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NTIS 바로가기재활간호학회지 = The Korean journal of rehabilitation nursing, v.7 no.1, 2004년, pp.15 - 23
The purpose of this study was to verify the effects of Yoga exercise as one way of the nursing intervention on stress and health status. This study was a quasi-experimental design with a non-equivalent control group pretest and posttest design. The study subjects were clinical nurses at K University...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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요가란? | 요가는 체위와 운동(asanas), 호흡조절(pranayana), 묵상(dhyana)을 통해 이완이 일어나게 하는 방법으로서 (Shapiro 들, 1977), 본 연구에서의 실험군에게 제공한 요가운동은 전통적인 요가의 체위, 운동과 호흡조절방법을 간호사의 스트레스 감소와 건강증진을 위한 프로그램으로 보완하여 규칙적인 운동을 한 경험이 없고 요가를 처음 시작하는 대상자들에게 적용할 수 있도록 10년 이상 요가수련을 한 전문가의 도움을 받아 구성하였다. | |
본 연구에서 재구성한 일반건강조사표의 척도는? | Goldberg(1978)의 일반건강조사표(GHQ-60, General Health Questionnaire)를 장세진(1993)이 45문항으로 재구성하였고, 이채용 등(1996)이 신뢰도와 타당도를 조사한 스트레스 측정도구를 이용하였다. 이 도구 (Psychosocial Well-Being Index, PWI)는 4점 척도로 구성되어 있으며 획득가능한 점수의 범위는 최저 45점에서 최고 180점까지이며, 점수가 높을수록 스트레스지각정도가 높음을 의미하며, 개발당시의 신뢰도 Cronbach's α=0.94 이었으며, 본 연구에서는 Cronbach's α=0. | |
지각된 건강상태란? | 지각된 건강상태는 주관적인 상태로서 현재의 건강을 자가평가(Self-evaluaton)하는 것이다. Ware, DavisAvery & Donald(1978)은 일반건강에 대한 연구를 검토한 후 “현재 자신의 전반적인 건강상태가 어떻다고 생각하십니까?”라고 묻는 1문항으로 건강상태에 대한 신뢰성이 있는 측정을 할 수 있다고 하였으며, 5점 척도로 구성되어있고, 획득 가능한 점수의 범위는 최저 1점에서 최고 5점까지이다, |
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