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NTIS 바로가기대한고유수용성신경근촉진법학회지 = Journal of Korea Proprioceptive Neuromuscular Facilitation Association, v.10 no.1, 2012년, pp.61 - 70
권해연 (부산가톨릭대학교 물리치료학과) , 안소윤 (부산가톨릭대학교 물리치료학과)
Purpose : The purpose of this study was to investigate thigh muscle-bone CSA and leg strength during low-intensity exercise program with leg blood flow restriction by external compression to reduce muscle outflow. Methods : Eighteen health students gave informed written consent to participate in thi...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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혈류제한 운동이란 무엇인가? | 혈류제한 운동은 훈련을 수행하는 부위의 혈관을 일시적으로 좁게 만들어서 저강도에서도 근력을 향상시킬 수 있는 근력훈련 방법이다(Sinha-Hikim 등, 2006). 2004년 일본에서는 공압식 전용벨트(압력 벨트)를 사용해서 사지의 윗부분을 적당한 강도로 압박한 후 저강도로 단시간 동안에 훈련을 실시하는 압박 훈련(pressurization training) 방법을 개발하였는데 Sato(2005)는 이 훈련을 활동적인 사지 근육의 동맥 유입과 정맥 유출을 감소시키므로 Kastsu 훈련이 라고 하였다. | |
CSA 산정이 대퇴 MRI와 비교했을때 갖는 장점은 무엇인가? | 근육-뼈 횡단면적 산정은 근육 모양과 피하지방 조직층과 관계를 통해 근비대를 명확히 볼 수 있는 방법으로 근육 크기 변화를 측정하기에 좋은 방법이다. 특히 대퇴 둘레 크기와 초음파 측정으로 얻을 수 있는 근육-뼈 횡단면적 산정은 대퇴 MRI 측정과 비교했을 때 안전성, 용이성, 정확성, 저비용의 장점이 있으므로 근육 횡단면적 변화를 측정하는데 신뢰성 있는 대안적 방법으로 제시되었다(Bemben 등, 2005). | |
컴퓨터단층촬영(CT)과 자기공명영상의 단점은 무엇인가? | 근육 횡단면적 변화와 근육 크기를 측정은 컴퓨터단층촬영(CT)과 자기공명영상(MRI)이 가장 표준화된 방법이지만 고가에 많은 시간이 소비되고, X-선 또는 방사선에 노출되거나 충분한 의학적 설비와 절차를 필요로 하므로 다수의 연구자들은 근육 횡단면적(cross- sectional area, CSA)과 생체 면적을 통해 근 비대를 측정하는 것을 추천하고 있다. 근육-뼈 횡단면적 산정은 근육 모양과 피하지방 조직층과 관계를 통해 근비대를 명확히 볼 수 있는 방법으로 근육 크기 변화를 측정하기에 좋은 방법이다. |
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