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논문 상세정보

도시거주 중년기 성인의 노화에 대한 기대와 신체활동과의 관련성: Pender의 건강증진모델을 기반으로

Relationship between Expectations Regarding Aging and Physical Activity among Middle Aged Adults in Urban Areas: Based on the Pender's Health Promotion Model

Abstract

Purpose: The purpose of this study was to measure the level of expectations regarding aging (ERA) and identify relationship between ERA and physical activity of middle aged adults. Methods: Participants were middle aged adults who resided in the community in three cities in Korea. Data were collected using questionnaires that contained items on individual characteristic, International Physical Activity Questionnaires (IPAQ), and behavior-specific cognitive factors including ERA-12. Hierarchical multiple regression was conducted to examine whether ERA would predict physical activity by controlling other factors. Results: The mean age of the participants was $51.1{\pm}6.9$ years. The mean score for ERA (possible range=0 to 100) was $40.04{\pm}14.31$. More than half of the participants (62.6%) were not engaged in health promoting physical activity. Gender, employment status and exercise confidence were associated with level of physical activity (F=7.14, p<.001, $R^2=.36$). After controlling for individual factors and behavior-specific cognitive factors, ERA was independently related to physical activity (F=7.19, p<.001, $R^2=.38$). Conclusion: The results demonstrate that individuals' belief about aging has effects on physical activity in Korean middle aged adults. Thus, nursing interventions which focused on ERA could help enhance physical activity in middle aged adults.

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노화에 대한 기대
노화에 대한 기대의 긍정적인 기대와 부정적인 기대는 무엇인가?
노화에 대한 부정적인 기대는 연령이 증가할수록 나타나는 신체기능의 저하를 단순히 노화에 따른 것으로만 인식하게 하여 자신의 건강관리를 게을리하게 하는데 영향을 미치는 것으로 보고되어 있다[9]. 노화에 대해 긍정적인 기대를 가진 대상자들의 경우 건강검진, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 금연 및 음주량 조절 등의 예방적 건강행위를 보다 더 잘하며, 노년기에서의 신체활동 정도도 높은 것으로 나타났다

노화에 대한 기대는 노화과정에 대한 긍정적 또는 부정적인 기대를 말하는데[8], 국외에서는 노화에 대한 기대와 건강행위의 관련성에 대한 연구가 활발히 이루어져 왔다. 노화에 대한 부정적인 기대는 연령이 증가할수록 나타나는 신체기능의 저하를 단순히 노화에 따른 것으로만 인식하게 하여 자신의 건강관리를 게을리하게 하는데 영향을 미치는 것으로 보고되어 있다[9]. 노화에 대해 긍정적인 기대를 가진 대상자들의 경우 건강검진, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 금연 및 음주량 조절 등의 예방적 건강행위를 보다 더 잘하며, 노년기에서의 신체활동 정도도 높은 것으로 나타났다[8,10]. 이를 통해 노화에 대한 기대는 개인의 인지와 관련된 요인으로써 신체활동을 비롯한 건강행위에 주요한 영향을 미치는 요인임을 알수 있으나, 국내에서는 중년을 대상으로 노화에 대한 기대수준을 파악하기 위해 시도된 연구는 매우 드문 실정이다.

중년기
중년기란 무엇인가?
생의 발달단계에서 청년과 노년의 중간시기로써, 생물학적, 생리적, 사회적 변화를 경험하는 역동적인 시기

중년기란 생의 발달단계에서 청년과 노년의 중간시기로써, 생물학적, 생리적, 사회적 변화를 경험하는 역동적인 시기이다[17]. 본 연구에서는 선행 연구[2,7]를 근거로 중년기 성인을 40세 이상 65세 미만의 연령에 해당하는 자로 조작적으로 정의하였다.

우리나라 중년의 신체활동
우리나라 중년의 신체활동에 영향을 미치는 요인은 무엇인가?
지각된 건강상태, 자기효능감, 신체활동에 대해 지각하는 유익성과 장애성, 사회적 지지 등의 행동 특이적 인지요인과 경제상태, 교육수준, 직업유무 등의 개인적 요인

Pender[11]의 3차 건강증진모델(Health Promotion Model)은 신체 활동을 비롯한 건강행위가 동기화되는 복잡한 요인을 설명하기 위한 많은 연구에서 이용되고 있는데[12-14], 우리나라 중년의 신체활동에 영향을 미치는 요인에는 지각된 건강상태, 자기효능감, 신체활동에 대해 지각하는 유익성과 장애성, 사회적 지지 등의 행동 특이적 인지요인과 경제상태, 교육수준, 직업유무 등의 개인적 요인이 주요한 영향요인으로 보고되어 있다[12,14-16]. 이 중 자기효능감은 어떤 상황에서도 신체활동을 수행할 수 있다는 신념으로 신체활동 수행의 가장 큰 영향력을 가지는 요인으로 알려져 있다[14,15].

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저자의 다른 논문

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