The objective of this study was to evaluate the plantar foot pressure of skilled and unskilled players during a free throw. The experiment performed here in measured the movement route of the mean foot pressure, maximum foot pressure, and center of pressure in four event zones (ready, maximum knee f...
The objective of this study was to evaluate the plantar foot pressure of skilled and unskilled players during a free throw. The experiment performed here in measured the movement route of the mean foot pressure, maximum foot pressure, and center of pressure in four event zones (ready, maximum knee flexion, release event, and maximum knee extension) for both groups while they were wearing the plantar foot pressure measurement equipment under identical conditions. The major findings are as follows. When getting ready (RD) during a free throw, the skilled player group had higher mean and maximum foot pressures, although neither variable showed significant differences statistically. For the maximum knee flexion (MF) during a free throw, the skilled player group had higher mean and maximum foot pressures, but only the mean foot pressure significantly differed statistically. For the release event (RE) during a free throw, the unskilled player group had higher mean and maximum foot pressures, but only the mean foot pressure significantly differed statistically. During the maximum knee extension (ME) of a free throw, the unskilled player group had a higher mean foot pressure, and the skilled player group had a higher maximum foot pressure. No significant correlation was found between the two groups. For the skilled player group, movement towards the center of pressure showed a stable form that moved from the rear to the front and from side to side during a free throw. For the unskilled player group, movement towards the center of pressure was unstable, which made it impossible to move from the rear to the front and from left to right.
The objective of this study was to evaluate the plantar foot pressure of skilled and unskilled players during a free throw. The experiment performed here in measured the movement route of the mean foot pressure, maximum foot pressure, and center of pressure in four event zones (ready, maximum knee flexion, release event, and maximum knee extension) for both groups while they were wearing the plantar foot pressure measurement equipment under identical conditions. The major findings are as follows. When getting ready (RD) during a free throw, the skilled player group had higher mean and maximum foot pressures, although neither variable showed significant differences statistically. For the maximum knee flexion (MF) during a free throw, the skilled player group had higher mean and maximum foot pressures, but only the mean foot pressure significantly differed statistically. For the release event (RE) during a free throw, the unskilled player group had higher mean and maximum foot pressures, but only the mean foot pressure significantly differed statistically. During the maximum knee extension (ME) of a free throw, the unskilled player group had a higher mean foot pressure, and the skilled player group had a higher maximum foot pressure. No significant correlation was found between the two groups. For the skilled player group, movement towards the center of pressure showed a stable form that moved from the rear to the front and from side to side during a free throw. For the unskilled player group, movement towards the center of pressure was unstable, which made it impossible to move from the rear to the front and from left to right.
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문제 정의
점프 슛이나 3점 슛 동작 시 운동학적 연구나 자유투 동작에 대한 동작분석 관련 논문은 다수 있으나 자유투 동작 시 족저압력 분석을 통한 운동 역학적 연구는 전혀 없는 실정이다. 따라서 본 연구에서는 자유투 동작에 대한 이해를 돕고 슛의 성공률을 높일 수 있도록 족저압력 분석을 통하여 평균족저압력, 최대족저압력, 압력중심이동경로 등에 대한 새로운 운동역학적인 연구방법을 모색하고 연구함으로써 농구지도자 및 선수들에게 농구의 기초자료를 제공하고자 한다.
본 연구는 농구 자유투 동작 시 숙련자와 미숙련자간의 이벤트 구간을 나누어 각 이벤트 구간에 평균족저압력(mean foot pressure), 최대족저압력(maximum foot pressure), 압력중심(center of pressure)의 이동경로 등에 대한 운동역학적인 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 피험자는 부산광역시 S대학교 학생 및 졸업생으로 20대 남자 오른손을 사용하는 숙련자 4명, 미숙련자 4명 총 8명으로 구성 하였으며, 농구 전문가3명(교수, 감독, 코치)이 선정하였다.
본 연구에서는 농구 자유투 동작 시 숙련자와 미숙련자간의 평균족저압력(mean foot pressure), 최대족저압력(maximum foot pressure) 그리고 압력중심(center of pressure) 이동경로 등의 차이를 분석하여 운동역학적인 기초 자료를 제공하고자 하였다.
선행연구결과에서는 농구의 자유투 동작 시 릴리즈 동작에서는 대퇴직근과 내측비복근을 제외한 모든 근육에서 숙련자가 미숙련자에 비해 근전도 값이 낮게 나타났으며, 이는 숙련자가 미숙련자에 비해 여유가 있으며, 안정적인 슛 동작을 한다(Park, 2001). 본 연구의 릴리즈 동작에서 족저압력 측정에 관한 선행연구결과가 없었으므로 자유투 동작 시 족저압력에 대한 자료를 제시하는데 의의를 두었다. 자유투 동작 시 숙련자 집단과 미숙련자 집단의 평균족저압력과 최대족저압력의 결과를 살펴보면, 숙련자 집단 왼발 오른발의 평균족저압력은 11.
본 연구의 자유투 동작 시 최대굴곡 동작에서 족저압력에 관한 선행연구결과가 없었으므로 본 연구의 자유투 동작 시 족저압력에 대한 자료를 제시하는데 의의를 두고자 한다. 다만 지면반력이라는 비슷한 연구결과를 비교하였을때 Gu, Chae, Yoon, & Jang(2009)는 최대굴곡 구간에서 숙련자가 미숙련자에 비해 지면반력 값이 좌우방향과 전후방향의 값이 크게 나타났으며, 이는 안정적인 자세에서 흔들림이 없었으며 볼이 손에서 떠나는 릴리즈 구간으로 보다 안정적으로 이동하는 수행결과라 하였다.
족저압력분석은 보행분석실에서 이루어지는 여러 가지 운동 역학적 분석 방법 중의 하나로, 족저압력 자료는 물리 치료사들에게 근골격계, 외피계, 신경계와 관련된 질환들을 관리하는데 유용한 정보를 제공한다(Orlin & Mcpoil, 2000). 하지만, 자유투 동작 시 이벤트 구간을 나누어 평균족저압력과 최대족저압력 측정에 관한 선행연구결과가 없었으므로 본 연구는 자유투 동작시 족저압력에 대한 자료를 제시하는데 의의를 두고자 한다. 농구 자유투 동작 시 족저압력 연구결과는 아니었지만, Stewart(2005)는 일반 신발과 보행 전문 신발의 직립 자세 유지 시 평균족저압력을 측정한 결과 보행 전문 신발이 일반 신발에 비해 전족부에서 더 높은 압력이 나타났으며, 이는 직립 자세를 취했을 시 불안정한 구조와 인체 중심이 전방으로 이동하기 때문이라고 하였다.
제안 방법
(2) 미숙련자 집단의 자유투 순서에 맞추어 피험자에게 블루투스 족저압 측정장비가 부착된 벨트를 착용시키고 운동화에 삽입형 족저압 인솔(Insole) 센서(좌 :X.1994L, 우: X.1996R)를 삽입한 후 Pedar-x System을 실험 전에 측정 시스템의 정상적인 작동 확인을 위해 캘리브레이션을 실시하였다.
(3) Pedar-x System 착용 시 연습 슈팅 동작을 5회 이상 실시하게 하였으며 피험자가 불편함이 없는지 확인 후 실험을 실시하였다.
(4) Pedar-x System의 준비상황을 확인한 후 피험자에게 신호를 보내어 슈팅을 실시하게 하였다.
4개의 이벤트 구간에서 피험자가 슛 동작 시 일어나는 평균족 저압력(mean foot pressure), 최대족저압력(maximum foot pressure), 압력중심(center of pressure)의 이동경로를 분석 하였다. 중요 이벤트 구간은 [Figure 1]과 같다.
본 연구를 위해 연구대상의 신체적 특성은 JAWON사의 X-SCAN PLUS II System으로 측정하였으며, 평균족저압력, 최대족저압력, 족저압력 중심이동경로 등은 Novel사의 Pedar-x System을 사용하여 측정하였다. 각 이벤트별 동작 상황을 동조시키기 위하여 디지털카메라로 실험장면을 촬영하였으며, 실험 측정장비는 [Table 2]와 같다.
자유투 동작 시 보다 정확한 분석을 위해 4개의 중요 이벤트 구간을 설정 하였다. 공을 들고 편안한 자세로 준비하는 준비자세 순간(ready, RD), 무릎각이 최대로 굴곡 되는 최대굴곡 순간(maximum knee flexion, MF), 공이 손에서 떨어지기 직전에 슛 동작인 릴리즈 순간(release event, RE), 무릎각이 최대로 신전되는 최대신전 순간(maximum knee extension, ME)을 각 주요 이벤트 구간으로 설정 하였다.
본 연구는 농구 자유투 동작 시 숙련자 및 미숙련자 간의 족저압력, 압력중심 이동경로를 측정하는 실험으로 충분한 준비운동을 실시하고 자유투 연습을 충분히 시킨 후 실험을 실시하였다. 실험설계는 [Table 3]과 같다.
본 연구에서는 농구 자유투 동작 시 숙련자·미숙련자간에 족저압력 측정을 위해 아래와 같이 측정도구를 피험자에게 착용시켜 순서에 맞게 실험을 진행하였다.
숙련자 집단은 농구경력 6년 이상이며, 현재도 선수나 클럽 활동을 꾸준히 하면서 국내 대회에서 4강에 입상한 경험이 있는 사람들이며, 미숙련자 집단은 농구 경험이 2년 이내이면서 대회 입상 경험이 없는 사람을 대상으로 구성하여 Novel사의 Pedar-x를 사용하여 자유투 동작 시 각 이벤트 구간별 평균족저압력(mean foot pressure), 최대족저압력 (maximum foot pressure), 압력중심(center of pressure)의 이동경로를 측정·분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
자유투 동작 시 보다 정확한 분석을 위해 4개의 중요 이벤트 구간을 설정 하였다. 공을 들고 편안한 자세로 준비하는 준비자세 순간(ready, RD), 무릎각이 최대로 굴곡 되는 최대굴곡 순간(maximum knee flexion, MF), 공이 손에서 떨어지기 직전에 슛 동작인 릴리즈 순간(release event, RE), 무릎각이 최대로 신전되는 최대신전 순간(maximum knee extension, ME)을 각 주요 이벤트 구간으로 설정 하였다.
대상 데이터
본 연구를 위해 부산광역시 S대학교 학생 및 졸업생으로 20대 남자 오른손을 사용하는 8명을 연구대상자로 선정하였으며, 피험자 선정과정에서 농구 전문가3명(교수, 감독, 코치)이 슈팅 동작과 농구경력을 확인한 후 숙련자와 미숙련자로 구분하였으며, 특히 숙련자는 농구경력 6년 이상이며, 현재 선수나 클럽 활동을 꾸준히 하면서 국내 대회에서 4강에 입상한 경험이 있는 4명과 미숙련자는 농구경력 2년 이내이고, 대회 입상 경험이 없는 4명을 선정하였다. 연구대상자의 신체적 특성은 [Table 1]과 같다.
본 연구는 농구 자유투 동작 시 숙련자와 미숙련자간의 이벤트 구간을 나누어 각 이벤트 구간에 평균족저압력(mean foot pressure), 최대족저압력(maximum foot pressure), 압력중심(center of pressure)의 이동경로 등에 대한 운동역학적인 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 피험자는 부산광역시 S대학교 학생 및 졸업생으로 20대 남자 오른손을 사용하는 숙련자 4명, 미숙련자 4명 총 8명으로 구성 하였으며, 농구 전문가3명(교수, 감독, 코치)이 선정하였다. 숙련자 집단은 농구경력 6년 이상이며, 현재도 선수나 클럽 활동을 꾸준히 하면서 국내 대회에서 4강에 입상한 경험이 있는 사람들이며, 미숙련자 집단은 농구 경험이 2년 이내이면서 대회 입상 경험이 없는 사람을 대상으로 구성하여 Novel사의 Pedar-x를 사용하여 자유투 동작 시 각 이벤트 구간별 평균족저압력(mean foot pressure), 최대족저압력 (maximum foot pressure), 압력중심(center of pressure)의 이동경로를 측정·분석한 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
데이터처리
본 연구의 자료처리 방법은 농구 전문가 3명(교수, 감독, 코치)이 피험자 개인당 자유투를 10회 이상 실시하여 그중 가장 이상적인 동작으로 클린 슛에 근접하게 성공한 3회를 표본자료로 선택하여 SPSS 18.0 통계 프로그램을 이용하여 각 변인의 평균값(M)과 표준편차(SD)를 산출하였으며, 숙련자집단과 미숙련자집단간의 차이에 대한 통계적 유의성을 검증하기 위하여 독립표본 t-검정(Independent Sample t-test)을 실시하였다. 모든 통계적 분석을 위한 유의수준은 α=.
이론/모형
본 연구를 위해 연구대상의 신체적 특성은 JAWON사의 X-SCAN PLUS II System으로 측정하였으며, 평균족저압력, 최대족저압력, 족저압력 중심이동경로 등은 Novel사의 Pedar-x System을 사용하여 측정하였다. 각 이벤트별 동작 상황을 동조시키기 위하여 디지털카메라로 실험장면을 촬영하였으며, 실험 측정장비는 [Table 2]와 같다.
Yang(2003)은 농구 자유투 동작 시 상지분절의 각운동량전이 분석을 하였다. 슛에 대한 근전도 분석으로는 Lee(2000)가 근전도 측정을 이용하여 농구 경기 전·후 3점 슛 동작 시 하지근의 근피로도를 분석하였다. 점프 슛이나 3점 슛 동작 시 운동학적 연구나 자유투 동작에 대한 동작분석 관련 논문은 다수 있으나 자유투 동작 시 족저압력 분석을 통한 운동 역학적 연구는 전혀 없는 실정이다.
성능/효과
넷째, 농구 자유투 동작 시 최대신전(ME) 동작에서 미숙련자 집단이 숙련자 집단보다 평균족저압력이 높게 나타났으며, 최대 족저압력은 숙련자 집단이 미숙련자 집단 보다 높게 나타났다. 두 집단의 통계적 유의한 차이는 나타나지 않았다.
다섯째, 농구 자유투 동작 시 압력중심 이동경로는 전·후·좌·우 방향 모두 숙련자는 안정적인 중심이동으로 동작으로 흔들림 없이 슛 동작을 수행했으나 미숙련자의 경우 전·후·좌·우 방향 모두 불안정한 중심이동으로 슛 동작을 수행한 것으로 분석되었다.
셋째, 농구 자유투 동작 시 릴리즈(RE) 동작에서 미숙련자 집단이 숙련자 집단 보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났다. 두 집단의 통계적 유의한 차이는 평균족저압력에서만 유의한 차이가 나타났다. 이는 슛 동작에서 가장 중요한 릴리즈 구간에서 미숙련자 집단의 족저압력이 높게 나타난 것은 슛 동작 시 최대굴곡 구간에서 숙련자 집단에 비해 압력이 낮아 불안정한 자세에서 릴리즈동작으로 이어져 순간적인 몸의 반동에 의해 족저압력의 수치가 높게 올라 간 것으로 판단되며 이는 미숙련자 집단이 릴리즈 동작에서 자연스럽지 못하고 힘이 많이 들어간 수행동작으로 판단된다.
21 kPa로 숙련자 집단이 높게 나타났다. 두 집단이 통계적으로 유의한 차이가 있는지를 알아보기 위해 독립표본 t-검증으로 분석한 결과 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다(p＞.05).
둘째, 농구 자유투 동작 시 최대굴곡(MF) 동작에서 숙련자 집단이 미숙련자 집단보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이가 평균족저압력에서만 나타났다. 이러한 결과는 숙련자 집단이 미숙련자 집단에 비해 하지에서 힘을 더 많이 받도록 발바닥 전체의 족저압력이 높게 나타났으며, 신체중심이 낮고 보다 안정적인 슛 동작을 수행할 수 있도록 도움을 주는 동작이라고 판단된다.
Park(2004)는 농구 자유투 동작에 대한 운동학적 분석 연구에서, 슈팅 구간의 소요 시간은 선수 집단이 비선수 집단에 비해서 소요 시간이 길게 나타났으며, 신체 무게중심의 변위에서는 비선수 집단이 선수 집단보다 신체 무게중심 변위가 크게 나타났다고 보고하였다. 또한 신체분절의 합성속도에서 손 분절의 움직임은 선수 집단이 비선수 집단보다 빠르게 나타났으며, 대퇴 분절과 신체 무게 중심의 합성속도에서는 비선수 집단이 선수 집단보다 빠르게 나타났다. 볼의 투사 속도에서는 선수 집단과 비선수 집단 간의 차이가 나타나지 않았다고 보고 하였다.
미숙련자의 경우 전·후 방향의 압력중심 이동경로는 왼발과 오른발의 경우 각각 125.8cm와 104.7cm로 거의 직선에 가까운 형태를 나타냈으나, 숙련자에 비해 이동경로가 아주 짧게 나타났고, 전․후방향의 중심이동이 자연스럽게 이루어지지 못하고 단절된 형태의 동작이 수행되었으며, 족저압력 분포도 발의 전족부 내측 후방쪽에서 압력이 높게 나타났다.
본 연구결과 자유투 동작 시 숙련자의 경우 발의 전·후 방향 압력중심 이동경로가 [Figure 10]과 같이 준비동작에서 최대 신전동작까지 길게 안정적인 동작을 수행하여 신체중심 이동이 자연스럽게 이루어지는 것으로 분석되었으나, 미숙련자의경우 발의 전·후 방향 압력중심 이동경로가 [Figure 11]과 같이 준비동작에서 최대신전이 이루어지는 동작까지 전후방향으로는 짧게 좌우방향으로는 불안정한 동작을 수행하여 신체중심 이동이 불안정하게 이루어지는 것으로 분석되었다.
본 연구결과 자유투 동작 시 준비자세에서 숙련자 집단 왼발과 오른발의 평균족저압력은 각각 12.19±2.01 kPa, 9.85±1.72 kPa로, 미숙련자 집단 10.02±2.67 kPa, 6.93±4.36 kPa보다 높게 나타났으며, 왼발과 오른발의 최대족저압력 역시 숙련자 집단이 70.82±18.90 kPa, 57.61±8.57 kPa로, 미숙련자 집단의 48.31±27.38 kPa, 45.03±12.27 kPa보다 높게 나타났다.
본 연구결과 자유투 동작 시 최대신전 동작에서 숙련자 집단과 미숙련자 집단의 평균족저압력과 최대족저압력은 숙련자 집단이 왼발 오른발의 평균족저압력에서 11.50±1.56 kPa, 9.72±4.63 kPa로, 미숙련자 집단의 17.75±8.51 kPa, 14.28±5.97 kPa보다 낮게 나타났으며, 최대족저압력은 숙련자 집단이 165.61±26.04 kPa, 140.80±49.30 kPa로, 미숙련자 집단에 136.78±70.78 kPa, 115.17±38.21 kPa보다 높게 나타났다.
본 연구의 결과 숙련자 집단 왼발 오른발의 평균족저압력은 16.41±2.07 kPa, 13.88±2.52 kPa, 미숙련자 집단은 12.08±1.18 kPa, 6.47±3.09 kPa로 숙련자 집단이 높게 나타났으며, 최대족저압력 역시 숙련자 집단이 70.59±16.83 kPa, 61.33±13.35 kPa로, 미숙련자 집단의 59.43±13.47 kPa, 48.86±15.24 kPa보다 높게 나타났다.
셋째, 농구 자유투 동작 시 릴리즈(RE) 동작에서 미숙련자 집단이 숙련자 집단 보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났다. 두 집단의 통계적 유의한 차이는 평균족저압력에서만 유의한 차이가 나타났다.
숙련자 집단 왼발 오른발의 평균족저압력은 11.50±1.56 kPa, 9.72±4.63 kPa, 미숙련자 집단은 17.75±8.51 kPa, 14.28±5.97 kPa 로 미숙련자 집단이 높게 나타났으며, 최대족저압력은 숙련자 집단이 165.61±26.04 kPa, 140.80±49.30 kPa, 미숙련자 집단은 136.78±70.78 kPa, 115.17±38.21 kPa로 숙련자 집단이 높게 나타났다.
숙련자 집단 왼발 오른발의 평균족저압력은 11.64±3.62 kPa, 9.83±3.79 kPa, 미숙련자 집단은 26.54±8.75 kPa, 22.71±6.61 kPa 로 미숙련자 집단이 높게 나타났으며, 최대족저압력은 숙련자 집단이 126.59±14.46 kPa, 127.32±45.71 kPa, 미숙련자 집단은 196.37±99.22 kPa, 164.92±67.46 kPa로 미숙련자 집단이 높게 나타났다.
27 kPa보다 높게 나타났다. 숙련자 집단이 모두 높게 나타났으며, 두 집단의 차이를 알아보기 위하여 독립 표본 t-검증으로 분석한 결과 통계적으로는 유의한 차이가 없는 것으로 나타났다(p＞.05).
숙련자의 경우 전·후방향의 족저압력 중심 이동경로가 길게 안정적인 형태를 나타냈고, 전족부 내측 전방의 족저압력분포도 높게 나타났으며, 좌·우방향의 압력중심 이동경로도 안정적인 형태를 나타낸 것은 준비동작에서부터 최대신전 동작까지 흔들림 없이 자연스럽게 슛 동작을 수행할수 있는 바람직한 동작을 수행한 것으로 분석되었다.
숙련자의 경우 전․후 방향의 압력중심 이동경로는 왼발과 오른발의 경우 각각 186.5cm와 185.7cm로 거의 직선에 가까운 안정적인 형태를 나타냈으며, 압력분포는 전족 전방부 내측에서 족저압력이 높게 나타났다. 미숙련자의 경우 전·후 방향의 압력중심 이동경로는 왼발과 오른발의 경우 각각 125.
둘째, 농구 자유투 동작 시 최대굴곡(MF) 동작에서 숙련자 집단이 미숙련자 집단보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이가 평균족저압력에서만 나타났다. 이러한 결과는 숙련자 집단이 미숙련자 집단에 비해 하지에서 힘을 더 많이 받도록 발바닥 전체의 족저압력이 높게 나타났으며, 신체중심이 낮고 보다 안정적인 슛 동작을 수행할 수 있도록 도움을 주는 동작이라고 판단된다.
본 연구결과 자유투 동작 시 숙련자의 경우 발의 전·후 방향 압력중심 이동경로가 [Figure 10]과 같이 준비동작에서 최대 신전동작까지 길게 안정적인 동작을 수행하여 신체중심 이동이 자연스럽게 이루어지는 것으로 분석되었으나, 미숙련자의 경우 발의 전·후 방향 압력중심 이동경로가 [Figure 11]과 같이 준비동작에서 최대신전이 이루어지는 동작까지 전후방향으로는 짧게 좌우방향으로는 불안정한 동작을 수행하여 신체중심 이동이 불안정하게 이루어지는 것으로 분석되었다. 이러한 연구결과를 동영상분석을 통한 정량적분석과 정성적분석 결과와 관련시켜 분석해보면 자유투 동작 시 미숙련자는 하지에서의 동작이 자연스럽지 못하였고 하지에서 상지로 이어지는 연결 동작 시 많은 흔들림 현상의 원인이 되어 중심이동이 불안정하게 나타난 것으로 분석되었다. Gu, Chae, Yoon, & Jang(2009)는 자유투 동작 시 미숙련자에게 압력중심변위가 크게 나타났으며, 자유투 동작 시 볼의 궤적은 전방으로 향하게 되며 좌·우 방향의 압력중심변위는 볼의 투구에 아무런 도움을 주지 못하며 안정적으로 볼을 투척하기 위해서는 보다 신속한 전·후축 방향의 중심 변위가 요구된다고 분석하였다.
자유투 동작 시 숙련자 집단과 미숙련자 집단의 평균족저압력과 최대족저압력의 결과를 살펴보면, 숙련자 집단 왼발 오른발의 평균족저압력은 11.64±3.62 kPa, 9.83±3.79 kPa, 미숙련자 집단은 26.54±8.75 kPa, 22.71±6.61 kPa로 미숙련자 집단이 높게 나타났으며, 최대족저압력은 숙련자 집단이 126.59±14.46 kPa, 127.32±45.71 kPa, 집단은 196.37±99.22 kPa, 164.92±67.46 kPa로 미숙련자 집단이미숙련자 높게 나타났다.
자유투 동작 시 최대굴곡 동작에서는 숙련자 집단에 왼발 오른발의 평균족저압력은 16.41±2.07 kPa, 13.88±2.52 kPa, 미숙련자 집단은 12.08±1.18 kPa, 6.47±3.09 kPa로 숙련자 집단이 높게 나타났으며, 최대족저압력 역시 숙련자 집단이 70.59±16.83 kPa, 61.33±13.35 kPa로, 미숙련자 집단 59.43±13.47 kPa, 48.86±15.24 kPa보다 높게 나타났다.
21 kPa보다 높게 나타났다. 자유투 동작 시 최대신전 동작에서 평균족저압력이 높게 나타난 미숙련자 집단이 숙련자 집단에 비해 슛 동작을 빨리 마무리 하며, 족저압력이 높게 나타난 것으로 분석되었다. 또한 숙련자 집단은 미숙련자 집단에 비해 최대신전 동작을 길게 가져가 족저압력이 한곳에 집중이 되어 최대족저압력이 높게 나타난 것으로 판단된다.
자유투 동작 시미숙련자의 경우 전·후 방향 압력중심의 이동경로가 짧고 불안정한 형태로 양발 모두 전족부 내측 후방의 압력이 높게 나타났으며, 좌·우방향의 압력중심 이동경로도 불안정한 형태를 나타낸 것은 슛 동작 시 하지의 힘을 효과적으로 상지에 전달하기 어려울 것으로 판단된다.
좌·우방향의 압력중심 이동경로는 숙련자의 경우 왼발과 오른발 모두 흔들림 없이 안정적인 형태를 나타냈으나 미숙련자의 좌·우방향의 압력중심 이동경로가 오른발의 경우 약 7.8cm 정도 불안정하게 흔들리는 것으로 나타났다.
첫째, 농구 자유투 동작 시 첫 번째 이벤트 구간인 준비자세에서 평균족저압력과 최대족저압력이 숙련자 집단이 미숙련자 집단보다 높게 나타났지만 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 이러한 결과는 숙련자 집단이 발의 면적을 전체적으로 사용하며, 미숙련 집단에 비해 보다 여유 있고 안정적인 동작을 수행한 결과라고 판단된다.
평균족저압력과 최대족저압력 모두 미숙련자 집단이 높게 나타났으며, 두 집단이 통계적으로 유의한 차이가 있는지를 알아보기 위해 독립표본 t-검증으로 분석한 결과 두 집단에는 최대족저압력에는 유의한 차이가 나타나지 않았으며(p>.05), 평균족저압력에서는 두 집단의 유의한 차이가 나타났다(p<.05).
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
자유투 동작 시 족저압력, 압력중심의 이동경로를 측정·분석한 결과는?
첫째, 농구 자유투 동작 시 첫 번째 이벤트 구간인 준비자세에서 평균족저압력과 최대족저압력이 숙련자 집단이 미숙련자 집단보다 높게 나타났지만 통계적으로 유의한 차이는 나타나지 않았다. 이러한 결과는 숙련자 집단이 발의 면적을 전체적으로 사용하며, 미숙련 집단에 비해 보다 여유 있고 안정적인 동작을 수행한 결과라고 판단된다.
둘째, 농구 자유투 동작 시 최대굴곡(MF) 동작에서 숙련자 집단이 미숙련자 집단보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났으며, 통계적으로 유의한 차이가 평균족저압력에서만 나타났다. 이러한 결과는 숙련자 집단이 미숙련자 집단에 비해 하지에서 힘을 더 많이 받도록 발바닥 전체의 족저압력이 높게나타났으며, 신체중심이 낮고 보다 안정적인 슛 동작을 수행할수 있도록 도움을 주는 동작이라고 판단된다.
셋째, 농구 자유투 동작 시 릴리즈(RE) 동작에서 미숙련자 집단이 숙련자 집단 보다 평균족저압력과 최대족저압력이 높게 나타났다. 두 집단의 통계적 유의한 차이는 평균족저압력에서만 유의한 차이가 나타났다. 이는 슛 동작에서 가장 중요한 릴리즈 구간에서 미숙련자 집단의 족저압력이 높게 나타난 것은 슛 동작 시 최대굴곡 구간에서 숙련자 집단에 비해 압력이 낮아 불안정한 자세에서 릴리즈동작으로 이어져 순간적인 몸의 반동에 의해 족저압력의 수치가 높게 올라 간 것으로 판단되며 이는 미숙련자 집단이 릴리즈 동작에서 자연스럽지 못하고 힘이 많이 들어간 수행동작으로 판단된다.
넷째, 농구 자유투 동작 시 최대신전(ME) 동작에서 미숙련자 집단이 숙련자 집단보다 평균족저압력이 높게 나타났으며, 최대 족저압력은 숙련자 집단이 미숙련자 집단 보다 높게 나타났다. 두 집단의 통계적 유의한 차이는 나타나지 않았다.
다섯째, 농구 자유투 동작 시 압력중심 이동경로는 전·후·좌·우 방향 모두 숙련자는 안정적인 중심이동으로 동작으로 흔들림 없이 슛 동작을 수행했으나 미숙련자의 경우 전·후·좌·우 방향 모두 불안정한 중심이동으로 슛 동작을 수행한 것으로 분석되었다.
농구경기는 어떤 경기인가?
농구경기는 패스, 드리블, 슛 등의 여러 가지 복합적인 기본 기술이 결합된 경기이며, 마지막 목표인 슛 동작까지 직접 손으로 공을 다루고 있기 때문에 고도의 기술과 각종 볼거리 등이 많아 관중이나 선수들 모두가 상당한 흥미를 갖고 있으며, 현재 국내 겨울 스포츠에서 가장 인기 있는 스포츠로 자리 잡고 있다(Lee & Lee, 2006).
농구의 기본기술은?
그렇기 때문에 공격의 최종 마무리는 반드시 정확한 슛으로 연결시켜야 의미가 있으며 골이 성공했을 때 목표에 도달하게 되는 것이다(Pang, 1995). 농구의 여러 가지 기본기술에는 패스, 드리블, 슛 등이 있는데 그중에서도 습득하기 어렵고 가장 중요한 것이 슛 동작이며(Park, 2008), 기본 기술 중에서 슛은 경기의 승패를 결정하는 최상의 공격목표임과 동시에 최종적인 목적이기도 하다(Pang, 1995). 이렇듯 슛의 성공 여부는 승패를 좌우하는 가장 결정적인 요인이기 때문에 대부분의 지도자들과 선수들은 꾸준한 연습을 통해 훌륭한 슛을 구사할 수 있도록 많은 시간을 투자하여 슛 훈련에 전력을 다하고 있는 실정이다(Gu, Chae, Yoon, & Jang, 2009).
참고문헌 (22)
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