[논문]건장한 20대 흡연·비흡연 남성의 흡기근 호흡 훈련이 폐기능에 미치는 영향

이양진; 김경훈

doi:10.26862/jkpts.2020.06.27.1.26

건장한 20대 흡연·비흡연 남성의 흡기근 호흡 훈련이 폐기능에 미치는 영향
Effects of the inspiratory muscle breathing training on the lung function in 20s healthy smoking and non-smoking male 원문보기

대한물리치료과학회지 = Journal of Korean Physical Therapy Science, v.27 no.1, 2020년, pp.26 - 33

이양진 (경북전문대학교 물리치료과) , 김경훈 (김천대학교 물리치료학과)

Abstract ▼ AI-Helper

Purpose: The purpose of this study is to find the difference in lung function effects between a healthy adult male smoker, non-smoker after inspiratory muscle breathing training. Design: Quasi-experiment design. Method: In this study, we want to compare the effects of the inspiratory muscle breathing training smoker group (n=11) and non-smoker group (n=10) to target the healthy adult 21 people. All participated underwent 30 minutes of inspiratory muscle breathing training (5 times per week, for a total of 4 weeks). Using the spirometer in order to examine the ability to lung function EVC, ERV, FEV1/FVC was measured. Result: The results showed that the smoker group FVC and FEV1 increased statistically significantly (p<0.05). The results showed that the non-smoker group FVC and FEV1 increased statistically significantly (p<0.05). There was no statistical difference between them. Conclusion: This study tested the adult male smoker and the adult male non-smokers using inspiratory muscle breathing training the effect of smoking on lung function.

주제어

AI 본문요약
AI-Helper

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문제 정의

본 연구에서는 성인 남성의 흡연 유무에 따라 흡기근 훈련 운동으로 폐활량에 미치는 영향을 알아보기 위해 4주간 주 5회 25분 동안 흡기근 호흡 훈련운동을 실시하였으며, 호흡기능 측정기를 이용하여 폐기능을 알아보았다. 이를 통해 얻은 연구 결과는 흡기근 훈련의 결과 흡연자 그룹에서 실험 전 후 폐기능의 향상을 보였고, 흡기근 훈련의 결과 비흡연자 그룹에서 실험 전 후 폐기능의 향상을 보였다.
본 연구에서는 흡기근 호흡 훈련이 건장한 20대 흡연자와 비흡연자의 폐기능에 미치는 효과를 알아보기 위하여 시도하였다. 본 연구의 주요한 결과는 흡연자그룹과 비흡연자 그룹의 폐기능에서 유의한 차이를 보이지 않았고, 두 그룹 집단 내에서 FVC, FEV1는 실험 전에 비해 실험 후에 통계학적으로 유의한 차이를 보였으며, 두 그룹 집단 내에서 FEV1/FVC변화 통계학적으로 유의한 차이를 보이지 않았다.
본 연구의 목적은 흡기근 훈련이 건강한 20대 성인 남성 흡연자·비흡연자들의 폐기능에 미치는 영향을 알아보고자 한다.

제안 방법

흡연군과 비흡연군의 참가자들은 흡기근 호흡 훈련기를 이용하여 운동을 실시하였다. 모든 대상자들은 주어진 훈련은 흡기군 호흡훈련을 하루에 30분, 주 5일, 4주간, 총 20회를 실시하였다.
본 연구에 모든 대상자들은 실험 전과 주간의 실험이 완료된 후 폐기능 검사를 측정하여 기록하였다. 연구대상자는 초기 자발적인 의사를 밝힌 24명의 학생들이 지원하였으며 선정기준에 따라 3명을 제외한 21을 연구대상자로 선정하였다.
본 연구의 폐활량을 측정하기 위해서 폐기능 측정기(Quark, Spiro Srl., Australia)를 이용하였다. 마우스피스를 입술로 물고 편하게 숨을 쉬다가 최대로 숨을 들이마신 후 한꺼번에 내쉬는 방법으로 측정한다.
연구대상자는 초기 자발적인 의사를 밝힌 24명의 학생들이 지원하였으며 선정기준에 따라 3명을 제외한 21을 연구대상자로 선정하였다. 선정된 대상자들은 흡연 유무에 따라서 흡연군(n=11)또는 비흡연군(n=10)으로 배정하였다. 흡연군과 비흡연군의 참가자들은 흡기근 호흡 훈련기를 이용하여 운동을 실시하였다.
마우스피스를 입술로 물고 편하게 숨을 쉬다가 최대로 숨을 들이마신 후 한꺼번에 내쉬는 방법으로 측정한다. 정확한 측정값을 얻기 위하여 3번 반복 측정하여, 평균값을 사용하였다. 측정값은 노력성 폐활량(FVC), 1초 노력성 호기량(FEV1), 노력성 호기비(FEV1/FVC)의 값은 구하여 측정 하였다 (Figure 3).
정확한 측정값을 얻기 위하여 3번 반복 측정하여, 평균값을 사용하였다. 측정값은 노력성 폐활량(FVC), 1초 노력성 호기량(FEV1), 노력성 호기비(FEV1/FVC)의 값은 구하여 측정 하였다 (Figure 3).
들숨의 저항값은 정상 성인의 분당 평균 호흡 횟수인 12-18회를 기준으로 호흡하는데 저항을 느끼지만 대상자가 호흡곤란이 오지 않는 저항값을 사전 측정하여 사용하였다(이연섭 등, 2016). 훈련은 코마개로 코를 막고 총 30분간 시행하였다 훈련 중 호흡곤란이나 어지럼증이 발생하면 즉시 중단하고 5분간 휴식을 주고 저항값을 단계 하향 조정하여 실험을 계속 진행하였다 (Figure 2).

대상 데이터

본 연구는 경북에 소재한 K대학교에 재학 중인 20대 남성 흡연자, 비흡연자로 흡기근 훈련운동에 자발적으로 참여 의사를 희망한 23명 참가하였다.
대학생 15명을 대상으로 흡연자와 비흡연자로 구분하여 3주간 1주일 3회, 1회 1시간동안 트레드밀 보행훈련을 적용한 결과, 체열의 변화에서 흡연자군이 비흡연자군에 비해 더 적은 증가량을 보였다(이진과 방현수, 2017). 심폐계 질환이 없는 3713명을 대상으로 흡연에 관한 폐활량측정법 검사지표를 분석하였다. 그 결과 흡연 중단군이 비흡연군에 비해 FEV1, FEV1/FVC(forced expiratory ratio), FEF 25-75%가 통계학적으로 유의한 감소를 보였고 흡연군은 FVC를 제외한 모든 변수에서 비흡연군에 비해 현저한 감소를 보였다고 보고하였다(이환석 등, 2000) 연령별 추이에 따른 습관성 흡연이 폐기는 미치는 영향을 분석한 결과 각 연령별에서 전반적으로 차이가 없었으나 FEF 25~75%는 50대 이후부터 흡연군에서 통계학적으로 유의하게 감소하였다고 보고하였다(정해만 등, 2002).
본 연구에 모든 대상자들은 실험 전과 주간의 실험이 완료된 후 폐기능 검사를 측정하여 기록하였다. 연구대상자는 초기 자발적인 의사를 밝힌 24명의 학생들이 지원하였으며 선정기준에 따라 3명을 제외한 21을 연구대상자로 선정하였다. 선정된 대상자들은 흡연 유무에 따라서 흡연군(n=11)또는 비흡연군(n=10)으로 배정하였다.

데이터처리

각 그룹의 운동의 전·후 종속변수의 변화를 구하기 위해 Wilcoxon rank sum검정과 두 그룹 간의 차이를 구하기 위해 Mann-Whitney U검정으로 통계 처리하였다.

성능/효과

본 연구의 주요한 결과는 흡연자그룹과 비흡연자 그룹의 폐기능에서 유의한 차이를 보이지 않았고, 두 그룹 집단 내에서 FVC, FEV1는 실험 전에 비해 실험 후에 통계학적으로 유의한 차이를 보였으며, 두 그룹 집단 내에서 FEV1/FVC변화 통계학적으로 유의한 차이를 보이지 않았다.
FEV1에서 흡기근 훈련시 두 집단이 실험 전에 비해 실험 후에 통계학적으로 유의한 차이를 보였다 (p<0.05).
FVC 변화에서 흡기근 훈련시 두 집단이 실험 전에 비해 실험 후에 통계학적으로 유의한 차이를 보였다(p<0.05).
본 연구를 통하여 흡기근 훈련이 폐기능에 효과가 있음을 확인하였다. 본 연구의 결과로 흡기근 훈련은 흡연자의 폐기능에 대한 치료방법으로 제공함을 알 수 있다.
본 연구에서는 성인 남성의 흡연 유무에 따라 흡기근 훈련 운동으로 폐활량에 미치는 영향을 알아보기 위해 4주간 주 5회 25분 동안 흡기근 호흡 훈련운동을 실시하였으며, 호흡기능 측정기를 이용하여 폐기능을 알아보았다. 이를 통해 얻은 연구 결과는 흡기근 훈련의 결과 흡연자 그룹에서 실험 전 후 폐기능의 향상을 보였고, 흡기근 훈련의 결과 비흡연자 그룹에서 실험 전 후 폐기능의 향상을 보였다.

후속연구

향후 연구에서는 많은 대상자와 폐기능와 문제가 있는 환자들을 대상으로 흡기근 호흡훈련이 폐기능에 미치는 효과가 검증할 필요가 있다고 생각된다. 그리고 대상자의 일상생활을 최대한 통제하며 추적연구를 통하여 훈련의 장기적인 효과를 알아보며 연구대상자를 바꿔서 진행한다면 보다 정확하고 객관성 있는 결과를 얻을 수 있을 것이라고 생각한다.
본 연구를 통하여 흡기근 훈련이 폐기능에 효과가 있음을 확인하였다. 본 연구의 결과로 흡기근 훈련은 흡연자의 폐기능에 대한 치료방법으로 제공함을 알 수 있다. 앞으로 흡연자의 호흡기능 향상을 위한 흡기근 훈련의 다양한 프로그램에 대한 연구가 필요하다고 생각된다.
본 연구의 제한점은 실험 대상자의 표본이 적고 추적연구가 이루어지지 않아 중재에 대한 효과가 지속되었는지 확인하지 못하였다. 그리고 폐기능에 관련된 생체 역학적 변수들을 검사하지 못한 점이다.
본 연구의 결과로 흡기근 훈련은 흡연자의 폐기능에 대한 치료방법으로 제공함을 알 수 있다. 앞으로 흡연자의 호흡기능 향상을 위한 흡기근 훈련의 다양한 프로그램에 대한 연구가 필요하다고 생각된다.
향후 연구에서는 많은 대상자와 폐기능와 문제가 있는 환자들을 대상으로 흡기근 호흡훈련이 폐기능에 미치는 효과가 검증할 필요가 있다고 생각된다. 그리고 대상자의 일상생활을 최대한 통제하며 추적연구를 통하여 훈련의 장기적인 효과를 알아보며 연구대상자를 바꿔서 진행한다면 보다 정확하고 객관성 있는 결과를 얻을 수 있을 것이라고 생각한다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	국제 기준으로 집계한 흡연율에서 만 15세 이상 남성의 흡연율은?	건강을 위해서 금연 금주 스트레스 해소 균형 잡힌 식사 규칙적 운동 등 생활 습관을 올바르게 가져야 한다는 것은 알고 있는 사실이다 그러나 흡연에 대한 우리나라 국민의 생활양식은 OECD 국가 중 흡연율이 두 번째로 높을 정도로 심각한 상황이다(통계청, 2019). 국제 기준으로 집계한 흡연율에서 만 15세 이상 남성의 흡연율은 31.6%이였으며, 동일 연령대 여성의 3.5%에 비하여 매우 높은 차이를 나타내었다(통계청, 2019).
	흡연을 하게 되면 생기는 문제는?	그 결과 만성폐쇄성 질환은 흡연자의 15~25%로 나타나고 만성기관지염은 흡연자의 약 50%로 보고하였다(Willemse 등, 2004). 흡연을 하게 되면 혈액의 헤모글로빈 산소 이동능력의 저하와 일산화탄소 농도 증가로 인하여 세포의 수가 현저히 부족해지는 원인에 의해 체력과 운동 수행에 문제가 생긴다(Tippetts 등, 2014). 흡연의 가장 큰 문제점은 폐 기능 손상을 일으킨다 (Willemse 등, 2004).
	흡연으로 폐 기능의 손상이 만성화 된 흡연자는 전체 흡연자 중 어느정도를 차지하는가?	흡연으로 인하여 폐 기능의 손상을 초래할 수 있다. 그 결과 만성폐쇄성 질환은 흡연자의 15~25%로 나타나고 만성기관지염은 흡연자의 약 50%로 보고하였다(Willemse 등, 2004). 흡연을 하게 되면 혈액의 헤모글로빈 산소 이동능력의 저하와 일산화탄소 농도 증가로 인하여 세포의 수가 현저히 부족해지는 원인에 의해 체력과 운동 수행에 문제가 생긴다(Tippetts 등, 2014).

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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