선택한 단어 수는 입니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
선택한 단어 수는 30입니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
문제 정의
- 본 연구의 목적은 재가 노인의 거주 지역에 따른 신체활동 정도의 차이를 확인하고, 도시노인과 시골노인의 신체활동 예측요인을 파악하여 신체활동 증진을 위한 프로그램 개발의 기초 자료로 활용하는 것이다. 구체적인 연구목적은 다음과 같다.
- 재가노인의 거주 지역별 신체활동의 차이와 도시노인과 시골노인의 신체활동 예측요인의 차이를 파악하기 위한 횡단적 서술적 비교조사연구이다.
제안 방법
- 연구를 수행하기 전에 S대학교 연구윤리심의위원회의 심의를 통과하였다. 간호대학 3, 4학년생 10명을 연구보조원으로 모집하여 연구팀이 연구 목적, 설문 내용 및 방법에 대하여 약 2시간 정도 사전 교육을 실시하였다. 조사 지역으로 선정된 1개 대도시와 1개 시골에 소재한 노인 복지관 각 2곳, 보건소 각 2곳의 관계자에게 사전에 자료 수집 협조를 요청하였다.
- 둘째, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미치는 변수의 차이를 확인한다.
- , 2003; Park, 2007). 본 연구에서는 축소형 한국어판 신체활동 설문지 자가 보고형을 이용하여 지난 7일 동안의 격렬한 신체활동, 중간정도의 신체활동, 걷기, 앉아서 보낸 활동의 구체적 시간을 측정한 후 MET (min/week)로 환산하여 1단계 비 활동(inactivity), 2단계 최소한의 활동(minimally activity), 3단계 건강 증진형 활동(health enhancing physical activity) 등 3단계로 분류하였다. 비활동(inactivity) 즉 1단계는 가장 낮은 신체활동인데, 2, 3단계에 해당되지 않으면 여기에 해당된다.
- , 2003; Park, 2007). 본 연구에서는 축소형 한국어판 신체활동 설문지(International Physical Activity Questionnaires, IPAQ) 자가 보고형을 이용하여 지난 7일 동안의 격렬한 신체활동, 중간정도의 신체활동, 걷기, 앉아서 보낸 활동의 구체적 시간으로 측정한 후 MET로 환산하여 저 강도 활동(1단계), 최소한의 활동(2단계), 건강 증진형 활동(3단계) 등 3단계로 범주화한 것을 의미한다.
- 연구책임자와 설문 조사 방법에 대하여 교육을 받은 연구보조원인 간호대학 학생이 복지관, 보건소를 방문하여 연구의 목적을 이해하고 참여를 허락한 노인에 한하여 서면동의서를 받고 자료를 수집하였다. 설문을 스스로 읽고 응답할 수 있는 노인은 자가 보고로, 국문해독이 어렵거나 스스로 답할 수 없는 노인은 설문 내용에 대하여 훈련받은 간호학생이 면담으로 설문에 응답하도록 도와주었는데, 설문작성에는 약 20-30분 정도 소요되었다.
- 셋째, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동 예측요인을 파악하고 차이를 확인한다.
- 첫째, 재가 노인의 거주 지역(도시, 시골)에 따른 신체활동 정도를 비교한다.
대상 데이터
- 본 연구에서는 조사 대상지역으로 임의 선정한 행정구역상 구로 나뉘어 있는 대도시와 읍·면 단위 시골의 65세 이상 노인인구의 구성 비율(대도시 8.6%, 시골 14.6%)을 고려하여 연구 대상자 선정조건에 합당한 대도시 노인 150명, 시골 노인 240명을 편의표출로 모집하였다.
- 본 연구의 자료 수집 기간은 2008년 10월부터 2009년 2월까지이었으며 구체적인 자료 수집 절차는 다음과 같았다. 연구를 수행하기 전에 S대학교 연구윤리심의위원회의 심의를 통과하였다.
- 조사 지역으로 선정된 1개 대도시와 1개 시골에 소재한 노인 복지관 각 2곳, 보건소 각 2곳의 관계자에게 사전에 자료 수집 협조를 요청하였다. 연구책임자와 설문 조사 방법에 대하여 교육을 받은 연구보조원인 간호대학 학생이 복지관, 보건소를 방문하여 연구의 목적을 이해하고 참여를 허락한 노인에 한하여 서면동의서를 받고 자료를 수집하였다. 설문을 스스로 읽고 응답할 수 있는 노인은 자가 보고로, 국문해독이 어렵거나 스스로 답할 수 없는 노인은 설문 내용에 대하여 훈련받은 간호학생이 면담으로 설문에 응답하도록 도와주었는데, 설문작성에는 약 20-30분 정도 소요되었다.
- 6%)을 고려하여 연구 대상자 선정조건에 합당한 대도시 노인 150명, 시골 노인 240명을 편의표출로 모집하였다. 이 중 응답이 부정확하거나 자료 수집 도중 포기한 54명(대도시 21명, 시골 33명)을 제외한 336명이 최종 연구 대상이 되었다. 구체적인 대상자 선정 기준은 다음과 같다.
- 간호대학 3, 4학년생 10명을 연구보조원으로 모집하여 연구팀이 연구 목적, 설문 내용 및 방법에 대하여 약 2시간 정도 사전 교육을 실시하였다. 조사 지역으로 선정된 1개 대도시와 1개 시골에 소재한 노인 복지관 각 2곳, 보건소 각 2곳의 관계자에게 사전에 자료 수집 협조를 요청하였다. 연구책임자와 설문 조사 방법에 대하여 교육을 받은 연구보조원인 간호대학 학생이 복지관, 보건소를 방문하여 연구의 목적을 이해하고 참여를 허락한 노인에 한하여 서면동의서를 받고 자료를 수집하였다.
데이터처리
- 노인들의 비 활동을 줄이고 최소한의 활동 이상의 신체활동에 참여할 수 있게 하기 위한 간호전략 개발의 기초 자료로 활용하기 위하여 도시노인과 시골노인의 신체활동을 1단계(비 활동)와 2, 3단계(최소한의 활동, 건강 증진형 활동)로 구분하여 예측할 수 있는 모형을 로지스틱 회귀분석으로 검증하였다. 모형에는 연령, 성별, 교육수준, 종료, 동거 가족 수, 지각된 건강 상태, 보유 만성질환의 수, 영양 위험, 인지기능, 우울, 외로움, 지각된 스트레스, 일일 외출시간, 사회적 지지를 독립변수로 사용하였으며 stepwise 변수 선택법을 이용하여 변수선택 및 제거에 대한 유의확률 .
- 0)를 이용하여 노인의 거주지에 따른 신체활동단계의 차이는 Χ2 test로 비교하였고, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미칠 수 있는 제 변수의 차이는 Χ2 test (Fisher’Exact test), independent sample t test, oneway ANOVA로 분석하였으며 사후검정은 Tukey test를 이용하였다. 도시 노인과 시골 노인의 신체활동 예측요인은 stepwise logistic regression으로 분석하였다.
- 자료 분석은 Windows용 SAS (ver 9.0)를 이용하여 노인의 거주지에 따른 신체활동단계의 차이는 Χ2 test로 비교하였고, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미칠 수 있는 제 변수의 차이는 Χ2 test (Fisher’Exact test), independent sample t test, oneway ANOVA로 분석하였으며 사후검정은 Tukey test를 이용하였다.
이론/모형
- -사회적 지지: 노인이 받고 있는 정보적, 물질적, 감정적 및 자존감 지지의 4가지 속성으로 구성된 지각된 4점 척도 20문항의 사회적 지지 척도(Song, 1991)로 측정하였다. 도구 개발 당시 Cronbach’ s a=.
- -영양 상태: 노인의 영양 상태는 미국 영양사협회, 가정의학회, 국립노화위원회가 관련단체 30여 개 이상의 협조를 얻어 노인의 영양 상태를 스크리닝하기 위하여 공동으로 고안한 진단표인‘nutritional screening initiative (NSI) checklist’를 Yu와 Kim (2002)이 우리말로 번역한 것으로 측정하였다.
- -외로움: 20문항 4점 척도의 개정판 UCLA 외로움 도구를 Kim(1997)이 한국어로 번역한 도구로 측정하였다. 점수가 높을수록 외로움의 정도가 높은 것을 의미하며 가능한 총점은 20-80점이다.
- -인지기능 : 우리나라 노인들의 인지기능 저하 여부를 간편하게 측정할 수 있는 검사인 Mini-Mental State Examination-Korean (MMSE-K) (Kwon & Park, 1989)로 측정하였다.
- -지각된 건강상태: 최근 노인들의 생존율과 관련이 깊고 한 문항으로 건강상태에 대한 지각을 효율적으로 측정할 수 있는 (Han & Chung, 2002) 건강자가평가(Self Rated Health, SRH)로 측정하였다.
- -지각된 스트레스: 노인의 지각된 스트레스를 측정하기 위하여 FILE (Family Inventor of Life Events and Changes)를 기초로 개발한 스트레스 척도를 Lee와 Kim (1999)이 수정 보완한 도구로 측정하였다. 이 도구는 20문항, 5점 Likert형 척도이며, 점수가 높을수록 노인의 스트레스 인지정도가 높은 것을 의미한다.
- 건강관련 신체활동뿐 아니라 평소에 하는 신체활동을 포괄적, 객관적으로 평가할 수 있도록 국제합의기구에서 개발한 신체활동설문지(IPAQ)의 한국어판 신체활동설문지를 이용하여 측정하였다. IPAQ는 6대륙 12나라의 14개 연구센터에서 25세 성인 2,450명을 대상으로 신뢰도와 타당도를 검증하였는데 Spearman’ s Rho가 .
- 노인들의 비 활동을 줄이고 최소한의 활동 이상의 신체활동에 참여할 수 있게 하기 위한 간호전략 개발의 기초 자료로 활용하기 위하여 도시노인과 시골노인의 신체활동을 1단계(비 활동)와 2, 3단계(최소한의 활동, 건강 증진형 활동)로 구분하여 예측할 수 있는 모형을 로지스틱 회귀분석으로 검증하였다. 모형에는 연령, 성별, 교육수준, 종료, 동거 가족 수, 지각된 건강 상태, 보유 만성질환의 수, 영양 위험, 인지기능, 우울, 외로움, 지각된 스트레스, 일일 외출시간, 사회적 지지를 독립변수로 사용하였으며 stepwise 변수 선택법을 이용하여 변수선택 및 제거에 대한 유의확률 .20에서 선택된 변수만을 기재하였다.
성능/효과
- 014). 3단계의 신체활동 노인 이, 1, 2단계 신체활동군보다 스스로의 건강을 나쁘다고 지각하는 것으로 나타났다(p=.001). 1단계 신체 활동군이 2, 3단계 신체 활동군보다 우울 점수가 유의하게 높았고(p=.
- 신체활동에 영향을 미칠 수 있는 대부분의 인구사회학적 특성, 건강 특성, 환경적 특성은 도시노인과 시골노인에서 차이가 있었다. 그러나 차이를 보인 모든 변수들이 도시와 시골 노인의 신체활동 단계에 영향을 미치지는 않아, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미치는 변수들은 차이가 있었다. 도시 노인의 신체활동 단계는 인구사회학적 특성 중 연령, 성별, 신체적 건강특성 중 지각된 건강상태, 정신적 건강특성 중 우울, 지각된 스트레스, 환경적 특성 중 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다.
- 그러나 차이를 보인 모든 변수들이 도시와 시골 노인의 신체활동 단계에 영향을 미치지는 않아, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미치는 변수들은 차이가 있었다. 도시 노인의 신체활동 단계는 인구사회학적 특성 중 연령, 성별, 신체적 건강특성 중 지각된 건강상태, 정신적 건강특성 중 우울, 지각된 스트레스, 환경적 특성 중 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 성별, 연령에 따른 신체활동의 차이는 남성 노인의 신체활동 참여율이 높고(Browning et al.
- 도시노인과 시골노인의 신체활동 특성은 Table 2와 같이 인구사회학적 특성 중 연령, 성별, 동거유형, 교육수준, 은퇴 전 직업 유무, 동거 가족 수, 신체건강관련 특성 중 지각된 건강 상태, 보유만성질환 개수, 영양, 정신건강관련 특성에서 인지기능, 우울, 환경적 특성 중 일일 외출시간과 사회적 지지에서 통계적으로 유의한 차이를 보였다.
- 도시노인의 신체활동 단계는 인구학적 특성 중 연령, 성별, 신체적 건강특성 중 지각된 건강상태, 정신적 건강특성 중 우울, 지각된 스트레스, 환경적 특성 중 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 신체활동을 거의 하지 않는 1단계에는 75세 미만 노인이 82%를 차지했고, 2단계는 75세 미만, 75세 이상 노인의 비율이 각각 60%, 40%였으며 3단계에도 75세 미만 노인이 95%를 차지하는 것으로 나타났다(p=.
- 스트레스, 일일 외출시간에 따른 신체활동 차이는 도시 노인과 유사하였으나, 도시노인과 달리 보유만성질환 개수가 많을수록, 인지기능 점수가 낮을수록, 외로움 점수가 낮을수록, 영양 위험도가 높을수록 최소한의 신체 활동 군에 속하였다. 또한 시골노인을 신체활동 비 활동군으로 예측할 수 있는 요인은 인지기능, 외로움이었다. 이러한 결과는 시골에 거주하는 노인의 특성, 거주지역의 특성과 관련지어 생각할 수 있다.
- 본 연구 결과 도시노인과 시골노인 모두 최소한의 신체활동인 2단계에 속하는 노인이 50% 이상으로 거주 지역에 상관없이 노인들의 신체활동이 전반적으로 부족하였다. 이러한 결과는 노인들은 신체활동을 건강을 유지하는 중요한 측면으로 인지하고 있지만(Browning et al.
- 001). 성별에 따라서는 신체활동을 하지 않는 1단계에는 남녀 노인의 비율이 비슷하였으나, 2단계에서는 남성 노인이 약 70%, 3단계에서도 남성 노인이 87%를 넘게 차지하여 남성 노인이 신체활동 높은 단계에 속하는 비율이 높았다(p=.014). 3단계의 신체활동 노인 이, 1, 2단계 신체활동군보다 스스로의 건강을 나쁘다고 지각하는 것으로 나타났다(p=.
- 시골노인의 신체활동 단계는 보유 만성질환 수, 영양 위험, 인지기능, 외로움, 지각된 스트레스, 그리고 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 스트레스, 일일 외출시간에 따른 신체활동 차이는 도시 노인과 유사하였으나, 도시노인과 달리 보유만성질환 개수가 많을수록, 인지기능 점수가 낮을수록, 외로움 점수가 낮을수록, 영양 위험도가 높을수록 최소한의 신체 활동 군에 속하였다. 또한 시골노인을 신체활동 비 활동군으로 예측할 수 있는 요인은 인지기능, 외로움이었다.
- 한편, 이러한 특성 중 도시노인과 시골노인의 신체활동에 영향을 미치는 특성을 확인한 결과는 Table 3과 같았다. 시골 노인의 신체활동 단계는 신체적 건강관련 특성 중 보유 만성질환의 개수, 영양 위험, 정신적 건강관련 특성 중 인지기능, 외로움, 지각된 스트레스, 환경적 특성 중 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 즉, 1단계 신체 활동군이 3단계 신체활동 군보다 보유 만성질환의 개수가 유의하게 적었고(p=.
- 시골노인의 신체활동 단계는 보유 만성질환 수, 영양 위험, 인지기능, 외로움, 지각된 스트레스, 그리고 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 스트레스, 일일 외출시간에 따른 신체활동 차이는 도시 노인과 유사하였으나, 도시노인과 달리 보유만성질환 개수가 많을수록, 인지기능 점수가 낮을수록, 외로움 점수가 낮을수록, 영양 위험도가 높을수록 최소한의 신체 활동 군에 속하였다.
- 001). 신체건강관련 특성으로 지각된 건강상태는 시골 거주 노인이 3.75점로 도시 거주 노인(3.36점)보다 건강상태는 좋게 지각하는 것으로 나타났으며(p=.001), 현재 앓고 있는 만성질환 개수는 시골 노인(3.75개)이 도시 노인(3.36개)보다 유의하게 많았다 (p=.001). 영양 위험 점수는 시골 거주 노인이 4.
- 신체활동에 영향을 미칠 수 있는 대부분의 인구사회학적 특성, 건강 특성, 환경적 특성은 도시노인과 시골노인에서 차이가 있었다. 그러나 차이를 보인 모든 변수들이 도시와 시골 노인의 신체활동 단계에 영향을 미치지는 않아, 도시 노인과 시골 노인의 신체활동에 영향을 미치는 변수들은 차이가 있었다.
- 인구학적 특성으로 연령은 75세 이상 노인이 차지하는 비율이 시골 43.9%, 도시 26.3%로 시골에 고령 노인이 더 많았고(p=.001), 성별은 시골의 경우 여성 노인이 75.4%로 남성보다 많았고, 도시는 남성 노인이 67.4%로 많았다. 동거유형별로는 시골의 경우 노인 혼자 사는 경우, 배우자와 사는 경우, 자녀들과 사는 경우의 비율이 비슷하였으나, 도시는 배우자와 사는 경우(41.
- 재가 시골노인과 도시노인 모두 전반적으로 신체활동이 부족하였는데, 특히 시골노인은 43%가 신체활동 비 활동군에 속하여 신체활동이 도시노인보다 더 부족하였다. 재가 노인의 신체활동은 인구사회학적 특성, 신체적, 심리적 건강 특성뿐 아니라 환경적 특성 등 다양한 요인에 의하여 복합적으로 결정되며, 도시와 시골 등 거주지에 따라서 신체활동 예측요인에 차이가 있었다.
- 정신적 건강관련 특성으로 인지 기능은 시골 거주 노인이 23.04점으로 도시노인(26.28점)보다 유의하게 낮았고(p<.001), 우울점수는 시골노인이 6.21점으로 도시노인(5.27점)보다 높아 우울하였다(p=.021).
- 시골 노인의 신체활동 단계는 신체적 건강관련 특성 중 보유 만성질환의 개수, 영양 위험, 정신적 건강관련 특성 중 인지기능, 외로움, 지각된 스트레스, 환경적 특성 중 일일 외출시간에 따라 유의한 차이를 보였다. 즉, 1단계 신체 활동군이 3단계 신체활동 군보다 보유 만성질환의 개수가 유의하게 적었고(p=.036), 영양 위험 점수는 낮았다(p=.008). 3단계 신체 활동군이 1단계 신체활동군보다 인지기능 점수가 높았으며(p=.
- 또한 노인들이 집에서만 생활하지 많고 정기적으로 외출하여 신체활동을 유지할 수 있도록 복지관, 보건소, 교회 등 지역사회 내 시설에서 제공하는 각종 노인 대상 프로그램을 홍보하여 참여를 격려하는 것(Park, 2007)도 유용할 것으로 생각된다. 한편, 이들 변수 중에서 도시노인들을 신체활동 비 활동군과 2, 3단계 신체 활동군으로 구분할 수 있는 유의한 요인으로 분석된 것은 연령, 성별, 우울이었다. 따라서 도시노인 대상의 신체활동 증진 프로그램을 계획하고 적용할 때는 노인의 성별, 연령을 고려하여 신체활동 부족 고위험군 대상자를 선정하고 우울, 스트레스 등 심리 사회적 문제를 해결할 수 있는 중재의 적용을 최우선하여 고려해야 할 것으로 생각된다.
후속연구
- 그러므로 노인들의 건강한 생활습관 개선을 위한 신체활동 증진 전략을 개발하기 위해서 일상생활에서의 신체 활동이 포함되는 포괄적 신체활동 측정도구를 활용하여 재가 노인의 거주지별 신체활동의 차이를 확인하고, 인구 사회학적 특성, 건강 특성, 환경적 특성 등 다양한 변수를 포함하여 도시노인과 시골노인의 신체활동 예측요인의 차이를 확인하는 연구가 필요하다.
- , 1993; Yu & Kim, 2002) 생활 습관 개선이 중요한 여러 만성 질환 관리에 더 어려움을 느끼고 적절한 신체활동을 유지하기 어려울 수 있다. 그러므로 시골 노인들이 식이나 신체활동 등 건강한 생활 습관을 유지하고, 다양한 만성질환도 효율적으로 관리할 수 있도록 노인의 요구에 적합한 건강서비스 시설도 늘리고, 이들 노인에게 적합한 식이상담 및 운동 처방을 제공할 수 있도록 간호사와 같은 건강 전문 인력의 배치도 필요할 것으로 생각된다. 외로움에 따른 차이는 시골에는 남성 노인보다 여성 노인의 비율이 높아 외로움, 스트레스 등 심리적 요인이 신체활동에 영향을 미친 것으로 생각된다.
- 재가 노인의 신체활동은 인구사회학적 특성, 신체적, 심리적 건강 특성뿐 아니라 환경적 특성 등 다양한 요인에 의하여 복합적으로 결정되며, 도시와 시골 등 거주지에 따라서 신체활동 예측요인에 차이가 있었다. 따라서 거주 지역별로 노인의 특성을 고려하여 신체 활동에 장애가 되는 요인을 최소화하며 신체활동 참여를 격려할 수 있는 신체활동 증진 프로그램을 개발하여 효과를 확인, 비교하는 연구를 제언한다. 특히 건강서비스를 제공할 수 있는 물적, 인적자원이 부족한 시골에서 노인들이 규칙적인 신체활 동을 유지할 수 있도록 간호사와 같은 건강 전문 인력이 만성질환 관리에 중요한 식이 상담과 병행하는 신체활동 증진 프로그램을 개발하여 효과를 확인하는 연구가 필요하다.
- 한편, 이들 변수 중에서 도시노인들을 신체활동 비 활동군과 2, 3단계 신체 활동군으로 구분할 수 있는 유의한 요인으로 분석된 것은 연령, 성별, 우울이었다. 따라서 도시노인 대상의 신체활동 증진 프로그램을 계획하고 적용할 때는 노인의 성별, 연령을 고려하여 신체활동 부족 고위험군 대상자를 선정하고 우울, 스트레스 등 심리 사회적 문제를 해결할 수 있는 중재의 적용을 최우선하여 고려해야 할 것으로 생각된다.
- 특히 건강서비스를 제공할 수 있는 물적, 인적자원이 부족한 시골에서 노인들이 규칙적인 신체활 동을 유지할 수 있도록 간호사와 같은 건강 전문 인력이 만성질환 관리에 중요한 식이 상담과 병행하는 신체활동 증진 프로그램을 개발하여 효과를 확인하는 연구가 필요하다. 또한 본 연구 결과 인지기능, 우울, 외로움 등 심리사회적 변수가 노인의 신체활동에 영향을 미치는 중요한 요인이었으므로 심리사회적 중재를 통하여 노인들이 자발적으로 신체활동에 참여할 수 있도록 유도하는 동기강화 프로그램 개발 및 효과 검증도 필요하다.
- 상기한 바와 같이 신체활동과 같은 건강증진행위는 다양한 요인들에 의하여 복합적으로 결정된다. 무엇보다 거주 지역별로 신체활동에 영향을 미치는 요인들이 차이가 있었으므로 도시, 시골에서 거주하는 노인들의 여러 가지 특성을 종합적으로 고려하여 신체활동 참여에 부정적인 영향을 미치는 요인들을 최소화시키고, 신체활동 참여를 격려할 있는 요인을 최대화하는 프로그램 개발이 필요하다. 지역사회 내 자원을 최대한 활용하여 우울이나 스트레스 등 심리사회적 프로그램과 인지기능 강화 프로그램을 신체활동 증진 프로그램에 결합시키면 노인들의 신체활동 증진에 보다 효율적일 것이다.
- 본 연구에서는 도시노인과 시골노인의 신체활동을 예측할 수 있는 여러 요인들을 종합적으로 조사하여 차이를 파악하였으나, 경제상태, 건강에 대한 신념, 물적 인적 건강자원 등의 변수를 포함시키지 못하였고, 일부 지역에 거주하는 노인을 편의 표출하여 연구결과의 일반화에 제한점이 있다.
- 본 연구에서도 우울하거나 스트레스가 많은 노인의 신체활동이 적었으므로 신체활동 증진 프로그램을 계획할 때는 대다수 노인들의 노화에 의한 기능감퇴 등 신체상의 건강 문제뿐 아니라 노인의 신체활동을 변화시킬 수 있도록 우울, 스트레스 등 여러 심리사회적 요인을 복합적으로 고려하는 대상자 중심의 프로그램을(Browning et al., 2009; Carruth & Logan, 2002) 개발하여 제공해야 할 것이다.
- 따라서 거주 지역별로 노인의 특성을 고려하여 신체 활동에 장애가 되는 요인을 최소화하며 신체활동 참여를 격려할 수 있는 신체활동 증진 프로그램을 개발하여 효과를 확인, 비교하는 연구를 제언한다. 특히 건강서비스를 제공할 수 있는 물적, 인적자원이 부족한 시골에서 노인들이 규칙적인 신체활 동을 유지할 수 있도록 간호사와 같은 건강 전문 인력이 만성질환 관리에 중요한 식이 상담과 병행하는 신체활동 증진 프로그램을 개발하여 효과를 확인하는 연구가 필요하다. 또한 본 연구 결과 인지기능, 우울, 외로움 등 심리사회적 변수가 노인의 신체활동에 영향을 미치는 중요한 요인이었으므로 심리사회적 중재를 통하여 노인들이 자발적으로 신체활동에 참여할 수 있도록 유도하는 동기강화 프로그램 개발 및 효과 검증도 필요하다.
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.