최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
다음과 같은 기능을 한번의 로그인으로 사용 할 수 있습니다.
NTIS 바로가기대한물리의학회지 = Journal of the korean society of physical medicine, v.7 no.2, 2012년, pp.199 - 203
Purpose : Bridging exercise was used most frequently of lumbar stabilization exercise. There has been no reserch regarding the bridging exercise according to hip abductor activation or hip adductor activation. The purpose of this study is to determine correlation of hip abductor, adductor and abdomi...
* AI 자동 식별 결과로 적합하지 않은 문장이 있을 수 있으니, 이용에 유의하시기 바랍니다.
핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
---|---|---|
안정화 운동이란 무엇인가? | 안정화 운동은 환자의 자세가 불안정할 때 힘을 조절할 수 있도록 하는 것과 척추가 외부부하에 가장 잘 적응할 수 있는 자세인 척추 중립자세를 유지할 수 있도록 의식적, 무의식적으로 움직임을 조절할 수 있도록 시행하는 운동이며, 치료적 운동과 더불어 예방적 차원의 관리 측면에서도 주목 받고 있다(Magee, 1999). 체간안정화에 기여하는 척추근육은 대근육(global muscle)과 국소근육(local muscle) 으로 구분할 수 있다. | |
체간안정화에 기여하는 척추근육은 어떻게 구분할 수 있는가? | 안정화 운동은 환자의 자세가 불안정할 때 힘을 조절할 수 있도록 하는 것과 척추가 외부부하에 가장 잘 적응할 수 있는 자세인 척추 중립자세를 유지할 수 있도록 의식적, 무의식적으로 움직임을 조절할 수 있도록 시행하는 운동이며, 치료적 운동과 더불어 예방적 차원의 관리 측면에서도 주목 받고 있다(Magee, 1999). 체간안정화에 기여하는 척추근육은 대근육(global muscle)과 국소근육(local muscle) 으로 구분할 수 있다. 대근육은 복부와 요추부위를 둘러싸고 있는 크고, 신체 표면에 위치한 근육으로 주로 힘(torque)을 생성하고 전체적인 체간안정성에 관여한다. | |
대근육(global muscle)과 국소근육(local muscle)은 무엇이며 어떤 역할을 하는가? | 체간안정화에 기여하는 척추근육은 대근육(global muscle)과 국소근육(local muscle) 으로 구분할 수 있다. 대근육은 복부와 요추부위를 둘러싸고 있는 크고, 신체 표면에 위치한 근육으로 주로 힘(torque)을 생성하고 전체적인 체간안정성에 관여한다. 국소근육은 복부와 요추부위 깊은 곳에 위치한 내재근(intrinsic muscle)으로 척추에 직접 연결되어 척추의 미세한 조절과 척추 분절간 안정성 (inter-segmental stabilization)에 관여하며(Bergmark, 1989), 척추의 안정화를 위해서 특정한 근육의 활성화가 중요한 것이 아니라, 체간근육의 전체의 조화로운 협응이 중요하며(Stevens 등, 2006), 대근육과 국소근육들 사이의 조절된 공동작용(co-operation)은 척추의 안정된 상태를 유지시킨다(Marshall과 Murphy, 2005; Stevens 등, 2007). |
Akuthota V, Nadler SF. Core strengthening. Arch Phys Med Rehabil. 2004;85(3 Suppl 1):86-92.
Bergmark A. Stability of the lumbar spine. A study in mechanical engineering. Acta Orthop Scand suppl. 1989;230:1-54.
Hall CM, Brody LT. Therapeutic Exercise: Moving toward function. 1st ed. Philadelphia. Lippincott Williams&Wilkins. 1999.
Kavcic N, Grenier S, McGill SM. Quantifying tissue loads and spine stability while performing commonly prescribed low back stabilization exercises. Spine. 2004;29(20):2319-29.
Kisner C, Colby LA. Therapeutic exercise. 5th ed. FA Davis. Philadelphia. 2007.
Macedo LG, Maher CG, Latimer J et al. Motor control exercise for persistent, nonspecific low back pain: A systematic review. Phys Ther. 2009;89(1):9-25.
Magee DJ. Instability and Stabilization: Theory and treatment. 2nd ed. Seminar Workbook,1999.
Marshall PW, Murphy BA. Core stability exercises on and off a swiss ball. Arch Phys Med Rehabil. 2005; 86(2):242-9.
Neumann DA. Kinesiology of the Musculoskeletal System: Foundations for physical rehabilitation. 2nd ed. Singapore. Mosby Elsevier. 2010.
O'Sullivan SB, Schmitz TJ. Physical Rehabilitation: Assessment and treatment. 4th ed. Philadelphia. FA Davis Company. 2001.
Page P. Sensorimotor training: A "global" approach for balance training. J Body Mov Ther; 2006;10(1):77-84.
Richardson C, Toppenberg T, Jull G. An initial evaluation of eight abdominal exercise for their ability to provide stabilisatio for the lumbar spine. Aust J Physio Ther. 1990;36(1):6-11.
Richardson CA, Snijders CJ, Hides JA et al. The relation between the transverses abdominis muscle, sacroiliac joint mechanics, and low back pain. Spine. 2002;27(4):399-405.
Stevens VK, Bouche KG, Mahiru NN et al. Trunk muscle activity in healthy subjects during bridging stabilization exercises. BMC Musculoskelet Disord 2006;7(75):1-8.
Stevens VK, Coorevits PL, Bouche KG et al. The influence of specific training on trunk muscle recruitment patterns in healthy subjects during stabilization exercises. Man Ther. 2007;12(3):271-9.
*원문 PDF 파일 및 링크정보가 존재하지 않을 경우 KISTI DDS 시스템에서 제공하는 원문복사서비스를 사용할 수 있습니다.
출판사/학술단체 등이 한시적으로 특별한 프로모션 또는 일정기간 경과 후 접근을 허용하여, 출판사/학술단체 등의 사이트에서 이용 가능한 논문
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.