최소 단어 이상 선택하여야 합니다.
최대 10 단어까지만 선택 가능합니다.
다음과 같은 기능을 한번의 로그인으로 사용 할 수 있습니다.
NTIS 바로가기Journal of the Korean Society of Integrative Medicine = 대한통합의학회지, v.4 no.1, 2016년, pp.31 - 39
조민지 (청암대학교 물리치료과) , 권나영 (청암대학교 물리치료과) , 박수민 (청암대학교 물리치료과) , 서동현 (청암대학교 물리치료과) , 정재령 (청암대학교 물리치료과) , 하미선 (청암대학교 물리치료과) , 양회송 (청암대학교 물리치료과) , 정찬주 (청암대학교 물리치료과) , 유영대 (청암대학교 물리치료과) , 전현주 (청암대학교 물리치료과)
Purpose : The purpose of this study was to investigate the effects of flexibility and foot pressure on stretching exercise of hamstring muscle with and without pelvis neutral position. Methods : This study was performed on 30 subjects. Thirty subjects were divided into two group; hamstring passive s...
핵심어 | 질문 | 논문에서 추출한 답변 |
---|---|---|
긴 시간 수축된 뒤넙다리근이 야기하는 문제점은? | 특히 학생들은 의자에 앉아서 지내는 시간이 대부분의 일상생활을 차지하여 뒤넙다리근의 단축이 일어나 유연성이 감소되고 나아가 허리통증이나 나쁜 자세 등의 기능적인 장애를 초래하게 된다(오영택, 2013). 긴 시간 수축된 뒤넙다리근은 허리뼈와 골반에 변형을 일으키는 원인이 되고(박시현, 2012), 허리뼈-골반 리듬의 움직임 중 골반의 앞쪽경사를 제한하여 아래 허리뼈의 과운동성을 유발하여 다양한 형태의 척추관련 질환이 일어날 수 있다(김기철과 황보각, 2012). 또한 뒤넙다리근은 보행에 매우 중요한 역할을 하기 때문에 일상생활에 큰 영향을 미친다(Sander 등, 2012). | |
압력 바이오피드백 기구의 장점은 무엇인가? | 압력 바이오피드백 기구(pressure biofeedback unit, Chattanooga group, USA)는 측정기와 납작한 주머니 모양, 공기압 펌프로 구성되어 있으며, 척추의 움직임이 나타나는 동안 공기압을 채워 생체자기제어(근육의 긴장도)를 측정한다. 근육을 측정하면서 동시에 이를 이용하여 특별한 운동을 할 수 있다. | |
뒤넙다리근은 어디에 부착되는가? | 뒤넙다리근은 빠른 속근섬유로 구성된 자세 유지근이며(박시현, 2012), 넙다리두갈래근의 짧은 갈래를 제외한 모든 근육이 몸쪽 궁둥뼈결절에 부착된다(López-Miñarro 등, 2012). 뒤넙다리근은 무릎 관절에서 굽힘근으로, 엉덩관절에서는 큰볼기근과 협력하여 폄근으로 작용하여 보행 시 입각기 마지막 단계에서 강하게 수축하고, 배쪽의 엉덩허리근과 상호 길항작용으로 엉덩관절, 골반, 허리부의 복합운동에 관계하여 영향을 준다(김현준, 2010). |
김경, 한진태, 유재응(2008). 슬괵근 스트레칭 운동방법이 성인의 허리 유연성 증가에 미치는 영향. 한국운동생리학회지, 17(2), 243-250.
김현준(2010). 슬괵근 스트레칭 운동이 고교 축구선수의 운동능력 및 경기기술에 미치는 영향. 경성대학교 교육대학원, 석사학위 논문.
박시현(2012). 중년여성의 슬괵근 마사지가 허리 유연성과 주관적 통증에 미치는 영향. 경원대학교 경원대학원, 석사학위 논문.
안창식(2000). 슬괵근 스트레칭운동이 만성요통 환자의 요부굴곡각도와 동작기능에 미친 영향. 단국대학교대학원, 석사학위 논문.
윤홍일, 배수찬(1999). 요통환자의 기립시 하지체중 지지특성에 관한 연구. 대한정형도수치료학회지, 5(1), 59-74.
이미화(2007). 슬괵근 스트레칭이 포함된 요통치료 운동 프로그램이 만성요통 환자의 요부근력과 주관적 통증에 미치는 영향. 한국체육대학교 사회체육대학원, 석사학위 논문.
이전형, 김기철, 서현구 등(2013). 만성 요통환자와 정상성인의 정적.동적 족저압 비교 연구. 대한정형도수치료학회지, 19(1), 49-54.
이호정(2007). 초등학교 새천년 건강체조 보급현황 및 활성화방안. 중앙대학교 교육대학원, 석사학위 논문.
정한신(2002). 골반경사운동이 편마비 환자의 일어서기시 체중지지율과 자세 동요에 미치는 영향. 용인대학교 대학원, 석사학위 논문.
조혜린(2013). 기립시 족저압과 요통의 상관관계와 디지털 발 스캐너 기기에 대한 효율성 조사. 한서대학교 건강증진대학원, 석사학위 논문.
지진구(2005). 여성의 하이힐과 스니커즈의 족저압과 접지시간의 발 부위별 비교 연구. 부경대학교 교육대학원, 석사학위 논문.
채윤원, 감경윤, 강신욱 등(2011). 뉴만 kinesiology : 근육뼈대계통의 기능해부학 및 운동학. 서울, (주)범문에듀케이션, pp.677.
Ayala F, Sainz de Baranda P, De Ste Croix M, et al(2013). Comparison of active stretching technique in males with normal and limited hamstring flexibility. Phys Ther Sport, 14(2), 98-104.
Kumar GP(2011). Comparison of cyclic loading and hold relax technique in increasing resting length of hamstring muscles. Hong Kong Physiother J, 29(1), 31-33.
Lopez-Minarro PA, Muyor JM, Belmonte F, et al(2012). Acute effects of hamstring stretching on sagittal spinal curvatures and pelvic tilt. J Hum Kinet, 31, 69-78.
Ramalho JR, Lima-Costa MF, Firmo JO, et al(2011). Energy expenditure through physical activity in a population of community-dwelling Brazilian elderly: cross-sectional evidences from the Bambui Cohort Study of Aging. Cad Saude Publica, 27(Sup 3), 399-408.
Sander K, Rosenbaum D, Bohm H, et al. Instrumented gait and movement analysis of musculoskeletal diseases. Orthopade, 41(10), 802-819.
*원문 PDF 파일 및 링크정보가 존재하지 않을 경우 KISTI DDS 시스템에서 제공하는 원문복사서비스를 사용할 수 있습니다.
Free Access. 출판사/학술단체 등이 허락한 무료 공개 사이트를 통해 자유로운 이용이 가능한 논문
※ AI-Helper는 부적절한 답변을 할 수 있습니다.