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NTIS 바로가기대한물리치료과학회지 = Journal of Korean Physical Therapy Science, v.26 no.2, 2019년, pp.32 - 37
전도연 (부산가톨릭대학교 물리치료학과) , 윤희영 (부산가톨릭대학교 물리치료학과) , 권은표 (부산가톨릭대학교 물리치료학과) , 손희수 (부산가톨릭대학교 물리치료학과) , 구봉오 (부산가톨릭대학교 물리치료학과)
Background: The purpose of this study is to investigate the change of blood pressure and autonomic neural system through one-time bamboo stepping in hypertensive elderly people. Design: Randomized Controlled Trial. Methods: We recruited 26 elderly people aged 65 or older for study. They sat for 10 m...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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발반사 마사지기법이란 무엇인가? | 이러한 문제점을 보완하여 노인들을 대상으로 발에 압력을 가하여 발반사구를 자극하고 발에 분포된 근육과 혈관을 동시에 자극하는 발반사 마사지기법이 적용되고 있다(조수현, 2003). 발반사 마사지는 부작용이 적고 통증완화, 혈관이완, 혈액순환 및 림프순환의 촉진과 더불어 혈압하강효과와 정신적 이완, 스트레스 완화의 효과가 알려져 있다(엄동춘, 2003). | |
고혈압환자를 위한 약물요법의 단점은 무엇인가? | 약물요법은 운동이나 식습관 조절과 같은 일상생활에 변화를 주지 않고 단순한 약 복용 만으로 혈압을 효과적으로 감소시키는 장점이 있다. 그러나 장기간의 약물 복용 시 경제적인 부담과 부작용 및 환자에 따라 혈압 감소 효과가 명확하게 나타나지 않는 등의 단점 또한 가지고 있다. 비약물요법으로는 금연, 금주, 적정 체중유지, 나트륨섭취제한, 규칙적인 운동, 스트레스 해소 등과 같은 생활습관 개선이 있다(김병로 등, 2008). | |
고혈압의 일반적인 원인은 무엇인가? | 2%가 고혈압인 것으로 보고되고 있다(통계청, 2016). 일반적으로 고혈압은 나트륨의 과다섭취와 비만, 알코올의 섭취, 운동부족, 흡연 등의 환경적 원인으로 인해 발생한다(Kolasa, 2003). 연령이 증가할수록 고혈압 유병률도 증가하는데, 이는 신체적 노화가 진행되면서 혈관벽에 교원질 섬유가 증식되어 두꺼워져서 탄력성이 감소하여 동맥경화와 함께 말초저항이 커지는 것도 하나의 원인이다(이항련, 2010). |
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