없고 쉽게 적용할 수 있는 복부마사지는 만성변비의 완화를 위한 보완요법으로, 복부근육을 강화시키고 장의 연동운동을 촉진시키며 대장의 규칙성과 배변을 증가시켜(Ayaş et al., 2006) 복부 불편감 완화(Lamas, Lindholm, Stenlund, Engstrom, & Jacobson, 2009), 관장 및 배변 완화제 복용 횟수 감소(Ayaş et al., 2006), 배변 횟수증가(Liu et al., 2005) 등과 같은 긍정적 효과가 있다. 그러나 배변 횟수증가나 복부 불편감 호전에 도움이 되지 않는다는 보고(Klauser, Flashentrager, Gehrke, & Muller -Lissner, 1992)도 있다. |
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