미래설계 코칭프로그램이 20~30대 여성의 희망과 자기효능감 향상에 미치는 영향 The Effects of Future Design Coaching Program on the Improvement of Hope and Self-efficacy of 20~30s Women원문보기
본 연구의 목적은 자신이 원하는 미래의 모습을 설립하고 그것에 도달하기 위한 목표를 설정, 계획을 실천하도록 돕는 미래설계 코칭프로그램을 개발하여 20~30대 여성을 대상으로 적용하였을 때, 희망과 자기효능감 향상에 미치는 영향을 검증하는 것이다. 본 프로그램의 효과성을 검증하기 위해 서울과 수도권에 거주하는 20~30대 여성 실험대상자 14명을 선정하였다. 그중 절반을 통제집단으로 나머지를 실험군으로 구성하였고 개인코칭 프로그램으로 주 1회 총 7회기로 형성하였다. 프로그램 시행 전에 실험집단과 통제집단 모두 희망과 자기효능감에 대한 사전검사를 시행하였으며 코칭프로그램을 진행한 후 종료 시점 사후 검사를 진행하였다. 또한 프로그램이 종료된 2주 뒤 추후검사를 실시하였다. 연구 결과에 따르면, 미래설계 코칭프로그램으로 코칭에 참여한 실험집단의 희망과 ...
본 연구의 목적은 자신이 원하는 미래의 모습을 설립하고 그것에 도달하기 위한 목표를 설정, 계획을 실천하도록 돕는 미래설계 코칭프로그램을 개발하여 20~30대 여성을 대상으로 적용하였을 때, 희망과 자기효능감 향상에 미치는 영향을 검증하는 것이다. 본 프로그램의 효과성을 검증하기 위해 서울과 수도권에 거주하는 20~30대 여성 실험대상자 14명을 선정하였다. 그중 절반을 통제집단으로 나머지를 실험군으로 구성하였고 개인코칭 프로그램으로 주 1회 총 7회기로 형성하였다. 프로그램 시행 전에 실험집단과 통제집단 모두 희망과 자기효능감에 대한 사전검사를 시행하였으며 코칭프로그램을 진행한 후 종료 시점 사후 검사를 진행하였다. 또한 프로그램이 종료된 2주 뒤 추후검사를 실시하였다. 연구 결과에 따르면, 미래설계 코칭프로그램으로 코칭에 참여한 실험집단의 희망과 자기효능감은 통제집단에 비하여 사전-사후 평균이 유의미하게향상되었다. 프로그램의 효과성 검증 후 본 연구의 학문 및 실무적 의의점 그리고 제한점과 추후 연구과제에 대하여 논의하였다.
본 연구의 목적은 자신이 원하는 미래의 모습을 설립하고 그것에 도달하기 위한 목표를 설정, 계획을 실천하도록 돕는 미래설계 코칭프로그램을 개발하여 20~30대 여성을 대상으로 적용하였을 때, 희망과 자기효능감 향상에 미치는 영향을 검증하는 것이다. 본 프로그램의 효과성을 검증하기 위해 서울과 수도권에 거주하는 20~30대 여성 실험대상자 14명을 선정하였다. 그중 절반을 통제집단으로 나머지를 실험군으로 구성하였고 개인코칭 프로그램으로 주 1회 총 7회기로 형성하였다. 프로그램 시행 전에 실험집단과 통제집단 모두 희망과 자기효능감에 대한 사전검사를 시행하였으며 코칭프로그램을 진행한 후 종료 시점 사후 검사를 진행하였다. 또한 프로그램이 종료된 2주 뒤 추후검사를 실시하였다. 연구 결과에 따르면, 미래설계 코칭프로그램으로 코칭에 참여한 실험집단의 희망과 자기효능감은 통제집단에 비하여 사전-사후 평균이 유의미하게향상되었다. 프로그램의 효과성 검증 후 본 연구의 학문 및 실무적 의의점 그리고 제한점과 추후 연구과제에 대하여 논의하였다.
This study aims to investigate the impact on improving hope and self-efficacy when developing and applying a future design coaching program to help women in their 20s and 30s establish their desired future, set goals to reach it, and implement plans. To validate the efficiency of the program, 14 wom...
This study aims to investigate the impact on improving hope and self-efficacy when developing and applying a future design coaching program to help women in their 20s and 30s establish their desired future, set goals to reach it, and implement plans. To validate the efficiency of the program, 14 women subjects, who lived in Seoul and metropolitan area and whose age was from 20s to 30s were selected. Half of the women were a control group and the others were an experimental group. The coaching program constructed with 7 sessions was conducted in once a week. Pre-tests of hope and self-efficacy were conducted to the control group and the experimental group, and then coaching program were conducted and post-tests was conducted at the end of the session. Also, persistancy-tests were conducted after two weeks from the end of the program. As a results, compared to the control group, the hope and self-efficacy of the experimental group were significantly improved by the program as shown in the results of pre and post tests. After the validation of the program, several academic and practical insights were discussed, including limitations and future research scope of the program.
This study aims to investigate the impact on improving hope and self-efficacy when developing and applying a future design coaching program to help women in their 20s and 30s establish their desired future, set goals to reach it, and implement plans. To validate the efficiency of the program, 14 women subjects, who lived in Seoul and metropolitan area and whose age was from 20s to 30s were selected. Half of the women were a control group and the others were an experimental group. The coaching program constructed with 7 sessions was conducted in once a week. Pre-tests of hope and self-efficacy were conducted to the control group and the experimental group, and then coaching program were conducted and post-tests was conducted at the end of the session. Also, persistancy-tests were conducted after two weeks from the end of the program. As a results, compared to the control group, the hope and self-efficacy of the experimental group were significantly improved by the program as shown in the results of pre and post tests. After the validation of the program, several academic and practical insights were discussed, including limitations and future research scope of the program.
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