[논문]축구영재 프로그램이 초등학생의 신체조성, 기초체력, 자기조절능력 및 자기효능감에 미치는 영향

송영훈; 하민성; 하수민

doi:10.12925/jkocs.2018.35.1.306

[국내논문] 축구영재 프로그램이 초등학생의 신체조성, 기초체력, 자기조절능력 및 자기효능감에 미치는 영향
Effects of Football Talents Program on Body Composition, Physical Fitness, Self-Control and Self-Efficacy in Elementary School Students 원문보기

한국유화학회지 = Journal of oil & applied science, v.35 no.1, 2018년, pp.306 - 315

송영훈 (서울대학교 체육교육과) , 하민성 (부산대학교 체육교육과) , 하수민 (부산대학교 체육교육과)

초록
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본 연구는 24주간의 축구영재 프로그램을 실시하여 초등학생(저학년, 고학년)의 신체조성, 기초체력, 자기조절능력 및 자기효능감에 미치는 영향을 구명하기 위하여 남자 초등학생 80명을 대상으로 저학년 40명, 고학년 40명으로 구분하여 실시하였다. 축구영재 프로그램은 주 1회, 24주간 실시되었으며, 측정된 자료의 그룹 내 변화는 대응표본 t-검정, 그룹 간 차이는 독립표본 t-검정을 이용하여 비교 분석하였다. 또한, 그룹과 시기간의 상호작용 효과 검증을 위하여 이원반복측정분산분석을 실시하였다. 그 결과, 신체조성 중 근육량은 두 그룹 모두 유의하게 증가하였고, 그룹 간 유의한 차이가 나타났으며, 체지방량은 유의하게 감소하였다. 기초체력은 모든 변인에서 두 그룹 모두 유의하게 증가하였고, 심폐지구력, 근력, 순발력에서 그룹 간 차이가 나타났다. 자기조절능력과 자기효능감은 두 그룹 모두 유의하게 증가하였으나, 그룹 간 차이는 나타나지 않았다. 축구영재 프로그램은 초등학교 남학생의 신체조성 및 기초체력 증진에 긍정적인 영향을 미쳤으며, 자기조절능력과 자기효능감을 높이는데 효과적인 것으로 사료된다.

Abstract ▼ AI-Helper

The purpose of this study was to investigate the effects of football talents program on body composition, fitness, self-control and self-efficacy in elementary school students The subjects were eighty males students volunteers, composed of the lower group (n=40; 1-3th grade) and senior group (n=40; 4-6th grade). The test data were analyzed by paired t-test, independent t-test and two-way repeated measures ANOVA. The alpha level of p<0.05 was set for all tests of significance. The results of the study in the both group were as follows; The muscle mass in the body composition had significantly increased, and there was a significant difference between groups. Body fat mass had significantly decreased. Fitness(cardiorespiratory endurance, muscular strength, flexibility, power and agility) had significantly increased, cardiorespiratory endurance, muscular strength, and power was a significant difference between groups. Self-control and self-efficacy had increased significantly in both groups. Therefore, the football talents program had a positive effects on body composition and physical fitness levels of elementary school students. And it seems to be effective in increasing self-control and self-efficacy.

Keyword

AI 본문요약
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문제 정의

따라서 본 연구에서는 축구영재로 선발된 초등학교 저학년(1∼3학년)과 고학년(4∼6학년) 남학생을 대상으로 전문실기, 인문학, 멘토 특강, 경기 관람 등이 포함된 24주간의 축구영재 프로그램이 신체조성, 기초체력, 자기조절능력 및 자기효능감에 미치는 영향을 알아보고 저학년과 고학년 중 어떠한 집단이 프로그램의 효과 높은지를 알아보고자 한다.

제안 방법

모든 검사항목은 동일한 방법과 조건으로 신체조성, 기초체력, 자기조절능력 및 자기효능감에 대하여 프로그램 전, 후 총 2회 측정하였다.
본 연구에서는 아동의 자기조절능력을 측정하기 위하여 Kendall과 Wilcox[20]이 초등학생을 대상으로 개발한 SCRS(Self-Control Rating Scale)를 바탕으로 이순규[21]의 수정본을 김문신[22]이 아동의 수준에 맞게 자기 보고식 척도로 수정한 것을 2명의 아동 전문가에게 조언을 얻어 초등학교 5학년 아동이 이해 할 수 있는 문장(예: 나는 어떤 일을 하겠다고 약속했을 때 그 약속을 지키는 편이다)으로 수정·보완하여 자기 보고식 척도로 사용하였다.
개인의 일반적인 자기효능감을 측정하기 위해 차정은[23]이 수정한 일반적인 자기효능감 척도를 연구자와 현재 초등학교에 재직중인 교사 2명과 함께 초등학생에게 알맞은 표현으로 번안하여 사용하였다.
본 연구의 축구영재 프로그램은 축구 재능 발굴과 인문 교육 프로그램의 결합으로 전인적 인재를 양성하고, 나아가 국내 축구 경쟁력 강화를 위한 유소년 축구 인재를 육성하는데 의의를 두었다. 축구영재 프로그램은 크게 축구교실, 축구인문학 교육, 멘토 특강, K-리그 관람, 평가전으로 구성되어 실시하였다. 구체적인 절차는 2월 서류심사, 인터뷰 및 사전 기초체력능력을 테스트하여 영재를 선발 한 후, 3월~6월에 걸쳐 체력훈련 및 축구기술교육을 통한 아동의 기초체력, 코디네이션, 기본기 훈련을 주 1회, 16회기의 축구교실을 실시하였고, 7~8월의 여름방학기간에는 주 2~3회의 집중교육(축구교실)을 실시함으로서 훈련태도, 소질, 잠재성, 성장가능성, 경기감각 등을 증진시키는데 중점을 두었다.

대상 데이터

본 연구의 대상자는 S특별시 초등학생을 대상으로 초기 선발인원 100명 중 최종적으로 축구영재 프로그램을 수행한 80명을 저학년 그룹 40명, 고학년 그룹 40명으로 분류하였다. 연구에 들어가기에 앞서 대상자들에게 연구의 목적과 취지를 충분히 전달 및 이해시켰으며, 대상자들의 부모에게 사전 동의를 얻었다.

데이터처리

자료처리는 SPSS Ver 20.0을 이용하여 측정항목에 대한 평균값(M)과 표준편차(SD)를 산출하여, 축구영재 프로그램 전·후의 항목별 평균값 차의 비교를 위해 그룹 내 차이는 paired t-test, 그룹 간 차이는 independent t-test를 실시하였으며, 그룹과 시기간의 상호작용 효과검증을 위하여 two-way repeated measures ANOVA를 실시하였고, 통계적 유의확률은 p<.05로 설정하였다.

성능/효과

첫째, 신체조성 중 근육량은 두 그룹 모두 유의하게 증가하였고, 그룹 간 유의한 차이가 나타났으며, 체지방량은 유의하게 감소하였다.
둘째, 기초체력은 모든 변인에서 두 그룹 모두 유의하게 증가하였고, 심폐지구력, 근력, 순발력에서 그룹 간 차이가 나타났다.
셋째, 자기조절능력은 두 그룹 모두 유의하게 증가하였으나, 그룹 간 차이는 나타나지 않았다.
결과적으로 축구영재프로그램은 학년에 관계없이 신체조성 및 기초체력을 향상시키며 자기조절능력, 자기효능감 등의 심리적인 부분에 있어서도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 다양한 체육영재프로그램의 활성과 지속적인 관심이 요구되며, 체육영재프로그램의 발전을 위한 다양한 연구가 필요할 것이다.

후속연구

결과적으로 축구영재프로그램은 학년에 관계없이 신체조성 및 기초체력을 향상시키며 자기조절능력, 자기효능감 등의 심리적인 부분에 있어서도 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 따라서 다양한 체육영재프로그램의 활성과 지속적인 관심이 요구되며, 체육영재프로그램의 발전을 위한 다양한 연구가 필요할 것이다.

질의응답

핵심어	질문	논문에서 추출한 답변
	학교체육을 토대로 운동부 및 스포츠클럽 활동의 형태로 엘리트 스포즈의 경기력 유지 및 향상을 도모하는 것의 한계는?	우리나라에서는 우수 운동선수 발굴 및 육성시스템을 구축하기 위해 학교체육을 토대로 운동부 및 스포츠클럽 활동의 형태로 엘리트 스포츠의경기력 유지 및 향상을 도모하였으나, 이러한 시스템은 비과학적이고, 경기력 중심의 기능적인 육성에 치중함에 그침으로써 체·지·덕의 조화로운 통합을 이룬 엘리트 스포츠 양성에 한계점을 드러내었다[1,2]. 이로 인해 2009년부터 전국 권역별 대학을 중심으로 체육영재센터를 통한 체육영재 양성을 확대시키고, 과학적인 운영 및 훈련을 지원하여 육상, 체조, 수영 종목의 우수한 체육인재를 조기발굴하고 있다[3].
	자기조절능력이란 무엇인가?	자기조절능력은 다양한 사회적 상황에서 적응적이고, 융통성 있는 방법으로 외부의 자극에 대해 자신의 행동, 사고, 감정을 다루는 기질적 능력으로[12], 스스로 원하지 않는 행동을 억제하고 목표를 위해 충동이나 유혹에 견딜 수 있는 능력으로도 정의되고, 특정행동을 유지해 가는데 중요한 요소로 꼽힌다[13,14]. 따라서 학습자의 목표설정을 활성화시키고, 상황에서 주어진 내용과 목표에 접근하게 하는 인지, 동기, 행동을 조절하고모니터링하게 하는 것으로 해석할 수 있다[15,16].
	중고등학생의 운동선수들에게 있어 긍정적인 자기효능감은 어떤 도움이 되는가?	긍정적인 자기효능감은 운동을 지속해서 참여할 의지를 높여주며, 자신감, 건강증진, 행복 등과도 정적인 관계가 있다고 하였다[17]. 또한, 중· 고등학생의 운동선수들에게 있어 높은 자기효능감은 자기 조절과 대처, 불안, 긴장 등의 부적 정서를 감소시키고, 적극적인 참여행동을 이끌어냄으로써 운동지속의도를 유지하는데 도움이 되는 것으로 보고된다[18]. 따라서 축구영재들의 자기조절능력과 자기효능의 변화를 알아보는 것은 본 축구영재 프로그램 운영의 성과 여부를 확인하는지표로도 이용 될 수 있을 것이다.

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