선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 실행되었다. 그 첫 번째 목적은 문헌연구와 현 레슨 현장에서 쓰이는코칭 방법들을 조사하고 운동역학적으로 재해석하여 분류하는데 있다. 두 번째 목적은 이 분류된 운동역학적 요인들을 기준으로 아마추어골퍼를 대상으로 스윙의 오류들을 찾아내고 운동역학적으로 설명하는데 있다.
- 그 첫 번째 목적은 문헌연구와 현 레슨 현장에서 쓰이는코칭 방법들을 조사하고 운동역학적으로 재해석하여 분류하는데 있다. 두 번째 목적은 이 분류된 운동역학적 요인들을 기준으로 아마추어골퍼를 대상으로 스윙의 오류들을 찾아내고 운동역학적으로 설명하는데 있다.
- 따라서 본 연구는 2가지의 목적을 위해 실행되었다. 그 첫 번째 목적은 문헌연구와 현 레슨 현장에서 쓰이는코칭 방법들을 조사하고 운동역학적으로 재해석하여 분류하는데 있다.
- 본 연구는 문헌연구와 현 레슨 현장에서 쓰이는 코칭 방법들을 조사하고 운동역학적으로 재해석하여 분류하고 수집된 아마추어골퍼들의 스윙에서 나타나는 오류들을 운동역학적으로 설명하여 오류들에 해당하는코칭 방법을 과학적으로 제시하는데 그 목적이 있다. 스윙에서 나타나는 오류들을 운동역학적으로 설명하기 위해 오류들을 선행연구와 현 프로들이 레슨 현장에서 사용하고 있는 오류들을 알아보고 스윙 구간을 7구간으로 나누어 각 구간에 해당하는 오류들을 분류하였다 그리고 운동역학적 요인인 파워, 정확성 이 두 가지 요인으로 나누어 각 요인에 해당하는 오류들을 각각 구분하고 그 오류들을 분류하고 정의하였다.
제안 방법
- 총 60명의 대상자들의 운동역학적 요인들을 지키지 못한 스윙의 과정을 "스윙오류”라고 정의 하고 분류별로 스윙오류의 빈도를 조사하고 SPSS 120 통계 패키지를 이용하여 스윙오류들 간의 교차표를 조사흐}여 스윙오류들 간의 상관관계를 조사하였다.
- 3명의 KPGA(Korean Professional Golf Association)골퍼들과 수집된 영상을 스윙분석 프로그램인 V1-5000 을 이용하여 분석하고 분류하였다.
- 따라서 골프스윙 시 아마추어 골퍼들이 범하는 오류들을 조사하고 빈도를 조사하여 각 오류들의 연관성을 알아보고 보다 운동역학적인 레슨 방법을 알아보았다. 대상자는 총 60명의 아마추어 골퍼들을 선정하였다.
- 있다. 스윙에서 나타나는 오류들을 운동역학적으로 설명하기 위해 오류들을 선행연구와 현 프로들이 레슨 현장에서 사용하고 있는 오류들을 알아보고 스윙 구간을 7구간으로 나누어 각 구간에 해당하는 오류들을 분류하였다 그리고 운동역학적 요인인 파워, 정확성 이 두 가지 요인으로 나누어 각 요인에 해당하는 오류들을 각각 구분하고 그 오류들을 분류하고 정의하였다.
- 오류들의 빈도를 조사하고 교차표 분석을 통하여 오류들의 연관성을 알아보았다.
- 수집된 영상은 V1-5000을 사용하여 스윙 오류들을 분류하였다. 운동역학적 요인인 정확성과 파워 요인으로 분류하여 운동역학적 결과들을 알아보았다
- 요인에서 2가지를 찾을 수 있었다. 이와 같은 6 가지 분류를 각각 몇 가지 소분류로 구분하여 총 20개의 요인을 구분해냈으며 이를 기준으로 60명의 대상자를 조사하였다
- 정확성과 파워의 요인으로는 타이밍, 축의 움직임으로 나누어 오류들을 분류하고 빈도를 조사하였다.
- 정확성의 요인으로는 셋업(set up)과 스윙 궤도(백스윙, 다운스윙, 팔로스루 궤도)로 나누어 오류들을 분류하고 빈도를 조사하였다.
- 근육의 신전과 코킹.지연히팅으로 나누어 오류들을 조사하고 빈도 조사를 하였다.
대상 데이터
- 알아보았다. 대상자는 총 60명의 아마추어 골퍼들을 선정하였다. 촬영은 야외 드라이빙 레인지에서 실시하였다.
- 대상자는 핸디 10이상 28미만의 초.중급자들로만 60 명을 선정하였다.
- 스윙의 영상 자료를 수집하기 위해 2대의 고속 디지털 카메라를 사용하였다. 수집된 영상은 V1-5000을 사용하여 스윙 오류들을 분류하였다. 운동역학적 요인인 정확성과 파워 요인으로 분류하여 운동역학적 결과들을 알아보았다
- 촬영은 야외 드라이빙 레인지에서 실시하였다. 스윙의 영상 자료를 수집하기 위해 2대의 고속 디지털 카메라를 사용하였다. 수집된 영상은 V1-5000을 사용하여 스윙 오류들을 분류하였다.
- 대상자는 핸디 10이상 28미만의 초.중급자들로만 60 명을 선정하였다. 대상자의 선정단계에서 경력(년)과 나이와는 상관없이 핸디 10이상 28미만의 초.
- 대상자의 선정단계에서 경력(년)과 나이와는 상관없이 핸디 10이상 28미만의 초.중급자들만 실험대상에 선정하였다
- 대상자는 총 60명의 아마추어 골퍼들을 선정하였다. 촬영은 야외 드라이빙 레인지에서 실시하였다. 스윙의 영상 자료를 수집하기 위해 2대의 고속 디지털 카메라를 사용하였다.
성능/효과
- (1) 다운스윙 시 오른발의 오류」다운스윙 시 오른발이 몸 밖으로 나가고 상체보다 먼저 떨어지는 경우엔 클럽이 몸보다 먼저 떨어지게 되고 어드레스 시 보다 클럽의 위치가 앞으로 나가게 되어 타이밍에 영향을 준다
- (1) 스윙의 구간을 어드레스, 테이크 백, 백스윙, 백스윙 탑, 다운스윙, 임팩트 팔로스루 이렇게 77} 지로 나누어 각 구간별로 나타난 오류들을 알아본 결과, 어드레스 구간에서는 위치의 오류가 33(55.0%)으로 가장 높은 빈도를 보였으며 테이크 백은 손목의 오류가 43(71.7%), 백스윙에 선분 절간의 각도차가 31(51.7%), 백스윙 탑에서는 체중 이동의 문제가 37(61.7%)로 가장 높았으며, 다운스윙에서는 왼쪽 허리의 오류가 21(35.0%), 임팩트에서는 오른손목의 오류가 31(517%), 마지막으로 팔로스루에서는 왼 팔꿈치의 오류가 32(58.3%)로 가장 높게 나타나는 것을 알 수 있었다.
- (1) 위치의 문제-볼의 위치는 어드레스 시 왼쪽 겨드랑이 선상과 왼쪽 눈 선상의 안으로 들어와야 하며 그보다 오른쪽 혹은 왼쪽으로 놓일 경우엔 임팩트 시 클럽 헤드의 각도가 달라져 타격에 영향을 준다.
- (1) 임팩트 시 오른 손목의 오류'코킹이 많이 되면 될 수록 무게 중심점은 축에 더욱 가까워져 더 빨리 회전 할 수 있는 가능성이 있다. 그런데 다운스윙 시 이 코킹 각을 유지 못하고 풀려서 내려오면 순간 관성 모멘트는 커지게 되고, 이것은 회전 속도를 떨어뜨리게 된다.
- (2) 그립의 오류-그립이 다 잡히지 않거나 왼 손 엄지가 너무 내려온 경우 손바닥을 다 사용 하지 못하여 코킹을 제대로 이루지 못하여 스윙궤도는 물론 파워에도 영향을 준다
- (2) 백스윙 시 오른 팔꿈치의 오류-백스윙 시 오른팔이 L자를 형성하지 못하는 경우와 어드레스 시 이룬 팔과 팔의 삼각형 모양이 유지 되지 못하는 경우엔 다운스윙 시 궤도를 벗어나 파워를 잃게 된다
- (2) 운동역학적 요소인 파워와 정확성에 해당하는 스윙의 요인들을 알아본 결과, 정확성 요인에 해당하는 것은 셋업과 궤도(백스윙 궤도 다운스윙 궤도 팔로스루 궤도)로 구분으로 나타났고 파워의 요인에 해당하는 것은 분절간의 각도차와 코킹 . 지 연히 팅으로 나타났다.
- (3) 각 구간에 오류들을 교차표 분석을 통해 연관성을 알아본 결과7 테이크 백과 백스윙 U 테이크백과 팔로스루, 백스윙과 백스윙 탑, 그리고 백스윙과 다운스윙에서 연관성이 나타났다. 즉, 테이크 백 구간의 오류들이 백스윙 탑과 팔로스루에영향을 주었다.
- (3) 백스윙 시 스트레치의 문제-발을 잡아두고 엉덩이를 돌림으로써 근육들을 늘리고 상체를 돌려 허리의 걸쳐 있는 남은 근육들을 늘려 줘야하는데 그러지 못하는 경우엔 파워를 잃게 되고 스윙 시 개개분절들을 따로 사용하기 때문에 스윙을 흥]기가 어려워진다.
- (3) 백스윙 탑에서의 손목 오류-손목의 각이 너무 무너지거나 너무 펴지는 경우 즉' 클럽 면이 닫히거나 열리는 경우엔 타격 시 클럽페이스 면이 달라져 구질의 영향을 주고 더 나아가서는 클럽페이스의 각이 달라져 거리에도 영향을 준다
- (3) 스탠스의 오류-스탠스의 넓이는 어드레스 시 자신의 오른 어깨 끝과 왼 어깨 끝을 그리고 왼쪽 겨드랑이와 오른쪽 겨드랑이를 기준으로 하여 그보다 좁거나 넓은 경우엔 체중이동이 되지 않거나 혹은 스웨이가 되어 파워에 크게 영향을 준다.
- (4) 다운스윙에서 왼쪽 허리의 오류-다운스윙 시 왼쪽 허리의 높이가 어드레스 시 보다 높아지는 경우엔 왼 허리를 잡고 돌 경우보다 몸의 회전속도가 느려지고 궤도 역시도 바뀌게 되어 정확성이 떨어지게 된다.
- (5) 다운스윙에서 오른 어깨의 오류、다운스윙 시 오른 어깨가 궤도 밖으로 움직이면서 클럽 면이 닫히거나 열리는 경우엔 타격 시 클럽페이스가 변하게 되고 전체적인 스윙 궤도 역시 작아져 파워도 크게 떨어진다.
- (6) 팔로스루에서의 손목 오류-손목의 각이 타격 시모양을 그대로 유지 하지 못하는 경우와 오른팔이 다 펴지지 않는 경우 그리고 그립 끝이 배꼽을 향하지 않는 경우엔 헤드 스피드가 줄게 되고 손목의 움직임으로 인해 궤도 역시 바뀌어 정확성에도 문제가 생긴다.
- 지 연히 팅으로 나타났다. 마지막으로 정확성 요인과 파워요인 모두에 해당되는 것으로는 타이밍과 축의 움직임으로 나타났다.
- 마지막으로 축의 움직임에선 백스윙 탑에서 스웨이가 7명(11.7%)으로 나타났으며 이는 백스윙 시 축이 따라가는 경우로 근육들의 꼬임을 줄게 만들고 정확한 궤도가 이루어지지 않는 경우이다. 그리고 임팩트 시 머리의 상, 하 움직임과 좌.
- 0%)으로 나타났다. 백스윙 탑과 다운스윙에서 체중 이동의 오류는 어드레스 시 양어깨 선상을 가상으로 만들고 백스윙이 오른쪽 어깨 라인까지 오지 못 할 경우가 체중이동의 부족이고 다운스윙 시 체중 이동의 부족은 어드레스의 왼쪽 어깨 선상까지 이동하지 못하는 경우가 나타났다.
- 즉, 테이크 백 구간의 오류들이 백스윙 탑과 팔로스루에영향을 주었다. 백스윙에서의 오류는 백스윙 탑과 다운스윙에 영향을 주었다 한 가지의 오류가 여러 가지의 오류들을 낳게 된다는 것을 알 수 있었다.
- 셋업의 경우 위치의 오류, 그립의 오류, 스탠스의 오류 3가지의 오류로 구분을 지었고 그 결과 위치의 오류를 범하는 사람들이 총 60명 중에서 33명(55.0%)으로 가장 많게 나타났으며 그에 해당하는 오류로 볼의 위치를 자신의 왼쪽 겨드랑이에서 지면을 수직으로 이은 선과 왼쪽 눈에서 지면상에 수직으로 이은 그 사이 공간을 기준으로 하였고 대부분이 기준의 위치보다 오른발 쪽에 놓는 사람들이 가장 많이 보였고 위치보다 왼쪽으로 놓는 경우도 있었다. 그리고 얼라이먼트(어깨 힙, 무릎 선상이 타깃 방향과 평행을 이룸)가 맞지 않아 볼의 위치가 변하는 경우도 있었다 스탠스의 오류는 총 14명(23.
- 연구 결과 스윙오류의 요인을 정확성요인에서 2가지, 파워요인에서 2가지, 그리고 정확성과 파워를 모두 포함하는 요인에서 2가지를 찾을 수 있었다. 이와 같은 6 가지 분류를 각각 몇 가지 소분류로 구분하여 총 20개의 요인을 구분해냈으며 이를 기준으로 60명의 대상자를 조사하였다
- 0%)으로 나타났다. 오른발의 오류는 다운스윙 시 다른 분절들 보다 오른발이 먼저 떨어지는 경우로 클럽이 먼저 내려오는 경우와 몸의 각도가 열리면서 어드레스 시 클럽과의 거리가 달라지면서 클럽 면이 달라지는 경우로 나타났다. 이런 오류는 헤드 스피드는 물론 궤도가 틀어지는 경우가 나타났다.
- 표와 같이 운동역학적 요인 중 정확성 요인에 해당하는 테이크백 구간의 손목의 오류는 정확성과 파워의 요인 중 백스윙 탑 구간의 해당하는 체중이동의 문제와 정확성 요인에 해당하는 백스윙 탑 구간에 손목의 오류들과 연관성이 크게 나타났다. 이는 테이크 백 시 궤도의 오류를 범하면 체중이동에도 영향을 주어 정확성을 떨어뜨리고 백스윙 탑에서도 궤도가 오류를 보이는 연관성을 알 수 있다.
- 001). 표와 같이 정확성에 해당하는 테이크 백 구간에 손목의 오류는 정확성 요인에 해당하는 팔로스루 구간의 왼 팔꿈치의 오류와 오른손목의 오류들과 연관성이 나타났다. 이는 테이크백 궤도의 오류는 팔로스루 궤도에서도 오류를 범하는 연관성을 알 수 있다.
후속연구
- 구분할 수 있을 것이다. 또한 이 변인에 해당하는 스윙의 구성요소를 찾아 골프 훈련 중인 사람에게 적용하여 그 사람이 무엇을 잘 지키고 있고 무엇을 잘 지키지 못해 어떤 결과를 만들어 냈는지를 조사할 수 있을 것이다. 이와 같은 가설을 바탕으로 기존의 코칭에서 일반적으로 행해지는 스윙오류에 대한 검사를 운동역학적 근거를 기반으로 실시하는 것이 가능할 것이다.
- 또한 이 변인에 해당하는 스윙의 구성요소를 찾아 골프 훈련 중인 사람에게 적용하여 그 사람이 무엇을 잘 지키고 있고 무엇을 잘 지키지 못해 어떤 결과를 만들어 냈는지를 조사할 수 있을 것이다. 이와 같은 가설을 바탕으로 기존의 코칭에서 일반적으로 행해지는 스윙오류에 대한 검사를 운동역학적 근거를 기반으로 실시하는 것이 가능할 것이다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.