본 연구는 축구선수들의 넙다리뒤근육 통증과 유연성에 대한 연조직 가동술(IASTM) 효과를 검정하기 위하여 스포츠 현장에서 운동재활의 실험적 연구로 진행하였다. 넙다리뒤근육 도수근력 검사 결과 근력에 이상이 없으나 검사 시 양쪽 넙다리뒤근육에 통증이 있는 아마추어 축구선수 11명을 대상자로 하여 임의로 한쪽다리는 실험군으로 IASTM 처치를 하였으며 반대쪽 다리는 대조군으로 Stretching 처치를 하였다. 4주간 하지직거상,도수근력,통증,상처조직촉진검사를 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
1. 4주간 실험군의 IASTM 처치 전,후에 넙다리뒤근육의 유연성 증가에는 효과가 기대에 미치지 못하였으나, 도수근력검사 수치는 평균적 개선률은 증가하였지만 유의한 차이를 나타내지 않았다, 통증에는 처치 전,후 개선되었으며 주별 변화에 유의한 차이를 나타냈다. 상처조직 개수는 처치 전과 후 2회에 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
2. 4주간 대조군의 Stretching 처치 전,후가 넙다리뒤근육의 유연성 개선효과는 평균적으로 증가하여 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다, 도수근력검사 결과 수치변화와 통증의 효과 변화가 평균적으로 개선되었지만 유의한 차이는 없었다. 상처조직 개수는 처치 전과 4주 처치 후 2회 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
3. 4주간 실험군과 대조군의 유연성 검사에서의 관절각 증가차이와 도수근력검사 개선효과, 통증 개선효과 감소, 상처조직 감소 개수는 모두 평균적으로 개선률을 나타냈지만 두 그룹간 유의한 차이를 나타내지 않았다.
따라서 본 연구의 결과로 선수트레이너는 넙다리뒤근육 통증을 가진 아마추어 축구선수들에게 처치한 연조직 가동술이 4-6주 내로 통증을 유의하게 감소시켜 현장에 복귀시킬 수 있다고 사료된다. 추후 넙다리뒤근육 통증과 연관이 있는 ...
본 연구는 축구선수들의 넙다리뒤근육 통증과 유연성에 대한 연조직 가동술(IASTM) 효과를 검정하기 위하여 스포츠 현장에서 운동재활의 실험적 연구로 진행하였다. 넙다리뒤근육 도수근력 검사 결과 근력에 이상이 없으나 검사 시 양쪽 넙다리뒤근육에 통증이 있는 아마추어 축구선수 11명을 대상자로 하여 임의로 한쪽다리는 실험군으로 IASTM 처치를 하였으며 반대쪽 다리는 대조군으로 Stretching 처치를 하였다. 4주간 하지직거상,도수근력,통증,상처조직촉진검사를 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
1. 4주간 실험군의 IASTM 처치 전,후에 넙다리뒤근육의 유연성 증가에는 효과가 기대에 미치지 못하였으나, 도수근력검사 수치는 평균적 개선률은 증가하였지만 유의한 차이를 나타내지 않았다, 통증에는 처치 전,후 개선되었으며 주별 변화에 유의한 차이를 나타냈다. 상처조직 개수는 처치 전과 후 2회에 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
2. 4주간 대조군의 Stretching 처치 전,후가 넙다리뒤근육의 유연성 개선효과는 평균적으로 증가하여 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다, 도수근력검사 결과 수치변화와 통증의 효과 변화가 평균적으로 개선되었지만 유의한 차이는 없었다. 상처조직 개수는 처치 전과 4주 처치 후 2회 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
3. 4주간 실험군과 대조군의 유연성 검사에서의 관절각 증가차이와 도수근력검사 개선효과, 통증 개선효과 감소, 상처조직 감소 개수는 모두 평균적으로 개선률을 나타냈지만 두 그룹간 유의한 차이를 나타내지 않았다.
따라서 본 연구의 결과로 선수트레이너는 넙다리뒤근육 통증을 가진 아마추어 축구선수들에게 처치한 연조직 가동술이 4-6주 내로 통증을 유의하게 감소시켜 현장에 복귀시킬 수 있다고 사료된다. 추후 넙다리뒤근육 통증과 연관이 있는 하지직거상검사, 도수 근력검사, 상처촉진 검사의 진단 정확도에 대한 연구가 필요하다고 판단된다. 이 3가지 검사는 선수트레이너가 현장에서 넙다리뒤근육 통증의 유무를 진단할 수 있는 검사 방법이나 그 정확도에 대한 연구가 없어 검사 결과에 대한 근거가 부족하다. 하지만 넙다리뒤근육 통증이 축구선수들에게 자주 일어나는 부상인 만큼, 증상으로 진단하여 3가지 검사들의 정확도를 예측해 보는 것도 큰 도움이 될 수 있으리라 여겨진다.
핵심어 : 연조직가동술, IASTM
본 연구는 축구선수들의 넙다리뒤근육 통증과 유연성에 대한 연조직 가동술(IASTM) 효과를 검정하기 위하여 스포츠 현장에서 운동재활의 실험적 연구로 진행하였다. 넙다리뒤근육 도수근력 검사 결과 근력에 이상이 없으나 검사 시 양쪽 넙다리뒤근육에 통증이 있는 아마추어 축구선수 11명을 대상자로 하여 임의로 한쪽다리는 실험군으로 IASTM 처치를 하였으며 반대쪽 다리는 대조군으로 Stretching 처치를 하였다. 4주간 하지직거상,도수근력,통증,상처조직촉진검사를 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
1. 4주간 실험군의 IASTM 처치 전,후에 넙다리뒤근육의 유연성 증가에는 효과가 기대에 미치지 못하였으나, 도수근력검사 수치는 평균적 개선률은 증가하였지만 유의한 차이를 나타내지 않았다, 통증에는 처치 전,후 개선되었으며 주별 변화에 유의한 차이를 나타냈다. 상처조직 개수는 처치 전과 후 2회에 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
2. 4주간 대조군의 Stretching 처치 전,후가 넙다리뒤근육의 유연성 개선효과는 평균적으로 증가하여 유의한 차이가 있는 것으로 나타났다, 도수근력검사 결과 수치변화와 통증의 효과 변화가 평균적으로 개선되었지만 유의한 차이는 없었다. 상처조직 개수는 처치 전과 4주 처치 후 2회 측정한 결과 감소한 것으로 나타났다.
3. 4주간 실험군과 대조군의 유연성 검사에서의 관절각 증가차이와 도수근력검사 개선효과, 통증 개선효과 감소, 상처조직 감소 개수는 모두 평균적으로 개선률을 나타냈지만 두 그룹간 유의한 차이를 나타내지 않았다.
따라서 본 연구의 결과로 선수트레이너는 넙다리뒤근육 통증을 가진 아마추어 축구선수들에게 처치한 연조직 가동술이 4-6주 내로 통증을 유의하게 감소시켜 현장에 복귀시킬 수 있다고 사료된다. 추후 넙다리뒤근육 통증과 연관이 있는 하지직거상검사, 도수 근력검사, 상처촉진 검사의 진단 정확도에 대한 연구가 필요하다고 판단된다. 이 3가지 검사는 선수트레이너가 현장에서 넙다리뒤근육 통증의 유무를 진단할 수 있는 검사 방법이나 그 정확도에 대한 연구가 없어 검사 결과에 대한 근거가 부족하다. 하지만 넙다리뒤근육 통증이 축구선수들에게 자주 일어나는 부상인 만큼, 증상으로 진단하여 3가지 검사들의 정확도를 예측해 보는 것도 큰 도움이 될 수 있으리라 여겨진다.
The purpose of this experimental study is to investigate the effects of Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization Technique (IASTM) on hamstring within soccer athletes. We recruited 11 amateur soccer athletes who presented pain in both hamstring with hamstring manual muscle test. We randomly...
The purpose of this experimental study is to investigate the effects of Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization Technique (IASTM) on hamstring within soccer athletes. We recruited 11 amateur soccer athletes who presented pain in both hamstring with hamstring manual muscle test. We randomly choose one hamstring for IASTM experiment, and stretching were applied for the other hamstring in all participant. All treatment were applied once a week for 4 weeks to investigate the change of straight leg reaise test (SLR), manual muscle test (MMT), pain during manual muscle test, and palpable scar tissue.
1. IASTM treatment for 4 weeks did not reach statistical significance with SLR. However, manual muscle test result was significantly increased, pain was significantly decreased, number of palpable scar tissue was significantly decreased.
2. Stretching treatment for 4 weeks showed significant increase in SLR, however, MMT and pain during MMT did not show significant improvement. Palpable scar tissue decreased.
3. Both IASTM treatment and stretching treatment showed positive influence on SLR, MMT, pain during MMT, number of palpable scar tissue. However, there was no signifiant difference between two treatment in SLR, MMT, pain during MMT, number of palpable scar tissue. In conclusion, athletic trainers could apply IASTM on amateur soccer athletes with hamstring pain and may show improvement with in 4 to 6 weeks and have them return to sport. In the future, SLR, MMT, scar tissue palpation test needed to be studeid for the accuracy due to lack of the study. However, hamstring strain or pain occurs often in soccer athletes, investigating IASTM treatment and accuracy of SLR, MMT, scar tissue palpation test could be helpful.
keyword : IASTM
The purpose of this experimental study is to investigate the effects of Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization Technique (IASTM) on hamstring within soccer athletes. We recruited 11 amateur soccer athletes who presented pain in both hamstring with hamstring manual muscle test. We randomly choose one hamstring for IASTM experiment, and stretching were applied for the other hamstring in all participant. All treatment were applied once a week for 4 weeks to investigate the change of straight leg reaise test (SLR), manual muscle test (MMT), pain during manual muscle test, and palpable scar tissue.
1. IASTM treatment for 4 weeks did not reach statistical significance with SLR. However, manual muscle test result was significantly increased, pain was significantly decreased, number of palpable scar tissue was significantly decreased.
2. Stretching treatment for 4 weeks showed significant increase in SLR, however, MMT and pain during MMT did not show significant improvement. Palpable scar tissue decreased.
3. Both IASTM treatment and stretching treatment showed positive influence on SLR, MMT, pain during MMT, number of palpable scar tissue. However, there was no signifiant difference between two treatment in SLR, MMT, pain during MMT, number of palpable scar tissue. In conclusion, athletic trainers could apply IASTM on amateur soccer athletes with hamstring pain and may show improvement with in 4 to 6 weeks and have them return to sport. In the future, SLR, MMT, scar tissue palpation test needed to be studeid for the accuracy due to lack of the study. However, hamstring strain or pain occurs often in soccer athletes, investigating IASTM treatment and accuracy of SLR, MMT, scar tissue palpation test could be helpful.
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