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문제 정의
- 본 연구는 다음과 같은 제한점을 가지며, 이를 토대로 후속 연구를 위한 제언을 하자면 다음과 같다. 본 연구에서는 아동의 시험불안을 설명하는 데 있어, 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 상호작용 효과를 살펴보았다. 그 결과, 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 상호작용 효과를 보였고 사회부과적 완벽주의와 인지적 정서조절 전략은 상호작용 효과를 나타내지 않았다.
- 본 연구에서는 초등학교 6학년 423명을 대상으로 시험불안, 완벽주의, 인지적 정서조절 전략이 어떻게 나타나는지 살피고 변인들 간의 관계와 영향력을 살펴보았다. 또한, 시험불안에 대한 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 상호작용 효과에 대해 검증하였다.
- 이에 본 연구에서는 위와 같은 필요성에 따라 완벽주의와 아동이 사용하는 인지적 정서조절 전략이 시험불안에 어떤 영향을 미치는 알아보고 완벽주의의 하위차원인 자기 지향적 완벽주의와 사회부과적 완벽주의가 적응적, 부적응적 인지 정서조절 전략과 상호작용하여 아동의 시험불안에 어떻게 영향을 미치는지 구체적으로 살펴볼 것이다. 이상의 연구목적을 가지고 본 연구에서 제시하는 연구문제는 아래와 같다.
제안 방법
- 본 연구에서는 초등학교 6학년 423명을 대상으로 시험불안, 완벽주의, 인지적 정서조절 전략이 어떻게 나타나는지 살피고 변인들 간의 관계와 영향력을 살펴보았다. 또한, 시험불안에 대한 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 상호작용 효과에 대해 검증하였다. 본 연구를 통해 얻은 결과를 중심으로 논의하면 다음과 같다.
- 마지막으로 3단계에서 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(자기 지향적 완벽주의 × 부적응적 인지 정서조절 전략)을 투입하였다.
- 본 연구에서 관심을 두고 있는 완벽주의 개념은 크게 두 가지로 자기 지향적 완벽주의와 사회부과적 완벽주의다(Flett, Hewett, Boucher, Davidson, & Munro, 2000). 먼저 자기 지향적 완벽주의성향이 높은 개인은 자신으로부터 엄격한 기준이 세워지고 그 기준에 의해서 자신을 평가한다. 한편 사회부과적 완벽주의성향이 높은 개인은 타인으로부터 기준이 세워지고, 그 부과된 기준에 도달하지 못했을 때 거부당할 것을 두려워한다.
- 본 연구에서 측정한 변인은 아동의 시험불안, 자기 지향적 완벽주의, 사회부과적 완벽주의, 인지적 정서조절 전략이며 각각의 변인에 따라 가능한 점수 범위와 문항평균 및 표준편차는 Table 1에 제시된 바와 같다.
- 본 조사를 실시하기에 앞서 측정하는 설문에 제시된 문항의 문항내용 이해 정도, 소요시간 등을 알아보기 위해 2013년 3월 5일에 예비조사를 실시하였다. 예비조사는 서울시에 위치한 초등학교의 초등학생 6학년 24명(남아 11명, 여아 13명)을 대상으로 하였으며, 대상 초등학생들에게 질문지의 내용, 응답 요령과 주의사항을 설명하고 응답과정을 살폈다.
- 01) 모든 분석에서 성별에 따른 효과를 통제하였다. 분석에 앞서 다중공선성이 존재하는지를 판단하기 위하여 공차한계(Tolerance) 및 분산팽창요인(Variance Inflation Factor：VIF)을 살펴보았다. 본 연구에서 회귀식에 자기 지향적 완벽주의와 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략, 상호작용항(자기 지향적 완벽주의 × 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략)이 각각 투입되었을 때, 독립 변인들 간의 공차한계는 .
- 예비조사는 서울시에 위치한 초등학교의 초등학생 6학년 24명(남아 11명, 여아 13명)을 대상으로 하였으며, 대상 초등학생들에게 질문지의 내용, 응답 요령과 주의사항을 설명하고 응답과정을 살폈다. 응답에 총 소요된 시간은 20～25분 정도였으며 검토된 사항에 대해 별다른 문제가 발견되지 않아 별도의 수정과정 없이 본 조사를 실시하였다. 본 조사는 2013년 3월 8일부터 3월 13일까지 서울시에 소재한 4개 초등학교에서 이루어졌다.
대상 데이터
- 소요된 시간은 예비조사에서와 마찬가지로 20～25분 정도였고 배부된 질문지 452부를 전량 회수하였다. 그 중 결측값을 포함하였거나 무응답으로 분석에 사용하기 부적절하다고 판단한 29부를 제외하고 나머지 423부를 최종분석에 사용하였다.
- 본 연구의 대상은 서울시 소재 4개 초등학교에 재학 중인 6학년 423명으로 남아 227명과 여아 196명이었다. 먼저, 서울시 강북구, 서초구, 중랑구, 서대문구에 있는 초등학교 4 곳을 선정하여 각 학교의 6학년 학급에 연구 협조를 요청하였다. 선정한 4개 학교의 총 16개 학급 452명을 대상으로 연구를 진행하였고, 이 중 한 개의 답만 선택해야 하는데 두 개 이상의 값을 선택하여 일정한 값으로 지정할 수 없는 결측값을 포함한 경우, 또는 한 개 이상의 질문지 전체 혹은 질문지 한 면 이상에 대해 응답하지 않은 무응답의 경우 총 29부에 대해서는 분석에 사용하기에 부적절하다고 판단하여 제외하고 나머지 423부를 자료 분석에 사용하였다.
- 본 연구의 대상은 서울시 소재 4개 초등학교에 재학 중인 6학년 423명으로 남아 227명과 여아 196명이었다. 먼저, 서울시 강북구, 서초구, 중랑구, 서대문구에 있는 초등학교 4 곳을 선정하여 각 학교의 6학년 학급에 연구 협조를 요청하였다.
- 응답에 총 소요된 시간은 20～25분 정도였으며 검토된 사항에 대해 별다른 문제가 발견되지 않아 별도의 수정과정 없이 본 조사를 실시하였다. 본 조사는 2013년 3월 8일부터 3월 13일까지 서울시에 소재한 4개 초등학교에서 이루어졌다. 소요된 시간은 예비조사에서와 마찬가지로 20～25분 정도였고 배부된 질문지 452부를 전량 회수하였다.
- 먼저, 서울시 강북구, 서초구, 중랑구, 서대문구에 있는 초등학교 4 곳을 선정하여 각 학교의 6학년 학급에 연구 협조를 요청하였다. 선정한 4개 학교의 총 16개 학급 452명을 대상으로 연구를 진행하였고, 이 중 한 개의 답만 선택해야 하는데 두 개 이상의 값을 선택하여 일정한 값으로 지정할 수 없는 결측값을 포함한 경우, 또는 한 개 이상의 질문지 전체 혹은 질문지 한 면 이상에 대해 응답하지 않은 무응답의 경우 총 29부에 대해서는 분석에 사용하기에 부적절하다고 판단하여 제외하고 나머지 423부를 자료 분석에 사용하였다.
- 본 조사는 2013년 3월 8일부터 3월 13일까지 서울시에 소재한 4개 초등학교에서 이루어졌다. 소요된 시간은 예비조사에서와 마찬가지로 20～25분 정도였고 배부된 질문지 452부를 전량 회수하였다. 그 중 결측값을 포함하였거나 무응답으로 분석에 사용하기 부적절하다고 판단한 29부를 제외하고 나머지 423부를 최종분석에 사용하였다.
데이터처리
- 둘째, 시험불안에 대한 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 설명력을 알아보기 위해 중다회귀분석을 실시하였고, 상호작용 효과를 파악하기 위해 두 변인(완벽주의, 인지적 정서조절 전략)을 곱해 상호작용항을 생성하여 분석을 실시하였다. 그러나 원점수의 곱을 그대로 사용할 경우 다중공선성의 문제가 발생하기 쉽기 때문에 각 변수에서 평균치를 빼는 평균 중심화(mean-centering)를 적용하였다(Seo, 2010).
- 자기 지향적 완벽주의와 인지적 정서조절 전략이 시험불안에 미치는 영향이 어떠한지 파악하기 위해 중다회귀분석을 실시하였으며, 독립 변인들에 대해서는 남녀간 차이가 유의하지 않았으나, 종속변인인 시험불안점수에 대해 남녀간 유의한 차이가 발견되어(t = 2.67, p < .01) 모든 분석에서 성별에 따른 효과를 통제하였다.
- 0 프로그램을 사용하여 다음과 같은 방법으로 분석하였다. 첫째, 변인들의 일반적 경향을 알아보기 위하여 측정 변인별 점수 범위와 문항평균, 표준편차를 산출하였다. 측정 변인들 간의 관계를 분석하고자 Pearson의 적률상관분석을 실시하였다.
- 첫째, 변인들의 일반적 경향을 알아보기 위하여 측정 변인별 점수 범위와 문항평균, 표준편차를 산출하였다. 측정 변인들 간의 관계를 분석하고자 Pearson의 적률상관분석을 실시하였다.
이론/모형
- 둘째, 시험불안에 대한 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 설명력을 알아보기 위해 중다회귀분석을 실시하였고, 상호작용 효과를 파악하기 위해 두 변인(완벽주의, 인지적 정서조절 전략)을 곱해 상호작용항을 생성하여 분석을 실시하였다. 그러나 원점수의 곱을 그대로 사용할 경우 다중공선성의 문제가 발생하기 쉽기 때문에 각 변수에서 평균치를 빼는 평균 중심화(mean-centering)를 적용하였다(Seo, 2010).
- 시험불안을 측정하기 위해 Spielberger(1980)가 개발한 시험불안 검사(Test Anxiety Inventory： TAI)를 Kim(1991)이 우리나라 초등학생에게 맞도록 문항을 개발한 TAI-K를 Ro(1994)가 수정 · 보완한 도구를 사용하였다.
- 인지적 정서조절 전략을 측정하기 위해 Garnefski(2001)가 개발한 인지적 정서조절 전략 질문지(Cognitive Emotion Regulation Questionnaire：CERQ)를 Kim(2008)이 번안한 것을 사용하였다. 이 척도는 36문항으로 구성된 자기보고식 척도로 적응적 인지 정서조절 전략 문항 20개와 부적응적 인지 정서조절 전략 문항 16개로 구성되어 있다.
- 초등학생의 완벽주의를 측정하기 위해 Flett, Hewitt, Boucher, Davidson과 Munro(2000)가 개발한 아동․청소년 완벽주의 척도(Child and Adolescent Perfectionism Scale：CAPS)를 Lee와 Kim(2007)이 번안한 것을 사용하였다. 이 척도는 자기 지향적 완벽주의 문항 12개, 사회부과적 완벽주의 문항 10개의 자기보고식 척도로 구성되어 있다.
성능/효과
- 그 결과 회귀식은 유의한 것으로 나타났고(F = 22.26, p < .001), 회귀식의 설명력은 전 단계에 비해 2% 증가하여 총 17%의 설명력을 가졌다.
- 본 연구에서는 아동의 시험불안을 설명하는 데 있어, 완벽주의와 인지적 정서조절 전략의 상호작용 효과를 살펴보았다. 그 결과, 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 상호작용 효과를 보였고 사회부과적 완벽주의와 인지적 정서조절 전략은 상호작용 효과를 나타내지 않았다. 따라서 추후 연구에서는두 변인 간의 상호작용 효과를 나타낼 수 있는 가족, 사회, 환경적인 요인들을 규명하여 완벽주의의 하위차원에 따라 어떠한 요인이 시험불안을 완화할 수 있는지 알아볼 필요가 있다.
- 그러나 3단계에서 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(자기 지향적 완벽주의 × 적응적 인지 정서조절 전략)을 투입한 결과 R2변화량이 유의하지 않은 것으로 나타났다.
- 다음으로 인지적 정서조절 전략도 시험불안에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 적응적 인지 정서조절 전략을 사용할수록, 그리고 부적응적 인지 정서조절 전략을 덜 사용할수록 시험불안 수준이 낮아짐을 의미한다.
- 둘째, 사회부과적 완벽주의와 인지적 정서조절 전략이 시험불안에 미치는 영향과 상호작용 효과를 파악하기 위해 중다회귀분석을 실시한 결과, 사회부과적 완벽주의가 시험불안을 설명하는 유의미한 변인으로 나타났다. 이와 같은 결과는 사회부과적 완벽주의 성향이 높을수록 시험불안이 높다고 보고한 선행연구결과(Bak & Im, 2010; Bieling et al.
- 둘째, 인지적 정서조절 전략이 하위요인에 따라 시험불안에 상반된 영향을 준다는 점을 보여줌으로써 아동의 시험불안을 감소시키기 위해서 적응적 인지 정서조절 전략이 시험불안을 감소시키고 부적응적 인지 정서조절 전략은 시험불안을 증가시킬 수 있음을 보여주었다. 이는 시험불안으로 인한 학업성취 저하를 예방하기 위해서 부적응적 인지 정서조절 전략보다 적응적 인지 정서조절 전략을 더 많이 사용하는 것이 중요하다는 것을 시사한다.
- 마지막으로 3단계에서 사회부과적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(사회부과적 완벽주의 × 부적응적 인지 정서조절 전략)을 투입한 결과 R 2 변화량이 유의하지 않은 것으로 나타났다.
- 마지막으로 3단계에서 사회부과적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(사회부과적 완벽주의 × 적응적 인지 정서조절 전략)을 투입한 결과 R2변화량이 유의하지 않은 것으로 나타났다.
- 본 연구에서 측정된 도구의 내적 합치도 계수 Cronbach's α는 자기 지향적 완벽주의는 .76, 사회부과적 완벽주의는 .86으로 나타났다.
- 본 연구에서 회귀식에 사회부과적 완벽주의와 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략, 상호작용항(사회부과적 완벽주의 × 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략)이 각각 투입되었을 때, 독립변인들 간의 공차한계는 .79에서 .99사이로 .10을 넘었으며, 분산팽창요인은 1.01에서 1.27사이로 10이하로 나타나 예측변인간의 다중공선성에 문제가 없음을 확인하였다.
- 본 연구에서 회귀식에 자기 지향적 완벽주의와 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략, 상호작용항(자기 지향적 완벽주의 × 적응적/부적응적 인지적 정서조절 전략)이 각각 투입되었을 때, 독립 변인들 간의 공차한계는 .75에서 .99사이로 .10을 넘었으며, 분산팽창요인은 1.01에서 1.34사이로 10이하로 나타나 예측변인간의 다중공선성에 문제가 없음을 확인하였다.
- 자기 지향적 완벽주의는 자기 스스로에게 높은 기대수준을 설정하고 그 목표에 도달해야 한다고 믿고 있기 때문에 스스로에게 완벽하기를 요구한다. 본 연구에서는 시험불안에 유의미한 영향을 미치는 것으로 나타났는데 이는 자기 지향적 완벽주의성향이 시험이라는 상황에서 불안을 유발한 것으로 생각해 볼 수 있다. 자기 지향적 완벽주의 성향이 높은 개인은 자신에게 높은 목표를 가지고 과업을 수행하는 특성을 가지고 있기 때문에 학업에 있어서도 자신에게 높은 기준을 설정해 그 기준에 따라 자신을 평가할 가능성이 있다.
- 부적응적 인지 정서조절 전략도 시험불안에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 부적응적 인지 정서조절 전략이 불안에 영향을 준다고 한 다수의 선행 연구들과 일치하는 결과이다(Garnefski, 2001; Legerstee et al, 2011).
- 셋째, 완벽주의와 인지적 정서조절 전략이 시험불안에 미치는 영향에 대해 단순한 관계성이 아닌 두 변인의 상호작용 효과를 탐색했다는 점에서 의의가 있다고 할 수 있다. 즉, 자기 지향적 완벽주의성향이 높은 아동의 경우 부적응적 인지 정서조절 전략을 덜 사용할수록 도움을 제공한다면 시험불안을 낮출 수 있을 것이다.
- 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 사회부과적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 24.30, p < .001).
- 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 사회부과적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 13.11, p < .001).
- 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 25.66, p < .001).
- 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 17.44, p < .001).
- 적응적 인지 정서조절 전략도 시험불안에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 스트레스 상황에서 적응적 인지적 정서조절 전략을 사용할 때 불안과 같은 부정적 정서를 감소시킬 수 있다고 한 선행연구와 일치한다(Garnefski, 2001).
- 마지막으로 3단계에서 사회부과적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(사회부과적 완벽주의 × 적응적 인지 정서조절 전략)을 투입한 결과 R2변화량이 유의하지 않은 것으로 나타났다. 즉, 두 변인의 주효과만이 유의하게 나타났으며, 사회부과적 완벽주의 성향이 높을수록 그리고 적응적 인지 정서조절 전략을 사용하지 않을수록 시험불안이 높은 것으로 나타났다.
- 001), 회귀식의 설명력은 전 단계에 비해 2% 증가하여 총 17%의 설명력을 가졌다. 즉, 자기 지향적 완벽주의 성향이 높을수록, 부적응적 인지 정서조절 전략을 사용할수록 시험불안이 높은 것으로 나타났다.
- 그러나 3단계에서 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아보기 위해 상호작용항(자기 지향적 완벽주의 × 적응적 인지 정서조절 전략)을 투입한 결과 R2변화량이 유의하지 않은 것으로 나타났다. 즉, 자기 지향적 완벽주의 성향이 높을수록, 적응적 인지 정서조절 전략을 덜 사용할수록 시험불안이 높은 것으로 나타났다.
- 지금까지 살펴본 바에 근거하여 본 연구가 가지는 시사점과 의의를 요약하면 다음과 같다. 첫째, 사회부과적 완벽주의와 달리 시험불안과 같은 부정적 정서에 대해 비일관적인 결과를 나타냈던 자기 지향적 완벽주의가 시험불안을 높이는 성향임을 보여줌으로써 사회부과적 완벽주의와 함께 자기 지향적 완벽주의도 시험불안에 영향을 미치는 요인임을 알 수 있었다.
- 첫째, 자기 지향적 완벽주의와 인지 정서조절 전략이 시험불안에 미치는 영향과 상호작용 효과를 파악하기 위해 중다회귀분석을 실시한 결과, 자기 지향적 완벽주의가 시험불안을 설명하는 유의미한 변인으로 나타났다. 이와 같은 결과는 자기 지향적 완벽주의 성향이 높을수록 시험불안이 높다고 보고한 선행연구 결과(Jang & Ha, 2008)와 맥을 같이 한다.
- 이는 적응적 인지 정서조절 전략을 사용할수록, 그리고 부적응적 인지 정서조절 전략을 덜 사용할수록 시험불안 수준이 낮아짐을 의미한다. 한편, 사회부과적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과를 알아본 결과, 상호작용 효과는 유의하지 않은 것으로 나타났다. 마찬가지로, 사회부과적 완벽주의와 부적응적 인지정서조절 전략의 상호작용효과도 나타나지 않았는데, 이는 자신에게 초점을 맞추기 보다는 타인의 평가에 더 민감한 사회부과적 완벽주의 성향 때문이라고 추측해 볼 수 있다.
- 한편, 시험불안에 대한 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 상호작용 효과를 보이는지 알아본 결과, 상호작용 효과가 유의한 것으로 나타났다. 이는 완벽주의 성향의 경우 쉽게 변하지 않는 성격특성이므로 불안과 같은 부정적 정서를 해소하기 위해서는 그와 관련된 부정적인 신념과 지각양식을 수정해야 한다는 주장과 일맥상통한다(Dunkley & Balnkstein, 2000).
- 한편, 시험불안에 대한 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략이 상호작용 효과를 보이는지 알아본 결과, 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과는 유의하지 않았다. 이는 완벽주의가 부정적 정서를 감소시킬 수 있는 적응적인 대처 전략을 사용했을 때 심리적 고통을 완화시킬 수 있다는 선행연구와 상반되는 결과이다(Ochsner & Gross, 2004).
- 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략이 시험불안에 영향을 미치는지 알아보기 위해 중다회귀분석을 실시한 결과는 Table 2에 나타난 것과 같다. 회귀분석의 1단계에서 성별을 투입한 결과 성별이 시험불안의 1%를 설명하였고 남아보다 여아가 시험불안이 높은 것으로 나타났다. 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 자기 지향적 완벽주의와 적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 17.
- 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 시험불안에 영향을 미치는지 알아보기 위해 중다회귀분석을 실시한 결과는 Table 3에 나타난 것과 같다. 회귀분석의 1단계에서 성별을 투입한 결과 시험불안의 1%를 설명하였고 남아보다 여아가 시험불안이 높은 것으로 나타났다. 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 25.
- 사회부과적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 시험불안에 영향을 미치는지 알아보기 위해 중다회귀분석을 실시한 결과는 Table 5에 나타난 것과 같다. 회귀분석의 1단계에서 성별을 투입한 결과, 시험불안의 1%를 설명하였고 남아보다 여아가 시험불안이 높은 것으로 나타났다. 이에 성별의 효과를 통제한 후, 2단계에서 사회부과적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 포함된 회귀식은 유의하였다(F = 24.
- 회귀식의 설명력은 10% 증가하였으며, 자기 지향적 완벽주의(β = .28, p < .001)와 적응적 전략(β = -.20, p < .001)이 시험불안을 유의하게 설명하는 변인으로 나타났다.
- 회귀식의 설명력은 13% 증가하였으며, 부적응적 전략(β = .34, p < .001)이 시험불안을 유의하게 설명하는 변인으로 나타났다.
- 회귀식의 설명력은 14% 증가하였으며, 자기 지향적 완벽주의(β = .11, p < .05)와 부적응적 인지 정서조절 전략(β =. 32, p < .001)은 시험불안을 유의하게 설명하는 변인으로 나타났다.
- 회귀식의 설명력은 7% 증가하였으며, 사회부과적 완벽주의(β = .23, p < .001)와 적응적 인지 정서조절 전략(β = -.20, p < .001)은 시험불안을 유의하게 설명하는 변인으로 나타났다.
후속연구
- 이렇듯 높은 기대와 목표설정을 가진 자기 지향적 완벽주의 특성상 평가라는 시험상황이 불안을 야기했을 것으로 추측해 볼 수 있다. 따라서 목표를 달성하는데 있어서 성패여부에만 관심이 있는 이들에게 과업을 수행하는데 있어 결과 뿐 아니라 과정의 중요성과 함께 목표를 설정할 때 적절한 기준을 세울 수 있도록 도움을 준다면 시험으로 인한 불안을 줄일 수 있을 것이다.
- 이러한 상황에서 그 실패 경험을 반복해서 생각하거나 실패했을 때의 감정을 뚜렷하게 느끼고 생각하는 부적응적 인지 정서조절 전략을 사용한다면 자신감이 저하되고 이는 다음 시험상황에서 불안을 야기할 것이다. 따라서 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략의 상호작용 효과에 초점을 두어 자신에게 과도하게 높은 기준을 설정하고 수행에 대해 엄격하게 평가하는 자기 지향적 완벽주의 아동들에게 시험불안을 완화시키기 위해 부적응적 인지 정서조절 전략을 줄일 수 있도록 도움을 줄 수 있을 것이다.
- 그 결과, 자기 지향적 완벽주의와 부적응적 인지 정서조절 전략이 상호작용 효과를 보였고 사회부과적 완벽주의와 인지적 정서조절 전략은 상호작용 효과를 나타내지 않았다. 따라서 추후 연구에서는두 변인 간의 상호작용 효과를 나타낼 수 있는 가족, 사회, 환경적인 요인들을 규명하여 완벽주의의 하위차원에 따라 어떠한 요인이 시험불안을 완화할 수 있는지 알아볼 필요가 있다. 또한, 본 연구의 시점이 시험을 거의 치르지 않는 학기 초에 이루어졌음을 생각해 볼 때, 추후 연구에서는 실제 시험불안을 느낄 수 있는 시험기간이나 시험기간 전후에 측정한다면 더 정확한 연구가 되리라 생각된다.
- 따라서 추후 연구에서는두 변인 간의 상호작용 효과를 나타낼 수 있는 가족, 사회, 환경적인 요인들을 규명하여 완벽주의의 하위차원에 따라 어떠한 요인이 시험불안을 완화할 수 있는지 알아볼 필요가 있다. 또한, 본 연구의 시점이 시험을 거의 치르지 않는 학기 초에 이루어졌음을 생각해 볼 때, 추후 연구에서는 실제 시험불안을 느낄 수 있는 시험기간이나 시험기간 전후에 측정한다면 더 정확한 연구가 되리라 생각된다.
- 시험상황에서 시험자체에 대한 염려나 불안보다 다른 즐거운 일을 함께 떠올려 볼 수 있도록 하거나 시험결과에 대해 만족하고 과정에서의 의미를 더 중요하게 평가해 보는 적응적 인지정서조절 전략을 사용한다면 시험불안을 감소시킬 수 있을 것이다. 또한, 시험을 다른 사건과 비교해서 상대적으로 심각한 일이 아니라고 생각하거나 시험이라는 상황을 자신의 삶의 한 부분으로 받아들이는 전략은 불안을 감소하는데 도움이 될 것이다. 이러한 전략을 통해 시험과 평가라는 사건에 대해 해석을 변화시키고 그로 인해 야기되는 불안이라는 정서를 의식적 혹은 자동적으로 사용할 수 있도록 한다면 시험불안을 감소시키는데 긍정적 영향을 미칠 수 있을 것이라 기대해 볼 수 있다.
- 시험을 볼 때, 평가에 대한 두려움으로 불안을 느끼게 되는데 이때 시험이라는 불안을 유발시키는 사건 대신 다른 즐거운 일을 생각하거나 시험 상황 자체를 자신의 성장 차원에서 바라보고 자신에게 의미 있는 일이라고 사건을 재평가하는 등의 전략은 불안을 감소시키는데 도움을 줄 수 있을 것이다. 시험상황에서 시험자체에 대한 염려나 불안보다 다른 즐거운 일을 함께 떠올려 볼 수 있도록 하거나 시험결과에 대해 만족하고 과정에서의 의미를 더 중요하게 평가해 보는 적응적 인지정서조절 전략을 사용한다면 시험불안을 감소시킬 수 있을 것이다. 또한, 시험을 다른 사건과 비교해서 상대적으로 심각한 일이 아니라고 생각하거나 시험이라는 상황을 자신의 삶의 한 부분으로 받아들이는 전략은 불안을 감소하는데 도움이 될 것이다.
- 셋째, 완벽주의와 인지적 정서조절 전략이 시험불안에 미치는 영향에 대해 단순한 관계성이 아닌 두 변인의 상호작용 효과를 탐색했다는 점에서 의의가 있다고 할 수 있다. 즉, 자기 지향적 완벽주의성향이 높은 아동의 경우 부적응적 인지 정서조절 전략을 덜 사용할수록 도움을 제공한다면 시험불안을 낮출 수 있을 것이다.
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