초록 ▼

□ 연구개요
본 연구는 우리나라 사무직 근로자의 건강형평성 확보를 위해 좌식행동 개선 중재의 효과성 및 개선 요구도를 기반으로, 통합적 행동 모형(Integrated behavioral model, IBM)에 따른 생태학적(다수준적) 좌식행동 관련 요인을 파악하고자 한다. 그리고 이를 바탕으로 좌식행동 개선을 위한 건강한 사업장 모형을 개발하는 것을 목적으로 한다.

□ 연구 목표대비 연구결과
첫 번째 연구 목표는 사무직 근로자의 좌식행동 중재의 효과성을 확인하는 것이었다. 이에 따라 사무직 근로자의 좌식행동

□ 연구개요
본 연구는 우리나라 사무직 근로자의 건강형평성 확보를 위해 좌식행동 개선 중재의 효과성 및 개선 요구도를 기반으로, 통합적 행동 모형(Integrated behavioral model, IBM)에 따른 생태학적(다수준적) 좌식행동 관련 요인을 파악하고자 한다. 그리고 이를 바탕으로 좌식행동 개선을 위한 건강한 사업장 모형을 개발하는 것을 목적으로 한다.

□ 연구 목표대비 연구결과
첫 번째 연구 목표는 사무직 근로자의 좌식행동 중재의 효과성을 확인하는 것이었다. 이에 따라 사무직 근로자의 좌식행동 관련 요인 체계적 문헌고찰 및 메타분석을 수행하였으며, 사무직 근로자 대상의 좌식행동 개선 목적의 중재를 통한 근무 중 좌식시간 감소 효과를 확인하였다.
두 번째 연구 목표는 사업장 근로자 및 관리자 등의 좌식행태 개선에 대한 요구도를 진단하는 것이었다. 이에 따라 질적 조사 방법의 일환으로 포커스 그룹 인터뷰를 통해 사업장 내 사무직 근로자의 좌식행동 개선을 위한 중재가 필요하다는 요구도를 파악하였다.
세 번째 연구 목표는 사무직 근로자의 좌식행동에 미치는 개인 및 환경적 요인을 파악하는 것이었다. 이에 따라 앞서 수행한 포커스 그룹 인터뷰의 질적 자료와 양적 조사 방법인 설문조사, EMA, 가속도계 측정을 통한 양적 자료를 현상 이해에 동시에 이용하는 혼합연구방법을 사용하였다. 연구 결과, 좌식행동과 관련된 개인 수준의 주요 영향요인에는 좌식행동 감소에 대한 의도, 건강관리에 대한 관심, 직무 스트레스, 근골격계질환 여부 등이 있었다. 사업장 환경 수준의 주요 영향요인에는 소속 근로자 수, 사업장의 건강증진 프로그램·시스템·정책, 사무실로부터 가까운 대중교통 역이나 정거장 거리, 커피숍이나 매점의 거리 등이 있었다.
최종 연구 목표는 연구결과를 종합하여 사무직 근로자의 좌식행동을 개선시킬 수 있는 건강한 사업장 모형을 개발하는 것이었다. 상기 수행된 연구 결과를 종합하여 개인 및 조직 차원을 고려한 사무직 근로자의 좌식행동을 개선 목적의 건강한 사업장 모형을 개발하였다.

□ 연구개발성과의 활용 계획 및 기대효과(연구개발결과의 중요성)
본 연구는 사업장 내 사무직 근로자의 좌식 행동과 관련된 요인들을 파악하여, 이를 반영한 건강한 사업장 모형을 제시하였다. 개발된 사업장 모형은 생태학적 접근법을 사용하여, 근로자 개인의 생활습관과 사업장의 정책 및 환경을 함께 변화해야함을 권고하고 있다. 행동 개선은 단순히 의사 권고나 정보제공만으로는 성취될 가능성이 낮다. 본 연구의 사업장 모형은 현 좌식행동의 개인 문제점을 올바르게 인식하는 것으로부터 시작하여, 기존의 바람직하지 않은 좌식행동의 원인이 되는 사회환경적 결정요인들을 분석하고 변화시키려는 노력이 체계적으로 수반될 수 있도록 돕는다. 건강한 사업장 모형 기준을 활용함으로써 사업장 건강증진 서비스의 질적 향상을 도모할 수 있을 것이며, 사무직 근로자의 좌식행동 개선 및 사업장 환경개선을 통해 근로자 건강증진과 사업장 생산성 향상에 기여할 수 있을 것이다. 연구 개발 측면에서는 좌식행동에 영향을 미치는 요인을 개인뿐만 아니라 환경 요소를 고려하는 생태학적 접근의 필요성을 제시하는 근거를 마련하였으며, 추후 사업장 내 여러 건강행동 및 문제에 대한 건강증진 프로그램 개발에 기초자료로 활용될 수 있다. 추후 사무직 근로자 대상 생활습관 및 환경 개선을 유도하는 중재 연구에도 활용될 수 있을 것이다. 국가적 차원에서 사무직 근로자를 대상으로 수행해야 할 건강증진 서비스의 방향을 제시하였다는 점에서 의의가 있다.

(출처 : 연구결과 요약문 2p)

목차 Contents

• 표지 ... 1
• 연구결과 요약문 ... 2
• 목차 ... 3
• 1. 연구개발과제의 개요 ... 4
• 1) 연구개발의 필요성 ... 4
• 2) 연구개발의 목적 및 목표 ... 4
• 3) 연구범위 ... 4
• 2. 연구개발과제의 수행 과정 및 수행 내용 ... 5
• 1) 사무직 근로자의 좌식행동 관련 요인 중재 효과성 분석: 체계적 문헌고찰 ... 5
• 2) 사무직 근로자의 좌식행동 관련 요인에 대한 질적, 양적 조사 ... 5
• 3) 자료분석 및 결론 도출 ... 7
• 4) 다차원적 사무직 근로자 좌식행동 개선을 위한 건강한 사업장 모형 개발 ... 7
• 3. 연구개발과제의 수행 결과 및 목표 달성 수준 ... 7
• 1) 정성적 연구개발성과(연구개발결과) ... 7
• 2) 세부 정량적 연구개발성과 ... 12
• 3) 목표 달성 수준 ... 12
• 4) 목표 미달 시 원인 분석(해당 시) ... 12
• 4. 연구개발성과의 관련 분야에 대한 기여 정도(연구개발결과의 중요성) ... 13
• 5. 연구개발성과의 관리 및 활용 계획 ... 13
• 6. 참고문헌 ... 14
• 붙임1. 세부 정량적 연구개발성과 ... 16
• 붙임2. 연구책임자 대표적 연구실적 및 증빙(요약문 및 사본) ... 17
• 끝페이지 ... 18