초록 ▼

본 연구는 크게 전향적 연구와 후향적 연구로 나눌 수 있는데, 전향적 연구는 중재연구로 노인의 낙상예방을 위한 프로그램 개발이며, 후향적 연구는 낙상위험인자의 분석에 관한 연구이다. 이들 모두 Community-based population을 대상으로 하고 있다.
낙상위험인자의 조사연구는 60세 이상(n=688)의 community-based population을 대상으로, 7종의 설문(ADL, IADL., 신체활동량, 인지기능, 삶의 질, 낙상력 등)과 체력 및 체격 검사, 혈압 및 기립성 저혈압, 평형성 및 신체능력, 골밀

본 연구는 크게 전향적 연구와 후향적 연구로 나눌 수 있는데, 전향적 연구는 중재연구로 노인의 낙상예방을 위한 프로그램 개발이며, 후향적 연구는 낙상위험인자의 분석에 관한 연구이다. 이들 모두 Community-based population을 대상으로 하고 있다.
낙상위험인자의 조사연구는 60세 이상(n=688)의 community-based population을 대상으로, 7종의 설문(ADL, IADL., 신체활동량, 인지기능, 삶의 질, 낙상력 등)과 체력 및 체격 검사, 혈압 및 기립성 저혈압, 평형성 및 신체능력, 골밀도 둥을 측정하였다.
낙상예방을 위한 프로그램의 개발을 위해서 4곳에서 본 연구진이 직접 운동프로그램을 진행하였으며, 자체프로그램을 진행하는 5곳의 기관을 관찰하였고, 중재 프로그램 전과 후에 설문과 측정검사 등을 시행하였다.

Abstract ▼

In recent, fall-related injuries of older people are in common condition. The occasions of falling in children are more frequent than in elderly, but the effects of the incidence on injuries, leading mortality and disability, is even more serious for old people. This is because most elderly have mar

In recent, fall-related injuries of older people are in common condition. The occasions of falling in children are more frequent than in elderly, but the effects of the incidence on injuries, leading mortality and disability, is even more serious for old people. This is because most elderly have markedly low bone density, making falls into fracture easily.
Osteoporosis is a prevalent disease in elderly, especially women, that produces a bone loss, leading to high risk of fracture on even low impact. The treatment of osteoporosis commonly attributed to medication use. However, the drug therapy have a clear limit fer osteoporosis. Because the critical problem of osteoporosis is not low bone density, but fracture caused by slips-and-falls, even though the drug therapy can increase bone density, it can not reduce incidence of slips-and -falls. The exercise program can be a best solution for prevention as well as treatment. Exercise program produce an improvement of intrinsic factor of falls and slips as well as osteoporosis. In fact, a exercise program prevents a decease in the balance, posture, and safety of intrinsic factors which are gradually impaired by aging process.
The purposes of this study were: (1) to determine the incidence of falls within the last year in community-living elders, (2) to examine the intrinsic risk factors associated with their falling, and (3) to develop the prevention program for osteoporotic fracture in elderly.
We evlauated potential risk factors for falls in 688 community-dwelling persons aged 60 years or older who has fallen during the previous year. Some questionnaires including WHO-QOL, ADL, IADL, MMSE-K for cognition impairment, Physical Activity Scale for the Elderly, and fall history are administered. Basic anthropometric measurements, fuck as BMI, WHR, and body composition, and physical fitness and performance tests are examined. had visual acuity, orthostatic hypertension, and bone mineral density are also recorded. In analyses, we found some variables including fat percentage, muscle endurance, static balance, chair stand, walking and rotating performances as intrinsic risk factors for slips-and-falls. And the questionnaires about physical activities, ADL and IADL are available for detect the potential fallers.
We also progressed intervention program for prevention of slips-and-falls. Elderly at 9 health conte.5 (n=234) are trained once weekly in various programs during 4-12 weeks. The programs ate consisted of rhythmic exercise, stretching, and weight training. There were significant within exercise-group differences evident in fat percentage, muscle endurance, chair stand, walking and rotating performances, flexibility, and some questionnaire including ADL, IADL, physical confidence. Most of these variables are intrinsic risk factors of slips-and-falls that proved in this study. We concluded that exercise program may be able to reduce risk of falls and to prevent osteoporotic fractures.

목차 Contents

• 제 1 장 서론...15
• 1절. 연구의 필요성 및 중요성...15
• 1. 골다공증과 골절...15
• 2. 골다공증의 치료와 예방...18
• 2절. 연구의 목표...22
• 1. 궁극적 목적...22
• 2. 세부과제들의 구체적 목적...23
• 제 2 장 국내·외 연구현황...24
• 1절. 국내외 연구동향 및 연구배경...24
• 2절. 기존 연구의 문제점 및 앞으로의 전망...25
• 제 3 장. 연구 수행 내용 및 결과...28
• 1절. 연구수행내용의 전반적 개요...29
• 1. 낙상위험 인자 조사...29
• 2. 예방프로그램 개발...30
• 2절. 낙상위험요인의 조사...32
• 1. 연구대상의 선정...32
• 2. 조사도구...33
• 3. 조사 연구 시의 문제점 및 제언...38
• 3절. 낙상예방프로그램 개발...45
• 1. 피험자의 선정...45
• 2. 중재 프로그램 진행 일정...46
• 3. 건강증진 프로그램 진행의 틀...46
• 4. 건강증진 프로그램의 진행...47
• 5. 중계프로그램의 진행...57
• 6. 자체 프로그램 진행...72
• 7. 프로그램의 진행 방법과 주의점...83
• 4절. 연구의 결과...95
• 1. 연구대상...95
• 2. 낙상위험인자의 조사 분석...97
• 3. 운동 프로그램의 효과...111
• 제 4 장 연구목표 달성도 및 대외기여도...116
• 1절. 연구목표의 달성도...116
• 1. 연구계획서 변경에 대한 사유 및 소명...116
• 2. 낙상위험인자의 조사 분석...117
• 3. 낙상 예방프로그램 개발...118
• 2절. 연구의 대외기여도...120
• 1. 낙상위험인자의 조사 분석...120
• 2. 낙상 예방프로그램의 개발...120
• 제 5 장 연구결과의 활용계획...122
• 1절. 연구결과의 활용계획...122
• 1. 낙상위험인자의 조사 분석...122
• 2. 낙상 예방프로그램의 개발...122
• 2절. 추가 연구의 필요성...123
• 제 6 장 참고문헌...125