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[학위논문] 단호박, 늙은호박 및 땅콩호박의 영양 성분 및 항산화 효과 비교
Comparison of Nutrient Components and Antioxidant Activity of Kobacha squash, Pumpkin and Butternut squash 원문보기


이가람 (조선대학교 교육대학원 영양교육 국내석사)

초록
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최근 우리나라는 외식산업의 발달, 식생활의 서구화 등으로 인해 다양한 건강문제가 대두되어 왔다. 특히 심혈관계 질환은 뚜렷한 증상이 나타나지 않는 경우 만성질환으로 이어질 가능성이 있기 때문에 더욱 중요하다. 단호박에는 각종 비타민과 무기질이 풍부하게 함유되어 체내 콜레스테롤 수치를 낮춰 혈관질환 및 성인병을 예방하는 효과가 있다. 또한 항산화기능을 하여 피부노화를 방지하며 암 예방에도 도움을 준다. 늙은호박 또한 단호박과 마찬가지로 콜레스테롤을 감소시키는 작용을 한다. 또한 칼륨이 풍부해서 혈액순환에도 도움이 된다. 특히 호박은 이뇨작용과 해독작용이 뛰어나 ...

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Recently, various health problems have emerged in Korea due to the development of the restaurant industry and the westernization of diet. Especially, cardiovascular diseases are more important because they are likely to lead to chronic diseases if no clear symptoms appear. Kobacha squash is rich in ...

학위논문 정보

저자 이가람
학위수여기관 조선대학교 교육대학원
학위구분 국내석사
학과 영양교육
지도교수 이재준
발행연도 2022
총페이지 45
언어 kor
원문 URL http://www.riss.kr/link?id=T16090063&outLink=K
정보원 한국교육학술정보원

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