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청소년은 오늘의 구성원이며 미래의 희망이며 일꾼이다. 청소년이 창의적인 사고를 갖고 건강하게 양육되고 교육받을 때 장래는 밝고 힘이 넘치게 된다. 오늘날의 청소년은 신체 크기나 외모의 변화뿐만 아니라 심리적인 특성과 문화적인 행동, 변화된 사고와 가치관, 등 과거의 청소년들과 다른 면모를 보여주고 있다. 또 정신적·신체적으로 급격한 변화를 경험하고 의존성과 독립성 간에 갈등을 겪으며 자신의 정체성을 찾기 위해 고민하고 방황한다. 이런 발달과정 속에서 청소년들은 예민하고 민감해지며 일상적인 스트레스에 취약해진다. 청소년들이 지각하는 스트레스는 학업과 가정관련 스트레스를 높게 지각하고, 학업스트레스는 학교 부적응, 우울, 불안, 비행 등과 같은 여러 부정적인 정서를 유발하며 ...

청소년은 오늘의 구성원이며 미래의 희망이며 일꾼이다. 청소년이 창의적인 사고를 갖고 건강하게 양육되고 교육받을 때 장래는 밝고 힘이 넘치게 된다. 오늘날의 청소년은 신체 크기나 외모의 변화뿐만 아니라 심리적인 특성과 문화적인 행동, 변화된 사고와 가치관, 등 과거의 청소년들과 다른 면모를 보여주고 있다. 또 정신적·신체적으로 급격한 변화를 경험하고 의존성과 독립성 간에 갈등을 겪으며 자신의 정체성을 찾기 위해 고민하고 방황한다. 이런 발달과정 속에서 청소년들은 예민하고 민감해지며 일상적인 스트레스에 취약해진다. 청소년들이 지각하는 스트레스는 학업과 가정관련 스트레스를 높게 지각하고, 학업스트레스는 학교 부적응, 우울, 불안, 비행 등과 같은 여러 부정적인 정서를 유발하며 심리적 안녕감에 부정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 그 외 자아관련, 외모관련 스트레스도 심리적 안녕감에 영향을 주는 것으로 나타났다. 심리적 안녕감과 가장 밀접한 관련이 있는 가족지지 역시 신체적·정서적으로 불안정한 청소년기에 꼭 필요한 요소라고 할 수 있다. 청소년들의 행복은 기쁘거나, 긍정적인 정서상태, 그리고 만족한 삶을 경험할 때라고 생각한다. 청소년은 행복감을 느낄 때 심리적으로 안정감도 느낀다.
그리하여 본 연구에서는 스트레스를 감소시키고 심리적 안녕감을 높이기 위하여 청소년에게 음악적 배경이 없어도, 언어 표현이 부족하여도 친구들과 자연스럽게 어울리면서 자신의 의지대로 연주하고, 자유롭게 표현되는 소리에서 해방감을 느끼면서 현재의 감정을 그대로 표현할 수 있는 난타를 활용한 음악치료 프로그램을 적용하였다. 본 연구에 참여자는 D시에 소재한 E중학교의 청소년들로 실험집단과 통제집단으로 구성하였으며 실험집단과 통제집단의 청소년들은 동일한 연령과 학년으로 중학교 1학년 14세 청소년을 선정하여 주 1회 2회기씩 16회기로 진행 하였다.
본 연구 결과를 요약해 보면 다음과 같다.
첫째, 난타를 활용한 음악치료 프로그램에 참여한 청소년들이 통제집단의 청소년보다 스트레스가 유의미하게 감소된 것으로 나타났다.
둘째. 난타를 활용한 음악치료 프로그램에 참여한 청소년들이 통제집단의 청소년보다 심리적 안녕감이 유의미하게 향상된 것으로 나타났다.
결과를 종합해 보면 난타는 청소년에게 흥미와 자발적 참여를 이끌어 사회적 참여를 이끌어 내고 학생들의 창의성이 발휘되어 다양한 소리와 장단으로 리듬을 표현하며 자존감이 향상 될 수 있었다. 또한 즐거움과 만족도를 나타내며 부정적 정서를 감소시키며 스트레스를 해소하고 행복감을 느꼈다.
본 연구가 기초자료가 되어 청소년들의 스트레스 및 심리적 안녕감에 미치는 효과를 위한 후속연구 발전에 긍정적인 기여를 하리라 기대한다.

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