[논문]일부 치위생과 학생의 건강관련 생활습관과 자각증상

권순석; 한수진

doi:10.13065/jksdh.2014.14.04.485

[국내논문] 일부 치위생과 학생의 건강관련 생활습관과 자각증상
Health-related lifestyle and self-reported symptoms in dental hygiene students 원문보기

JKSDH : Journal of Korean Society of Dental Hygiene = 한국치위생학회지, v.14 no.4, 2014년, pp.485 - 493

권순석 (경동대학교 치기공학과) , 한수진 (가천대학교 보건과학대학 치위생학과)

Abstract ▼ AI-Helper

Objectives : The study investigated and analyzed the relationship between health-related lifestyle and psychosomatic self-reported symptom in dental hygiene students. Methods : A self-reported questionnaire was filled out by 478 dental hygiene students in Gyeonggi-do and Gangwon-do from March 7 to June 21, 2012 by random sampling method after informed consent. Results : The health-related lifestyle showed the results as follows. Nonsmokers accounted for 89.1%. Those who never exercise accounted for 67.9% and 37.9% of the students sleep for 5-6 hours. Those who take alcohols twice per month accounted for 58.2%. The correlation between the symptoms and lifestyle included multiple subjective symptoms(I), respiratory(A), eyes and skin(B) and digestive organs(C) symptoms and smoking status(p<.01), mouth and anal(D), depression(K), nervousness(E). There existed the correlation in average sleeping time(p<.01) and impulsivess(H) and smoking status(p<.05) and lie scale(L) and regular exercise(p<.05) and aggressiveness(F) and drinking habits and irregular and life(G) and breakfast habits. The smoking habit, sleeping time, and snack intake had an influence on psychosomatic self-reported oral health-related symptoms. Conclusions : Cessation of smoking, adequate sleeping time, and reduction of snack intake can improve the oral health-related lifestyle and reduce the self-reported symptoms in the dental hygiene students.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

본 연구는 치위생과 재학생의 일상생활에서 건강과 관련된 생활습관들을 조사하고, 이러한 습관들이 신체적·정신적 자각증상에 어떠한 영향을 미치는가를 분석하여, 치위생과 재학생의 건강증진을 위한 프로그램 개발에 필요한 기초자료 제공을 목적으로 하였다.
이에 따라 본 연구에서는 치위생과 재학생을 대상으로 건강과 관련된 생활습관 중 음주, 흡연, 신체활동, 간식, 아침식사, 수면시간을 조사하고, 이러한 생활습관이 신체적ㆍ정신적 자각증상에 어떠한 관련성이 있는지를 규명하여, 치위생과 재학생의 생활습관 개선과 건강증진 프로그램을 개발하는데 필요한 기초자료를 마련하고자 실시하였다.

제안 방법

건강관련 생활습관 설문지는 곽17), 이18)의 연구에서 사용한 건강관련 생활습관 변수를 수정·보완하여 사용하였다.
931로 나타났다. 일반적 특성으로는 학년, 종교유무, 생활환경 만족, 건강검진 상태를 조사하였다.

대상 데이터

본 연구는 경기도와 강원도에 위치한 2개 대학 치위생과 재학생을 대상으로 2012년 3월 7일부터 6월 21일까지 무작위 편의표본 추출된 학생들을 대상으로 연구의 목적을 설명한 후 동의를 받아 자기기입식 설문조사를 실시하였으며, 회수된 총 510명의 설문지 중 중복 또는 미기재 등으로 신뢰성이 불충분한 자료를 제외한 478명의 설문지를 최종 분석에 사용하였다.
본 연구는 치위생과 재학생의 일상생활에서 건강과 관련된 생활습관들을 조사하고, 이러한 습관들이 신체적·정신적 자각증상에 어떠한 영향을 미치는가를 분석하여, 치위생과 재학생의 건강증진을 위한 프로그램 개발에 필요한 기초자료 제공을 목적으로 하였다. 이를 위해 경기도 및 강원도 소재 2개 대학의 치위생과 재학생 478명을 대상으로 하여 설문조사를 하여 다음과 같은 결론을 얻었다.

데이터처리

연구대상자의 자료는 SPSS WIN 18.0 프로그램을 이용하여 일반적 특성과 건강관련 생활습관은 빈도분석을 하였고, 신체적 자각증상과 정신적 자각증상은 평균과 표준편차를 기술하였다. 일반적 특성과 건강관련 생활습관의 연관성을 파악하기 위해 생활습관을 등간척도화하여 t-test 및 일변량분산분석(one-way ANOVA)을 하였다.
0 프로그램을 이용하여 일반적 특성과 건강관련 생활습관은 빈도분석을 하였고, 신체적 자각증상과 정신적 자각증상은 평균과 표준편차를 기술하였다. 일반적 특성과 건강관련 생활습관의 연관성을 파악하기 위해 생활습관을 등간척도화하여 t-test 및 일변량분산분석(one-way ANOVA)을 하였다. 자각증상의 하위변수들과 생활습관 변수들 간의 상관관계를 알아보기 위해 Pearson의 상관분석을 실시하였고, 신체적 자각증상과 정신적 자각증상에 영향을 미치는 건강관련 생활습관 요인을 파악하기 위해 다중회귀분석(multiple regression analysis)을 실시하였다.
일반적 특성과 건강관련 생활습관의 연관성을 파악하기 위해 생활습관을 등간척도화하여 t-test 및 일변량분산분석(one-way ANOVA)을 하였다. 자각증상의 하위변수들과 생활습관 변수들 간의 상관관계를 알아보기 위해 Pearson의 상관분석을 실시하였고, 신체적 자각증상과 정신적 자각증상에 영향을 미치는 건강관련 생활습관 요인을 파악하기 위해 다중회귀분석(multiple regression analysis)을 실시하였다.

이론/모형

생활습관 변수에서 흡연습관은 ‘피우고 있다’(1점) - ‘전혀 피운 적이 없다’(3점), 규칙적인 운동은 ‘전혀 하지 않는다’(1점) - ‘주 6회 이상’(5점), 평균 수면시간은 ‘5시간 미만’(1점) - ‘8시간 이상’(5점), 간식습관은 ‘자주 한다’(1점) - ‘전혀 하지 않는다’(3점), 아침식사 습관은 ‘전혀 먹지 않는다’(1점) - ‘주 5회 이상 먹는다’(4점), 음주습관은 ‘거의 매일’(1점) - ‘전혀 마시지 않는다’(5점)로 구성하여 점수가 높을수록 건강에 유익한 생활습관을 갖고 있는 것으로 해석한다. 자각증상 설문지는 권과 문¹⁵⁾의 연구에서 사용한 자각증상 설문지(THI, Todai Health Index)의 신체적 자각증상과 정신적 자각증상을 변수로 사용했으며, 점수가 높을수록 자각증상이 많이 나타나 건강이 좋지 않다는 것으로 해석된다. 본 연구에 사용된 설문항목의 신뢰도는 Cronbach’s α=.

성능/효과

1. 건강관련 생활습관 중 흡연습관은 ‘전혀 피운 적이 없다’(89.1%), 운동습관은 ‘전혀 하지 않는다’(67.9%), 음주습관은 ‘한 달에 1∼2번’(58.2%), 간식습관은 ‘가끔 먹는다’(54.8%), 수면시간은 ‘5∼6시간 미만’(37.9%), 아침식사는 ‘거의 매일 먹는다’(37.7%)가 가장 많은 것으로 나타났다.
2. 일반적 특성에 따른 건강관련 생활습관 중 종교 유무에서는 음주습관(p<.05)에서, 건강검진에서는 운동습관(p<.05)에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났으며, 학년에 따라서는 아침식사(p<.001), 운동습관(p<.05), 음주습관(p<.05)에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났고, 생활환경 만족에서는 통계적으로 유의한 차이가 없었다.
3. 자각증상과 생활습관 변수들 간의 상관관계에서 신체적 자각증상의 세부요인 중 다자각증상(I), 호흡기(A), 눈과 피부(B), 소화기(C)는 흡연습관(p<.01)과의 상관관계가 가장 높았으며, 구강과 항문(D)은 수면시간(p<.01)과 상관관계가 가장 높게 나타났다.
학년에 따른 생활습관에서는 아침식사, 운동, 음주습관에서 유의한 차이가 있는 것으로 확인되었다. 3학년일수록 운동을 더 많이 하는 것으로 확인되었고, 1학년이 2, 3학년보다 아침식사습관과 음주습관이 좋았다. 이는 1학년의 경우 아침식사를 챙기는 습관이 몸에 남아있는 경우가 많고 음주경험이 적기 때문으로 판단되며, 연령이 증가할수록 정신적 건강 점수가 높았고¹⁷⁾, 치위생과 재학생들은 학년이 증가할수록 건강증진 행위가 높았다²⁸⁾는 결과를 고려할 때 3학년의 경우 졸업과 국가시험 및 취업준비를 위한 자기관리의 필요성을 느끼고 그 동안의 잘못된 생활습관에 변화를 주기 때문에 운동습관이 더 좋게 나타난 것으로 사료된다.
4. 치위생과 재학생들의 신체적 자각증상에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 생활습관은 흡연습관(p<.001), 수면시간(p<.001), 간식습관(p<.05)으로 나타났으며, 정신적 자각증상에 영향을 미치는 생활습관 요인으로는 흡연습관(p<.01), 평균 수면시간(p<.01), 아침식사습관(p<.01)으로 나타났다.
그러나 다른 생활습관들은 종교에 따른 차이가 확인되지 않았다. 건강검진 여부는 운동습관에 영향을 미치는 것으로 확인되었다. 건강검진은 겉보기에 아무런 증상이 없는 건강한 사람을 대상으로 일정한 의학적 검사를 통해 질병을 조기 발견과 치료를 시행함으로써 건강수준의 향상과 사망률을 감소시키는 효과를 가져올 수 있는 장점²⁷⁾이 있으므로 건강검진을 받는 집단의 운동습관이 좋은 것으로 사료되었다.
건강검진 여부는 운동습관에 영향을 미치는 것으로 확인되었으며, 건강검진을 받는 집단의 운동습관 점수(1.64점)가 받지 않는 집단(1.45점)보다 유의하게 높았다(p<.05).
공격성(F)은 간식습관(p<.01), 운동습관(p<.05)과는 양의 상관관계를 보였고, 음주습관(p<.01)과는 음의 상관관계가 있는 것으로 확인되었으며, 신경질(E)은 수면습관(p<.01), 흡연습관(p<.05)과 음의 상관관계를, 생활불규칙성(G)은 아침식사습관(p<.01), 간식습관(p<.01), 흡연습관(p<.01), 수면습관(p<.05)과 음의 상관관계를 보였다.
그러나 8시간 이상 수면한다는 4.0%에 불과하였으며, 주 3∼4회 이상 운동하는 습관이 있는 대상자는 4.2%뿐이었고, 매일 아침식사를 섭취하는 비율도 37.7%로 적은 것으로 확인되어 대다수 조사대상자들이 건강에 나쁜 영향을 미치는 생활습관을 갖고 있는 것으로 나타나 이에 대한 생활습관 개선이 필요한 것으로 판단된다.
모형의 설명력은 신체적 자각증상은 9.4%, 정신적 자각증상은 6.6%로 나타났으며, 모형은 통계적으로 유의한 결과(p<.001)를 나타내고 있다[Table 7, 8].
치위생과 재학생들이 느끼는 신체적·정신적 자각증상의 세부변수들과 생활습관 변수들 간의 상관관계를 확인한 결과 흡연습관은 신체적 자각증상의 하위요인 모두와 음의 상관이 있었고, 정신적 자각증상에서는 충동성(H), 우울성(K), 신경질(E), 생활불규칙성(G)과 음의 상관이 있었다. 수면습관은 신체적 자각증상 하위요인 모두와 음의 상관관계가 있었으며, 정신적 자각증상에서는 우울성(K), 신경질(E), 생활불규칙성(G)과 음의 상관관계가 있었으며, 간식습관은 다자각증상(I), 눈과 피부(B), 소화기(C), 공격성(F), 생활불규칙성(G)과 음의 상관관계가 있었다. 이외에 운동습관은 허구성(L) 및 공격성(F), 아침식사습관은 다자각증상(I)과 생활불규칙성(G), 음주습관은 공격성(F)과 상관관계가 확인되었다.
정신적 자각증상의 하위 변수에서 충동성(H)은 흡연습관(p<.05)과 음의 상관관계를, 허구성(L)은 운동습관(p<.05)과 양의 상관관계를, 우울성(K)은 흡연습관(p<.01), 수면습관(p<.01)과 음의 상관관계를 보였다.
치위생과 재학생 중 종교가 있다고 응답한 군의 음주습관 점수가 종교가 없는 군보다 높은 것으로 확인되어(p<.05) 종교는 음주습관에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 확인되었다.
치위생과 재학생들의 신체적·정신적 자각증상에 영향을 미치는 건강관련 생활습관 요인을 분석한 결과 통계적으로 유의한 결과(p<.001)가 나타났으나, 모형의 설명력은 신체적 자각증상이 9.4%, 정신적 자각증상이 6.6%로 낮게 나타났다.
치위생과 재학생들의 신체적ㆍ정신적 자각증상에 영향을 미치는 건강관련 생활습관 요인을 파악하기 위해 다중회귀분석을 실시한 결과 건강관련 생활습관 요인 중 신체적 자각증상에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 요인은 흡연습관(p<.001)과 수면시간(p<.001) 및 간식습관(p<.05)으로 나타났으며, 정신적 자각증상에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 요인은 흡연습관(p<.01)과 수면시간(p<.01) 및 아침식사(p<.01)로 확인되었다.
치위생과 재학생들이 느끼는 신체적·정신적 자각증상의 세부변수들과 생활습관 변수들 간의 상관관계를 확인한 결과 흡연습관은 신체적 자각증상의 하위요인 모두와 음의 상관이 있었고, 정신적 자각증상에서는 충동성(H), 우울성(K), 신경질(E), 생활불규칙성(G)과 음의 상관이 있었다.
치위생과 재학생의 자각증상에서는 정신적 자각증상이 19.05점으로 신체적 자각증상(17.57점)보다 높은 것으로 나타났으며, 12가지 세부항목의 자각증상에서는 신경질(E)이 21.10점으로 가장 높고, 다음으로 정서불안정(J) 20.19점, 생활불규칙성(G) 19.89점, 다자각증상(I) 19.68점, 충동성(H) 19.22점, 공격성(F) 18.81점, 소화기(C) 18.30점, 눈과 피부(B) 18.25점, 우울성(K) 17.15점, 호흡기(A) 17.00점, 허구성(L) 16.96점, 구강과 항문(D) 14.63점 순으로 나타났다[Table 3].
건강검진은 겉보기에 아무런 증상이 없는 건강한 사람을 대상으로 일정한 의학적 검사를 통해 질병을 조기 발견과 치료를 시행함으로써 건강수준의 향상과 사망률을 감소시키는 효과를 가져올 수 있는 장점²⁷⁾이 있으므로 건강검진을 받는 집단의 운동습관이 좋은 것으로 사료되었다. 학년에 따른 생활습관에서는 아침식사, 운동, 음주습관에서 유의한 차이가 있는 것으로 확인되었다. 3학년일수록 운동을 더 많이 하는 것으로 확인되었고, 1학년이 2, 3학년보다 아침식사습관과 음주습관이 좋았다.

후속연구

6%로 낮게 나타났다. 김 등²⁹⁾은 여자 대학생의 경우 타인에 의한 영향과 개인의 인식 및 주변 환경에 큰 영향을 받고 있으며, 자신의 능력에 대한 신념인 자기효능감이 여대생들의 신체활동을 실천하는데 큰 영향을 주지 못했다고 보고하였는데, 본 연구에서 모형의 설명력이 낮게 나타난 것도 이러한 이유와 무관하지 않을 것으로 사료되며, 추후에는 사회적 영향 요인을 추가하여 연구해볼 필요가 있겠다.
또한 단면연구로 생활습관과 자각증상의 관련성은 파악할 수 있었으나 두 요인간의 설명력이 낮게 나타났다. 따라서 추후 전국의 재학생들을 대상으로 하여 좀 더 설명력이 높은 변수를 추가한 후속연구가 지속적으로 이뤄져야 할 것으로 판단된다.
이상의 결과를 볼 때 치위생과 재학생의 신체적·정신적 자각증상을 개선시키고 건강증진을 위해서는 금연과 7~8시간의 수면, 규칙적인 아침식사, 간식을 줄이는 생활습관을 기르는 것이 필요한 것으로 나타났으므로, 치위생과 교육과정 중 올바른 생활습관을 습득하도록 하는 교육이 필요한 것으로 판단된다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	개인의 생활습관이 만성질환 여부와 건강에 직접적인 관련성을 가진다고 밝힌 연구들은 어떤 것들이 있는가?	개인의 생활습관이 만성질환 여부와 건강에 직접적인 관련성을 가지는 것으로 밝혀진 연구는 상당히 많은 편이다. 유 등1)은 성인여성들에게 일상생활에서 신체활동의 정도가 유방암 발생률에 가장 많은 영향을 미친다고 했고, 김과 김8)은 대학생의 생활 습관 중 흡연과 음주, 커피섭취 등이 수면의 질을 떨어뜨리고 스트레스를 유발시키며, 이 등9)은 우리나라 성인들 대부분이 일상생활에서 운동부족 등으로 인하여 고혈압 등 혈관계통 질환이 증가하고 있고, 발병 연령도 점점 낮아지고 있다고 하였다. 미국의 캘리포니아 주에서 실시한 연구에서는 건강수준과 연관성이 있는 건강행위로 흡연, 음주, 비만, 운동, 아침식사, 간식여부, 수면을 제시하였고, 추적조사 결과 개인의 생활습관 중 금연과 정기적인 운동, 과음을 자제하고 7~8시간 수면을 하면 질병 발생과 사망률이 낮아진다고 했고10), 오와 민11), 김 등12)은 우리나라 대학생들이 자유로워진 생활환경의 변화에 따라 평상시 잦은 결식과 불규칙한 식사습관 및 간식습관, 과음과 흡연, 낮은 운동 실천율로 인해 건강에 나쁜 영향을 미치고 있는 것으로 나타났으며, 송과 남13)은 개인의 생활습관 중 운동과 금연이 개인의 주관적 건강에 긍정적인 직접효과를 미치고 있다고 했다.
	개인이 일상생활에서 생명에 위협이 되는 각종 질병을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은?	오늘날 경제적 수준의 향상과 의학기술의 발전으로 질병의 예방율과 함께 사망률이 감소하면서 평균 수명은 연장되었지만, 대기오염 등의 생활환경 변화와 서구식 식습관과 간식, 음주와 흡연 등 잘못된 생활습관으로 인해 암을 비롯한 관상 동맥성 심장질환, 당뇨병, 고혈압 등의 만성질환 발생에 영향을 미칠 뿐만 아니라 스트레스와 우울증 등 정신건강에도 깊은 관련이 있는 것으로 나타나고 있다1). 개인이 일상생활에서 생명을 단축시키거나 위협을 가하는 각종 질병을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은 일상생활에서 올바른 생활습관을 기르고 실천하는 것이다2).
	생활습관이란 무엇인가?	생활습관은 인간이 살아가면서 행하는 일상적인 습관 및 행위양식이며3), 한 개인의 생활과정에서 형성되어진 결과로 생물학적·환경적 요소에서 비롯되는 개인의 목표이다. 또한 사전적 의미로는 생활방법과 양식 또는 사는 방법과 모습 등으로 이해되는 사회문화적·심리적 개념으로 정의 된다4).

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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