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NTIS 바로가기한국융합학회논문지 = Journal of the Korea Convergence Society, v.9 no.11, 2018년, pp.83 - 90
이택 (성신여자대학교 융합보안공학과)
Recently, many people have suffered from insomnia, labor loss, cognitive decline, and mental illness. The solution to this problem is almost entirely cognitive therapy or medication, but it is not recommended in the long term due to side effects and dependency problems. Therefore, in this paper, we ...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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불면증 치료의 문제점은 무엇인가? | 불면증으로 인한 노동력저하, 인지기 능저하와 수반되는 사고 및 산업재해, 의료이용증가, 다른 신체 및 정신질환 발생의 증가 등을 고려하면 그 사회적 비용은 천문학적인 수준임을 짐작 할 수 있다. 하지만 이처럼 많은 사람들이 겪는 수면 문제에 비해 이에 대한 해결책은 인지치료나 약물치료가 거의 전부인 수준으로 특히 약물치료는 의존성 문제가 심각하며 자연스런 수면 각성주기를 해치기 때문에 수면장애의 해결책이 되기 어려운 실정이다. | |
뉴로피드백 시스템이란 무엇인가? | 따라서 본 연구에서는 불면증 개선을 위해 뇌기능 조절과 뇌 훈련을 통하여 수면을 유도하는 새로운 패러다 임의 포터블 뇌파 측정기 기반의 뉴로피드백 시스템을 제안한다. 수면 전에 뉴로피드백 훈련을 통해 뇌를 명상 상태로 스스로 조절하도록 훈련함으로 인해 수면을 유도할 수 있는 기술이라 할 수 있다. | |
뉴로피드백 시스템으로 뇌파를 분류한 이후의 과정은 무엇인가? | 본 연구에서 제안하는 수면 유도를 위한 뉴로피드백 시스템은 포터블 뇌파 측정기를 통해 일정 시간간격으로 뇌파를 수집하며 기계학습 알고리즘을 통해 뇌파의 수면 진행 상태를 실시간으로 판단하고 분류한다. 분류된 뇌파상태에 따라 입면단계(예: drowsy, shallow sleep)에서 수면에 도움이 되는 소리 자극(예: 물방울 소리, 풀벌레 소리, 심장소리, 화이트 노이즈 등)을 피험자에게 제공하며 피험자는 제공받은 뉴로피드백을 통해 스스로 수면에 진입하는 뇌파를 유도할 수 있는 훈련 기회를 갖게 된다.이 과정에서 포터블 뇌파 측정기를 사람이 직접 착용하고 잠을 자기 때문에 겉으로는 잠을 청하는 것처럼 보이 지만 잠을 청한다기 보다는 뇌 이완을 하는 것이라 할 수있다. |
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