생활체육 참여활동이 여가만족과 심리적, 주관적 웰빙에 미치는 영향 Impact of Participation in Sport for All on Leisure Satisfaction, Psychological Wellbeing and Subjective Wellbeing원문보기
본 연구는 생활체육 참여활동이 여가만족과 심리적, 주관적 웰빙에 미치는 영향을 규명함으로써 생활체육에 참여하고 있는 동호인들에게 보다 효과적인 여가만족과 심리적, 주관적 웰빙에 기여하고자 실시하였다. 본 연구의 대상으로는 현재 강원도에서 생활체육 참여활동을 하고 있는 성인 남녀를 모집단으로 선정하여 2011년 3월 12일부터 4월 9일까지 편의추출법에 의한 총 200명을 표집 하여 SPSS/PC+ 11.0 Version을 사용하여 빈도분석, 신뢰도 및 요인분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 이 연구의 결론은 다음과 같다. 첫째, 생활체육참여 활동은 여가만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 생활체육 참여 활동이 높을수록 여가만족도가 높은 것으로 나타났다. 둘째, 여가만족은 심리적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 여가만족은 주관적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과들을 바탕으로 생활체육 활동에 참여하는 동호인의 여가만족은 신체적, 정신적으로 매우 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 생활체육에 참여하지 않는 사람들을 위해서 활동참여를 지속적으로 권장해야 할 것이며, 정부나 지방자치단체에서도 다양한 생활체육 프로그램을 개발하여 모든 사람들이 생활체육을 통한 삶의 질을 높일 수 있는 방향으로 정책을 펼쳐야 할 것으로 사료된다.
본 연구는 생활체육 참여활동이 여가만족과 심리적, 주관적 웰빙에 미치는 영향을 규명함으로써 생활체육에 참여하고 있는 동호인들에게 보다 효과적인 여가만족과 심리적, 주관적 웰빙에 기여하고자 실시하였다. 본 연구의 대상으로는 현재 강원도에서 생활체육 참여활동을 하고 있는 성인 남녀를 모집단으로 선정하여 2011년 3월 12일부터 4월 9일까지 편의추출법에 의한 총 200명을 표집 하여 SPSS/PC+ 11.0 Version을 사용하여 빈도분석, 신뢰도 및 요인분석, 다중회귀분석을 실시하였다. 이 연구의 결론은 다음과 같다. 첫째, 생활체육참여 활동은 여가만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 생활체육 참여 활동이 높을수록 여가만족도가 높은 것으로 나타났다. 둘째, 여가만족은 심리적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 여가만족은 주관적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과들을 바탕으로 생활체육 활동에 참여하는 동호인의 여가만족은 신체적, 정신적으로 매우 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 생활체육에 참여하지 않는 사람들을 위해서 활동참여를 지속적으로 권장해야 할 것이며, 정부나 지방자치단체에서도 다양한 생활체육 프로그램을 개발하여 모든 사람들이 생활체육을 통한 삶의 질을 높일 수 있는 방향으로 정책을 펼쳐야 할 것으로 사료된다.
The purpose of this study was to examine the impact of participation in sport for all on leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing in an attempt to make a contribution to the leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing of people enjoying sport ...
The purpose of this study was to examine the impact of participation in sport for all on leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing in an attempt to make a contribution to the leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing of people enjoying sport for all. The subjects in this study were 200 people who were selected by convenience sampling from a population of male and female adults who participated in sport for all in Gangwon Province. The statistical package SPSS 11.0 was employed to make a frequency analysis, reliability analysis, factor analysis and multiple regression analysis. The findings of the study were as follows: First, participation in sport for all had a statistically significant impact on leisure satisfaction. Those who more participated in sport for all expressed more satisfaction with their leisure life. Second, leisure satisfactionexerted a statistically significant influence on psychological wellbeing. Third, leisure satisfaction affected subjective wellbeing in a statistically significant way. The findings of the study indicated that the leisure satisfaction of those who participated in sport for all exercised a great physical and mental influence on themselves. Those who don't participate in sport for all should steadily be advised to do that, and the national and local governments should develop a wide variety of sport-for-all programs to let everybody lead a better life by enjoying sport for all.
The purpose of this study was to examine the impact of participation in sport for all on leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing in an attempt to make a contribution to the leisure satisfaction, psychological wellbeing and subjective wellbeing of people enjoying sport for all. The subjects in this study were 200 people who were selected by convenience sampling from a population of male and female adults who participated in sport for all in Gangwon Province. The statistical package SPSS 11.0 was employed to make a frequency analysis, reliability analysis, factor analysis and multiple regression analysis. The findings of the study were as follows: First, participation in sport for all had a statistically significant impact on leisure satisfaction. Those who more participated in sport for all expressed more satisfaction with their leisure life. Second, leisure satisfactionexerted a statistically significant influence on psychological wellbeing. Third, leisure satisfaction affected subjective wellbeing in a statistically significant way. The findings of the study indicated that the leisure satisfaction of those who participated in sport for all exercised a great physical and mental influence on themselves. Those who don't participate in sport for all should steadily be advised to do that, and the national and local governments should develop a wide variety of sport-for-all programs to let everybody lead a better life by enjoying sport for all.
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문제 정의
따라서 본 연구에서는 생활체육활동을 통해 개인의 여가활동에 대한 기대를 충족한 상태인 여가만족과의 관계를 규명하고 그 여가만족이 심리적 Well-being과 주관적 Well-being에 어떠한 영향을 미치고 있는지를 파악하고자 한다.
본 연구는 생활체육활동에 참여하고 있는 사람들을 대상으로 그들이 참여하고 있는 생활체육활동이 여가만족과 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 본 연구는 K도에서 생활체육활동에 참여하는 동호인 200명을 대상으로, 여가만족과 삶의 질(주관적, 심리적 웰빙)에 대한 설문지 조사를 실시하였다.
본 연구에서의 설문지를 구성한 후 설문지의 구성과 변수의 조작적 정의에 대한 안면타당도(face validity)를 검증받기 위하여 전문가들로 구성된 집단에서 판단을 의뢰하여 안면타당도를 검증받았다. 또한, 구성타당도 (construct validity)를 확보하기 위하여, 여가만족과 삶의질 변수에 대한 탐색적 요인분석을 실시하였으며, 이때고유치(eigen-values)는 1.
이러한 추세에서 생활체육 참여활동 인구들이 증가함에 불구하고 이들의 행동적 특성과 관련된 여가만족, 심리적 웰빙, 주관적 웰빙의 관계를 분석한 연구들은 상대적으로 미비한 실정이다. 이에 본 연구에서는 생활체육 참여활동이 여가만족과 심리적 웰빙 및 주관적 웰빙에 어느 정도 기여하는지 실증적이고 경험적 연구가 이루어져야 함은 물론, 생활체육활동의 대중화를 위하여 직접적이고 간접적인 방향을 제시하고, 더불어 심도 있고 꾸준한 연구가 이루어져 새로운 해서을 통하여 학문적인 기초 자료를 사용하고자 한다.
가설 설정
가설 1. 생활체육 참여활동은 여가만족에 영향을 줄 것이다.
가설 3. 여가만족과 주관적 웰빙에 영향을 줄 것이다.
가설 2. 여가만족은 심리적 웰빙에 영향을 줄 것이다.
제안 방법
본 연구에서의 설문지를 구성한 후 설문지의 구성과 변수의 조작적 정의에 대한 안면타당도(face validity)를 검증받기 위하여 전문가들로 구성된 집단에서 판단을 의뢰하여 안면타당도를 검증받았다. 또한, 구성타당도 (construct validity)를 확보하기 위하여, 여가만족과 삶의질 변수에 대한 탐색적 요인분석을 실시하였으며, 이때고유치(eigen-values)는 1.0 이상으로 한정하고, 요인 적재값(factor loading)의 기준은 .6이상, 설명력은 .5 이상으로 설정하였다.
본 연구에서 사용한 조사도구는 설문지로 자기평가기 입법을 잉용하였다. 설문문항의 구성은 표 2와 같다.
본 연구의 대상은 2010년 9월 10일∼10월 28일까지 K 도에서 생활체육 활동에 참여하고 있는 하는 20세 이상 성인을 모집단으로 선정하였으며, 설문은 총 250부 중 확인적 응답 등 불성실하게 응답한 자료로 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 50부를 제외한 총 200부를 최종 유효 표본으로 사용하였다. 설문지 작성은 먼저 연구의 목적과 설문작성 시의 유의점을 인식시키고 생활체육 활동에 참여하는 사람들에게 만족도와 심리적, 주관적 웰빙에 대한 정서를 솔직하게 답할 수 있도록 시간을 할애하여 자기평가기입법(self-administration method)으로 실시하였다. 구체적인 연구대상의 인구통계학적 특성은 표 1과 같다.
측정도구로는 Ryff[26]가 개발한 심리적 웰빙 척도를 한국판으로 번안한 것을 김 명소, 김혜원[27]가 재구성한 것으로 사용하였다. 즉 제시된 20문항을 바탕으로 요인분석을 실시하여 4개의 하위 요인을 선별하였다. 심리적 웰빙의 느낌으로는 “매우 그렇다”에서 “전혀 그렇지 않다”까지 5점 척도로 평가하였다.
측정도구로는 Beard & Ragheb[22]가 개발한 여가만족 척도를 한국판으로 번안한 것을 송원익[25]이 재구성한 것으로 사용하였다. 즉 제시된 8문항을 바탕으로 요인분석을 실시하여 2개의 하위요인을 선별하였다. 여가만족의 느낌으로는 “매우 그렇다”에서 “전혀 그렇지 않다”까지 5점 척도로 평가하였다.
대상 데이터
본 연구는 생활체육활동에 참여하고 있는 사람들을 대상으로 그들이 참여하고 있는 생활체육활동이 여가만족과 삶의 질에 미치는 영향을 알아보고자 하였다. 본 연구는 K도에서 생활체육활동에 참여하는 동호인 200명을 대상으로, 여가만족과 삶의 질(주관적, 심리적 웰빙)에 대한 설문지 조사를 실시하였다. 그 결과는 다음과 같다.
본 연구의 대상은 2010년 9월 10일∼10월 28일까지 K 도에서 생활체육 활동에 참여하고 있는 하는 20세 이상 성인을 모집단으로 선정하였으며, 설문은 총 250부 중 확인적 응답 등 불성실하게 응답한 자료로 판단되거나 조사내용의 일부가 누락된 50부를 제외한 총 200부를 최종 유효 표본으로 사용하였다.
데이터처리
일반적 특성에 대하여 빈도와 백분율을 이용한 빈도분석을 실시하였으며, 척도의 타당도와 신뢰도를 알아보기 위하여 요인분석과 문항내적 일치도를 측정하는 Cronbach's alpha로 신뢰도 분석 (reliability analysis)을 실시하였다. 각 요인에 대한 기술 분석(Descriptive analysis)을 실시 및 구조방정식모형 분석을 실시하였다. 모든 통계 분석은 유의수준을 p<.
일반적 특성에 대하여 빈도와 백분율을 이용한 빈도분석을 실시하였으며, 척도의 타당도와 신뢰도를 알아보기 위하여 요인분석과 문항내적 일치도를 측정하는 Cronbach's alpha로 신뢰도 분석 (reliability analysis)을 실시하였다.
이론/모형
본 연구에 관한 가설의 적합도 검정을 위하여 구조방정식 모형을 이용하였다. 분석결과를 살펴보면 표 8과 같다.
측정도구로는 Beard & Ragheb[22]가 개발한 여가만족 척도를 한국판으로 번안한 것을 송원익[25]이 재구성한 것으로 사용하였다.
자기를 있는 그대로 수용하며, 긍정적 대인관계를 유지하고, 자신의 행동을 독립적으로 혹은 스스로 조절하는 능력이 있으며, 주위 환경에 대한 통제력이 있고, 삶의 목적이 있으며, 자신의 잠재력을 실현시키려는 동기가 있는 상태를 심리적 웰빙이라 한다. 측정도구로는 Ryff[26]가 개발한 심리적 웰빙 척도를 한국판으로 번안한 것을 김 명소, 김혜원[27]가 재구성한 것으로 사용하였다. 즉 제시된 20문항을 바탕으로 요인분석을 실시하여 4개의 하위 요인을 선별하였다.
일상생활 활동으로부터 기쁨과 자신의 목적을 성취했다고 느끼며, 긍정적 자아상을 가지고 낙천적인 태도와 감정을 유지하는 상태를 생활만족이라 했다. 측정도구로는 차경호[28]가 한국판으로 번안한 척도로 측정하였다. 즉 제시된 15개 문항들로 구성되어 있으며, 2개의 하위요인을 선별하였다.
성능/효과
90 이상으로 나타나 적합한 것으로 나타났다. RMR(root mean square residual)= .015로 .05 이하로 나타났으며, RMSEA(roon mean square error of approximation)= .065로 .80 이하로 나타나, 전반적인 적합도는 만족할 만한 수준으로 나타났다.
가설 2인 ‘여가만족은 심리적 웰빙에 영향을 줄 것이다’가설을 검정한 결과 경로계수 .789(β=.700, t=8.103, p<.001)로 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
가설 3인 ‘여가만족은 주관적 웰빙에 영향을 줄 것이다’라는 가설을 검정한 결과 경로계수 .386(β=.498, t=4.976, p<.001)로 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
각 요인은 긍정적 정서와 부정적 정서로 명명되었으며, 전체 15문항 분산의 64.988%를 설명하였고, 하위 요인의 적재값은 .613∼.845 사이에 분포하였으며, 신뢰도는 .922로 높은 신뢰도가 있는 것으로 드러났다.
각각의 요인은 여가만족 1과 여가만족2 요인으로 2개 요인이 전체 8개 문항 분산의 61.606%를 설명하였고 하위 요인의 적재값은 .557∼.887 사이에 분포하였으며, 신뢰도는 .840로 비교적 높은 신뢰도가 있는 것으로 드러났다.
각각의 요인은 자아수용, 삶의 목적, 자율성과 개인성장, 긍정적 대인관계 요인으로 4개 요인이 전체 20개 문항의 분산의 61.579%를 설명하였고 하위 요인의 적재값은 .528∼.804 사이에 분포하였으며, 신뢰도는 .909로 높은 신뢰도가 있는 것으로 드러났다.
둘째, 여가만족은 심리적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
따라서 전반적으로 본 연구에서 설정한 연구가설과 모형은 실증자료로서 무리가 없는 결론을 얻었다.
생활체육 참여자의 심리적 웰빙은 3.77∼4.10, 주관적 웰빙은 3.60∼4.04로 나타나 삶의 질은 높은 것으로 드러났다.
생활체육 참여활동으로 명명되었으며, 전체 5문항 분산의 69.396%를 설명하였고, 하위 요인의 적재값은 .813∼.854 사이에 분포하였으며, 신뢰도는 .888로 비교적 높은 신뢰도가 있는 것으로 드러났다
셋째, 여가만족은 주관적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
이러한 연구결과를 종합해 볼 때 여가만족은 규칙적인 생활체육 활동에 참여하는 동호인의 신체적, 정신적으로 매우 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 생활체육에 참여하지 않은 사람들을 위해서 지속적으로 권장해야 할 것이며, 정부나 지방자치단체에서도 다양한 생활체육 프로그램을 개발하여 모든 사람들이 생활체육을 통한 삶의 질을 높일 수 있는 방향으로 정책을 펼쳐야 한다.
첫째, 생활체육참여 활동은 여가만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 생활체육 참여 활동이 높을수록 여가만족도가 높은 것으로 나타났다.
표 10에 나타난 바와 같이 먼저 가설 1인 “생활체육참여 활동은 여가만족에 영향을 줄 것이다” 라는 가설을 검정한 결과 경로계수 .703(β=.771, t=8.947, p<.001)로 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 생활 체육 참여 활동이 높을수록 여가만족도가 높은 것으로 나타났다.
후속연구
이와 같은 결과를 볼 때 생활체육의 유용함에 대해서는 이론의 여지가 없는 것으로 판단되며 특히 생활체육 활동으로 얻어지는 여가만족과 사회심리적 요인인 심리적 웰빙 및 주관적 웰빙에 유의한 영향을 미친다는 본 연구의 결과는 매우 큰 의미가 있다고 생각한다. 따라서 정부와 지방단체에서는 생활체육의 활성화를 위해 적극적인 지원과 함께 합리적이고 효율적인 생활체육 프로그램을 개발, 보급해야 할 것이다.
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
소득증가와 주 5일제 근무는 현대인에게 어떤 영향을 주었나?
소득증가와 주 5일제 근무는 현대인에게 많은 여가 시간을 제공하며 이러한 여가 시간의 올바른 활용은 개인의 삶의 질에 크게 영향을 미친다. 이러한 삶의 질을 높이면서 개인의 신체적 발달과 정서순화의 효과로 건강까지 얻을 수 있는 활동이 바로 생활체육이다[3].
여가만족과 삶의 질에 대한 설문지 조사를 실시한 결과는?
이 연구의 결론은 다음과 같다. 첫째, 생활체육참여 활동은 여가만족에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났으며, 생활체육 참여 활동이 높을수록 여가만족도가 높은 것으로 나타났다. 둘째, 여가만족은 심리적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 셋째, 여가만족은 주관적 웰빙에 통계적으로 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이러한 결과들을 바탕으로 생활체육 활동에 참여하는 동호인의 여가만족은 신체적, 정신적으로 매우 중요한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
생활체육은 어떤 효과를 주는가?
현대인의 삶의 질적 향상이나 행복의 추구를 위하여 참여하는 사회문화적 활동에는 여러 가지 유형의 활동이 존재하나, 최근에 이르러서 가장 보편화되고 일반화된 활동 중의 하나로 생활체육을 들 수 있다[1]. 또한, 생활체육은 단순히 건강이나 체력증진과 같은 생리적 효과뿐만 아니라 심리적 만족감을 제공하며, 가정, 학교, 직장 등의 일상 생활속에서 겪게 되는 심신의 스트레스를 건전하게 해소할 수 있는 효과적인 생활체육활동을 통한 모든 사회구성원의 신체적, 정신적 건강의 추구를 기본 이념으로 한다는 점에서 경제발전에 의하여 증대된 사회구성원의 삶의 가치 추구에 대한 욕구를 충족시켜 주는 기본 조건이 될 뿐만 아니라 이를 통하여 보다 풍요로운 삶을 향유할 수 있는 바탕을 마련하여 주는 효과적인 수단이 된다[2].
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