본 연구의 목적은 만성 요통 환자를 대상으로 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법이 요추 안정화에 미치는 효과를 비교하는 것이었다. 25명의 만성 요통 환자가 참여하였으며, 이들은 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 집단에 무작위로 배정되었다. 중재는 30분씩 주 3회, 4주간 실시하였다. 중재의 효과는 시각적 통증 척도(visual analogue scale; VAS), 수정본 오스웨스트리 장애지수(modified Oswestry disability index; ...
본 연구의 목적은 만성 요통 환자를 대상으로 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법이 요추 안정화에 미치는 효과를 비교하는 것이었다. 25명의 만성 요통 환자가 참여하였으며, 이들은 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 집단에 무작위로 배정되었다. 중재는 30분씩 주 3회, 4주간 실시하였다. 중재의 효과는 시각적 통증 척도(visual analogue scale; VAS), 수정본 오스웨스트리 장애지수(modified Oswestry disability index; MODI), 그리고 초음파 검사를 통해 배바깥빗근(external oblique abdominis), 배속빗근(internal oblique abdominis) 및 배가로근(transversus abdominis)의 두께 변화를 통해 비교했다. 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 집단 내에서의 중재 전후의 비교를 위해서 대응표본 t-검정(paired t-test)을 사용했고, 두 집단 간의 차이를 비교하기 위해서 독립표본 t-검정(independent t-test)을 사용했다. 유의수준 α=0.05로 했다. 중재 전후 비교에서 복부 당김법 집단은 시각적 통증 척도, 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배가로근의 두께에서 유의한 차이를 보인 반면에(p <0.05), 배바깥빗근과 배속빗근의 두께에서는 유의한 차이를 보이지 않았다(p >0.05). 동적 신경근 안정화 방법 집단은 배바깥빗근의 두께를 제외한 시각적 통증 척도, 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배가로근 및 배속빗근의 두께에서 모두 유의한 차이를 보였다(p <0.05). 두 집단 간의 비교에서는 시각적 통증 척도와 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배속빗근의 두께에서 유의한 차이를 보였으나(p <0.05), 배바깥빗근과 배가로근의 두께는 유의한 차이를 보이지 않았다(p >0.05). 따라서 본 연구는 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 모두 배가로근의 강화를 통한 요추 안정화와 이로 인한 통증 및 일상생활의 장애 개선에 효과가 있으며, 복압 형성에 있어서 배가로근과 더불어 중요한 역할을 하는 배속빗근이 함께 강화되어야 하는 점을 고려할 경우, 동적 신경근 안정화 방법이 복부 당김법보다 요추 안정화에 더 효과적인 방법일 가능성을 시사한다고 생각한다.
본 연구의 목적은 만성 요통 환자를 대상으로 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법이 요추 안정화에 미치는 효과를 비교하는 것이었다. 25명의 만성 요통 환자가 참여하였으며, 이들은 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 집단에 무작위로 배정되었다. 중재는 30분씩 주 3회, 4주간 실시하였다. 중재의 효과는 시각적 통증 척도(visual analogue scale; VAS), 수정본 오스웨스트리 장애지수(modified Oswestry disability index; MODI), 그리고 초음파 검사를 통해 배바깥빗근(external oblique abdominis), 배속빗근(internal oblique abdominis) 및 배가로근(transversus abdominis)의 두께 변화를 통해 비교했다. 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 집단 내에서의 중재 전후의 비교를 위해서 대응표본 t-검정(paired t-test)을 사용했고, 두 집단 간의 차이를 비교하기 위해서 독립표본 t-검정(independent t-test)을 사용했다. 유의수준 α=0.05로 했다. 중재 전후 비교에서 복부 당김법 집단은 시각적 통증 척도, 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배가로근의 두께에서 유의한 차이를 보인 반면에(p <0.05), 배바깥빗근과 배속빗근의 두께에서는 유의한 차이를 보이지 않았다(p >0.05). 동적 신경근 안정화 방법 집단은 배바깥빗근의 두께를 제외한 시각적 통증 척도, 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배가로근 및 배속빗근의 두께에서 모두 유의한 차이를 보였다(p <0.05). 두 집단 간의 비교에서는 시각적 통증 척도와 수정본 오스웨스트리 장애지수, 그리고 배속빗근의 두께에서 유의한 차이를 보였으나(p <0.05), 배바깥빗근과 배가로근의 두께는 유의한 차이를 보이지 않았다(p >0.05). 따라서 본 연구는 복부 당김법과 동적 신경근 안정화 방법 모두 배가로근의 강화를 통한 요추 안정화와 이로 인한 통증 및 일상생활의 장애 개선에 효과가 있으며, 복압 형성에 있어서 배가로근과 더불어 중요한 역할을 하는 배속빗근이 함께 강화되어야 하는 점을 고려할 경우, 동적 신경근 안정화 방법이 복부 당김법보다 요추 안정화에 더 효과적인 방법일 가능성을 시사한다고 생각한다.
The purpose of this study was to compare the effects of abdominal drawing-in maneuver(ADIM) and dynamic neuromuscular stabilization(DNS) on lumbar segmental stabilization in patients with chronic low back pain. Totally, 25 participants(8 males, 17 females; mean age=37.4 years, standard deviation=12....
The purpose of this study was to compare the effects of abdominal drawing-in maneuver(ADIM) and dynamic neuromuscular stabilization(DNS) on lumbar segmental stabilization in patients with chronic low back pain. Totally, 25 participants(8 males, 17 females; mean age=37.4 years, standard deviation=12.0) were recruited from the workers of Eulji Medical Center. Participants were assigned randomly to one of two groups: ADIM combined with double leg lift and lower(DLL&L) and DNS combined with DLL&L. Both groups performed 30-min sessions 3 days a week for 4weeks, for a total of 12 sessions. All participants were tested twice, before and after 4-week intervention period. Visual analogue scale(VAS), modified Oswestry Disability Index(MODI), and the muscular thickness of abdominal muscles including external oblique abdominis(EO), internal oblique abdominis(IO) and transversus abdominis(TrA) were used to evaluate the effects of two different methods on pain, physical functioning, and strengthening specific muscles which play a key role for lumbar segmental stabilization such as TrA. Analysis of paired t-test was used to determine the differences in pre-intervention to post-intervention changes in each group. Analysis of independent t-test was used to determine group differences in pre-intervention to post-intervention changes. The significance level was set at α=0.05. In the ADIM group, VAS, MODI, and the thickness of TrA at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). In the DNS group, VAS, MODI, and the thickness of TrA and IO at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). In the comparison of two groups, VAS, MODI, and the thickness of IO at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). On the other hand, the result didn’t show significant differences in the thickness of TrA and EO at rest and during contraction. Thus, the results of this study suggest that ADIM and DNS are effective in increasing stability by strengthening TrA. Considering the IO which helps to stabilize lumbar segment in company with TrA, however, DNS seems to be more effective than ADIM.
The purpose of this study was to compare the effects of abdominal drawing-in maneuver(ADIM) and dynamic neuromuscular stabilization(DNS) on lumbar segmental stabilization in patients with chronic low back pain. Totally, 25 participants(8 males, 17 females; mean age=37.4 years, standard deviation=12.0) were recruited from the workers of Eulji Medical Center. Participants were assigned randomly to one of two groups: ADIM combined with double leg lift and lower(DLL&L) and DNS combined with DLL&L. Both groups performed 30-min sessions 3 days a week for 4weeks, for a total of 12 sessions. All participants were tested twice, before and after 4-week intervention period. Visual analogue scale(VAS), modified Oswestry Disability Index(MODI), and the muscular thickness of abdominal muscles including external oblique abdominis(EO), internal oblique abdominis(IO) and transversus abdominis(TrA) were used to evaluate the effects of two different methods on pain, physical functioning, and strengthening specific muscles which play a key role for lumbar segmental stabilization such as TrA. Analysis of paired t-test was used to determine the differences in pre-intervention to post-intervention changes in each group. Analysis of independent t-test was used to determine group differences in pre-intervention to post-intervention changes. The significance level was set at α=0.05. In the ADIM group, VAS, MODI, and the thickness of TrA at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). In the DNS group, VAS, MODI, and the thickness of TrA and IO at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). In the comparison of two groups, VAS, MODI, and the thickness of IO at rest and during contraction were significantly increased(p <0.05). On the other hand, the result didn’t show significant differences in the thickness of TrA and EO at rest and during contraction. Thus, the results of this study suggest that ADIM and DNS are effective in increasing stability by strengthening TrA. Considering the IO which helps to stabilize lumbar segment in company with TrA, however, DNS seems to be more effective than ADIM.
주제어
#만성 요통 요추 안정화 복부 당김법 동적 신경근 안정화 방법 배가로근 배속빗근 chronic low back pain lumbar segmental stabilization abdominal drawing-in maneuver dynamic neuromuscular stabilization transversus abdominis internal oblique
학위논문 정보
저자
송인태
학위수여기관
연세대학교 보건환경대학원
학위구분
국내석사
학과
인간공학치료학전공
지도교수
이충휘
발행연도
2016
총페이지
v, 51장
키워드
만성 요통 요추 안정화 복부 당김법 동적 신경근 안정화 방법 배가로근 배속빗근 chronic low back pain lumbar segmental stabilization abdominal drawing-in maneuver dynamic neuromuscular stabilization transversus abdominis internal oblique
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