초록 ▼

한국의 평균 수명은, 평균 79세(남성76세, 여성82세)이며 장기노인 요양보험을 이용하는 사람도 해마다 늘어날 것으로 예상함. 그중에서도 가장 증가하고 있는 것은 등급외 대상자 (가벼운 정도)의 지원을 필요로 하는 고령자임. 가벼운 지원을 필요로 하는 고령자는, 전반적인 신체기능을 높여서 요양 상태에 빠지지 않고 언제까지라도 활기차고 자기다운 생활을 영위하도록 「자립지원」하는, 다시 말해「요양예방운동」이 필요함. 고령자의 신체 근력은 사용하지 않을 경우 하루 3%씩 저하되며 1주일 ~10일 누워 있으면 약 10~15%의 신체 근력

한국의 평균 수명은, 평균 79세(남성76세, 여성82세)이며 장기노인 요양보험을 이용하는 사람도 해마다 늘어날 것으로 예상함. 그중에서도 가장 증가하고 있는 것은 등급외 대상자 (가벼운 정도)의 지원을 필요로 하는 고령자임. 가벼운 지원을 필요로 하는 고령자는, 전반적인 신체기능을 높여서 요양 상태에 빠지지 않고 언제까지라도 활기차고 자기다운 생활을 영위하도록 「자립지원」하는, 다시 말해「요양예방운동」이 필요함. 고령자의 신체 근력은 사용하지 않을 경우 하루 3%씩 저하되며 1주일 ~10일 누워 있으면 약 10~15%의 신체 근력이 저하된다는 연구 자료가 있음. 따라서 고령자 요양 예방 재활운동 프로그램은 “즐거우면서도 쉬운 운동”을 제공함으로 고령자의 활동적인 생활을 되찾고 자립적으로 가사 및 생활을 할 수 있도록 하는 것을 목적으로 하는 장기노인 요양예방 및 재활 운동 프로그램의 표준화를 개발 함.

목차 Contents

• 중소기업기술개발 지원사업 최종보고서 ... 1
• 표지 ... 2
• 제출문 ... 3
• 요약서(초록) ... 4
• 목차 ... 5
• 본문 ... 5
• 제 1 장 개발기술의 개요 ... 6
• 제 1 절. 대상기술 및 개발 필요성 ... 6
• 제 2 장 개발목표 및 개발내용 ... 10
• 제 1 절 기술개발 목표 ... 10
• 제 2 절 세부 계획 및 개발내용 ... 12
• 제 3 장 성과요약 및 기대효과 ... 24
• 제 1 절. 개발성과 ... 24
• 제 2 절. 기대효과 ... 24
• 부록 1. 노인장기요양예방을 위한 근력증가 트레이닝 개요 ... 27
• 부록 2. 노인운동서비스 표준(최종 보고서 결과물 ,2) ... 65
• 중소기업기술개발 지원사업 사업비 사용실적보고서 ... 97