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중년여성의 운동 형태에 따른 염증인자와 혈관내피 성장인자에 미치는 영향
The Effects of Type of Exercise on Inflammatory Factor and Vascular Endothelial Growth Factor in Middle Aged Women 원문보기

산업융합연구 = Journal of industrial convergence, v.21 no.3, 2023년, pp.171 - 179  

어경태 (한양대학교 스포츠과학과) ,  조인혜 (한양대학교 스포츠과학과) ,  곽동민 (한양대학교 에리카 스포츠과학부)

초록
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본 연구는 중년여성 18명을 대상으로 저항성 운동군 A그룹 6명(1RM 40-60%), 유산소 운동군 B그룹 6명(VO2max 60-70%), 유연성 운동군 C그룹(10~60 sec/sets) 6명으로 무선 배정하여 12주간 주 3회(월, 수, 금) 1일 50~60분의 운동 형태에 따른 신체구성과 염증인자, 혈관내피 성장인자에 미치는 영향을 알아보기 위하여 비교·분석한 결과, 첫째, 염증인자의 변화에서는 CRP 및 IL-6의 시기의 주효과에서는 유의한 차이(p<.05)가 나타났다. 둘째, 혈관내피 성장인자의 변화에서는 VEGF의 시기의 주효과 및 시기×그룹의 상호작용에서는 유의한 차이(p<.05)가 나타났다. 본 연구의 결과를 토대로 운동 형태에 따른 염증인자와 혈관내피 성장인자에 관한 다양한 각도의 연구와 개선을 위한 기초 자료로 활용되기를 기대한다.

Abstract AI-Helper 아이콘AI-Helper

To investigate the effects of type of exercise on inflammatory factor and vascular endothelial growth factor in middle aged women, we recruited 18 people middle-aged women and they divided into 3 groups (N=6, resistance exercise group, 40-60% of 1RM, N=6 aerobic exercise group, 60-70% of VO2max, N=6...

주제어

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