초록 ▼

Ⅳ. 연구결과
- 총 소요 시간은 5분 45초로 대분류 7가지 동작으로 구성된 아동건강체조를 개발한 후 도안 및 DVD를 제작하였음. 내용은 에어로빅, 스트레칭, 요가, 기구를 이용한 동작 등을 추출, 응용·조합하여 '별마루' 라는 퓨전음악을 삽입, 주제는 아동들의 식습관을 교정·개선하도록 유도하였음.
- 개발체조의 효과성을 분석하고자 8주간 직접 적용한 결과 안전하면서도 효과적으로 아동들의 체구성 요인과 체력을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 것으로 나타났음.
- 개발 체조의 만족도는 모두 평균 3점 이상이며, 특별한

Ⅳ. 연구결과
- 총 소요 시간은 5분 45초로 대분류 7가지 동작으로 구성된 아동건강체조를 개발한 후 도안 및 DVD를 제작하였음. 내용은 에어로빅, 스트레칭, 요가, 기구를 이용한 동작 등을 추출, 응용·조합하여 '별마루' 라는 퓨전음악을 삽입, 주제는 아동들의 식습관을 교정·개선하도록 유도하였음.
- 개발체조의 효과성을 분석하고자 8주간 직접 적용한 결과 안전하면서도 효과적으로 아동들의 체구성 요인과 체력을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 것으로 나타났음.
- 개발 체조의 만족도는 모두 평균 3점 이상이며, 특별한 도구 없이 지속적으로 실시하는데 매우 유용한 체조라 판단됨.

Abstract ▼

The purpose of obesity prevention program in growmg children program through exercise and physical activity was to increase calories consumption and muscle mass and proper eating habits and lifestyle would be formed. The purpose of the current gymnastics, however, as a means of preparation and cooli

The purpose of obesity prevention program in growmg children program through exercise and physical activity was to increase calories consumption and muscle mass and proper eating habits and lifestyle would be formed. The purpose of the current gymnastics, however, as a means of preparation and cooling down exercise rather than prevention of obesity was used in most cases. Thus. effective. ongoing. and general gymnastics program development for obesity management was urgently needed. Exercise physiology and psychological effectiveness analysis for each action related to obesity, safety inspection by two-dimensional image analysis. and surveys and consultation with the child's interests and preferences were determined, and then as final extract of about seven-movement, physical fitness program was constructed. The gym theme were derived to improve children's eating habits and the total time WHS 5 minutes 45 seconds. DVD developed by the children's henlth gym was produced. Application of eight weeks to evaluate the effectiveness of exercise for children's body composition and physical factors was safe and effective change positively. The children's health gym is going to promote Children's physical. emotional and psychological. social holistic development, and simultaneously. educational materials for teachers and leaders, obesity-related basic data for researchers, and health administration and policy data will be used. This program is able to use warm up and cooling down in regular physical education curriculum and a health promotion business for children will be able to take on.

목차 Contents

• 제출문 ... 1
• 요약문 ... 2
• SUMMARY ... 4
• 목차 ... 5
• 표목차 ... 9
• 그림목차 ... 10
• 제1장 서론 ... 12
• 제1절 연구의 필요성 ... 12
• 1. 비만아동을 위한 체조 개발의 필요성 ... 12
• 2. 아동을 위한 체조개발의 필요성 ... 12
• 제2절 연구의 목적 ... 15
• 제3절 연구 방법 ... 16
• 1. 연구 과정 ... 16
• 2. 연구내용 ... 23
• 제2장 국내·외 연구 현황 ... 34
• 제1절 연구 현황 ... 34
• 1. 국내 연구현황 ... 34
• 2. 국외 연구현황 ... 34
• 제3장 연구수행 내용 및 결과 ... 36
• 제1절 아동 생활습관 선행연구 조사&분석 ... 36
• 1. 아동의 운동습관 행태 ... 36
• 2. 아동의 여가활동 행태 ... 36
• 3. 아동 비만실태 ... 38
• 4. 아동비만 처치사례 ... 39
• 5. 아동 비만 유발 관련 요인 분석 ... 40
• 제2절 비만 체조 프로그램 개발 ... 42
• 1. 아동의 움직임 분석 및 동작 추출 ... 42
• 2. 개별 체조 동작 구성 ... 46
• 3. 선별 동작 운동강도 및 난이도, 에너지 소비량 분석 ... 48
• 4. 건강 체조 프로그램 구성 ... 56
• 제3절 건강 체조 프로그램 검증 ... 73
• 1. 아동건강체조 8주간 적용 ... 73
• 2. 아동건강체조 생리 및 심리적 효과 분석 ... 74
• 3. 아동건강체조 적용 전·후 체격의 변화 ... 75
• 4. 아동건강체조 적용 전·후 체력의 변화 ... 76
• 5. 참여 동기 검사 결과 ... 77
• 6. 아동건강체조 참여 만족도 검사결과 ... 78
• 7. 외모에 대한 이미지 및 만족도 검사결과 ... 79
• 8. 자아존중감 검사 결과 ... 80
• 9. 신체상 검사 결과 ... 81
• 제4절 아동건강체조 재개발 ... 82
• 1. 개발완료 아동건강체조 만족도 검사 ... 82
• 2. 아동건강체조 만족도 검사 결과 ... 82
• 3. 아동건강체조 수정·보완 결과 ... 84
• 제5절 아동건강체조 보급 ... 85
• 1. 학습용 도안 작성 및 지도 지침서 발간 ... 85
• 2. 전시 및 학습용 DVD 제작 ... 86
• 제4장 연구목표 달성도, 연구의 제한점 및 대외기여도 ... 89
• 제1절 연구목표 달성도 ... 89
• 제2절 연구의 제한점 ... 90
• 제3절 연구의 대외 기여도 ... 91
• 1. 아동의 신체, 정서·심리, 사회적 전인성 발달 촉진 ... 91
• 2. 교사 및 지도자에게 교육자료 제공 ... 91
• 3. 연구자에게 기초자료 제공 ... 92
• 4. 보건행정/정책 홍보 자료 ... 92
• 제5장 연구결과의 활용계획 ... 93
• 제1절 학교 ... 93
• 제2절 지역사회 ... 93
• 제3절 인터넷 공유 ... 93
• 참고문헌 ... 94
• 끝페이지 ... 96