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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.10 no.1, 2008년, pp.55 - 62
한정규
노령화 사회에 접어들면서 노인 사망의 주요 질환인 허혈성심장질환(관상동맥질환)은 개인 및 가족 차원에서 벗어나 사회문제로 대두되고 있다. 본 연구는 적극적인 예방 및 관리로서의 유산소운동이 심혈관기능 및 혈중지질에 미치는 영향에 목적이 있으며, 본 연구대상자는 관상동맥질환을 진단받고 치료 후 대사성 합병증이 없는 여성노인환자(62~68세) 15명을 대상으로 16주간 유산소운동프로그램(60% HRmax)을 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다. 안정시심박수는 유의하게 감소하였으며(p<.05), 최대산소섭취량 및 무산소성 역치는 유의하게 증가하였다(p<.05). 총콜레스테롤과 저밀도콜레스테롤은 유의하게 감소를 나타내었다(p<.05). 따라서 허혈성심장질환자(관상동맥질환)에게 있어 유산소 운동프로그램은 심혈관계의 기능 향상과 건강증진 방안을 모색하는 측면에서 효과적인 치료 및 예방방법이며, 운동 지도자에게는 개개인에 맞는 적절한 운동 프로그램과 상담을 통한 운동처방 및 방법이 고려되어야 할 것이라 생각된다.
With the advent of aging society, the Ischemic heart disease(coronary arterial disease) which is one of the major diseases responsible for the death of the elderly is being highlighted as a social issue as it is not simply a personal or family issue any more. This study aims to identify the effect o...
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