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발바닥의 온도 변화가 동적 균형능력에 미치는 영향
Influence of Temperature Change of the Sole on Dynamic Balance Ability 원문보기

Journal of the Korean Society of Integrative Medicine = 대한통합의학회지, v.7 no.2, 2019년, pp.49 - 57  

김명철 (을지대학교 물리치료학과) ,  박미혜 (을지대학교 보건대학원 물리치료학과) ,  김해인 (을지대학교 일반대학원 물리치료학과)

Abstract AI-Helper 아이콘AI-Helper

Purpose: This study aimed to investigate the application of temperature to balance the training by observing the effect of sensory changes in the foot sole area on dynamic equilibrium ability through change in the sole temperature. Methods: Participants (n=49), who were selected as a certain standar...

주제어

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AI 본문요약
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문제 정의

  • 즉 균형을 담당하는 근 기능과 고유수용성 감각, 특히 균형 감각에 냉적용이 부정적인 영향을 미쳤으며, 그 결과로 동적 균형의 안정성 폭이 크게 줄어 균형 이동면적 감소라는 결과로 나타났다. 따라서 발바닥의 온도 저하가 고유수용성 감각 저하와 균형 능력 저하에 영향을 미쳤다고 사료되는 바이다.
  • 따라서 본 연구는 이런 선행 연구를 기반으로 온도의 변화로 나타나는 근육의 기능 변화가 신체 균형에는 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 즉, 본 연구를 통해 발바닥의 온도 변화 즉 발바닥에 냉와 온열 적용 시 변화되는 신체 균형을 측정함으로써 말초의 온도 변화가 신체 균형에 얼마만큼의 영향을 미치는지를 파악하고, 이를 임상적으로 수치료에 이용할 수 있는 이론적 배경을 만들고자 한다.
  • 온도적용 전에 대상자의 발바닥 온도를 측정한 뒤 냉적용의 경우 약 –15 ℃의 아이스팩을 수건 1겹으로 감쌌고, 온적용의 경우는 약 65 ℃의 핫팩을 4겹의 수건으로 감쌌다. 또한, 여분의 수건으로 발 주위를 감싸 공기에 의한 온도 변화를 줄이고자 하였다.
  • 피부 온도의 측정을 위해 적외선 방사온도계(DT8380H 2017, Sunche, China)를 사용하였다. 방사율이 조정 가능한 온도계를 통해 정확한 데이터를 확보하고자 하였다. 측정 방법은 적외선 센서가 체중부하를 가장 많이 분담하는 발바닥의 해부학적 세 부분인 1번째 발허리뼈 머리(1st metatarsal head), 5번째 발허리뼈 머리(5th metatarsal head), 발꿈치뼈(calcaneus)에 위치하도록 하여 측정하였다(Han 등, 2006; Ryu, 2012).
  • 본 실험은 oo대학교 재학생 20대 남, 여 학생들을 대상으로 각각 2주간의 기간을 두어 발바닥에 냉적용, 온적용을 한 후의 균형능력 변화에 대해서 알아보고자 하였다. 실험은 냉과 온을 발바닥에 적용하였으며, 일정 시간이 지난 후 적용 전과 후의 온도 차이와 함께 균형변화를 알아보았다.
  • 본 연구는 20대 남녀 대학생 49명을 대상으로 발바닥의 냉적용과 온적용이 동적 균형능력에 어떠한 영향을 미치는지 알아보았다. 실험대상자들은 아이스팩(ice pack)과 핫팩(hot pack)으로 온도적용을 한 뒤, 바이오레스큐를 이용한 안정성 한계(limits of stability) 검사를 통해 동적 균형능력을 측정하였다.
  • 본 연구의 목적은 발바닥 온도 변화를 통한 발의 감각 변화가 발의 기능적 역할에 어떠한 변화를 줄 수 있는지 알아보고, 특히 중추신경계와 연결된 동적 균형능력에 미치는 영향을 관찰함으로써 균형훈련에 효과적인 온도 적용을 알아보고자 한다. 이를 위한 연구 가설을 아래와 같다.
  • 따라서 온도 변화에 따라 인체 어느 일정 부분의 기능이 저하되거나 향상된다. 우리는 발의 온도 변화에 따른 균형능력의 변화를 확인하기 위해 본 실험을 진행하였다.
  • 전·후 이동 면적은 동적 균형의 안정성을 보는 것으로 전·후, 좌·우 이동 면적을 점차적으로 크게 하여 얼마만큼 동적 안정성을 유지하는가를 보는 연구이다.
  • 전후 이동 면적은 동적 균형의 안정성을 보는 것으로 전후좌우 이동 면적을 점차적으로 크게 하여 얼마만큼 동적 안정성을 유지하는가를 보는 연구이다. 즉 이동 면적이 감소하면 그만큼 동적 안정성을 유지하는 균형 능력의 감소를 의미한다.
  • 따라서 본 연구는 이런 선행 연구를 기반으로 온도의 변화로 나타나는 근육의 기능 변화가 신체 균형에는 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하였다. 즉, 본 연구를 통해 발바닥의 온도 변화 즉 발바닥에 냉와 온열 적용 시 변화되는 신체 균형을 측정함으로써 말초의 온도 변화가 신체 균형에 얼마만큼의 영향을 미치는지를 파악하고, 이를 임상적으로 수치료에 이용할 수 있는 이론적 배경을 만들고자 한다.

가설 설정

  • 1) 발바닥 냉적용 시 동적 균형능력이 저하될 것이다.
  • 2) 발바닥 온적용 시 동적 균형능력이 향상될 것이다.
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질의응답

핵심어 질문 논문에서 추출한 답변
냉적용 시, 이동면적의 감소가 온적용 집단보다 유의한 이유는? 냉적용 시에 앞쪽, 뒤쪽, 오른쪽, 왼쪽 이동면적에서 온적용 집단보다 유의한 이동면적의 감소를 확인하였다. 이러한 이유는 지속적인 냉적용이 기계적 감각 수준을 변화시키고, 근 기능의 회복 속도를 방해함으로써 피로를 더 빨리 일으켜 균형 능력에 영향을 준 것으로 사료된다(Lee & Jeon, 2012; Ryu 등, 2014). 즉 균형을 담당하는 근 기능과 고유수용성 감각, 특히 균형 감각에 냉 적용이 부정적인 영향을 미쳤으며, 그 결과로 동적 균형의 안정성 폭이 크게 줄어 균형 이동면적 감소라는 결과로 나타났다.
균형은 어떠한 종류가 있으며 의미하는 바는? 균형은 동적 균형과 정적 균형으로 나눌 수 있는데 동적 균형은 신체가 움직이는 동안 중력중심을 지지기저면 내에 두어 자세를 유지하는 것을 말하며 정적 균형은 신체가 고정된 상태에서 중력중심을 지지기저면 내에 두어 자세를 유지하는 것을 말한다(Jeon 등, 2015).
고유수용성 감각의 역할은 무엇인가? 몸감각계통의 고유수용성 감각은 균형조절에 영향을 미치는 가장 큰 감각이며 특히 발을 통하여 많은 감각 정보들이 신체로 입력된다(Lee 등, 2012; Ryu, 2012). 또한 발은 지면과 접촉하여 체중과 균형을 유지하며 일상생활동작의 수행에 도움을 준다(Chae 등, 2011).
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참고문헌 (20)

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  18. Park YJ, Lee JS, Seok MG, et al(2016). Effects of 9 weeks core muscle strengthening exercise on static balance, gait balance and maximum gait speed for women in twenties. Korean J Sports Sci, 25(5), 1227-1239. 

  19. Ryu JJ(2012). Effect of changes in cutaneous sensory by temperature stimulus on maximal performance, proprioception and muscle activation. Graduate school of Kookmin University, Republic of Korea, Master's thesis. 

  20. Ryu JJ, Lee KK, Kong SJ(2014). Effect of changes in cutaneous sensory by temperature stimulus during squat jump on maximal performance and muscle activation. Korean J Sport Sci, 25(3), 423-433. 

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