[논문]정상 성인의 신체적 특성과 기능적 움직임 검사에 대한 융합적 상관관계 분석

김현승; 조성현

doi:10.15207/jkcs.2020.11.4.087

정상 성인의 신체적 특성과 기능적 움직임 검사에 대한 융합적 상관관계 분석
Convergence Correlation Analysis of Physical Characteristics and Functional Movement Screen in Healthy Adults 원문보기

한국융합학회논문지 = Journal of the Korea Convergence Society, v.11 no.4, 2020년, pp.87 - 93

김현승 (남부대학교 일반대학원 통합의학과) , 조성현 (남부대학교 물리치료학과)

초록
AI-Helper

본 연구는 신체적 특성과 기능적 움직임 검사(FMS)의 융합적 상관관계에 대해 알아보고자 한다. 연구대상자는 정상 성인으로 193명을 대상으로 단일측정하였다. 자료분석은 SPSS 26.0 Ver 프로그램으로 T-검증을 실시하였고, 각 변수들 간 피어슨 상관계수로 분석을 하였다. 분석결과, 검사 방법 중 능동 뻗은 다리 올림 검사와 몸통 안정성 푸쉬업 검사 영역에서 성별 간에 유의한 차이가 나타났다(P<.05). 어깨 가동성 검사와 능동 뻗은 다리 올림 검사 영역을 제외한 나머지 FMS의 검사에서 체지방률과 부적 상관관계가 있었다. 능동 뻗은 다리 올림에서 여성이 기능적 움직임의 질이 높았으며, 몸통 안정성 푸쉬업에서는 남성이 기능적 움직임의 질이 높았다. 그러므로 남성은 하지의 유연성을 보강해야하며, 여성은 상체 근력과 몸통의 안정성 운동을 적용해야 한다고 판단된다.

Abstract ▼ AI-Helper

The purpose of this study was to examine the convergence correlation between physical characteristics and functional movement screen(FMS). Overall, 193 adults with normal single measurement values participated in the study. For data analysis, we used the SPSS Ver. 26.0 statistical program to perform t-tests and to determine Pearson's correlation coefficients for variables. Data analysis revealed significant sex differences in the active straight-leg raise and trunk stability push up tests (P<.05). In addition, our data analysis also revealed a negatively correlation between body fat percentage and FMS tests, except in the shoulder mobility and active straight leg raise test. In the active straight leg raise, the quality of functional movement was higher in women than in men; while in the trunk stability push ups, the quality of functional movement was higher in men than in women. Therefore, we conclude that men should reinforce the flexibility of the lower extremities, and females should apply upper body muscular strength for better trunk stability movement.

주제어

표/그림 (9)

그림 Fig. 1. Front and side view of In body
표 Table 1. Body Composition Glossary
그림 Fig. 2. FMS kits
표 Table 2. FMS measurement variables and evaluation content
표 Table 3. Score of FMS evaluation contents
표 Table 4. General characteristics of the subjects
표 Table 5. Average FMS score and standard deviation and reliability among raters
표 Table 6. Average FMS score and standard deviation between genders
표 Table 7. Correlation between of in body and FMS

AI 본문요약
AI-Helper

* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.

문제 정의

따라서 인바디의 신체적 특성과 기능적 움직임을 병행함으로써 기초적인 움직임으로 신체의 불균형과 기능 장애를 알아보고자 한다. 그러므로 정상인 남녀를 대상으로 인바디 측정값과 FMS을 이용하여 기능적 움직임 능력의 상관관계를 알아봄으로써 부족한 정보들을 보완하고자 한다.
따라서 인바디의 신체적 특성과 기능적 움직임을 병행함으로써 기초적인 움직임으로 신체의 불균형과 기능 장애를 알아보고자 한다. 그러므로 정상인 남녀를 대상으로 인바디 측정값과 FMS을 이용하여 기능적 움직임 능력의 상관관계를 알아봄으로써 부족한 정보들을 보완하고자 한다.
본 연구는 정상 성인을 대상으로 FMS 측정 도구를 활용하여 측정한 7가지의 기능적 움직임 검사 결과와 인바디의 10가지 항목에 대한 측정값에 의한 상관관계를 알아보았다. FMS는 표준화된 동적 움직임으로 평가하는 틀에서 잠재된 손상 위험성을 인지할 수 있는 하나의 측정 도구로써, 밸런스, 유연성, 근력 등을 판단할 수 있다[3,4].
본 연구에서는 사전에 기능적 움직임 검사의 측정방법에 대해 숙지한 후 실시하였으며 결과에 대한 신뢰성을 확보하기 위해 측정자 2명으로 하여금 수행하였다. 측정 시 총 3회 동작을 반복하였고, 왼쪽과 오른쪽 기능을 평가하는 테스트는 기능적 움직임 검사의 기본지침을 따라 왼쪽부터 실시하였고, 양쪽 간의 가장 낮은 점수가 최종 점수가 된다[15].
본 연구는 2019년 3월부터 6월까지 OO 광역시 OO 대학교에 재학 중인 정상 성인 193명(남자 : 82명, 여자 : 111명)을 대상으로 진행하였다. 실험하기 전에 연구대상자들로부터 인바디와 FMS의 측정에 대한 목적 및 방법을 설명한 후 참가자의 동의하에 본 연구를 진행하였다. 연구대상자의 일반적 특성은 다음 Table 4에 제시되었으며, 생체전기저항분석기를 이용하여 체중을 측정하였다.

제안 방법

또한, 대상자의 일반적 특성을 알아보기 위해 기술통계를 통해 평균 및 표준편차로 산출하였다. 기능적 움직임의 7가지 운동과 인바디의 10가지 항목에 대한 피어슨 상관관계를 알아보았다. FMS 점수에 대한 신뢰도를 높이기 위해 2명의 측정자로 검사하였다.
05). 또한, 측정하기 전 2명의 측정자가 FMS의 측정 점수에 대한 검사를 실시하였다. 측정자 간 FMS의 신뢰도를 실시한 결과 7가지 항목에 대한 상관계수가 .
신체 전체의 근력과 관련된 테스트로, 정확한 측정을 위해 미끄러짐 등 영향을 끼치는 요소를 최대한 배제하기 위해 매트리스를 사용하였다. 본 연구의 결과 Trunk stability push up는 체수분, 단백질, 근육량, 무기질, 기초대사량, 체지방량, 골격근량, 세포외수분, 세포내수분은 정적 상관관계가 나타났다(P<.
본 연구에서는 사전에 기능적 움직임 검사의 측정방법에 대해 숙지한 후 실시하였으며 결과에 대한 신뢰성을 확보하기 위해 측정자 2명으로 하여금 수행하였다. 측정 시 총 3회 동작을 반복하였고, 왼쪽과 오른쪽 기능을 평가하는 테스트는 기능적 움직임 검사의 기본지침을 따라 왼쪽부터 실시하였고, 양쪽 간의 가장 낮은 점수가 최종 점수가 된다[15]. 기능적 움직임 검사에 대한 점수는 다음 Table 3과 같다(Fig.

대상 데이터

3.2 측정자 간 FMS의 평균점수 및 표준편차 FMS 점수의 측정 결과에 대한 신뢰성을 높이기 위해 본 연구에서는 2명의 측정자로 검사하였으며, 측정자 간 FMS 평균점수 및 표준편차와 신뢰도를 분석한 결과 다음 Table 5와 같다.
기능적 움직임의 7가지 운동과 인바디의 10가지 항목에 대한 피어슨 상관관계를 알아보았다. FMS 점수에 대한 신뢰도를 높이기 위해 2명의 측정자로 검사하였다. 통계학적 유의성을 검증하기 위해 유의수준 α는 .
본 연구는 2019년 3월부터 6월까지 OO 광역시 OO 대학교에 재학 중인 정상 성인 193명(남자 : 82명, 여자 : 111명)을 대상으로 진행하였다. 실험하기 전에 연구대상자들로부터 인바디와 FMS의 측정에 대한 목적 및 방법을 설명한 후 참가자의 동의하에 본 연구를 진행하였다.
본 연구에 참여한 대상자는 성인 193명(남자 : 82명, 여자 : 111명)으로 Table 4와 같다. 남성들의 일반적 특성은 체성분 41.

데이터처리

0 통계 프로그램을 이용하여 분석하였다. 또한, 대상자의 일반적 특성을 알아보기 위해 기술통계를 통해 평균 및 표준편차로 산출하였다. 기능적 움직임의 7가지 운동과 인바디의 10가지 항목에 대한 피어슨 상관관계를 알아보았다.

성능/효과

Active straight leg raise 점수와 체수분, 단백질, 근육량, 무기질, 기초대사량,체지방량, 골격근량, 세포외수분, 세포내수분은 부적 상관관계가 나타났다(P<.05).
FMS 측정자 간 채점 점수에 대한 신뢰도를 위해 Pearson’s 상관계수 실시한 결과 측정자 간 높은 관계가 있음을 알 수 있었다(P<.05).
Shoulder mobility와 Active straight leg raise에서는 체지방률을 제외한 인바디 항목에 대한 체수분, 단 백질, 근육량, 무기질, 기초대사량, 제지방량, 골격근량, 세포내수분, 세포외수분 사이에서 부적 상관관계가 나타났다(P<.05).
그리고 본 연구에서 성별 간 FMS의 총점수를 비교한 결과, 강희진 등[20]의 선행연구의 결과와 일치하게 Active straight leg raise은 남성보다 여성이 높았고, Trunk stability push up은 여성보다 남성이 높았다. 즉, Trunk stability push up 동작은 척추의 안정성 검사로 남성보다 여성이 더 척추 손상의 위험성이 높을 것으로 생각되고, Active straight leg raise은 남성이 무릎관절 및 엉덩관절의 근육 손상의 위험성이 더 높을 것으로 생각된다.
남성들의 일반적 특성은 체성분 41.89±5.01 L, 단백질 11.40±1.39 kg, 근육량 53.97±6.47 kg, 무기질 3.96±.54 kg, 기초대사량 1606.66±149.58 kcal, 체지방량 57.25±6.92 kg, 골격근량 32.42±4.20 kg, 체지방률 20.90±6.74 %, 세포내수분 26.39±3.22 L, 세포외수분 15.50±1.82 L이며, 여성들의 일반적 특성은 체성분 29.17±3.95 L, 단백질 7.83±1.08 kg, 근육량 37.49±5.10 kg, 무기질 2.89±.37 kg, 기초대사량 1231.78±116.48 kcal, 체지방량 39.90±5.39 kg, 골격근량 21.63±3.27 kg, 체지방률 32.44±7.01 %, 세포내수분 18.11±2.51 L, 세포외수분 11.06±1.46 L이었다.
본 연구 결과를 통하여 인바디 측정값과 FMS 점수 수치가 서로 상관관계가 있음을 알 수 있었다. 성별 간 FMS 점수 비교 결과를 통해 Active straight leg raise에서 여성이 기능적 움직임의 질이 높았으며, Trunk stability push up에서는 남성이 기능적 움직임의 질이 높았다.
본 연구의 결과 Trunk stability push up는 체수분, 단백질, 근육량, 무기질, 기초대사량, 체지방량, 골격근량, 세포외수분, 세포내수분은 정적 상관관계가 나타났다(P<.05).
FMS와 비만도의 상관관계에 대한 선행연구[[17]에서 BMI가 낮은 젊은 참가자가 FMS의 총점수를 높게 받았다는 연구를 보여주었다. 본 연구의 결과 기능적 움직임의 7가지의 테스트 중 Active straight leg raise와 Trunk stability push up가 인바디 측정값과 상관관계가 있는 것으로 나왔다.
본 연구 결과를 통하여 인바디 측정값과 FMS 점수 수치가 서로 상관관계가 있음을 알 수 있었다. 성별 간 FMS 점수 비교 결과를 통해 Active straight leg raise에서 여성이 기능적 움직임의 질이 높았으며, Trunk stability push up에서는 남성이 기능적 움직임의 질이 높았다. 그러므로 활동적인 취미활동을 하기 전 남성은 부족한 하지의 유연성을 보강해야 하며, 여성은 상체 근력과 몸통의 안정성을 고려해서 운동프로그램을 적용해야 한다고 판단된다.
그리고 본 연구에서 성별 간 FMS의 총점수를 비교한 결과, 강희진 등[20]의 선행연구의 결과와 일치하게 Active straight leg raise은 남성보다 여성이 높았고, Trunk stability push up은 여성보다 남성이 높았다. 즉, Trunk stability push up 동작은 척추의 안정성 검사로 남성보다 여성이 더 척추 손상의 위험성이 높을 것으로 생각되고, Active straight leg raise은 남성이 무릎관절 및 엉덩관절의 근육 손상의 위험성이 더 높을 것으로 생각된다.
측정자 간 FMS의 신뢰도를 실시한 결과 7가지 항목에 대한 상관계수가 .743∼1.000으로 유의한 차이가 있으므로 점수에 대한 높은 신뢰도를 확보하였다.

후속연구

본 연구의 제한점은 Active straight leg raise는 큰볼기근의 근력과 뒤넙다리 근육만 사용하여 검사하는 것으로 엉덩관절의 움직임을 최대한 제한하여 측정하였으나 엉덩관절의 보상작용을 완전히 배제하지 못하였다. 따라서 엉덩관절을 안정화시키는 엉덩관절 모음근을 보완함으로써, 골반아래근육과 몸통근육의 상호 협력 작용이 작용되어 뒤넙다리근의 유연성과 움직이지 않는 다리의 안정성을 가질 수 있다고 생각한다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	FMS에서 일어날 수 있는 문제점은 무엇인가?	FMS는 기본적인 운동 능력에 대한 기초 평가로 잠재적인 상해 위험에 대해 예방할 수 있어 특히 운동선수들에게 많이 사용된다[4,5]. 하지만 과체중이나 비만은 기능적 움직임이 제한되어 일상생활 활동에 부정적인 영향을 미친다[8]. Duncan과 stanley(2012)은 과체중으로 인한 기능 제한 및 과체중의 결과로, 신체활동 및 기능적 움직임 검사(FMS)와 체질량 지수(BMI)의 간의 연관성이 있다고 보고되었다[9].
	Trunk stability push up과 정적 상관관계가 나타나는 인바드 요소는?	Deep squat, Trunk stability push up은 인바디의 10가지 항목 중 체수분, 단백질, 근육량, 무기질, 기초대사량, 제지방량, 골격근량, 세포내수분, 세포외수분 간의 정적 상관관계가 나타났다(P<.05).
	FMS란 무엇인가?	FMS는 미국 물리치료사 Cook의 의학적 근거에 의해 가동성, 안정성의 동작을 기반을 두고 동작으로 인한 불균형과 제한 등의 기능적 동작의 결함을 평가하는 7가지 기능적인 움직임 자세를 통한 도구를 이용한 검사 방법이다[4,5]. FMS는 운동선수 트레이너들뿐만 아니라 일반인에게도 많은 관심을 받고 있고 현재 유럽에서는 스포츠팀이나 피트니스센터 등에서 활발히 사용되고 있다[6].

참고문헌 (20)

J. M. Kim, K. W. Koh, Kim. Y. J & Y. H. Shin. (2011). Status of and Challenges for Physical Activity in Korean University Students. The Korean Journal of Health Education and Promotion, 28(5), 51-60.
R. Robinson, H. S. Robinson, G. Bjorke & A. Kvale. (2009). Reliability and validity of a palpation technique for identifying the spinous processes of C7 and L5. Manual Therapy, journal of musculoskeletal physiotherapy science and practice, 14(4), 409-414. DOI : 10.1016/j.math.2008.06.002

상세보기
G. Cook. (2010). Movement: Functional movement systems: Screening, assessment, corrective strategies. Information the USA : On Target Publication.
G. Cook, L. Burton, B. J. Hoogenboom & M. Voight. (2006a). Pre-Participation Screening: The Use of Fundamental Movements as an Assessment of Function - Part 1. International Journal of Sports Physical Therapy, 1(2), 62-72.
G. Cook, L. Burton, B. J. Hoogenboom & M. Voight. (2006b). Pre-participation screening: the use of fundamental movements as an assessment of function - part 2. International Journal of Sports Physical Therapy, 1(3), 132-139.
P. Lisman, M. Nadelen, E. Hildebrand, K. Leppert & S. d. l. Motte. (2018). Functional movement screen and Y-Balance test scores across levels of American football players. Biology of Sport: a quarterly journal of sport and exercise sciences, 35(3), 253-260. DOI :10.5114/biolsport.2018.77825
V. B. Marques, T. M. Medeiros, F. d. S. Stigger, F. Y. Nakamura & B. M. Baroni. (2017). The Functional Movement Screen (FMS™) in elite young soccer players between 14 and 20 years: composite score, individual- test scores and asymmetries. International Journal of Sports Physical Therapy, 12(6), 977-985. DOI : 10.26603/ijspt20170977

상세보기
D. P. Cliff, A. D. Okely, P. J. Morgan, R. A. Jones, J. R. Steele & L. A. Baur. (2012). Proficiency Deficiency: Mastery of Fundamental Movement Skills and Skill Components in Overweight and Obese Children. Journal International Journal of Pediatric Obesity, 20(5), 1024-1033. DOI : 10.1038/oby.2011.241
M. J. Duncan & M. Stanley. (2012). Functional Movement Is Negatively Associated with Weight Status and Positively Associated with Physical Activity in British Primary School Children. Journal International Journal of Pediatric Obesity, (7244):697563. DOI : 10.1155/2012/697563

상세보기
M. J. Duncan, M. Stanley & S. L. Wright. (2013). The association between functional movement and overweight and obesity in British primary school children. Sports Medicine, Arthroscopy, Rehabilitation, Therapy & Technology, 5(1), 11. DOI : 10.1186/2052-1847-5-11

상세보기
H. S. Jang & J. H. Choi. (2007). The Health Status according to the Age and BMI of Male Workers in Daegu.Gyeongbuk Region. The Korean Society of Food Science and Nutrition, 36(3), 318-326.

원문보기 상세보기
H. M. Park. (2017). A Study of Effectiveness of Health Education Program for Physical Health Promotion - Focused on Female College Students. Korean Journal of Youth Studies, 24(2), 393-412. DOI : 10.21509/KJYS.2017.01.24.2.393

상세보기
H. C. Jeong. (2007). Impact of Weekend P.E. Activities on the Body Composition of Elementary Schoolers. a Master's degree. Sport Science of Kyonggi University, Gyeonggi-do.
J. Y. So. (2015). Reliability Evidences of Functional Movement Screen(FMS) for High-School Baseball Players Utilizing Generalizability Theory. a Master's degree. Sports Industry of Kookmin University, Seoul.
R. Armstrong. (2019). the relationship between the functional movement screen, star excursion balance test and the Beighton score in dancers. The Physician and sports medicine, 3(10), 1-10. DOI : 10.1080/00913847.2019.1624658
Jacob Cohen. (1988). Statistical Power analysis for the Behavioral Sciences. New York : Lawrence Erlbaum Associates.
F. T. Perry & M. S. Koehle. (2013). Normative data for the functional movement screen in middle-aged adults. The Journal of Strength & Conditioning Research, 27(2), 458-462. DOI : 10.1519/JSC.0b013e3182576fa6

상세보기
V. R. Edgerton, S. L. Wolf, D. J. Levendowski & R. R. Roy. (2017). Theoretical basis for patterning EMG amplitudes to assess muscle dysfunction. Medicine and science in sports and exercise, 28(6), 774-751. DOI : 10.1097/00005768-199606000-00013

상세보기
F. Garcia-Pinillos, L. E. Roche-Seruendo, P. Delgado-Floody, D. Jerez Mayorga & P. A. Latorre-Roman. (2017). Is there any relationship between functional movement and weight status? A study in Spanish school-age children. Nutricion Hospitalaria, 35(4), 805-810. DOI : 10.20960/nh.1670
H. J. Kang, W. Y. Park & K. O. An (2015). Gender Differences in Functional Movement Screen in 20s Adults. The official journal of the korean association of certified exercise professionals, 17(2), 1-9. DOI : 10.15758/jkak.2015.17.2.1

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

내보내기 구분	파일저장 인쇄 메일전송
구성항목	기본정보 상세정보 관리번호, 논문명, 저널/프로시딩명, 저자 , 발행년, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, 발행기관 관리번호, 논문명, 대등논문명, 저자 , 저널/프로시딩명, 발행기관, 발행년, 발행언어, 권, 호, 시작페이지, 끝페이지, ISBN, ISSN, 주제분야, 키워드, 초록(한글), 초록(영문), 저자(소속기관)
저장형식	Text(ASCII format) Excel format RefWorks Direct Export RIS format (for Reference Manager, ProCite, EndNote), Scholar's Aids, Mendeley
메일정보	받는사람 (필수) @ 보내는사람 (선택) @ 제목 내용 KISTI 검색결과 이메일 서비스
안내	총 건의 자료가 검색되었습니다. 다운받으실 자료의 인덱스를 입력하세요. (1-10,000) 검색결과의 순서대로 최대 10,000건 까지 다운로드가 가능합니다. 데이타가 많을 경우 속도가 느려질 수 있습니다.(최대 2~3분 소요) 다운로드 파일은 UTF-8 형태로 저장됩니다. 파일의 내용이 제대로 보이지 않을실 때는 웹브라우저 상단의 보기 -> 인코딩 -> 자동선택 여부를 확인하십시오. ~ Text(ASCII format) Excel format

연합인증