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문제 정의
- 본 연구는 도시 지역에서 거주하는 청소년들을 대상으로 숲 체험 프로그램을 적용하여 청소년이 경험하는 우울감, 불안감, 자아상에 숲 체험 프로그램이 미치는 영향을 확인하기 위하여 시행되었다. 연구 참여자는 서울 지역 교육 지원청 관내 청소년을 대상으로 하였으며 총 12회에 걸쳐 숲 체험 프로그램을 적용하였다.
- 본 연구에서는 도시에 거주하고 있는 청소년의 우울감, 불안감, 자아상의 정도를 확인하고 숲 체험 프로그램을 적용하여 프로그램 전후로 청소년이 느끼는 우울감, 불안감의 개선 정도, 자아상의 정도를 확인하고자 한다. 이를 통해 숲 체험 프로그램이 청소년의 심리적, 정서적 안정에 미치는 영향을 확인할 수 있으며 청소년 정신 질환의 보조치료로서 숲 체험 프로그램의 유효성을 확인해 보고자 한다.
- 본 연구에서는 도시에 거주하고 있는 청소년의 우울감, 불안감, 자아상의 정도를 확인하고 숲 체험 프로그램을 적용하여 프로그램 전후로 청소년이 느끼는 우울감, 불안감의 개선 정도, 자아상의 정도를 확인하고자 한다. 이를 통해 숲 체험 프로그램이 청소년의 심리적, 정서적 안정에 미치는 영향을 확인할 수 있으며 청소년 정신 질환의 보조치료로서 숲 체험 프로그램의 유효성을 확인해 보고자 한다.
제안 방법
- 88로 나타났다. 또한 김은경 등이 시행한 연구(Kim et al., 2005)에서 청소년에 대한 CDI의 내적 일치도가 .87로 나타나 본 연구의 연구 대상인 청소년에서 CDI를 적용하였다.
- 산림 체험 프로그램 자체의 만족도를 평가하기 위해 기간, 횟수, 프로그램의 내용을 변수로 선정하였다. 또한 전반적인 만족도를 평가하기 위해 산림 체험 프로그램의 만족도, 선호 정도, 권유, 재참여 의사에 대한 것을 변수로 선정하였다.
- 참가자는 프로그램 실시 전후에 우울감(Children’s Depression Inventory, CDI), 불안감(Revised Child Manifest Anxiety Scale, RCMAS), 자아상 발달(Offer Self Image Questionnaire-Revised, OSIQ-R) 설문지를 작성하였다. 또한 참가자의 산림 체험 프로그램에 대한 만족도를 평가하기 위해 프로그램 이후 만족도 설문지를 작성하도록 하였다.
- 산림 체험 프로그램 자체의 만족도를 평가하기 위해 기간, 횟수, 프로그램의 내용을 변수로 선정하였다. 또한 전반적인 만족도를 평가하기 위해 산림 체험 프로그램의 만족도, 선호 정도, 권유, 재참여 의사에 대한 것을 변수로 선정하였다.
- 산림 체험 프로그램이 참가자들의 불안감에 미치는 영향을 확인하기 위해 산림 체험 프로그램 시행 전후 RCMAS를 측정하였다. 허구척도가 8점 이상인 16명을 제외한 31명을 분석하였을 때 RCMAS 총점은 프로그램 전 14.
- 산림 체험 프로그램이 참가자들의 우울감에 미치는 영향을 확인하기 위해 산림 체험 프로그램 시행 전후 CDI를 측정하였다. CDI는 프로그램 전 12.
- 산림 체험 프로그램이 참가자들의 자아상 발달에 미치는 영향을 확인하기 위해 산림 체험 프로그램 시행 전후 OSIQ를 측정하였다. 전체 자아상척도(total self-image scale, tsi)는 프로그램 시행 전 398.
- 참가자는 프로그램 실시 전후에 우울감(Children’s Depression Inventory, CDI), 불안감(Revised Child Manifest Anxiety Scale, RCMAS), 자아상 발달(Offer Self Image Questionnaire-Revised, OSIQ-R) 설문지를 작성하였다.
- 참여 청소년들에게 총 12회(매회 3시간)의 산림 체험 프로그램을 적용하였다(Table 1). 산림 체험 프로그램은 도봉산 내의 생태탐방연수원 실내 및 자연 관찰로에서 2013 년 5월~6월, 2013년 9월~10월에 걸쳐 실시하였으며 각 시기의 평균 온도는 19.
대상 데이터
- 서울북부교육지원청 관내 청소년 중 14세~19세 사이로 현재 중학교, 고등학교에 재학 중이며 적응의 어려움을 겪고 있는 청소년이 포함된 학급의 청소년들을 모집하였다. 모든 참가자와 그 부모는 산림 체험 프로그램에 대한 설명을 듣고 연구 참여 동의서에 서명하였으며 최종 47명이 연구에 참여하였다. 본 연구는 병원 연구윤리심의위원회 (IRB, Institutional Review Board)의 승인을 받아 시행되었다.
- 참여 청소년들에게 총 12회(매회 3시간)의 산림 체험 프로그램을 적용하였다(Table 1). 산림 체험 프로그램은 도봉산 내의 생태탐방연수원 실내 및 자연 관찰로에서 2013 년 5월~6월, 2013년 9월~10월에 걸쳐 실시하였으며 각 시기의 평균 온도는 19.4도, 18.4도였다. 도봉산 자연 관찰로는 침엽수와 활엽수가 비슷하게 점유하는 혼효림으로 이루어져 있으며 주요 수종은 밤나무와 신갈나무, 소나무, 전나무 등이다.
- 서울북부교육지원청 관내 청소년 중 14세~19세 사이로 현재 중학교, 고등학교에 재학 중이며 적응의 어려움을 겪고 있는 청소년이 포함된 학급의 청소년들을 모집하였다. 모든 참가자와 그 부모는 산림 체험 프로그램에 대한 설명을 듣고 연구 참여 동의서에 서명하였으며 최종 47명이 연구에 참여하였다.
- 본 연구는 도시 지역에서 거주하는 청소년들을 대상으로 숲 체험 프로그램을 적용하여 청소년이 경험하는 우울감, 불안감, 자아상에 숲 체험 프로그램이 미치는 영향을 확인하기 위하여 시행되었다. 연구 참여자는 서울 지역 교육 지원청 관내 청소년을 대상으로 하였으며 총 12회에 걸쳐 숲 체험 프로그램을 적용하였다.
- 연구에 참여한 참가자는 남, 여 각각 22명(46.8%), 25명(53.2%)으로 평균 나이는 14.40±1.25세였다.
데이터처리
- 참가 청소년의 사회 인구학적 특성에 대한 기술적 통계 분석을 실시하고 산림 체험 프로그램이 참가 청소년의 우울, 불안에 영향을 주는지 조사하기 위하여 프로그램 전후 사회성, 우울감, 불안감에 대한 척도 변화를 paired ttest를 시행하여 비교하였다. 모든 분석은 SAS enterprise guide 4.
이론/모형
- 이 척도는 홍강의 등이(Hong et al., 1998) Offer 등이 (Offer et al., 1992; Turner and Mo, 1984) 개발한 OSIQR를 한국판 Offer 자아상 척도(KOSIQ-R)로 표준화한 척도이다. 이 질문지는 13세에서 18세 연령범위의 일반 청소년들의 자아상 발달 및 심리-사회적 적응을 평가하기 위해 제작된 자기-보고형 척도이며 총 129 문항, 12개의 하위영역으로 구성되어 있다.
- 청소년의 불안 정도를 평가하기 위해 Reynolds와 Paget이 개발한(Reynold, 1982; Reynold and Paget, 1981) Revised Child Manifest Anxiety Scale(RCMAS)을 최진숙 등이 번안한 척도(Choi and Cho, 1990)를 사용하였다. RCMAS는 다양한 불안과 관련된 증후들이 존재하는지 여부를 측정할 수 있도록 고안되었으며, 초등학생부터 고등학생까지 적용할 수 있다.
- 청소년의 우울 정도를 평가하기 위해 Kovacs(Kovacs, 1985; Kovacs, 2003)가 개발한 CDI(Children’s Depression Inventory)를 조수철 등이 번안한 척도(Cho and Lee, 1990)를 본 연구에 사용하였다.
성능/효과
- CDI는 프로그램 전 12.41±8.34점에서 프로그램 후 8.65±9.48점으로 통계적으로 유의한 감소를 보였다(t=2.36, p=.022)(Table 3).
- 또한 불안감에 대한 자기 평가 척도인 RCMAS가 평균 14.87±7.30점에서 10.81±7.81점으로 프로그램 참가자의 불안 수준이 감소하는 것으로 나타났다.
- 연구 결과, 우울감에 대한 자기 보고형 척도인 CDI가 산림 치유 프로그램 전 평균 12.41±8.34점에서 산림 치유 프로그램 후 8.65±9.48점으로 프로그램에 참여한 참가자의 우울 수준이 감소하는 것으로 나타났다.
- 전체 자아상척도(total self-image scale, tsi)는 프로그램 시행 전 398.40±41.86점에서 401.92±67.08점으로 통계적으로 유의한 차이는 관찰되지 않았으나(t = -0.23, p = .820) 하위 척도인 자신감 척도(self-confidence, SC)는 29.94±3.71점에서 38.11±6.45점으로 통계적으로 의미 있게 상승하였다(t = -6.39, p = .000).
- 특히 각 항목 중 “산림 체험 프로그램에 참여하는 것이 만족스러웠다” 항목은 5점 만점에 가장 높은 4.29점으로 나타났다(Table 2).
- 81점으로 프로그램 참가자의 불안 수준이 감소하는 것으로 나타났다. 프로그램 참여 청소년의 자아상에 있어서도 자신감 척도와 이상주의 척도가 통계적으로 의미 있게 상승하는 것으로 나타났다.
- 허구척도가 8점 이상인 16명을 제외한 31명을 분석하였을 때 RCMAS 총점은 프로그램 전 14.87±7.30점에서 프로그램 후 10.81±7.81점으로 감소하였고(t=2.27, p=.030) 허구척도는 4.41±2.06점에서 3.14±2.17 점으로 감소하였다(t=2.79, p=.009)(Table 4).
후속연구
- 따라서 프로 그램 전후 CDI 점수가 정상 범위 내에 해당하며 본 연구 의 참가자가 도시 지역에 거주하고 있는 일반적인 청소년을 대상으로 하였다는 점에서 그 이유를 유추해 볼 수 있다. 그러나 산림 치유 프로그램 이후 CDI 점수가 정상 범위 내에서도 통계적으로 의미 있는 수준으로 감소하였다 는 점이 의미하는 점에 대해서는 추가적인 연구가 필요하다고 할 수 있다.
- 먼저 연구 참여자의 수가 적어 연구를 일반화하는데 제한점이 있을 수 있다. 또한 본 연구에서 시행한 우울감, 불안감, 자아상 평가 도구는 청소년의 자기 보고식 평가 방법을 적용하고 있어 연구 참여자가 검사에 대해 정확히 반응했는 지를 확인할 수 없으며 증상을 과장하거나 축소 보고한 경우를 확인할 수 없었다는 제한점이 있다. 본 연구에서 시행한 산림 치유 프로그램은 국립공원 관리공단에서 개발한 프로그램으로 프로그램 개발에 객관적인 이론적 근거를 제시하기 어렵다는 점이 한계로 제시되며 향후 추가적인 연구가 필요하다 할 수 있다.
- 정리하자면, 산림 환경에서 프로그램을 수행하는 것이 청소년의 우울감, 불안감, 자아상을 향상시키는데 도움이 된다는 것을 할 수 있다. 또한 산림 환경이 청소년의 심리 적, 정서적 안정에 도움을 주며 이를 통해 우울증 등의 정신 질환을 가지고 있는 청소년의 보조 치료로 산림 치유 프로그램을 하나의 대안으로 제시할 수 있을 것이다.
- 다만, 본 연구는 몇 가지 제한점을 가지고 있다. 먼저 연구 참여자의 수가 적어 연구를 일반화하는데 제한점이 있을 수 있다. 또한 본 연구에서 시행한 우울감, 불안감, 자아상 평가 도구는 청소년의 자기 보고식 평가 방법을 적용하고 있어 연구 참여자가 검사에 대해 정확히 반응했는 지를 확인할 수 없으며 증상을 과장하거나 축소 보고한 경우를 확인할 수 없었다는 제한점이 있다.
- 또한 본 연구에서 시행한 우울감, 불안감, 자아상 평가 도구는 청소년의 자기 보고식 평가 방법을 적용하고 있어 연구 참여자가 검사에 대해 정확히 반응했는 지를 확인할 수 없으며 증상을 과장하거나 축소 보고한 경우를 확인할 수 없었다는 제한점이 있다. 본 연구에서 시행한 산림 치유 프로그램은 국립공원 관리공단에서 개발한 프로그램으로 프로그램 개발에 객관적인 이론적 근거를 제시하기 어렵다는 점이 한계로 제시되며 향후 추가적인 연구가 필요하다 할 수 있다.
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