초록 ▼

□ 연구개요
본 연구는 아버지, 어머니, 대학생 자녀를 포함하는 가족을 단위로 우울·자살사고에 영향을 미치는 개인요인과 가족요인을 다층모형 분석방법을 통해 규명함으로써 우울·자살사고를 가족의 상호의존성 안에서 이해하고, 그 결과를 바탕으로 웹과 모바일 기반 가족 우울·자살 예방 프로그램을 개발하여 대학생 자녀를 둔 가족 및 대학생을 대상으로 프로그램의 우울·자살 예방 효과를 검증 함.

□ 연구 목표대비 연구결과
본 연구의 연구결과는 연차별로 아래와 같음.
1) 1차년도 연구: 대학생 가족의 우울·자살사고

□ 연구개요
본 연구는 아버지, 어머니, 대학생 자녀를 포함하는 가족을 단위로 우울·자살사고에 영향을 미치는 개인요인과 가족요인을 다층모형 분석방법을 통해 규명함으로써 우울·자살사고를 가족의 상호의존성 안에서 이해하고, 그 결과를 바탕으로 웹과 모바일 기반 가족 우울·자살 예방 프로그램을 개발하여 대학생 자녀를 둔 가족 및 대학생을 대상으로 프로그램의 우울·자살 예방 효과를 검증 함.

□ 연구 목표대비 연구결과
본 연구의 연구결과는 연차별로 아래와 같음.
1) 1차년도 연구: 대학생 가족의 우울·자살사고의 예측 변인에 대한 데이터 구축 및 분석
- 대학생 자녀를 둔 65가정(아버지 65명, 어머니 65명, 자녀 65명, 총 195명)을 대상으로 우울 및 자살사고에 영향을 미치는 개인특성, 가족특성, 그리고 개인과 가족특성의 상호관계를 다층모형분형을 이용하여 분석한 결과, 1차 수준인 개인의 성격특성에서 신경증이 우울을 증가시키고, 성실성은 우울을 감소시키는 것으로 나타남. 그러나 2차 수준인 가족의 성격특성에서는 성실성이 우울을 증가시키고, 친화성은 우울을 감소시키는 것으로 나타남.
- 대학생 자녀를 둔 197가정(아버지 197명, 어머니 197명, 대학생 자녀 197명, 총 591명)을 대상으로 영성, 자기초월감, 우울 간의 경로를 확인하고, 대학생 자녀의 우울에 아버지와 어머니의 영성, 자기초월감, 우울의 경로가 미치는 영향을 SEM 분석을 통하여 확인한 결과, 대학생 자녀 가족 모두에서 높은 영성은 자기초월감을 증진시켜 우울을 낮추는 우울 경로가 확인됨. 부모의 우울 경로가 자녀의 우울에 미치는 영향을 확인한 결과, 어머니의 우울 경로는 그들의 자녀의 우울에 영향을 미치는 것으로 확인되었지만, 아버지의 우울 경로는 자녀의 우울에 영향을 미치지 않는 것으로 나타남.
2) 2차년도 연구: 웹과 모바일 기반 마인드가이드 가족 중재 프로그램 개발 및 예비연구
- 우울·자살 예방 프로그램에 대한 선행연구를 체계적으로 고찰하고 전문가들의 자문을 받아 모바일 프로그램(mindguide.kr/pilotsutdy)을 개발함.
- 31가정(총 90명)을 대상으로 예비연구를 시행한 결과, 가족 간의 상호 관련성은 나타나지 않았음. 프로그램의 효과는 우울 위험군(CES-D≥16)에게 우울 감소와 자살 예방태도 증가 효과가 나타났으며, 일반인 군(CES-D<16)에게서는 자살 예방태도는 증가하였으나 우울 감소효과는 통계적으로 유의하지 않았음.
3) 3차년도 연구: 웹과 모바일 기반 마인드가이드 프로그램의 우울·자살 예방 효과성 검증
- 예비연구를 통해 프로그램을 수정·보완하여 수정된 마인드가이드 프로그램(mindguide.kr/sutdy)을 우울 고위험군 대학생(CES-D≥16)을 대상으로 연구를 진행함.
- 우울 고위험군 120명을 무작위로 실험군과 대조군으로 나누어 검증한 결과, 실험군이 대조군에 비해 우울, 스트레스가 유의하게 감소된 것으로 나타나, 마인드가이드 프로그램의 효과성이 입증됨.

□ 연구개발결과의 중요성
- 마인드가이드는 한국 문화를 고려하여 다소 딱딱한 인지행동 치료보다는 Emotional Regulation Theory를 기반으로 정서를 인지하고 표현하며 조절할 수 있도록 개발됨.
- 주요 치료적 기법으로 인지행동치료의 제 3의 동향으로 최근 각광을 받고 있는 수용전념치료(ACT)의 마음챙김, 정서 알아차림, 고통의 생각과 마음을 분리하는 탈융합과 수용, 행복을 위한 가치 발견 등을 소개하고 있음.
- 교육방법으로는 기존 프로그램은 교육 내용을 퀴즈형식으로 풀어내는 형식을 넘어서, 8개 모듈의 캐릭터가 등장하여 참여자와 대화하는 형식으로 교육 내용을 설명하고, 개발된 다양한 사례에 각 모듈에서 배운 치료적 기법을 적용하는 모델링을 통해 자신의 상황에 스스로 쉽게 적용할 수 있도록 도움.
- 마인드가이드를 2-3개월동안 참여한 참여자는 우울과 자살과 관련된 정보와 예방·대처방법을 습득하고 이를 바탕으로 스스로 스트레스 관리 및 우울을 예방하고 정신건강을 증진시키는 자가치료 (self-care) 능력을 향상할 수 있도록 개발됨.
- 마인드가이드는 모바일을 이용하여 제공함으로써, 우울 및 자살에 취약한 참여자들이 모바일을 통하여 익명성을 보장받고, 시·공간적 제약을 초월하여 손쉽게 프로그램에 접근이 가능하게 함으로써 정신건강증진 서비스 진입 장벽을 낮추었다는데 그 의의가 있음.
- 마인드가이드는 우울·자살 예방 및 조기개입이 가능하게 하였을 뿐 아니라 정신건강증진 서비스의 비용 효과성을 향상 시켰다는 장점이 있음.

(출처 : 연구결과 요약문 2p)

목차 Contents

• 표지 ... 1
• 연구결과 요약문 ... 2
• 목차 ... 3
• 1. 연구개발과제의 개요 ... 3
• (1) 기존 연구와의 차별성 및 연구의 필요성 ... 3
• (2) 연구의 목적 ... 3
• (3) 연구 내용 ... 4
• 2. 연구수행내용 및 연구결과 ... 4
• (1) 1차년도: 대학생 가족의 우울·자살사고의 예측 변인에 대한 데이터 구축 및 분석 ... 4
• (2) 2차년도: 웹과 모바일 기반 가족 중재 프로그램 개발 및 예비연구 ... 9
• (3) 3차년도: 웹과 모바일 기반 마인드가이드 프로그램의 우울·자살 예방 효과성 검증 ... 13
• (4) 추후 진행: 연구논문 진행 및 마인드가이드프로그램 활용 ... 15
• 3. 연구개발결과의 중요성 ... 16
• 4. 참고문헌 ... 17
• 5. 연구성과 ... 18
• 대표적 연구실적 ... 26
• 끝페이지 ... 36