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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.9 no.2, 2007년, pp.215 - 223
정호발 , 채윤원 , 고태성
본 연구는 한발지지자세에서 편측 고정근으로 작용하는 중둔근의 생체역학적 특성을 바탕으로 지지측 중둔근의 활성을 촉진할 수 있도록 고안된 하지 9개, 상지 10개 총 19개 동작들을 비교해 봄으로서 현장에서 중둔근 훈련에 활용할 수 있는 운동학적 기초 자료를 제공하고자 건강한 20대 성인 남자 8명을 대상으로 하여 얻은 근전도 자료를 분석하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 하지 동작은 동작 1 기준 3개 동작, 동작 2 기준 6개 동작이 차이가 있었고, 상지 동작은 동작 10 기준 6개, 동작 11 기준 3개 동작이 차이를 보였으며, 하지 공통 동작인 동작 5를 기준으로 한 비교에서 하지 동작은 6개 동작이, 상지동작은 5개 동작이 유의한 차이를 보였음으로 이런 결과를 기준으로 19개 동작 간 중둔근 활성도 차이를 운동학적 비교를 통해 그 역학적 특성의 제시하여 특이적 동작들이 선수나 환자 재활분야에서 직접적인 중량을 가하지 않고 간접적인 방법으로 중둔근을 활성화 시키는 운동방법으로 활용될 수 있을 것으로 생각한다.
This experiment has been carried out to offer kinesiologic analysis data for rehabilitation and training of gluteus medius. The subjects were healthy 8 males in 20"s. The gluteus medius contraction were measured by using an electromyography analysis for 9 lower extremity motion and 10 upper extremit...
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