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문제 정의
- 그 이전에 행해진 Brumagne 등(2008)의 연구와 Ivanenko 등(1999)의 연구에서도 발목의 고유수용감각 훈련에서 종아리세갈래근의 근방추 출력에 대한 자극이 안정지지면에서 보다 불안정지지면에서 효과가 적다고 보고된 바 있다. 따라서 본 연구에서는 기능적 불안정성이 있는 성인을 대상으로 불안정지지면에서의 균형훈련과 안정지지면에서의 균형훈련을 시행 한 후 그 효과를 비교하고자 하였다.
- 본 연구는 발목의 고유수용감각을 향상시키기 위하여 일반적으로 시행하고 있는 불안정지지면에서의 균형훈련이 안정지면에서의 훈련보다 균형능력향상에 더 효과적인지를 확인하기 위하여 발목의 염좌를 경험하고 불안정성을 느끼는 29명을 대상으로 14명은 안정지지면에서, 15명은 불안정지지면에서 4주간 균형훈련을 시행하고 훈련전후 균형능력의 변화를 비교하였으며, 그 결과는 다음과 같다.
- 이와 같은 근거로 본 연구에서는 발목의 고유수용감각 기능이 감소된 대상자에게 균형능력 향상을 위하여 일반적으로 시행되는 불안정지지면에서의 균형훈련이 안정지지면에서 시행하는 균형훈련보다 더 효과적인지 확인해보고자 하였다. 이를 위해 발목염좌를 경험하고 불안정을 느끼는 성인을 대상으로 안정지지면과 불안정지지면에서 균형훈련을 시행한 후 훈련전 후 환측다리의 균형능력의 변화를 측정하였다.
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