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현대사회에서 대부분의 사람이 앉아있는 자세로 오래 생활하면서 엉덩허리근의 단축이 발생하고, 그로 인해 허리통증을 경험할 수 있다. 본 연구는 엉덩관절 굽힘근 단축이 있는 허리통증 환자에게 큰허리근을 신장시킬 수 있는 세 가지 중재 방법인 근에너지기법과 수동신장운동, 심부마찰마사지가 큰허리근의 근두께와 ...

현대사회에서 대부분의 사람이 앉아있는 자세로 오래 생활하면서 엉덩허리근의 단축이 발생하고, 그로 인해 허리통증을 경험할 수 있다. 본 연구는 엉덩관절 굽힘근 단축이 있는 허리통증 환자에게 큰허리근을 신장시킬 수 있는 세 가지 중재 방법인 근에너지기법과 수동신장운동, 심부마찰마사지가 큰허리근의 근두께와 골반각도, 근긴장도에 미치는 즉각적인 효과와 그 차이를 알아보고자 한다. 큰허리근의 근두께는 초음파 장비를 사용하여 측정하고, 골반각도는 Image J를 사용하여 측정하며, 근긴장도는 Myoton 장비를 사용하여 측정한다. 큰허리근의 근두께는 근에너지기법 0.55±0.28cm(p<0.05), 수동신장운동 0.25±0.13cm(p<0.05), 심부마찰마사지 0.18±0.06cm(p<0.05) 적용 후 유의하게 감소하였다. 골반각도는 근에너지기법 7.23±2.31°(p<0.05), 수동신장운동 4.64±0.67°(p<0.05), 심부마찰마사지 4.02±0.94°(p<0.05) 적용 후 유의하게 감소하였다. 큰허리근의 근긴장도는 근에너지기법 1.04±1.03Hz(p<0.05), 수동신장운동 0.36±0.20Hz(p<0.05), 심부마찰마사지 1.17±0.98Hz(p<0.05) 적용 후 유의하게 감소하였다. 세 가지 중재 방법 간 큰허리근의 근두께와 골반각도, 근긴장도의 변화량을 비교한 결과 근에너지기법이 수동신장운동과 심부마찰마사지보다 큰허리근의 근두께와 골반각도에 유의한 결과를 나타내었고(p<0.05), 근긴장도에는 유의한 차이를 확인할 수 없었다(p>0.05). 엉덩관절 굽힘근 단축이 있는 허리통증 환자의 큰허리근 근두께와 골반각도를 변화시키기 위해서는 수동신장운동과 심부마찰마사지보다 근에너지기법을 적용하는 것이 효과적이고, 큰허리근 긴장도를 변화시키기 위해서는 환자의 상태와 환경에 따라 중재 방법을 적절하게 적용하면 될 것이라고 사료된다.

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