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국문초록 태권도 선수의 경기력 향상을 위한 심리기술훈련 프로그램의 적용효과 엄 광 흠 가천대학교 스포츠문화대학원 스포츠산업전공 지도교수 양대승 본 연구는 태권도 선수의 심리기술훈련 프로그램 적용효과를 파악하여 태권도 경기력 향상을 위한 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 이를 위하여 2012년 대한태권도협회에 선수 등록을 마친 실업 C팀 소속 태권도 선수 6명을 비확률 표집방법의 하나인 목적적 표집방법을 활용하여 2주간의 기초선 단계와 12주의 심리기술 훈련단계, 1주간의 훈련평가 단계의 총 15주의 훈련 프로그램으로 구성하였다. 본 연구에서 사용한 조사도구는 ...

국문초록 태권도 선수의 경기력 향상을 위한 심리기술훈련 프로그램의 적용효과 엄 광 흠 가천대학교 스포츠문화대학원 스포츠산업전공 지도교수 양대승 본 연구는 태권도 선수의 심리기술훈련 프로그램 적용효과를 파악하여 태권도 경기력 향상을 위한 기초자료를 제공하는데 그 목적이 있다. 이를 위하여 2012년 대한태권도협회에 선수 등록을 마친 실업 C팀 소속 태권도 선수 6명을 비확률 표집방법의 하나인 목적적 표집방법을 활용하여 2주간의 기초선 단계와 12주의 심리기술 훈련단계, 1주간의 훈련평가 단계의 총 15주의 훈련 프로그램으로 구성하였다. 본 연구에서 사용한 조사도구는 질적분석방법을 위한 면담과 Terry Orlick(1988)가 제안한 시합반성 평가서를 사용하였으며, 양적분석 방법으로는 Martens 등(1990)이 개발한 스포츠경쟁상태불안검사(CSAI-2)와 Thomas 등(1999)이 개발한 한국판 수행전략검사(TOPS)로 측정하였다. 이후 수집된 자료는 Window SPSS 19.0 Version과 G*Power 3프로그램을 이용하여 심리기술훈련 효과의 양적 분석을 위해 대응 t-test와 효과크기(Effect Size)를 확인하였으며, 질적분석은 귀납적 내용분석을 실시하여 분석하였다. 분석결과 도출된 내용은 다음과 같다. 첫째 심리기술훈련 프로그램의 적용은 실업 태권도 선수들의 인지상태불안, 신체상태불안, 상태자신감을 사전에 비해 사후에 긍정적으로 변화하게 하는데 도움이 되는 것으로 나타났으며, 이러한 결과는 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 둘째 심리기술훈련 프로그램의 적용은 실업 태권도 선수들의 수행전략의 하위 요인 중 컨디션 조절, 심상, 감정조절을 사전에 비해 사후에 긍정적으로 변화하게 하는데 도움이 되는 것으로 나타났으며, 이러한 결과는 통계적으로 유의한 것으로 나타났다. 또한 통계적으로 유의하지는 않았지만 혼잣말, 긴장풀기 역시 사전에 비해 사후에 긍정적으로 변화하는 것으로 나타났다. 샛째, 심리기술훈련 적용 전과 후의 경기성적 비교를 살펴보면, 전체 6명의 선수 중 3명의 선수가 심리기술훈련 적용 후 국가대표선수선발최종전에 입상하여 태릉선수촌에 입촌하였으며, 세계대회출전권 획득을 위한 1차 평가전 역시 3명의 선수 모두 1위에 오르는 우수한 성적을 거두었다. 이와 같은 양적, 질적 결과에 비추어 봤을 때 본 연구에서 실시한 심리기술훈련 프로그램은 실업 태권도 선수들의 경기력을 향상시켜 주는데 효과적인 것으로 확인 할 수 있었다.