[논문]건강관리 프로그램이 재가노인의 건강증진생활양식 및 우울에 미치는 효과

박영례; 유양경

doi:10.7587/kjrehn.2013.71

건강관리 프로그램이 재가노인의 건강증진생활양식 및 우울에 미치는 효과
The Effects of a Health Management Program on Health-promoting Lifestyle and Depression in Older Adults Living at Home 원문보기

재활간호학회지 = The Korean journal of rehabilitation nursing, v.16 no.1, 2013년, pp.71 - 78

Abstract ▼ AI-Helper

Purpose: This study was performed to identify the effects of a health management program on health-promoting lifestyle and depression for the elderly living at home. Methods: Study design was a quasi-experiment with one group pre-test and post-test. Twenty-four elderly were participated in this study. The health management program for the elderly consisted of health education, health consultation, and exercise. The program was conducted for 60 minutes, once a week for 10 weeks. Data were analyzed using descriptive statistics and paired t-test with SPSS/WIN 18.0 version. Results: After the health management program, health-promoting lifestyle (t=14.14, p<.001) and depression (t=-4.78, p=.001) in the elderly were significantly improved. Conclusion: The health management program was effective for the elderly. Further research is needed to validate the effects of this program including control groups and a larger sample.

주제어

AI 본문요약
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문제 정의

이에 본 연구는 지역사회 노인의 건강과 질병에 관련된 건강교육과 상담 및 운동 프로그램을 적용함으로써 재가노인의 건강증진생활양식과 우울에 미치는 효과를 분석하고자 시도되었다.

가설 설정

• 건강관리 프로그램 참여 전·후 재가노인의 건강증진생활양식에 차이가 있을 것이다.
• 건강관리 프로그램 참여 전·후 재가노인의 우울에 차이가 있을 것이다.

제안 방법

건강관리 프로그램은 Suh 등(2006)과 국내에서 개발된 선행 프로그램(Jeon, Choe, & Chae, 2000; Song et al., 2003)을 근거로 노인의 건강증진을 위해 필요한 내용을 중심으로 하여 건강교육, 상담 및 운동 프로그램으로 구성되었다.
노인 건강관리 프로그램은 건강교육, 상담 및 운동 프로그램으로 구성되었으며, 프로그램 진행은 매주 1회, 1회에 60분씩 총 10주에 걸쳐서 진행되었다. 수집된 자료는 SPSS 18.
연구의 절차는 프로그램 구성, 예비조사, 사전 조사, 프로그램 운영 및 사후 조사의 순으로 이루어졌다.

대상 데이터

8을 유지하는데 필요한 표본 수는 24명으로 나타났으나 탈락률을 고려하여 30명을 선정하였다. 10주간 프로그램을 진행하는 동안 6명이 탈락하여 최종 24명의 자료를 분석에 이용하였다. 탈락한 대상자들의 사유로는 1명은 딸이 출산을 하여 산모와 신생아를 돌보러 다른 지역으로 가야했고, 2명은 병원에 입원하게 되었으며, 3명은 프로그램에 지속적으로 참여하지 못하였기에 대상에서 제외하였다.
본 연구에서는 G시에 소재한 65세 이상의 재가노인을 대상으로 하였다. 먼저 프로그램 일정 및 내용이 적힌 홍보 인쇄물을 아파트 입구와 경로당 등에 게시하여 이들의 자발적인 참여를 유도하였다.

데이터처리

0 프로그램을 이용하여 분석하였다. 대상자의 일반적 특성은 빈도분석을 실시하였고, 측정도구의 신뢰도 검증을 위해 Chronbach's ⍺ 계수를 구하였으며, 재가노인 건강관리 프로그램 참여 전·후의 건강증진 생활양식과 우울의 차이를 검증하기 위하여 paired t-test를 실시하였다.

이론/모형

Walker, Sechrist와 Pender의 연구(Lin, Tsai, Chan, Chou, & Lin, 2009에 인용됨)가 기존의 건강증진 생활양식 측정도구(Health Promoting Lifestyle Profile, HPLP)를 수정·보완하여 개발된 HPLP-II를 Seo (2001)가 번역하여 노인들에게 맞게 수정·보완한 도구를 사용하였다. 이 도구는 총 50문항으로써, 6개의 하위영역인 건강책임 8문항, 신체활동 8문항, 영양 9문항, 영적성장 9문항, 대인관계 8문항 및 스트레스관리 8문항으로 구성되었다.
미국정신보건연구원(National Institute of Mental Health: NIMH)에 의해 1971년에 개발된 CES-D (The Center for Epidemiologic Studies Depression Scale)를 Cho와 Kim(1993)이 한국인의 특성에 맞게 수정·보완하여 적용한 한국판 우울측정도구(한국판 CES-D)로 측정하였다. 이 도구는 지난 1주일 동안 경험했던 우울증상의 빈도에 따라 우울증상을 측정하는 총 20문항의 4점 척도이다.

성능/효과

0 프로그램을 이용하여 paired t-test로 분석하였다. 건강관리 프로그램 적용 전에 비해 적용 후 건강증진 생활양식은 유의하게 증가하였으며(t=14.14, p<.001), 우울은 유의하게 감소하였다(t=-4.78, p=.001). 본 연구에서는 단일군 전·후 유사실험 설계라는 제한점이 있기는 하나, 여타의 연구결과와 비교했을 때 본 연구에서 실시된 건강관리 프로그램이 재가노인의 건강증진 생활양식의 향상과 우울 감소에 상당한 효과가 있음을 확인할 수 있었다.

후속연구

둘째, 대조군을 두어 프로그램의 효과를 보다 정확하게 입증해 볼 필요가 있다.
첫째, 건강관리 프로그램 적용기간을 나누어 반복적인 측정을 시도해봄으로써 노인들의 건강관리능력 및 건강상태의 지속성과 그 효과성을 확인해 볼 필요가 있다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	우리나라 사람들의 건강수명은 몇 세인가?	그러나 우리나라 사람들의 평균수명은 79.6세이지만 건강수명은 71세로 나타나(Korean Statistical Information Service, 2011) 남은 생애의 10여 년 동안은 질병이나 부상으로 고통 받으며 살아가고 있다(Seo, 2001). 노인의 건강은 당사자인 노인 개인뿐만 아니라 노인을 부양하는 가족과 사회의 중요한 관심사이기도 하다.
	우리나라 사람들의 평균수명은 얼마인가?	우리나라는 이미 고령화 사회에 접어들었고, 곧이어 초고령화 사회에 도달할 것으로 전망됨에 따라 노인의 건강관리 및 건강증진, 건강수명 등이 사회 전반적으로 중요한 이슈가 되고 있다. 그러나 우리나라 사람들의 평균수명은 79.6세이지만 건강수명은 71세로 나타나(Korean Statistical Information Service, 2011) 남은 생애의 10여 년 동안은 질병이나 부상으로 고통 받으며 살아가고 있다(Seo, 2001). 노인의 건강은 당사자인 노인 개인뿐만 아니라 노인을 부양하는 가족과 사회의 중요한 관심사이기도 하다.
	노년기에 특히 자신의 건강을 유지·증진하기 위한 노력이 요구되는 이유는?	이러한 건강에 대한 관심은 사회의 급속한 변화와 함께 그 폭이 다양해지고 있으며, 그 방향 역시 양적인 치료 위주의 개념에서 질병의 예방과 건강의 유지·증진이라는 질적인 개념으로 전환되고 있다(Kim, Jeong, & Jung, 2004). 특히, 노년기는 기능이 저하되고 만성질환을 가지는 비율이 높은 시기로 정상적인 노화와 병적 노화를 구분하기 어려운 건강문제를 가지고 있는 경우가 많다(Suh et al., 2006).

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저자의 다른 논문 :

표제어: PCR

동의어: Packet Collision Rate

용어 설명 출처 목록 (6)

용어 설명: PCR은 세균 특이성이 있는 primer를 이용하여 적은 수의 세균이 있을지라도 쉽게 검출할 수 있는 유용한 방법이며, 이를 이용하여 구강 내 치면세균막이나 타액에서 직접 세균을 검출할 수 있게 되었다[8].

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