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현대에 노인인구가 급속히 증가하면서 노년기의 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 이에 따라 노인의 정신건강 향상을 도모하기 위한 다양한 연구가 필요한 시점이다. 그러므로 본 연구는 예술심리치료의 영역인 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 우울증상을 감소시키면서 자아존중감과 생활만족도를 증가시키는지 그 효과를 검증하고자 하였다.
본 연구대상은 서울시에 소재하고 있는 J 여성사회복지관을 이용하는 여성노인 40명이다. 실험군과 통제군에 각각 20명씩 무작위로 표본추출 하였고 ...

현대에 노인인구가 급속히 증가하면서 노년기의 정신건강에 대한 관심이 높아지고 있다. 이에 따라 노인의 정신건강 향상을 도모하기 위한 다양한 연구가 필요한 시점이다. 그러므로 본 연구는 예술심리치료의 영역인 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 우울증상을 감소시키면서 자아존중감과 생활만족도를 증가시키는지 그 효과를 검증하고자 하였다.
본 연구대상은 서울시에 소재하고 있는 J 여성사회복지관을 이용하는 여성노인 40명이다. 실험군과 통제군에 각각 20명씩 무작위로 표본추출 하였고 동질성 검증을 하였다. 실험군을 대상으로 2024년 4월 3일부터 2024년 7월 3일까지 주 1회, 회기당 100분씩, 총 12회기의 캘리그라피 프로그램을 진행하였다. 통제군은 캘리그라피 프로그램을 적용하지 않았다. 프로그램의 효과를 알아보기 위하여 한국판 단축형 노인우울 척도, 자아존중감 척도, 생활만족도 척도를 사용하였다. 수집한 자료분석은 SPSS WIN 28.0 통계 프로그램을 이용하였고 사전-사후 효과를 비교하기 위해 비모수적 검정 방법인 Mann-Whitney의 U, Wilcoxon signed ranks 검정을 실시하였다.
연구결과, 캘리그라피가 여성노인의 우울증상을 감소시켰으며 자아존중감과 생활만족도를 증가시킨 것으로 나타났다. 본 연구의 분석 결과를 요약하면 다음과 같다.
첫째, 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 우울증상을 감소시키는 효과를 얻었다.
켈리그라피 프로그램을 적용한 실험군은 우울 척도 및 하위요인인 비활력요인과 우울요인 모두에서 사전보다 사후에 점수가 유의하게 감소하였다.
둘째, 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 자아존중감을 증가시키는 긍정적인 효과를 얻었다. 켈리그라피 프로그램을 적용한 실험군은 자아존중감 척도와 하위 요인인 긍정적 자아존중감에서 사전보다 사후에 점수가 유의하게 증가하였으며 부정적 자아존중감은 사전보다 사후에 점수가 유의하게 감소하였다.
셋째, 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 생활만족도를 증가시키는 긍정적인 효과가 나타났다.
캘리그라피 프로그램을 적용한 실험군은 생활만족도 척도 및 하위요인인 현재, 미래 생활만족도 점수가 사전보다 사후에 유의하게 증가되었다. 하지만 과거 생활만족도 에서는 유의한 차이가 나타나지 않았다.
위와 같은 결과는 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 우울과 부정적인 자아존중감을 감소시키고 긍정적 자아존중감과 현재 및 미래의 생활만족도를 증가시키는데 효과가 있음을 시사한다. 결론적으로 캘리그라피 프로그램이 여성노인의 정신건강을 향상시키는 중요한 개입법이 될 수 있음을 검증하였다.
본 연구의 결과를 바탕으로 추후연구 및 적용을 위한 시사점 및 제언은 다음과 같다.
첫째, 본 연구는 노인 정신건강 분야의 연구가 매우 미미한 캘리그라피 연구에 도전하였다는 것이다. 따라서 본 연구는 캘리그라피가 예술 심리치료 영역으로서 당위성 확보에 긍정적인 영향을 준 것으로 볼 수 있다.
둘째, 캘리그라피가 노인의 정신건강에 긍정적인 중재 방안으로 가능성을 검증하였다.
셋째, 노인인구 중 많은 비율을 차지하며, 남성노인보다 사회적으로 취약한 여성노인을 대상으로 하였다는 점이다.
넷째, 캘리그라피가 여성노인의 우울, 자아존중감 및 생활만족도 향상에 긍정적 효과가 있었다는 본 연구 결과를 토대로 앞으로 노인 정신건강을 위한 다양한 변인들의 연구로 확대되기를 바란다.
급증하는 노인의 사회문제 해결을 위한 방안의 하나로 노인의 정신건강 향상을 위해 캘리그라피 프로그램이 적극 활용되기를 기대한다.

Abstract ▼ AI-Helper

As the elderly population rapidly increases in modern times, interest in mental health in old age is increasing. Accordingly, it is time for various studies to improve the mental health of the elderly. Therefore, this study aimed to verify the effect of reducing depressive symptoms in elderly women ...

As the elderly population rapidly increases in modern times, interest in mental health in old age is increasing. Accordingly, it is time for various studies to improve the mental health of the elderly. Therefore, this study aimed to verify the effect of reducing depressive symptoms in elderly women and increasing self-esteem and life satisfaction through a calligraphy program, which is an area of ​​art psychotherapy.
The subject of this study is 40 elderly women who use the J Women's Social Welfare Center located in Seoul. Random sampling of 20 people in each of the experimental group and the control group was carried out and the homogeneity was verified. The calligraphy program was conducted for the experimental group from April 3, 2024 to July 3, 2024, once a week, for a total of 12 sessions of 100 minutes per session. The control group did not apply the calligraphy program. To investigate the effectiveness of the program, the Korean version of the shortened geriatric depression scale, self-esteem scale, and life satisfaction scale were used. The collected data were analyzed using the SPSS WIN 28.0 statistical program. To compare pre- and post-effects, a nonparametric test method, Mann-Whitney's U, Wilcoxon signed ranks test, was performed.
The results of the study showed that the calligraphy program reduced depression and increased self-esteem and life satisfaction in older women. The results of this study can be summarized as follows.
First, the calligraphy program was effective in reducing depressive symptoms in elderly women. The experimental group that applied the calligraphy program had a significant decrease in scores on the depression scale and its sub-factors, the inactivity factor and the depression factor, after the test compared to the pretest.
Second, the calligraphy program had a positive effect in increasing the self-esteem of elderly women. The experimental group that applied the calligraphy program had a significant increase in scores on the self-esteem scale and its sub-factor, positive self-esteem, after the test compared to the pretest, and a significant decrease in scores on negative self-esteem after the test compared to the pretest.
Third, the calligraphy program had a positive effect in increasing the life satisfaction of elderly women. The experimental group that applied the calligraphy program had a significant increase in scores on the life satisfaction scale and its sub-factors, present and future life satisfaction, after the test compared to the pretest. However, there was no significant difference in past life satisfaction.
These results suggest that calligraphy programs are effective in reducing depression and negative self-esteem and improving positive self-esteem and current and future life satisfaction in older women. In conclusion, it was verified that calligraphy programs can be an important intervention to improve the mental health of older women. Based on the results of this study, the implications and suggestions for future research and application are as follows.
First, this study challenged calligraphy research, which has very little research in the field of mental health in the elderly. Therefore, this study can be seen as having a positive effect on the validity of calligraphy as an art psychotherapy field.
Second, calligraphy was tested as a positive intervention for the mental health of the elderly.
Third, it was aimed at female seniors, who account for a large proportion of the elderly population and are more socially vulnerable than male seniors.
Fourth, based on the results of this study, which showed that calligraphy had a positive effect on depression, self-esteem, and life satisfaction improvement in female seniors, it is hoped that it will be expanded to study various variables for the mental health of the elderly in the future.
As one of the ways to solve the rapidly increasing social problems of the elderly, it is hoped that calligraphy programs will be actively used to improve the mental health of the elderly.

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