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문제 정의
- 이에 본 연구에서는 유아기 신체적 건강과 관련한 일상생활습관 실태 조사를 통해 유아들이 신체적으로 건강하게 성장하고 있는가를 검토하고 이를 근거로, 유아기 일상생활습관 양태를 바람직한 방향으로 전개시킬 수 있는 방안을 제언해 보고자 한다. 또한 향후 주기적으로 유아기 일상생활습관의 종단적인 연구를 해나가기 위한 시발점으로서의 가치도 함께 내포하고 있다. 유아기 일상생활습관의 양태가 어떻게 변화되었는가는 유아건강상태의 질을 가름해 볼 수 있는 잣대가 되리라 생각한다.
- 본 연구는 유아기 신체적 건강과 관련한 일상생활습관 실태 조사를 통해 유아들이 신체적으로 건강하게 성장하고 있는가를 검토하고 이를 근거로, 유아의 일상생활습관 양태를 바람직한 방향으로 전개시킬 수 있는 방안을 모색해보는 데 목적이 있다. 유아들의 수면습관, 배변습관, 식사습관, 놀이습관 등을 중심으로 일상생활습관 실태를 분석한 결과를 논의하면 다음과 같다.
- 이에 본 연구에서는 유아기 신체적 건강과 관련한 일상생활습관 실태 조사를 통해 유아들이 신체적으로 건강하게 성장하고 있는가를 검토하고 이를 근거로, 유아기 일상생활습관 양태를 바람직한 방향으로 전개시킬 수 있는 방안을 제언해 보고자 한다. 또한 향후 주기적으로 유아기 일상생활습관의 종단적인 연구를 해나가기 위한 시발점으로서의 가치도 함께 내포하고 있다.
제안 방법
- 84를 보이고 있다. 생활습관실태 설문지 문항 중 수면습관, 식사습관, 배변습관, 놀이습관과 관련한 내용을 번역하고 한국 실정에 맞게 수정한 후 사용하였다. 일차적으로 번역된 내용은 유아교육전공 교수 2인 및 아동복지전공 교수 1인, 총 3인에게 의뢰, 내용타당도를 구하였고, 예비검사를 위해 2008년 6월 5-6일에 걸쳐 서울지역 소재 어린이집에 유아를 둔 부모 30명에게 설문지를 배포하여 도구의 적용성을 검토하였다.
- 셋째, 본 연구는 서울지역 소재 4,5,6세 유아들을 대상으로 일상생활습관 실태를 파악하였다. 향후에는 국책사업으로 전 지역에 걸쳐 유아 표본집단을 추출하여 종단적인 연구과정을 통해 주기적으로 유아들의 일상생활습관 변화 양상을 분석해, 미래 국민건강을 책임질 유아들의 건강상태를 증진시킬 방안을 모색하는 자료로 활용하여야 할 것이다.
- 이에 도구의 신뢰도를 구하기 위해 6월 5-6일 예비검사 후, 5일이 지난 시점에 다시한번 같은 부모들에게 설문지를 배포하고 Cronbach'α값을 구하였다.
- 94를 나타내었다. 이에 부모 응답의 일관성 측면에서 신뢰도가 확보되어 본 검사에 적용하였다.
- 생활습관실태 설문지 문항 중 수면습관, 식사습관, 배변습관, 놀이습관과 관련한 내용을 번역하고 한국 실정에 맞게 수정한 후 사용하였다. 일차적으로 번역된 내용은 유아교육전공 교수 2인 및 아동복지전공 교수 1인, 총 3인에게 의뢰, 내용타당도를 구하였고, 예비검사를 위해 2008년 6월 5-6일에 걸쳐 서울지역 소재 어린이집에 유아를 둔 부모 30명에게 설문지를 배포하여 도구의 적용성을 검토하였다. 그 결과, 문항의 이해에 별다른 문제가 발견되지 않았으며 설문작성 시간은 평균 3-5분 정도 소요된 것으로 파악되었다.
- 첫째, 본 연구는 유아의 일상생활습관 중 수면습관, 배변습관, 식사습관, 놀이습관 등을 중심으로 그 실태를 파악하였다. 향후에는 유아의 귀가 후 놀이유형, 운동시간, 텔레비전이나 비디오 및 인터넷 이용시간, 학원종류, 식사 전 간식유무, 간식종류, 취침 전 활동유형, 주말이나 공휴일 등 쉬는 날의 식사패턴 등 보다 다양한 일상생활습관 양태를 파악해 어떤 점이 문제가 될 수 있는지 분석하고 해결할 수 있는 방안을 모색해보는 연구로 확장시킬 필요가 있다.
- 취침시각과 기상시각, 수면시간, 저녁식사시각, 배변시각, 실외놀이시간은 시간대별로 단계를 구분하여 조사하였고, 아침섭취 및 취침 전 야식섭취, 아침배변, 놀이공간 실내/실외 등은 ‘한다, 대체로 한다, 반반이다, 대체로 하지 않는다, 하지 않는다’ 등 5단계 척도를 활용하였다.
대상 데이터
- 2008년 7월 현재, 유아들의 일상생활습관 실태를 파악하기 위해서 서울시 소재 유치원 및 어린이집에 다니고 있는 유아 416명을 대상으로하였으며 연령별로 4세가 127명, 5세가 188명, 6세가 101명이다. 유아의 연령별, 성별에 대한 자세한 사항은 아래 <표 1>과 같다.
- 그리고 주 놀이 장소에 대한 문항은 유아들이 활동할 가능성이 있는 다양한 장소를 예를 들어 조사하였다. 본 연구는 2008년 7월 3일부터 7월 20일까지 서울지역 소재 유치원과 어린이집에 유아를 둔 부모 총 500명에게 연구 참여에 대한 사전 동의를 얻은 후, 질문지가 배부되었으며, 이 중 422명이 답하여 84.2%의 질문지가 회수되었다. 회수된 질문지 중 응답문항이 누락되었거나 잘못 표기한 불완전한 자료 6부를 제외하고 나머지 416부를 최종 연구 자료로 활용하였다.
- 2%의 질문지가 회수되었다. 회수된 질문지 중 응답문항이 누락되었거나 잘못 표기한 불완전한 자료 6부를 제외하고 나머지 416부를 최종 연구 자료로 활용하였다. 일상생활습관을 조사하기 위해 작성 된 설문지의 구성내용은 아래 <표 2>와 같다.
데이터처리
- 회수된 설문지의 통계적 처리는 SPSS 16.0을 이용, 유아의 일상생활습관 실태에 대한 정도를 검토하기 위하여 평균과 표준편차 및 빈도분석을 사용하였다.
이론/모형
- 유아들의 일상생활습관 실태를 파악하기 위해서 와세다 대학의 前橋 明(2003)이 개발한 일상생활습관 설문지를 참고하였다. 이 설문지는 각 항목의 일관성에 대한 신뢰도가 Cronbach'α .
성능/효과
- 결론적으로, 지금까지 발표된 유아의 기본(일상)생활습관관련 선행연구들을 살펴보면 기본(일상)생활습관은 청결이나 식습관 등 일부 신체적 건강과 관련한 내용을 싣고 있으나, 주로 건강의 하위개념 중 정신적ㆍ사회적 건강 형성과 그 맥락이 닿으며 유아의 도덕성ㆍ사회성 함양 및 인성교육에 주안점을 두고 있음을 알 수 있다. 기본생활습관이란 유아가 일상생활을 영위해 나가는데 있어 요구되는 기본적이고 필수적인 행위로 좁은 의미로서는 식사, 배설, 수면, 의복, 청결 등 생리적, 신체적인 것에 관한 생활습관을 말하며 광의로는 절제, 질서, 예절 등 사회생활에 필요한 생활습관까지 포함한다(정금자ㆍ권은이, 2006)라는 측면을 고려할 때 정신적, 사회적 건강을 위한 기본생활습관 교육뿐만 아니라 신체적 건강을 위한 기본생활습관 교육이 선행될 여지가 있다.
- 일차적으로 번역된 내용은 유아교육전공 교수 2인 및 아동복지전공 교수 1인, 총 3인에게 의뢰, 내용타당도를 구하였고, 예비검사를 위해 2008년 6월 5-6일에 걸쳐 서울지역 소재 어린이집에 유아를 둔 부모 30명에게 설문지를 배포하여 도구의 적용성을 검토하였다. 그 결과, 문항의 이해에 별다른 문제가 발견되지 않았으며 설문작성 시간은 평균 3-5분 정도 소요된 것으로 파악되었다. 본 도구는 부모가 유아의 일상생활습관 양태를 체크하는 부모용설문지이므로 시차에 관계없이 항목에 일관성있게 체크하는 신뢰도 값이 무엇보다 중요하다.
- 넷째, 유아들의 일상생활습관 양태를 변화시키려면 무엇보다 부모들의 생활습관 변화가 우선되어야 한다. 이를 위해 부모들의 일상생활습관 실태를 광범위한 표집을 통해 조사해 보는 연구가 필요하다.
- 둘째, 유아의 식사습관 중 아침섭취에서 매일 아침을 먹는 유아는 연령별로 73%~83%, 전혀 먹지 않는 유아가 약 7%의 비율을 보였고, 저녁식사 시각은 19시 30분 이후가 연령별로 28.6%~45.9%로 가장 높은 분포를 나타내었다. 취침 전 야식섭취에서는 매일 먹거나 먹을 때가 많은 경우가 연령별로 22%~35.
- 4%나 되었다. 본 연구결과와 10시 이후 취침유아의 비율은 50%를 넘는 거의 유사한 결과를 보였고, 8시 이후 기상시각과 10시간미만 수면시간을 갖는 유아의 비율은 본 연구결과와 다소 다른 수치를 나타내었다. 이는 연구대상 유아의 지역별 거주지 및 연구대상의 사례수에 따른 영향의 차이일 수 있어 범국가적 차원에서 대한민국 전 지역을 대상으로 유아의 일상생활습관 실태를 주기적으로 조사할 필요가 있음을 시사한다고 하겠다.
- 셋째, 유아의 놀이습관에 관해 살펴보면, 놀이공간은 집 안에서 놀거나 거의 집안에서 노는 편이 총 4세 56.3%, 5세 60.5%, 6세 57%를 보여 대부분의 유아들이 주로 실내에서 놀이하는 것으로 나타났다. 어떤 곳에서 놀이를 하는지 보다 구체적으로 파악하기 위해 주 놀이장소를 조사한 결과, 집 안(4세 87.
- 셋째, 유아의 배변습관 중 아침배변은 매일 아침 배변을 하는 유아는 4세 4.7%, 5세 4.9%, 6세 5%로 전체 5%이내로 나타났다. 반면, 매일 아침 하지 않는 유아는 4세 28.
- 유아의 기상시각은 평균 7시 40분대를 보였으나, 기상시간대별 빈도를 보면 50% 이상이 8시 이후에 일어나는 것으로 파악되었다. 수면시간은 시간대별 빈도에서 10시간의 수면을 충족시키지 못하는 유아가 4세는 36.2%, 5세는 35.5%, 6세는 37%로 나타나 많은 유아가 충분한 수면을 취하지 못하고 있는 것으로 나타났다. 관련 선행연구에서 김현정(2003)은 10시 이후취침을 하는 유아가 전체 53%, 8시 이후 기상이 12.
- 3%, 6세 3%에 불과하였다. 유아의 기상시각은 평균 7시 40분대를 보였으나, 기상시간대별 빈도를 보면 50% 이상이 8시 이후에 일어나는 것으로 파악되었다. 수면시간은 시간대별 빈도에서 10시간의 수면을 충족시키지 못하는 유아가 4세는 36.
- 1%, 6세 2%) 순으로 나타났다. 이를 종합하면 대부분의 유아들이 집안이나 친구 집 등 실내에서 하루를 보내며 생활하고 있다는 것을 알 수 있다.
- 3%, 6세 3%로 10% 이내에 있었다. 이상적인 취침시각은 해지는 시각에 따라 오후 8시30분에서 9시 경이 바람직하다고 할 수 있는데(前橋 明, 2005b; 關根 辛技, 2006; 小林寬道, 2006), 본 조사에서 나타난 유아들은 10% 정도를 제외하고는 취침습관이 그다지 긍정적이지 못한 것으로 나타났다.
- 첫째, 유아의 수면습관 중 취침시각은 10시 이후에 취침하는 경향이 모든 연령에서 50%를 넘는 높은 비율을 나타내었고, 9시 이전에 취침을 하는 유아는 4세 7.9%, 5세 4.3%, 6세 3%에 불과하였다. 유아의 기상시각은 평균 7시 40분대를 보였으나, 기상시간대별 빈도를 보면 50% 이상이 8시 이후에 일어나는 것으로 파악되었다.
후속연구
- 둘째, 본 연구이후에는 생태학적인 배경변인들의 차이에 따라 일상생활습관 양태들이 어떤 결과를 초래하는지 살펴볼 필요가 있다. 가령 부모의 배경변인으로 학력, 경제적 수준, 나이, 거주지(대도시, 중소도시, 농촌, 도시 등), 살고 있는 집의 유형 등을 들 수 있고, 유아의 배경변인으로는 연령, 성별, 신장, 체중, 형제관계, 등원기관의 유형 등이 있을 수 있다.
- 가령 부모의 배경변인으로 학력, 경제적 수준, 나이, 거주지(대도시, 중소도시, 농촌, 도시 등), 살고 있는 집의 유형 등을 들 수 있고, 유아의 배경변인으로는 연령, 성별, 신장, 체중, 형제관계, 등원기관의 유형 등이 있을 수 있다. 배경변인에 따라 일상생활습관 양태에 차이가 발생한다면 그 원인을 밝혀 유아의 건강증진을 위한 기초자료로 사용할 수 있을 것이다.
- 넷째, 유아들의 일상생활습관 양태를 변화시키려면 무엇보다 부모들의 생활습관 변화가 우선되어야 한다. 이를 위해 부모들의 일상생활습관 실태를 광범위한 표집을 통해 조사해 보는 연구가 필요하다.
- 셋째, 본 연구는 서울지역 소재 4,5,6세 유아들을 대상으로 일상생활습관 실태를 파악하였다. 향후에는 국책사업으로 전 지역에 걸쳐 유아 표본집단을 추출하여 종단적인 연구과정을 통해 주기적으로 유아들의 일상생활습관 변화 양상을 분석해, 미래 국민건강을 책임질 유아들의 건강상태를 증진시킬 방안을 모색하는 자료로 활용하여야 할 것이다.
- 첫째, 본 연구는 유아의 일상생활습관 중 수면습관, 배변습관, 식사습관, 놀이습관 등을 중심으로 그 실태를 파악하였다. 향후에는 유아의 귀가 후 놀이유형, 운동시간, 텔레비전이나 비디오 및 인터넷 이용시간, 학원종류, 식사 전 간식유무, 간식종류, 취침 전 활동유형, 주말이나 공휴일 등 쉬는 날의 식사패턴 등 보다 다양한 일상생활습관 양태를 파악해 어떤 점이 문제가 될 수 있는지 분석하고 해결할 수 있는 방안을 모색해보는 연구로 확장시킬 필요가 있다.
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