[국내논문]여가스포츠 참여자의 심리적 행복감 예측요인 - 사회인 야구를 중심으로 - Predictors of Psychological Happiness in Leisure Sports Participant - Focusing on Amateur Baseball Clubs -원문보기
본 연구는 여가스포츠 참여자(사회인 야구)의 심리적 행복감의 예측요인을 규명하여 개발을 위한 전략을 제시하고자 시도된 융합연구이다. 연구대상자는 J도 여가스포츠(사회인 야구) 참여자 151명을 대상으로, 자가 보고식 설문지를 이용하여 자료 수집을 하였다. 자료 분석은 서술적 통계, t-test, ANOVA, Scheffe' test, Pearson's correlation, 다중 공선성 진단 후 단계적 회귀분석을 시행하였다. 연구 결과 여가스포츠 참여자(사회인 야구)의 심리적 행복감의 가장 큰 예측요인으로는 대인관계능력(${\beta}=.190$)으로 심리적 행복감에 대하여 46.9%의 설명력을 나타내어 가장 중요한 변수이며, 삶의 질, 자기효능감 3개의 설명변수가 심리적 행복감(Adj. $R^2=.541$, F=59.57, p<.001)에 대한 설명력은 54.1%였다. 이상의 결과로 심리적 행복감 증진을 위해 대인관계능력과 자기효능감 및 삶의 질을 향상시키는 프로그램 개발이 필요하며, 향후 객관화된 측정을 통한 심리적 행복감 예측요인 영향력 확인을 위한 반복연구가 필요하다.
본 연구는 여가스포츠 참여자(사회인 야구)의 심리적 행복감의 예측요인을 규명하여 개발을 위한 전략을 제시하고자 시도된 융합연구이다. 연구대상자는 J도 여가스포츠(사회인 야구) 참여자 151명을 대상으로, 자가 보고식 설문지를 이용하여 자료 수집을 하였다. 자료 분석은 서술적 통계, t-test, ANOVA, Scheffe' test, Pearson's correlation, 다중 공선성 진단 후 단계적 회귀분석을 시행하였다. 연구 결과 여가스포츠 참여자(사회인 야구)의 심리적 행복감의 가장 큰 예측요인으로는 대인관계능력(${\beta}=.190$)으로 심리적 행복감에 대하여 46.9%의 설명력을 나타내어 가장 중요한 변수이며, 삶의 질, 자기효능감 3개의 설명변수가 심리적 행복감(Adj. $R^2=.541$, F=59.57, p<.001)에 대한 설명력은 54.1%였다. 이상의 결과로 심리적 행복감 증진을 위해 대인관계능력과 자기효능감 및 삶의 질을 향상시키는 프로그램 개발이 필요하며, 향후 객관화된 측정을 통한 심리적 행복감 예측요인 영향력 확인을 위한 반복연구가 필요하다.
This is a convergence study to investigate the factors affecting the psychological happiness of leisure sports participants(social baseball club) and to present a strategy for effective program development. The subjects of this study were 151 participants of social baseball clubs in J-do area and co...
This is a convergence study to investigate the factors affecting the psychological happiness of leisure sports participants(social baseball club) and to present a strategy for effective program development. The subjects of this study were 151 participants of social baseball clubs in J-do area and collected data by self-reported questionnaire. Data were analyzed by descriptive statistics, t-test, ANOVA, correlation analysis and stepwise multiple regression analysis. The results of this study were the explanatory power was 54.1% with psychological happiness, quality of life, self-efficacy. As a result, it was confirmed that strengthening interpersonal relationship ability, positive reinforcement of self-efficacy, and quality of life were important for improvement of psychological happiness. and in the future, it is necessary to study repeatedly to confirm the influence of psychological through objective measurement.
This is a convergence study to investigate the factors affecting the psychological happiness of leisure sports participants(social baseball club) and to present a strategy for effective program development. The subjects of this study were 151 participants of social baseball clubs in J-do area and collected data by self-reported questionnaire. Data were analyzed by descriptive statistics, t-test, ANOVA, correlation analysis and stepwise multiple regression analysis. The results of this study were the explanatory power was 54.1% with psychological happiness, quality of life, self-efficacy. As a result, it was confirmed that strengthening interpersonal relationship ability, positive reinforcement of self-efficacy, and quality of life were important for improvement of psychological happiness. and in the future, it is necessary to study repeatedly to confirm the influence of psychological through objective measurement.
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문제 정의
따라서 본 연구는 여가스포츠 중 사회인 야구 참여자를 대상으로 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계능력과 자기효능감을 파악하고 이들 변수간의 관계를 규명하여 심리적 행복감의 예측요인을 탐색해 봄으로써, 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 기초자료를 제공하고자 한다.
따라서 직무스트레스에 노출이 심한 현대인에게 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 하나의 대안으로 여가스포츠(사회인 야구)를 권장함으로서 육체적· 정신적 건강한 삶을 도모하고자 한다.
본 연구는 여가스포츠(사회인 야구) 참여자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계능력과 자기효능감을 파악하고 심리적 행복감 예측 요인을 규명하기 위한 서술적 조사연구이다.
본 연구는 전라남 · 북도 지역에 있는 여가스포츠(사회인 야구) 대상자를 중심으로 조사하였다.
본 연구에서는 여가스포츠(사회인 야구) 대상자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계능력과 자기효능감 정도를 파악하고 이들 변수간의 관계를 규명하여 심리적 행복감의 예측요인을 탐색해 봄으로써, 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 기초자료를 제공하고자 시도하였다.
본 연구에서는 여가스포츠(사회인 야구) 대상자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계능력과 자기효능감 정도를 파악하고 이들 변수간의 관계를 규명하여 심리적 행복감의 예측요인을 탐색해 봄으로써, 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 기초자료를 제공하고자 시도하였다.
본 연구의 목적은 여가스포츠(사회인 야구) 참여자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계능력과 자기효능감을 파악하고 심리적 행복감 예측요인을 규명하기 위한 것으로 구체적 목적은 다음과 같다.
001)은 양의 상관관계를 나타냈다. 이러한 결과는 같은 대상자인 사회인 야구 참여자를 대상으로 심리적 행복감과 직무스트레스, 대인관계능력, 자기효능감을 측정한 선행연구는 없어서 직접 비교가 힘든 상황으로 다른 대상자를 비교 논의하고자 한다. 본 연구에서는 직무스트레스가 클수록 심리적 행복감은 낮아졌다.
이를 바탕으로 여가스포츠(사회인 야구)를 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 하나의 대안으로 권장하여 육체적 · 정신적 건강한 삶을 위한 건강관리 방안으로 제시하고자 한다.
제안 방법
3) 대상자의 일반적 특성에 따른 심리적 행복감의 이를 비교한다.
연구 종료 후 자료는 유출되지 않도록 밀봉하여 잠금장치가 있는 서류함에 보관하며 3년 경과 후 세단하여 폐기 처리 합니다. 질문지는 대상자들이 직접 작성하도록 구조화된 설문지를 사용하였으며, 작성 시간은 약 20분 정도 소요되었다.
대상 데이터
본 연구의 대상자는 J도 여가스포츠(사회인 야구) 참여자 151명을 대상으로 하였다.
15, 회귀분석에 이용한 독립변수 6개를 기준으로 했을 때 표본 수가 146명이었다. 이에 탈락률을 고려하여 160부의 설문지를 배포하였으며 157부가 회수되었으며, 이중 응답이 불성실한 설문지 6부를 제외한 총 151부(96%)를 최종적으로 분석에 이용하였다.
데이터처리
1) 대상자의 일반적 특성은 빈도, 백분율, 평균 및 표준편차로 제시하였다.
2) 대상자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계 능력과 자기효능감은 평균, 표준편차, 최대값, 최소값으로 제시하였다.
3) 대상자의 일반적 특성에 따른 심리적 행복감 정도의 차이분석은 independent t-test와 one-way ANOVA, 사후 검증은 Scheffe' test로 분석하였다.
4) 대상자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계 능력과 자기효능감 간의 상관관계는 Pearson's correlation으로 분석하였다.
단변량 분석에서 심리적 행복감에 통계적으로 유의한 차이를 보였던 직무스트레스, 대인관계능력, 자기 효능감, 월수입, 삶의 질을 독립변수로 심리적 행복감을 종속변수로 하여 단계적 회귀분석을 실시하였다.
이론/모형
대인관계능력은 Warner(2007)[32]가 개발한 척도를 Performance Solution International (PSI) 컨설팅이 번안한 도구를 Chung(2011)[33]이 수정·보완한 도구를 사용하였다.
심리적 행복감은 Waterman(1993)의 PEAQ(Personality Expressive Activities Questionnaire)[27]와 Ryff(1989)[28] 의 심리적 행복감 척도(The Scale of Psychological Well-being)를 참고로 양명환(1998)[29]이 번안하여 제작된 척도를 강동호(2012)[30]가 수정·보완한 도구를 사용하였다.
자기 효능감은 Sherer 등(1982)[34]이 개발하고 Kim(1994)[35]이 수정 · 보완한 자기효능감 측정도구를 사용하였다.
직무스트레스는 한국형 직무스트레스 측정도구 단축형(Chang et al., 2005)[31]을 사용하였다. 이 도구는 총 24문항으로 직무요구, 직무자율성 결여, 대인관계 갈등, 직무불안정, 조직체계, 보상부적절, 직장문화 등 7가지 하위영역으로 구성되었다.
성능/효과
2) 대상자의 심리적 행복감, 직무스트레스, 대인관계 능력과 자기효능감 정도를 확인한다.
대상자의 심리적 행복감은 5점(30점) 만점에 최소 2점(12점), 최대 5점(30점), 평균 3.57±0.67(21.40±4.03)이고, 직무스트레스는 4점(96점) 만점에 최소 1.25점(30점), 최대 3점(72점)으로 평균 2.22±0.29(53.20±7.04)점으로 나타났다.
대상자의 심리적 행복감의 예측요인의 설명변수로는 대인관계능력, 삶의 질, 자기효능감이 유의한 변수로 나타났다. 인간은 사회적 동물로서 혼자는 살수 없는 존재로 가족뿐만 아니라 타인과도 대인관계능력을 형성하게 된다.
연구결과 여가스포츠(사회인 야구) 대상자의 심리적 행복감과 직무스트레스, 직무스트레스와 자기효능감은 음의 상관관계, 심리적 행복감과 대인관계능력, 심리적 행복감과 자기효능감, 대인관계능력과 자기효능감은 양의 상관관계를 보였다. 대인관계능력, 삶의 질, 자기효능감은 심리적 행복감을 54.1%를 설명하였다. 이를 바탕으로 여가스포츠(사회인 야구)를 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 하나의 대안으로 권장하여 육체적 · 정신적 건강한 삶을 위한 건강관리 방안으로 제시하고자 한다.
대인관계능력과 자기효능감(r=.72 p<.001)은 유의한 양의 상관관계를 보여 대인관계능력이 높을수록 자기 효능감도 높아지는 것을 나타냈다[Table 4].
대인관계능력은 5점(75점)만점에 최소 2.13점(32.0점), 최대 5점(75점), 평균 3.72±0.57(55.67±8.62)점으로 나타났고 자기효능감은 4점(52점)만점에 최소 2점(26점), 최대 4점(52점), 평균 3.02±0.38(39.27±4.88)점으로 나타났다[Table 2].
05) 본 연구의 결과를 뒷받침하였다[41]. 또한, 본 연구에서 대인관계능력이 높을수록 심리적 행복감이 높아지는 것으로 나타났다. 심리적 행복감과 대인관계능력 간의 관계를 보는 선행연구에서 검도운동참가자의 대인관계 특성은 심리적 행복감에 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났고[42], 여성노인의 대인관계가 주관적 행복감에 영향을 주는 것으로 나타나서[43] 유사한 결과를 보여준다.
반면에 400만원 이상인 집단은 생활비를 제외하고 본인이 원하는 여가와 같은 부가적인 부분에 사용할 수 있는 여건이 커지게 되므로 삶의 만족도 높아지기 때문에 유의한 차이가 나타난 것으로 보여진다. 본 연구를 보면 삶의 질에 만족한다 라는 집단이 보통이다 라는 집단보다 심리적 행복감이 높았다. Kang(2012)의 사회인 야구를 대상으로 한 선행연구에서는 소득에 따라 심리적 행복감은 유의한 차이가 나타나지 않았다[4].
심리적 행복감과 대인관계능력 간의 관계를 보는 선행연구에서 검도운동참가자의 대인관계 특성은 심리적 행복감에 정(+)의 영향을 미치는 것으로 나타났고[42], 여성노인의 대인관계가 주관적 행복감에 영향을 주는 것으로 나타나서[43] 유사한 결과를 보여준다. 본 연구에서 자기효능감이 높을수록 심리적 행복감이 커지는 것으로 나타났다. 심리적 행복감과 자기효능감 간의 관계를 본 선행연구에서 생활체조 참여 노인의 자기효능감은 심리적 행복감에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다[26].
이러한 결과는 같은 대상자인 사회인 야구 참여자를 대상으로 심리적 행복감과 직무스트레스, 대인관계능력, 자기효능감을 측정한 선행연구는 없어서 직접 비교가 힘든 상황으로 다른 대상자를 비교 논의하고자 한다. 본 연구에서는 직무스트레스가 클수록 심리적 행복감은 낮아졌다. 전문직 종사자인 코치를 대상으로 한 선행연구에서는 직무스트레스가 심리적 행복감에 영향을 미치는 것으로 나타나서(β=-.
산출된 대상자의 심리적 행복감 회귀모형은 유의하였고(F=59.57, p<.001), 독립변수에 대한 회귀분석의 가정을 검증하고자 잔차의 등분산성, 정규분포성, 다중공선성을 진단 분석한 결과, 공차한계(tolerance)의 범위가 0.40∼0.70으로 0.1 이상이고 분산팽창인자(Variation Inflation Factor, VIF)는 기준치인 10을 넘지 않아서 다중공선성의 문제는 없었다.
심리적 행복감과 대인관계능력(r=.69, p<.001), 심리적 행복감과 자기효능감(r=.58, p<.001)는 유의한 양의 상관관계를 보였다.
여가스포츠(사회인 야구) 참여자의 심리적 행복감의 가장 큰 예측요인으로는 대인관계능력(β=.190)으로 심리적 행복감에 대하여 46.9%의 설명력을 나타내어 가장 중요한 변수이며, 삶의 질, 자기효능감을 추가하면 설명력이 7.2% 증가하여 3개의 설명변수가 심리적 행복감(Adj. R2= .541, F=59.57, p<.001)에 대한 설명력이 54.1%로 나타났다[Table 5].
연구결과 여가스포츠(사회인 야구) 대상자의 심리적 행복감과 직무스트레스, 직무스트레스와 자기효능감은 음의 상관관계, 심리적 행복감과 대인관계능력, 심리적 행복감과 자기효능감, 대인관계능력과 자기효능감은 양의 상관관계를 보였다. 대인관계능력, 삶의 질, 자기효능감은 심리적 행복감을 54.
001)에서 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 유의한 변수에 대해 사후 검정한 결과, 월수입에서는 400만원 이상 집단이 200만원 미만 집단보다 심리적 행복감이 높은 것으로 나타났다[Table 3].
001)는 유의한 양의 상관관계를 보였다. 즉 심리적 행복감이 높아질수록 대인관계능력과 자기효능감도 높아지는 것으로 나타났다. 직무 스트레스와 대인관계능력(r=-.
001)는 유의한 음의 상관관계를 보였다. 즉 심리적 행복감이 높을수록 직무 스트레스는 낮아지는 것으로 나타났다. 심리적 행복감과 대인관계능력(r=.
001)는 유의한 음의 상관관계를 보였다. 즉 직무스트레스가 높아질수록 대인관계능력과 자기효능감은 낮아지는 것으로 나타났다. 대인관계능력과 자기효능감(r=.
직무 스트레스와 대인관계능력(r=-.60, p<.001), 직무스트레스와 자기효능감(r=-.51, p<.001)는 유의한 음의 상관관계를 보였다.
후속연구
둘째, 여가스포츠 같은 육체적 활동이 실제로 정신적 스트레스 감소에 효과적인지 실험연구를 제언한다. 셋째, 여가스포츠를 활용한 건강관리 프로그램 개발을 제안한다.
본 연구는 전라남 · 북도 지역의 여가스포츠(사회인 야구) 대상자를 임의표출 하였고, 대상자의 사회적 환경의 차이로 인해 발생할 수 있는 문제점을 완전히 배제할 수 없으므로 연구 결과를 일반화하는데 제한점이 있다.
둘째, 여가스포츠 같은 육체적 활동이 실제로 정신적 스트레스 감소에 효과적인지 실험연구를 제언한다. 셋째, 여가스포츠를 활용한 건강관리 프로그램 개발을 제안한다.
Kang(2012)의 사회인 야구를 대상으로 한 선행연구에서는 소득에 따라 심리적 행복감은 유의한 차이가 나타나지 않았다[4]. 이는 추후 반복 연구를 통해 재검증할 필요가 있다.
첫째, 여가스포츠 대상자와 비 여가스포츠 대상자간의 심리적 행복감 비교 연구를 제안한다.
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
휴일 여가활동 참여자의 수는 어떻게 변하고 있는가?
현대인은 산업화와 도시화로 인해 신체활동이 적어짐에 따라 건강과 레저에 대한 관심의 증대로 스포츠는 지속적인 여가 활동으로 자리를 잡아가고 있다[1]. 휴일 여가활동 참여자의 수는 2014년 8539명에서 2016년 10094명으로 증가 추세이다[2]. 이는 결과와 물질적 성공을 최우선 과제로 여기던 과거와 달리 최근에는 자신의 가치와 성취감을 높일 수 있는 여가활동에 대한 관심과 참여가 증대되고 있기 때문이다[3].
직무 스트레스란 무엇을 말하는가?
직무 스트레스는 1990년에 들어와 산업심리학, 행동과학, 기업경영학과 같은 분야에서 연구되기 시작하면서 나타난 개념이며, 이는 광범위한 개념을 지니고 있는 스트레스 개념을 직무차원의 스트레스로 한정한 것으로 직무수행과 관련한 모든 스트레스를 말한다[10]. 직무 스트레스는 직무만족을 저해하고 이직률을 증가시키며[11] 업무생산성과 효율성을 저하시키고 조직의 경제적 손실뿐만 아니라 개인의 심신에도 부정적인 결과를 초래할 수 있다[10].
인간이 사회적 동물임을 감안했을 때 건강한 삶을 위하여 무엇이 권장되는가?
대인관계능력의 결핍으로 인해서 본인은 심리적으로 행복하지 않다고 생각하게 되고 이로 인해서 많은 사회적 문제가 초래하게 된다. 따라서 직무스트레스에 노출이 심한 현대인에게 심리적 행복감과 삶의 질 향상을 위한 하나의 대안으로 여가스포츠(사회인 야구)를 권장함으로서 육체적· 정신적 건강한 삶을 도모하고자 한다.
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