본 연구는 일부 한국 대학생들의 골밀도와 생활습관간의 관련성을 규명하고자 수행되었다. 먼저 이중에너지 방사선흡수법(DEXA)을 이용하여 총 121명의 대학생들의 요추와 대퇴골두의 골밀도(BMD)를 측정하였고, 생활습관에 관련된 설문은 자기기입식 질문지법을 이용하여 2014년 9월부터 동년 10월까지 실시하였다. 연구대상자의 일반적인 특성과 골밀도는 빈도분석을 통해 분포를 파악하였고, 연구대상자의 신체적 특성, 식이습관, 운동습관, 생활습관에 따른 골밀도(T-Score)의 차이를 검정하기 위하여 교차분석(Chi-square test)을 하였다. 수집한 자료는 SPSS 18.0을 이용하여 분석하였다. 대퇴골과 요추의 골밀도는 평균 $0.993{\pm}0.14g/cm^2$이었고, 골다공증은 없었으며, 골감소증은 30명(24.8%), 정상은 91명(75.2%)이었다. 체질량지수(BMI)가 높을수록, 생리주기가 규칙적인 여대생이, 주 150시간 이상 걷기를 시행한 군이, 청소년기에 규칙적으로 운동을 한 경험이 있는 군이 골감소증의 비율이 상대적으로 낮았고, 일 기준 전자기기를 6시간 이상 사용한 군이 골감소증의 비율이 상대적으로 높았는데, 이는 통계적으로 유의한 관계를 보이는 것으로 나타났다. 대학생의 신체적인 특성과 식이 운동 생활습관, 특히 청소년기의 운동습관은 골건강과 관련성이 있다. 추후 청소년과 대학생에 대한 식이 운동 생활습관에 관한 가이드라인을 제시하고, 이를 정규 교육과정과 연계하는 방안을 마련하는 것이 필요할 것으로 생각한다.
본 연구는 일부 한국 대학생들의 골밀도와 생활습관간의 관련성을 규명하고자 수행되었다. 먼저 이중에너지 방사선흡수법(DEXA)을 이용하여 총 121명의 대학생들의 요추와 대퇴골두의 골밀도(BMD)를 측정하였고, 생활습관에 관련된 설문은 자기기입식 질문지법을 이용하여 2014년 9월부터 동년 10월까지 실시하였다. 연구대상자의 일반적인 특성과 골밀도는 빈도분석을 통해 분포를 파악하였고, 연구대상자의 신체적 특성, 식이습관, 운동습관, 생활습관에 따른 골밀도(T-Score)의 차이를 검정하기 위하여 교차분석(Chi-square test)을 하였다. 수집한 자료는 SPSS 18.0을 이용하여 분석하였다. 대퇴골과 요추의 골밀도는 평균 $0.993{\pm}0.14g/cm^2$이었고, 골다공증은 없었으며, 골감소증은 30명(24.8%), 정상은 91명(75.2%)이었다. 체질량지수(BMI)가 높을수록, 생리주기가 규칙적인 여대생이, 주 150시간 이상 걷기를 시행한 군이, 청소년기에 규칙적으로 운동을 한 경험이 있는 군이 골감소증의 비율이 상대적으로 낮았고, 일 기준 전자기기를 6시간 이상 사용한 군이 골감소증의 비율이 상대적으로 높았는데, 이는 통계적으로 유의한 관계를 보이는 것으로 나타났다. 대학생의 신체적인 특성과 식이 운동 생활습관, 특히 청소년기의 운동습관은 골건강과 관련성이 있다. 추후 청소년과 대학생에 대한 식이 운동 생활습관에 관한 가이드라인을 제시하고, 이를 정규 교육과정과 연계하는 방안을 마련하는 것이 필요할 것으로 생각한다.
This study was performed in order to identify the relation between bone nineral density and life styles of some of Korean colleage students. A total of 121 college students were assessed through bone mineral density test on femoral neck and lumbar spine using dual energy X-ray absorptiometry(DEXA). ...
This study was performed in order to identify the relation between bone nineral density and life styles of some of Korean colleage students. A total of 121 college students were assessed through bone mineral density test on femoral neck and lumbar spine using dual energy X-ray absorptiometry(DEXA). The survey about their lifestyles with a self-rating questionnaire, was conducted from September 2014 to November 2014. SPSS 18.0 Program was used for those research data analyses such as the frequency analysis, the cross analysis. The percentage of the osteoporisis, osteopenia and normal groups were 0.0%, 24.8% and 75.2%. BMI, Regular menstrual cycle, Walking and Regular exercise in adolescence were positively related with T-score. But Using time of electronic devices was negative related with T-score. It can be concluded that desirable life style in time of college students and adolescence is important for their bone health. The necessity of preparing guideline for preventing bone disease in old age connected with the school curriculum should be recognized to the public and educational authorities.
This study was performed in order to identify the relation between bone nineral density and life styles of some of Korean colleage students. A total of 121 college students were assessed through bone mineral density test on femoral neck and lumbar spine using dual energy X-ray absorptiometry(DEXA). The survey about their lifestyles with a self-rating questionnaire, was conducted from September 2014 to November 2014. SPSS 18.0 Program was used for those research data analyses such as the frequency analysis, the cross analysis. The percentage of the osteoporisis, osteopenia and normal groups were 0.0%, 24.8% and 75.2%. BMI, Regular menstrual cycle, Walking and Regular exercise in adolescence were positively related with T-score. But Using time of electronic devices was negative related with T-score. It can be concluded that desirable life style in time of college students and adolescence is important for their bone health. The necessity of preparing guideline for preventing bone disease in old age connected with the school curriculum should be recognized to the public and educational authorities.
대학생의 골밀도와 일반적 특성 및 생활습관을 파악하여, 연구대상자의 일반적 특성, 신체조성, 운동 및 생활습관, 식이습관의 차이에 따른 골밀도와의 관련성을 확인하는데 있다.
제안 방법
정량적 골밀도 측정법의 하나인 이중에너지 방사선흡수법(DEXA)을 이용하는 GE Healthcare사의 Lunar DPX 장비로 요추와 대퇴골두의 골밀도(BMD)를 측정하여 이 중 낮은 수치를 기준으로 T-score를 산출한 다음, 각각 정상, 골감소증, 골다공증으로 분류하였다. 또한 총 29문항의 설문내용은 일반 및 신체적인 특성 8문항, 식이습관 11문항, 운동습관 4문항, 생활습관 6문항으로 구성하였다. 수집된 자료는 SPSS 18.
설문조사와 골밀도 측정은 D시 소재의 일 대학교에서 수행되었고, 2014년 9월에서부터 10월까지 이루어졌다. 정량적 골밀도 측정법의 하나인 이중에너지 방사선흡수법(DEXA)을 이용하는 GE Healthcare사의 Lunar DPX 장비로 요추와 대퇴골두의 골밀도(BMD)를 측정하여 이 중 낮은 수치를 기준으로 T-score를 산출한 다음, 각각 정상, 골감소증, 골다공증으로 분류하였다. 또한 총 29문항의 설문내용은 일반 및 신체적인 특성 8문항, 식이습관 11문항, 운동습관 4문항, 생활습관 6문항으로 구성하였다.
대상 데이터
본 연구의 대상자는 대전, 충남에 소재하고 있는 일부 대학에 재학 중인 대학생을 편의 표출하여, 연구의 목적과 방법, 그리고 골밀도 측정과 설문지 작성에 대하여 설명한 후 본 연구의 취지에 동의하고 참여하고자 서면으로 동의를 표한 학생 121명이다. 본 연구의 자료수집을 진행하기 전에 K대학교병원 임상시험위원회의 심의(IRB)를 통과하였다.
설문조사와 골밀도 측정은 D시 소재의 일 대학교에서 수행되었고, 2014년 9월에서부터 10월까지 이루어졌다. 정량적 골밀도 측정법의 하나인 이중에너지 방사선흡수법(DEXA)을 이용하는 GE Healthcare사의 Lunar DPX 장비로 요추와 대퇴골두의 골밀도(BMD)를 측정하여 이 중 낮은 수치를 기준으로 T-score를 산출한 다음, 각각 정상, 골감소증, 골다공증으로 분류하였다.
데이터처리
또한 총 29문항의 설문내용은 일반 및 신체적인 특성 8문항, 식이습관 11문항, 운동습관 4문항, 생활습관 6문항으로 구성하였다. 수집된 자료는 SPSS 18.0을 이용하여 빈도분석으로 분포를, 교차분석(Chi-square test)으로 통계적 유의미성을 유의수준 5%에서 판단하였다.
성능/효과
넷째, 주 150시간 이상 걷기를 시행한 군이 그렇지 않은 군에 비해 상대적으로 골감소증의 비율이 낮았다.
다섯째, 청소년기에 규칙적으로 운동을 한 경험이 있는 대학생의 골감소증 비율이 낮았다. 여섯째, 일 기준 전자기기를 6시간 이상 사용한 군이 그렇지 않은 군에 비해 상대적으로 골감소증의 비율이 높았다.
둘째, 체질량지수가 높을수록 골감소증의 비율이 낮았다.
셋째, 생리주기가 규칙적인 여대생의 골감소증 비율이 낮았다.
다섯째, 청소년기에 규칙적으로 운동을 한 경험이 있는 대학생의 골감소증 비율이 낮았다. 여섯째, 일 기준 전자기기를 6시간 이상 사용한 군이 그렇지 않은 군에 비해 상대적으로 골감소증의 비율이 높았다.
첫째, 대상자 121명의 대퇴골과 요추의 골밀도는 평균 0.993±0.14g/㎠이었고, 골다공증은 없었으며, 골감소증은30명(24.8%), 정상은 91명(75.2%)이었다.
후속연구
본 연구에서 나타난 청소년기의 규칙적인 운동경험이 골밀도에 긍정적인 영향을 미친다는 결과와 유사점을 가진다. 따라서 청소년기 및 대학생 시기에 있어서 규칙적인 스포츠활동의 중재를 통한 골건강의 기반을 마련하는 체계적인 프로그램 마련이 절실한 것으로 사료된다.
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
골다공증이란 무엇인가?
골다공증은 ‘골량의 감소와 미세구조의 이상을 특징으로 하는 전신적인 골격계질환으로, 결과적으로 뼈가 약해져서 부러지기 쉬운 상태가 되는 질환’으로 WHO에서 정의하고 있다. 골재형성(Bone remodeling)시 골흡수(Bone resorption)가 골형성(Bone formation)보다 빠른 상황이 반복이 되면골감소증을 거쳐 골다공증으로 이어지게 된다4).
골감소증이란 무엇인가?
또한 골감소증은 골다공증이 진행되는 과정이며, 골밀도가 ‘-2.5 < T-값 < -1’인 상태로 정의된다. 폐경 후 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 BMD -2.
청소년기 및 대학생 시기에 있어서 규칙적인 스포츠활동의 중재를 통한 골건강의 기반을 마련하는 체계적인 프로그램 마련이 절실한 이유는 무엇인가?
초등학교부터 대학교까지 각 시기별 스포츠 활동량과 요골원위부 골밀도에 관한 연구에서는 특히 고등학교와 대학교 시기의 정기적으로 시행한 스포츠 활동량이 유의하게 골밀도를 예측하는 것으로 나타났으며19), 한 국내연구에서도 고등학교시기에 최대긴장력이 높은 스포츠 활동에 참여한 사람이 스포츠 활동에 전혀 참여하지 않은 사람에 비해 대퇴골의 골밀도가 유의하게 높은 것으로 나타나20) 본 연구에서 나타난 청소년기의 규칙적인 운동경험이 골밀도에 긍정적인 영향을 미친다는 결과와 유사점을 가진다. 따라서 청소년기 및 대학생 시기에 있어서 규칙적인 스포츠활동의 중재를 통한 골건강의 기반을 마련하는 체계적인 프로그램 마련이 절실한 것으로 사료된다.
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