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문제 정의
- 다음으로 건강관련체력에 따른 인지기능, 고립감 그리고 인지기능과 고립감의 영향력을 규명하고자 하였다. 노인과 인지기능 관계를 설명하려는 소수의 연구 결과들에서 노인의 건강상태나 건강관련체력 요인이 직·간접적 으로 인지기능과 높은 관련성이 존재한다는 사실에 동일한 결과들을 제시하고 있다.
- 따라서 본 연구는 노인의 건강관련체력요인과 인지기능 및 고립감의 관계를 분석하고, 이를 기초로 노인의 인지기능을 향상시키기 위한 중재로서 노인의 운동, 건강 관련체력의 중요성을 확인하고자 한다.
- 본 연구는 노인의 건강관련체력 요인에 따른 인지기능, 고립감의 관계를 규명하는 것이었다. 이러한 연구목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 구체적 연구 목적을 설정하였다.
- 본 연구는 노인의 건강관련체력과 인지기능 및 고립감의 관계를 알아보기 위하여 실시하였으며, 일련의 결과에 따른 논의는 다음과 같다.
- 본 연구는 서울·경기 소재 65세 이상 노인 308명을 대상으로 노인의 건강관련체력요인과 인지기능 및 고립감의 관계를 정량적으로 분석하는데 있었다.
- 본 연구에서는 노인의 건강관련체력 요인과 인지기능 그리고 고립감의 관계를 규명하고자 다음과 같은 측정도구를 사용하였으며 이를 통하여 정량화된 자료를 수집하였다.
- Katzman[43]은 교육수준과 인지기능과의 기전을 설명하는 신경심리 연구에서 교육을 받은 사람의 뇌는 거의 교육을 받지 못한 사람들과 비교하여 인지적 여분(cognitive reserve) 또는 여분의 신경전달섬유가 상대적으로 많아 원활한 인지기능을 보인다고 보고하였다. 이러한 선행연구의 보고들은 본 연구에서 도출된 교육수준과 인지기능 결과를 설명하는데 과학적 기전을 제공한다.
제안 방법
- 자료수집 방법으로는 건강관련체력은 상지근력, 하지근력, 유연성, 평형성을 측정하였으며 인지기능은 한국판 간이정신상태검사(MMSE-K), 숫자 외우기 검사를 측정하였다. 고립감 요인은 질문지를 이용하여 자료를 수집하였으며, 연령, 학력, 음주여부, 배우자 유무, 운동참여 유무의 사회인구학적특성 5문항 측정하였다. 일련의 연구절차를 통하여 도출된 결과는 첫째, 노인의 사회인구학적특성인 연령, 학력, 음주유무, 배우자유무, 운동참여유무에 따라 건강관련체력, 인지기능, 고립감에는 통계적 유의한 차이가 나타났다.
- 먼저 근력은 악력(좌·우)으로 측정하였으며, 좌·우 각각 2회 측정하여 그 평균값으로 산출하였다. 또한 근지구력은 앉았다 일어서기의 횟수로 측정하였으며, 유연성은 좌전굴, 평형성은 눈감고 외발서기로 측정하였다[27,28].
- 따라서 노인기에 적절한 사회연결망에 흡수될 수 있도록 다양한 여가선용 방법들이 모색되어야 할 것으로 판단된다. 또한 본 연구에서는 음주 여부에 관한 명명척도 형태의 질문만으로 결과를 산출하였다. 그렇기 때문에 음주량, 음주횟수, 기간 등의 구체적 정보에 대하여서는 그 결과를 반영하지 못하였다.
- 먼저 근력은 악력(좌·우)으로 측정하였으며, 좌·우 각각 2회 측정하여 그 평균값으로 산출하였다.
- 먼저 노인의 사회인구학적특성(연령, 학력, 배우자유무, 음주여부, 운동참여여부)에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 평균차이를 분석하였다.
- 본 연구는 2017년 8월 6일부터 11월 13일까지 약 3개월간 서울·경기 소재 노인 복지관 및 노인정을 방문하여 65세 이상 노인 308명을 대상으로 하였다. 본 연구가 고령의 노인을 대상으로 실시된다는 사실에 입각하여 최초 연구 실시 전 연구자, 의학박사, 간호학 박사, 운동학 박사, 노인복지학 박사의 전문가집단을 구성하여, 본 연구의 조사 항목으로 설정된 건강관련체력, 인지기능, 고립감 측정에 대한 전반적인 신뢰도와 타당성을 확보하고 나아가 조사 과정에서 발생될 안정성 여부를 심도 있게 논의하였다.
- 본 연구에서 건강관련체력 요인은 크게 근력, 근지구력, 유연성, 평형성 4가지로 설정하였다. 먼저 근력은 악력(좌·우)으로 측정하였으며, 좌·우 각각 2회 측정하여 그 평균값으로 산출하였다.
- 본 연구의 연구참여자의 사회인구학적 특성을 알아보기 위하여 연령, 학력, 배우자유무, 음주여부, 운동참여여부의 5문항을 명명척도 형식으로 구성하였다. 운동참여 여부에 대한 조작적 정의는 ACSM[26]에서 노인에게 권장하고 있는 주2-3회 정규적이고 지속적인 운동으로 설정하였다.
- 본 연구의 연구참여자의 사회인구학적 특성을 알아보기 위하여 연령, 학력, 배우자유무, 음주여부, 운동참여여부의 5문항을 명명척도 형식으로 구성하였다. 운동참여 여부에 대한 조작적 정의는 ACSM[26]에서 노인에게 권장하고 있는 주2-3회 정규적이고 지속적인 운동으로 설정하였다.
- 본 연구는 서울·경기 소재 65세 이상 노인 308명을 대상으로 노인의 건강관련체력요인과 인지기능 및 고립감의 관계를 정량적으로 분석하는데 있었다. 자료수집 방법으로는 건강관련체력은 상지근력, 하지근력, 유연성, 평형성을 측정하였으며 인지기능은 한국판 간이정신상태검사(MMSE-K), 숫자 외우기 검사를 측정하였다. 고립감 요인은 질문지를 이용하여 자료를 수집하였으며, 연령, 학력, 음주여부, 배우자 유무, 운동참여 유무의 사회인구학적특성 5문항 측정하였다.
- 이러한 연구목적을 달성하기 위하여 다음과 같은 구체적 연구 목적을 설정하였다. 첫째, 노인의 사회인구학적 특성에 따른 건강관련체력, 인지기능과 고립감 평균 차이를 분석하고 둘째, 노인의 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 상관관계를 분석하고 셋째, 건강관련체력에 따른 인지기능, 고립감 그리고 인지기능과 고립감의 영향력을 규명하고자 하였다.
대상 데이터
- 최초 연구대상자 표집은 노인 복지관과 노인정을 대상으로 483명을 무선 표집 한 후 사전 조사를 통한 그들의 연령, 신체 상태를 포함한 건강상태, 수술유무, 질병유무 등을 고려하여 최종 317명을 임의 표집 하였다. 그러나 측정 당일 9명이 불참하여 최종 308명을 연구대상자로 선정하고 자료를 수집하여 분석하였다.
- 본 연구는 2017년 8월 6일부터 11월 13일까지 약 3개월간 서울·경기 소재 노인 복지관 및 노인정을 방문하여 65세 이상 노인 308명을 대상으로 하였다.
- 최초 연구대상자 표집은 노인 복지관과 노인정을 대상으로 483명을 무선 표집 한 후 사전 조사를 통한 그들의 연령, 신체 상태를 포함한 건강상태, 수술유무, 질병유무 등을 고려하여 최종 317명을 임의 표집 하였다. 그러나 측정 당일 9명이 불참하여 최종 308명을 연구대상자로 선정하고 자료를 수집하여 분석하였다.
이론/모형
- Folsteinetal[29]가 개발한 간이정신상태 검사를 Park & Kwon[30]이 번안 및 수정 보완한 한국형 간이정신상태검사를 측정하였다.
- 본 연구에서 노인의 고립감을 측정하는 도구는 Vince nzi와 Grabosky[34]가 개발하고 Lee[35]이 번안한 사회적·정서적 고립척도(emotional/social aspects of loneline ss and isolation; ESLI)를 사용하였다.
- 숫자 외우기 검사는 주의집중능력과 작업 기억을 측정하는 신경심리학적 검사로서 널리 사용되고 있다[32]. 본 연구에서는 Kang 등[33]에 의해 표준화된 숫자 외우기 검사를 사용하였으며, 숫자 바로 따라 외우기(Digit span Forward Test : DF)와 숫자 거꾸로 따라 외우기 (Digit span Backward Test : DB) 2가지로 구분되어 있다. 점수의 범위는 0～16점이다.
성능/효과
- 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 측정은 각각 측정항목마다 30분 이상의 휴식기를 부여하였으며, 연구대상자가 개별적으로 원할 시 충분한 휴식시간을 할애하였다.
- Table 2는 연령에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 평균의 차이 분석 결과이다. 결과를 살펴보면 연령에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감 하위 요인 모두 집단 간 평균치의 유의함을 나타내었다. 사후검증 결과에서는 대부분 65세 이상 집단이 70세 집단 그리고 80세 이상 집단 보다 건강관련체력, 인지기능이 하위 요인의 평균치가 높게 나타났으며, 고립감 요인은 65세 이상 집단이 70대, 80대 이상 집단 보다 고립감 지수가 낮게 나타났다.
- 한편 본 연구에서 음주 여부에 따른 건강관련체력과 인지기능, 고립감의 평균차이를 분석한 결과 매우 흥미로운 결과가 도출되었다. 결과에 따르면 음주를 하는 집단이 비음주 집단에 비하여 건강관련체력, 인지기능 하위요인들에 높은 평균치를 보였으며 반대로 고립감은 상대적으로 낮았다.
- 그 결과 배우자 유무에 따른 건강관련체력은 상지근력, 하지근력은 각각 배우자와 함께 생활하는 노인들이 독거노인에 비하여 통계적으로 유의하게 높은 통계치를보였다. 그러나 유연성과 평형성 요인은 통계적 유의한 차이를 발견하지 못하였다.
- Table 6은 운동여부에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 평균의 차이 분석 결과이다. 그 결과 운동여부에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 모든 하위요인에서 운동참여 집단이 비운동 집단 보다 통계적 유의미하게 높은 평균치를 나타내었다.
- Table 3은 노인의 교육수준에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 평균의 차이 분석 결과이다. 그결과 학력에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감 하위요인 모두 집단 간 통계적 유의한 차이를 나타내었다. 집단 간 차이에 따른 사후분석 결과에서는 무학과 초졸 집단 보다 중졸, 고졸, 대졸 이상 집단이 건강관련체력, 인지기능 하위요인들에 평균치가 높게 나타났다.
- 셋째, 노인의 건강관련체력은 인지기능에 통계적 유의하게 영향력을 나타내었다. 넷째, 노인의 건강관련체력은 고립감에 통계적 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 다섯째, 노인의 인지기능은 고립감에 통계적 유의한 영향력을 나타내었다.
- 넷째, 노인의 건강관련체력은 고립감에 통계적 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다. 다섯째, 노인의 인지기능은 고립감에 통계적 유의한 영향력을 나타내었다.
- 다음으로 건강관련체력이 사회적고립감에 미치는 영향을 살펴본 결과 R=.576, 수정된 R2=.321로 32.1%의 설명력을 보였다. 또한 회귀모형의 적합도는 F=29.
- 다음으로 교육수준에 따라 건강관련체력, 인지기능 및 고립감 요인 모두 통계적 유의한 차이를 보였으며 사후분석 결과에서는 무학과 초졸 집단이 상대적으로 고졸과 대졸 집단 보다 건강관련체력, 인지기능 지수가 낮게 나타났다.
- 다음으로 인지기능이 정서적외로움에 미치는 영향을 살펴본 결과 R=.349, 수정된 R2=.113로 11.3%의 설명력을 보였다. 또한 회귀모형의 적합도는 F=14.
- 일련의 연구절차를 통하여 도출된 결과는 첫째, 노인의 사회인구학적특성인 연령, 학력, 음주유무, 배우자유무, 운동참여유무에 따라 건강관련체력, 인지기능, 고립감에는 통계적 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 노인의 건강관련체력, 인지기능에는 정적(+) 상관관계, 건강관련체력, 인지기능과 고립감에는 부적(-) 상관관계가 통계적 유의하게 나타났다. 셋째, 노인의 건강관련체력은 인지기능에 통계적 유의하게 영향력을 나타내었다.
- 그러나 유연성과 평형성 요인은 통계적 유의한 차이를 발견하지 못하였다. 또한 배우자가 있는 노인이 독거노인에 비하여 숫자바로외우기, 숫자거꾸로외우기, MMSE-K 요인 모두 높은 평균치를 보였다. 한편 고립감은 배우자와 동거하는 집단이 비교집단에 비하여 사회적 외로움, 정서적 외로움, 사회적 고립감, 정서적 고립감 요인 모두 통계적 유의하게 낮게 나타났다.
- 또한 본 연구에서는 인지기능도 고립감에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 이는 Lee[66]등이 독거노인 84명을 대상으로 1년간의 추적연구를 실시한 결과 외로움이 인지기능의 감소와 통계적 유의성이 있다고 보고하였고, Shankar등[67]은 평균 65.
- 한편 배우자 유무에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 분석 결과를 살펴보면 건강관련체력에서는 우 악력, 좌 악력의 상지근력과 하지근력과 숫자바로외우기, 숫자거꾸로외우기, MMSE-K 모든 인지기능 하위요인에서 유배우자 노인이 독거노인에 비하여 높게 평균치를 나타내었다. 또한 유배우자 집단이 독거노인 집단 보다 통계적 유의하게 고립감이 낮은 것으로 나타났다. 이는 Kang[44]의 노인연구에서 배우자가 없는 비배우자가 유배우자에 비하여 인지기능이 현격하게 떨어진다는 연구와 일치하며, 오랜 기간 부부의 사별 요인은 인지기능 증가와 치매 노출 확률을 증가시킨다는 Hong[45]의 연구와도 일치한다.
- 또한 음주여부에 따른 인지기능은 숫자바로외우기와 MMSE-K에서 동일하게 음주자가 비음주자에 비하여 높은 평균치를 나타내었다. 한편 고립감 요인은 사회적 외로움, 정서적 외로움, 사회적 고립감, 정서적 고립감 모두 음주자가 비음주자에 비하여 통계적 유의하게 나타났다.
- 또한 인지기능이 사회적고립감에 미치는 영향을 살펴본 결과 R=.611, 수정된 R2=.367로 36.7%의 설명력을 보였다. 또한 회귀모형의 적합도는 F=60.
- 또한 회귀모형의 적합도에 대한 분산분석결과 F=16.131, p<.001 수준에서 통계적 유의한 차이를 나타내어 회귀식이 적합함을 보여주고 있다.
- 마지막으로 건강관련체력이 정서적고립감에 미치는 영향을 살펴본 결과 R=.555, 수정된 R2=.297로 29.7%의 설명력을 보였다. 또한 회귀모형의 적합도는 F=26.
- 마지막으로 운동참여에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 차이 분석 결과 운동참여 집단이 비교집단에 현격한 차이를 보였다.
- 마지막으로 인지기능이 정서적고립감에 미치는 영향을 살펴본 결과 R=.415, 수정된 R2=.164로 16.4%의 설명력을 보였다. 회귀모형의 적합도는 F=21.
- 먼저 건강관련체력이 숫자바로외우기에 미치는 영향을 살펴본 결과 먼저 독립변수와 종속변수의 상관관계를 나타내는 상관계수(R)는 .462, 수정된 R2=.200로 건강관련체력이 숫자바로외우기에 20%의 설명력을 보였다. 또한 회귀모형의 적합도에 대한 분산분석결과 F=16.
- 먼저 연령에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 차이를 분석한 결과 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 모든 하위 요인에서 통계적으로 유의하게 나타났으며 대체적으로 65세에서 70세 미만 집단이 70대, 80대 이상 집단 보다 높은 건강관련체력, 인지기능 그리고 낮은 고립감을 보였다. 이는 연령이 높아질수록 건강관련 체력, 인지기능 지수는 낮아지며 고립감을 상승할 것이라는 일반적 관점과 선행연구들의 결과와 매우 일치하는 결과라 할 수 있다.
- 본 연구에서 도출된 결과들을 토대로 추론하면 노인의 건강관련체력 요인들은 노인의 인지기능에 있어 관련 성이 높은 인자이며 영향력을 가진 요인이라고 할 수 있다. 따라서 노인의 인지기능을 향상시키기 위한 중재전략으로 건강관련체력의 역할이 매우 중요한 전재조건으로 간주할 수 있다.
- 본 연구에서 도출된 신뢰도 값(Cronbach’s α)은 사회적 외로움 .77, 정서적 외로움 .68, 사회적 고립감 .81, 정서적 고립감 .68으로 나타났으며 전체 신뢰도는 .91로 나타나 높은 내적일치도를 보였다.
- 본 연구에서도 선행연구들과 일치된 결과를 제시하고 있는데 상지근력, 하지근력, 유연성, 평형성의 건강관련체력 요인이 대부분의 인지기능과 통계적 유의하게 영향력을 보였다.
- 분석 결과 먼저 상지근력(좌·우 악력), 하지근력, 유연성, 평형성 요인과 인지기능의 숫자 바로외우기, 숫자거꾸로외우기, MMSE-K와는 모든 요인들 간 정적(+)상관관계가 통계적으로 유의하게 상관관계가 형성되었다.
- 결과를 살펴보면 연령에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감 하위 요인 모두 집단 간 평균치의 유의함을 나타내었다. 사후검증 결과에서는 대부분 65세 이상 집단이 70세 집단 그리고 80세 이상 집단 보다 건강관련체력, 인지기능이 하위 요인의 평균치가 높게 나타났으며, 고립감 요인은 65세 이상 집단이 70대, 80대 이상 집단 보다 고립감 지수가 낮게 나타났다.
- 둘째, 노인의 건강관련체력, 인지기능에는 정적(+) 상관관계, 건강관련체력, 인지기능과 고립감에는 부적(-) 상관관계가 통계적 유의하게 나타났다. 셋째, 노인의 건강관련체력은 인지기능에 통계적 유의하게 영향력을 나타내었다. 넷째, 노인의 건강관련체력은 고립감에 통계적 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났다.
- Table 5는 음주 유무에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 집단 간 평균의 차이 분석 결과이다. 음주 유무에 따른 건강관련체력은 하지근력, 유연성 요인에서 음주자가 비음주자에 비하여 유의하게 높았다.
- 고립감 요인은 질문지를 이용하여 자료를 수집하였으며, 연령, 학력, 음주여부, 배우자 유무, 운동참여 유무의 사회인구학적특성 5문항 측정하였다. 일련의 연구절차를 통하여 도출된 결과는 첫째, 노인의 사회인구학적특성인 연령, 학력, 음주유무, 배우자유무, 운동참여유무에 따라 건강관련체력, 인지기능, 고립감에는 통계적 유의한 차이가 나타났다. 둘째, 노인의 건강관련체력, 인지기능에는 정적(+) 상관관계, 건강관련체력, 인지기능과 고립감에는 부적(-) 상관관계가 통계적 유의하게 나타났다.
- 그결과 학력에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감 하위요인 모두 집단 간 통계적 유의한 차이를 나타내었다. 집단 간 차이에 따른 사후분석 결과에서는 무학과 초졸 집단 보다 중졸, 고졸, 대졸 이상 집단이 건강관련체력, 인지기능 하위요인들에 평균치가 높게 나타났다. 그러나 고졸 집단과 대졸 이상 집단의 평균 차이는 발견되지 않았다.
- 또한 음주여부에 따른 인지기능은 숫자바로외우기와 MMSE-K에서 동일하게 음주자가 비음주자에 비하여 높은 평균치를 나타내었다. 한편 고립감 요인은 사회적 외로움, 정서적 외로움, 사회적 고립감, 정서적 고립감 모두 음주자가 비음주자에 비하여 통계적 유의하게 나타났다.
- 또한 배우자가 있는 노인이 독거노인에 비하여 숫자바로외우기, 숫자거꾸로외우기, MMSE-K 요인 모두 높은 평균치를 보였다. 한편 고립감은 배우자와 동거하는 집단이 비교집단에 비하여 사회적 외로움, 정서적 외로움, 사회적 고립감, 정서적 고립감 요인 모두 통계적 유의하게 낮게 나타났다.
- 한편 배우자 유무에 따른 건강관련체력, 인지기능, 고립감의 분석 결과를 살펴보면 건강관련체력에서는 우 악력, 좌 악력의 상지근력과 하지근력과 숫자바로외우기, 숫자거꾸로외우기, MMSE-K 모든 인지기능 하위요인에서 유배우자 노인이 독거노인에 비하여 높게 평균치를 나타내었다. 또한 유배우자 집단이 독거노인 집단 보다 통계적 유의하게 고립감이 낮은 것으로 나타났다.
- 한편 본 연구에서 음주 여부에 따른 건강관련체력과 인지기능, 고립감의 평균차이를 분석한 결과 매우 흥미로운 결과가 도출되었다. 결과에 따르면 음주를 하는 집단이 비음주 집단에 비하여 건강관련체력, 인지기능 하위요인들에 높은 평균치를 보였으며 반대로 고립감은 상대적으로 낮았다.
- 한편 본 연구에서는 노인의 건강관련체력과 고립감 그리고 인지기능과 고립감의 영향력을 규명한 결과 변인간 통계적 유의한 관련성이 있는 것으로 나타났다.
- 또한 건강관련체력 하위요인들과 고립감 하위요인들 간에는 부적(-)상관관계를 나타내고 있다. 한편 인지기능과 고립감 하위요인들 간에도 모두 부적 (-)상관관계가 있음이 통계적으로 유의하게 확인되었다.
후속연구
- 아마도 노인의 음주는 일정부분 사회적 관계 형성에 매개체 역할을 하며 음주 행위가 사람들과 교류하며 상호작용을 할 수 있는 장으로서의 역할을 하고 있는 것으로 생각된다. 따라서 노인기에 적절한 사회연결망에 흡수될 수 있도록 다양한 여가선용 방법들이 모색되어야 할 것으로 판단된다. 또한 본 연구에서는 음주 여부에 관한 명명척도 형태의 질문만으로 결과를 산출하였다.
- 먼저 본 연구의 연구대상자는 서울·경기 소재 노인들로 제안하여 본 결과를 모든 노인들에게 적용하기에는 주의가 요망된다. 따라서 미래 연구에서는 연구대상자의 표집에 있어 보다 폭 넓은 대상자를 선정하여 노인과 인지기능 결과를 일반화시킬 수 있는 연구들이 진행되어야 할 것으로 판단된다. 또한 본 연구에서는 노인의 건강관련체력과 인지기능 그리고 고립감에 관계를 회귀분석을 통하여 그 영향력을 분석하였으나 이들 변인 간의 인과적 해석은 실시하지 못하였다.
- 따라서 미래 연구에서는 연구대상자의 표집에 있어 보다 폭 넓은 대상자를 선정하여 노인과 인지기능 결과를 일반화시킬 수 있는 연구들이 진행되어야 할 것으로 판단된다. 또한 본 연구에서는 노인의 건강관련체력과 인지기능 그리고 고립감에 관계를 회귀분석을 통하여 그 영향력을 분석하였으나 이들 변인 간의 인과적 해석은 실시하지 못하였다. 미래 연구에서는 노인의 건강관련체력과 인지기능 그리고 다양한 심리적 변인들과의 인과적 해석에 대한 연구들이 진행되어야 할 것으로 판단된다.
- 또한 본 연구에서는 심리적 요인들을 고립감으로 한정하여 실시하였으나 미래 연구에서는 다양한 사회심리적 변인들에 관계가 규명되어야 할 것이다.
- 본 연구를 수행하면서 미래 연구를 위하여 몇 가지 제안하고자 한다. 먼저 본 연구의 연구대상자는 서울·경기 소재 노인들로 제안하여 본 결과를 모든 노인들에게 적용하기에는 주의가 요망된다. 따라서 미래 연구에서는 연구대상자의 표집에 있어 보다 폭 넓은 대상자를 선정하여 노인과 인지기능 결과를 일반화시킬 수 있는 연구들이 진행되어야 할 것으로 판단된다.
- 또한 본 연구에서는 노인의 건강관련체력과 인지기능 그리고 고립감에 관계를 회귀분석을 통하여 그 영향력을 분석하였으나 이들 변인 간의 인과적 해석은 실시하지 못하였다. 미래 연구에서는 노인의 건강관련체력과 인지기능 그리고 다양한 심리적 변인들과의 인과적 해석에 대한 연구들이 진행되어야 할 것으로 판단된다.
- 이상을 종합하여 보면 노년기에 나타나는 인지기능 저하, 치매, 자살 그리고 고립감의 중재를 위해서는 보다 조작적인 신체활동을 통하여 건강관련체력을 향상시키는 방안이 매우 중요한 단서가 될 수 있을 것으로 사료된다.
- 노인의 건강관련체력 향상은 여러 가지 중재 방안들이 제시되고 있으나 그 효과 측면을 고려할 때 조작적이고 지속적인 신체활동 또는 운동이 가장 중요한 매개체이다. 이에 노인의 행복한 삶과 건강한 인지기능을 위해서는 시대적으로 노인의 건강한 운동습관이 사회전반에 사회화로 토착화되어야 할 것으로 사료된다.
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