현대사회는 발달된 과학문명의 혜택으로 비만자의 출현률이 급격하게 증대되고 있다. 비만이 각종 질병의 원인으로 작용하여 사망률과 이환율을 증가시킬 뿐 아니라 사회적, 신체적, 정신적으로도 장애를 일으키는 원인인 것이 밝혀지면서 반드시 치료되어야 하는 ‘만성질환’이라는 인식이 확립되고 있다. 이에 본 연구자는 냉동 요법과 고주파 기기 관리가 20대 여성 하체 둘레 변화에 미치는 영향을 연구하였으며, 2011년 5월 16일부터 2011년 6월 14일까지 K대학교에 재학중인 20대 여성을 대상으로 실시하였다. 연구 대상자는 냉동 요법 처치군 8명, 고주파 요법 처치군 7명, ...
현대사회는 발달된 과학문명의 혜택으로 비만자의 출현률이 급격하게 증대되고 있다. 비만이 각종 질병의 원인으로 작용하여 사망률과 이환율을 증가시킬 뿐 아니라 사회적, 신체적, 정신적으로도 장애를 일으키는 원인인 것이 밝혀지면서 반드시 치료되어야 하는 ‘만성질환’이라는 인식이 확립되고 있다. 이에 본 연구자는 냉동 요법과 고주파 기기 관리가 20대 여성 하체 둘레 변화에 미치는 영향을 연구하였으며, 2011년 5월 16일부터 2011년 6월 14일까지 K대학교에 재학중인 20대 여성을 대상으로 실시하였다. 연구 대상자는 냉동 요법 처치군 8명, 고주파 요법 처치군 7명, 무 처치군 7명으로 구분하여 주 2회씩 4주간 총 8회를 실시하였다. 무 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 물 붕대를 처치하였으며, 연구 대상자를 두 그룹으로 나누어 첫 번째 그룹은 냉동 요법 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 냉동 요법을 적용하였고 두 번째 그룹은 고주파 요법 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 고주파 시술하였다. 연구 대상자의 신체 체성분 변화(근육량, 체중, 체지방량, 체지방률, BMI, 엉덩이 둘레, 허벅지 둘레)에서는 냉동 요법 처치군, 고주파 요법 처치군 모두 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 연구 대상자의 부위별 피부 표면 온도 변화에서는 냉동 요법 처치군은 오른쪽 허벅지 -3.75℃, 오른쪽 종아리 -3.5℃, 왼쪽 허벅지 -1.69℃, 왼쪽 종아리 -4.51℃가 하강되었으며, 귀 +0.62℃의 온도 변화가 나타났다. 고주파 요법 처치군은 오른쪽 허벅지 +0.47℃, 오른쪽 종아리 +0.29℃, 왼쪽 허벅지 +0.56℃, 왼쪽 종아리 +0.48℃가 상승되었으며, 귀는 +0.03℃의 온도 변화가 나타났다. 연구 대상자의 신체 둘레 사이즈 변화에서는 냉동 요법 처치군 모두 p<0.01로 통계적으로 유의성을 나타났고, 고주파 요법 처치군은 무릎 위 20㎝, 무릎 아래 3.5㎝, 10㎝, 30㎝는 p<0.01, 무릎 위 5㎝, 10㎝, 30㎝, 무릎 아래 20㎝와 슬개골 둘레는 p<0.05로 통계적으로 유의성을 나타냈다. 연구 대상자의 실험 종료 후 만족도 설문 분석 결과 하체 둘레 사이즈 축소의 만족도는 냉동 요법 처치군(85.7%)보다 고주파 요법 처치군(100%)이 높았으며, 냉동 요법과 고주파 요법 두 그룹의 연구 대상자 모두 시술 받은 후 ‘4~5회’부터 효과가 나타났다고 조사되었다. 실험 후 자가 평가 분석 결과 몸이 가벼워지는 효과는 냉동 요법 처치군은 ‘보통이다’(71.4%), 고주파 요법 처치군은 ‘그렇다’(57.1%)가 가장 많이 나타났으며, 냉동 요법 처치군은 ‘옷 입는 즐거움’(42.9%)과 ‘스트레스가 낮아짐’(42.9%)을 만족하였으며, 고주파 요법 처치군 또한 ‘옷 입는 즐거움’(57.1%)의 만족을 느꼈다. 참여 후 만족도는 냉동 요법 처치군, 고주파 요법 처치군 두 그룹 ‘만족’(57.1%)으로 높게 나타났으며, 향후 지속 여부를 분석 결과 냉동 요법 처치군은 ‘그렇다’(57.1%), 고주파 요법 처치군은 ‘매우 그렇다’(71.4%)로 고주파 요법 처치군의 만족도가 더 높이 나타났다. 이에 본 연구자는 냉동 요법과 고주파 기기 관리가 20대 여성 하체 둘레 변화에 미치는 영향을 연구하여 효과를 검증 및 제시함으로써 앞으로 여성들의 효과적인 하체 비만 프로그램에 도움을 줄 수 있을 것 이며, 하체 비만 관리 시 개선효과를 높일 수 있는 지침서로 활용할 수 있도록 기여하고자 한다.
현대사회는 발달된 과학문명의 혜택으로 비만자의 출현률이 급격하게 증대되고 있다. 비만이 각종 질병의 원인으로 작용하여 사망률과 이환율을 증가시킬 뿐 아니라 사회적, 신체적, 정신적으로도 장애를 일으키는 원인인 것이 밝혀지면서 반드시 치료되어야 하는 ‘만성질환’이라는 인식이 확립되고 있다. 이에 본 연구자는 냉동 요법과 고주파 기기 관리가 20대 여성 하체 둘레 변화에 미치는 영향을 연구하였으며, 2011년 5월 16일부터 2011년 6월 14일까지 K대학교에 재학중인 20대 여성을 대상으로 실시하였다. 연구 대상자는 냉동 요법 처치군 8명, 고주파 요법 처치군 7명, 무 처치군 7명으로 구분하여 주 2회씩 4주간 총 8회를 실시하였다. 무 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 물 붕대를 처치하였으며, 연구 대상자를 두 그룹으로 나누어 첫 번째 그룹은 냉동 요법 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 냉동 요법을 적용하였고 두 번째 그룹은 고주파 요법 처치군은 한쪽 다리에 20분씩 고주파 시술하였다. 연구 대상자의 신체 체성분 변화(근육량, 체중, 체지방량, 체지방률, BMI, 엉덩이 둘레, 허벅지 둘레)에서는 냉동 요법 처치군, 고주파 요법 처치군 모두 통계적으로 유의한 차이는 없었다. 연구 대상자의 부위별 피부 표면 온도 변화에서는 냉동 요법 처치군은 오른쪽 허벅지 -3.75℃, 오른쪽 종아리 -3.5℃, 왼쪽 허벅지 -1.69℃, 왼쪽 종아리 -4.51℃가 하강되었으며, 귀 +0.62℃의 온도 변화가 나타났다. 고주파 요법 처치군은 오른쪽 허벅지 +0.47℃, 오른쪽 종아리 +0.29℃, 왼쪽 허벅지 +0.56℃, 왼쪽 종아리 +0.48℃가 상승되었으며, 귀는 +0.03℃의 온도 변화가 나타났다. 연구 대상자의 신체 둘레 사이즈 변화에서는 냉동 요법 처치군 모두 p<0.01로 통계적으로 유의성을 나타났고, 고주파 요법 처치군은 무릎 위 20㎝, 무릎 아래 3.5㎝, 10㎝, 30㎝는 p<0.01, 무릎 위 5㎝, 10㎝, 30㎝, 무릎 아래 20㎝와 슬개골 둘레는 p<0.05로 통계적으로 유의성을 나타냈다. 연구 대상자의 실험 종료 후 만족도 설문 분석 결과 하체 둘레 사이즈 축소의 만족도는 냉동 요법 처치군(85.7%)보다 고주파 요법 처치군(100%)이 높았으며, 냉동 요법과 고주파 요법 두 그룹의 연구 대상자 모두 시술 받은 후 ‘4~5회’부터 효과가 나타났다고 조사되었다. 실험 후 자가 평가 분석 결과 몸이 가벼워지는 효과는 냉동 요법 처치군은 ‘보통이다’(71.4%), 고주파 요법 처치군은 ‘그렇다’(57.1%)가 가장 많이 나타났으며, 냉동 요법 처치군은 ‘옷 입는 즐거움’(42.9%)과 ‘스트레스가 낮아짐’(42.9%)을 만족하였으며, 고주파 요법 처치군 또한 ‘옷 입는 즐거움’(57.1%)의 만족을 느꼈다. 참여 후 만족도는 냉동 요법 처치군, 고주파 요법 처치군 두 그룹 ‘만족’(57.1%)으로 높게 나타났으며, 향후 지속 여부를 분석 결과 냉동 요법 처치군은 ‘그렇다’(57.1%), 고주파 요법 처치군은 ‘매우 그렇다’(71.4%)로 고주파 요법 처치군의 만족도가 더 높이 나타났다. 이에 본 연구자는 냉동 요법과 고주파 기기 관리가 20대 여성 하체 둘레 변화에 미치는 영향을 연구하여 효과를 검증 및 제시함으로써 앞으로 여성들의 효과적인 하체 비만 프로그램에 도움을 줄 수 있을 것 이며, 하체 비만 관리 시 개선효과를 높일 수 있는 지침서로 활용할 수 있도록 기여하고자 한다.
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