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문제 정의
- 준비운동은 스트레칭 동작과 마사지 볼을 이용한 근육의 이완으로 하였으며 정리운동은 스트레칭과 심호흡을 병행하였다. 또한 효과적인 당뇨관리를 위한 교육을 함께 실시하였다. 탄력밴드는 색깔에 따라 장력이 다르게 나타나는데 알맞은 밴드 선택은 10회 동안 같은 동작으로 잡아당겨 보았을 때 10회째에 강하다는 느낌이 들면 자신의 체력에 맞는 것으로 하여 선택하도록 하였다(Hughes, Jones, & Sprigle, 1999).
- 본 연구는 8주간의 저항운동 프로그램이 제 2형 당뇨병 노인의 자가간호와 스트레스 및 당화혈색소에 미치는 효과를 검증하기 위해 설계된 비동등성 대조군 전후실험설계인 유사실험연구이다. 실험군에게는 저항운동과 함께 당뇨병 교육을 실시하고, 대조군에게는 당뇨병 교육만을 실시하였다.
- 본 연구는 저항운동 프로그램이 제 2형 당뇨병 노인의 자가간호와 스트레스 및 당화혈색소에 미치는 효과를 규명하기 위해 시도되었다. 연구대상자는 2007년 5월 31일부터 11월 27일까지 S시에 소재하고 있는 J복지관에 등록된 제 2형 당뇨병 노인으로서 실험군 18명, 대조군 15명이었다.
- 자가간호란 자신의 삶, 기능 및 안녕을 위해 건강유지, 증진을 위해 스스로 수행하는 활동이다(Orem, 1980). 본 연구에서는 당뇨병 노인이 건강을 유지하고 당뇨병을 관리하기 위해 식이실천, 약물투여, 운동, 혈당검사, 일반적 건강관리 등에 대해 스스로 매일 수행하는 행위정도를 Kim(1997)이 당뇨병 환자를 대상으로 개발한 자가간호행위 측정도구를 이용하여 측정한 것을 의미하며, 점수가 높을수록 자가간호행위를 잘하는 것으로 본다.
- , 1998). 본 연구에서는 선 자세와 앉은 자세에서 탄력밴드를 저항으로 이용하며, 상지와 하지의 대근육의 근력을 강화시키는 동작을 중심으로 구성한 저항운동과 연구자가 제공하는 당뇨병 교육을 말한다. 매회 50분간, 주 2회 실시하며 총 8주 동안 점진적으로 운동강도가 증가된 형태로 시행한 것을 의미한다.
- 이에 본 연구는 당뇨병 교육과 탄력밴드를 이용한 운동을 포함하는 저항운동 프로그램을 중재로 하여 저항운동에 대한 올바른 지식과 정보를 제공하며 노인들이 일상생활에서 지속적으로 활용할 수 있도록 돕고 이로 인해 제 2형 당뇨병 노인의 자가간호와 스트레스 및 당화혈색소에 미치는 효과를 규명하여 노인 당뇨병 환자 관리의 새로운 간호중재 방법으로 제시하고자 한다.
가설 설정
- “저항운동 프로그램 종료 4주 후 실험군의 당화혈색소(HbA1c)는 대조군보다 낮을 것이다.
- “저항운동 프로그램 후 실험군의 스트레스 점수는 대조군보다 낮을 것이다.
- “저항운동 프로그램 후 실험군의 자가간호 정도는 대조군보다 높을 것이다.
- 가설 4. 저항운동 프로그램 종료 4주 후 실험군의 당화혈색소는 대조군보다 낮을 것이다.
- 가설 3. 저항운동 프로그램 후 실험군의 당화혈색소는 대조군보다 낮을 것이다.
- 가설 2. 저항운동 프로그램 후 실험군의 스트레스 점수는 대조군보다 낮을 것이다.
- 가설 1. 저항운동 프로그램 후 실험군의 자가간호 정도는 대조군보다 높을 것이다.
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