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NTIS 바로가기대한물리치료학회지 = The journal of Korean Society of Physical Therapy, v.20 no.1, 2008년, pp.23 - 31
Purpose: The purpose of this study was finding out the effects of spinal stabilization exercise using Centaur which is a 3D spinal stabilization sports implement on Chronic low back pain patients over 8 weeks. Methods: 30 patients with DDD were observed during the study. Their average age was 66.88y...
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핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
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만성 요통에 대한 원인 요인으로는 무엇이 있는가? | 또한 현대사회가 급속히 노령화됨에 따라 노인들의 평균 수명이 연장되어 노인 인구가 증가됨에 따라 노인의 사회적 상태와 건강에 대한 관심도가 점차 높아지고 있으며, 노인에 대한 요통도 역시 중요한 문제가 되고 있다(김순자, 1997). 만성 요통에 대한 원인으로 척추주위의 직접적인 요인은 아직 명확히 밝혀지지는 않았으나, 퇴행성 변화로 인한 복합적 질환이 주요 원인으로 밝혀지고 있다. 특히 근골격계의 노화와 그로 인한 근력약화가 만성 요통에 중요한 문제가 됨을 알 수 있다(엄기매 등, 2002). | |
만성 재발성 통증은 어떠한 문제가 있는가? | 우리나라 전체인구의 80%는 일생에 있어 한번 이상의 요통을 경험했으며, 이들 중 10-15%는 만성 요통환자로서 치료를 받고 있다. 또 그 중 많은 사람들은 치료와 재발을 반복하면서 요통의 정도가 심해지는 것을 경험하는데, 이와 같은 만성 재발성 통증은 척추 주변 근육의 약화를 초래하고, 척추의 퇴행성을 심화시킨다(문상은, 1998). 또한 현대사회가 급속히 노령화됨에 따라 노인들의 평균 수명이 연장되어 노인 인구가 증가됨에 따라 노인의 사회적 상태와 건강에 대한 관심도가 점차 높아지고 있으며, 노인에 대한 요통도 역시 중요한 문제가 되고 있다(김순자, 1997). | |
중력을 이용한 척추안정화 운동을 실시한 후 통증과 생활제한 및 척추안정화 근력, 척추유연성의 변화에 미치는 효과에 대해 분석한 결과는 어떠한가? | 본 연구는 만성요통을 가진 노인 환자들을 대상으로 2006년 8월부터 2006년 12월까지 서울 소재 S병원에 내원한 환자 중 척추안정화 운동치료를 처방 받은 환자들 중 본 연구의 목적에 동의한 30명의 환자를 대상으로 하였으며, 중력을 이용한 척추안정화 운동을 실시한 후 통증과 생활제한 및 척추안정화 근력, 척추유연성의 변화에 미치는 효과를 알아보았다. 연구 결과 연구대상자의 통증 및 일상생활제한이 유의하게 감소하였으며, 척추안정화 근력 및 척추 유연성도 증가한 것으로 나타나서, 중력을 이용한 척추안정화 운동이 퇴행성변성디스크환자의 통증 및 일상생활제한 감소와 척추주변근력 증가에 효과적인 것으로 나타났다. 따라서 동적 척추안정화 운동을 적용하기 힘든 노인 요통환자에게 중력을 이용한 척추안정화 운동 적용이 만성요통 치료와 재활에 효과적이라고 할 수 있겠다. 그러나 연구대상자와 연구기간이 짧아 본 연구의 결과를 객관화하는데 제한점이 있으며, 향후 더 많은 대상자를 대상으로 한 연구가 필요하다고 하겠다. |
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