초등학교 야구선수에 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계 분석 Correlation between Upper Extremity Muscle Strength and Bat Swing Speed in Elementary School Baseball Players원문보기
본 연구는 초등학교 야구선수에 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계 분석을 알아보고자 하였다. 연구대상자 32명을 대상으로 실시하였다. 상지 근력은 양쪽 어깨 관절에 폄근 굽힘근 모음근 벌림근, 양쪽 팔꿉관절에 폄근 굽힘근의 근력과 배트 스윙 속도를 측정하였다. 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계를 알아보기 위해 pearson's cerrelation analysis를 사용하여 분석하였다. 우세 측 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계에서는 어깨 관절 모음근, 어깨 관절 벌림근, 팔꿉 관절 굽힘근, 그리고 어깨 관절 굽힘근 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였으며, 비 우세측 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계에서는 어깨 관절 모음근, 팔꿉 관절 굽힘근, 어깨 관절 벌림근, 어깨 관절 폄근, 팔꿉 관절 폄근 그리고 어깨 관절 굽힘근 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였다. 이와 같은 결과로 볼 때 상지근력이 강할수록 배트 스윙 속도가 증가하는 양의 상관관계를 나타내는 것을 알 수 있었다.
본 연구는 초등학교 야구선수에 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계 분석을 알아보고자 하였다. 연구대상자 32명을 대상으로 실시하였다. 상지 근력은 양쪽 어깨 관절에 폄근 굽힘근 모음근 벌림근, 양쪽 팔꿉관절에 폄근 굽힘근의 근력과 배트 스윙 속도를 측정하였다. 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계를 알아보기 위해 pearson's cerrelation analysis를 사용하여 분석하였다. 우세 측 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계에서는 어깨 관절 모음근, 어깨 관절 벌림근, 팔꿉 관절 굽힘근, 그리고 어깨 관절 굽힘근 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였으며, 비 우세측 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계에서는 어깨 관절 모음근, 팔꿉 관절 굽힘근, 어깨 관절 벌림근, 어깨 관절 폄근, 팔꿉 관절 폄근 그리고 어깨 관절 굽힘근 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였다. 이와 같은 결과로 볼 때 상지근력이 강할수록 배트 스윙 속도가 증가하는 양의 상관관계를 나타내는 것을 알 수 있었다.
The purpose of this study was to determine the correlation between upper limb muscle power and bat swing speed in elementary school baseball players. This study subjects were 32 subjects. Upper extremity muscle strength was measured in the Both Shoulder joints extensor flexor abductor adductor, Both...
The purpose of this study was to determine the correlation between upper limb muscle power and bat swing speed in elementary school baseball players. This study subjects were 32 subjects. Upper extremity muscle strength was measured in the Both Shoulder joints extensor flexor abductor adductor, Both elbow joints extensor flexor and bat swing speed. The correlation between upper extremity muscle strength and bat swing speed was analyzed using pearson's correlation analysis. There was a significant correlation between dominant upper extremity muscle strength and bat swing speed in the order of shoulder adductor, shoulder abductor, elbow flexor, and shoulder flexor and in correlation between non-dominant upper extremity muscle strength and bat swing speed in the order of shoulder adductor, elbow flexor, shoulder abductor, shoulder extensor, elbow extensor, and shoulder flexor. From these results, it can be seen that the stronger the upper extremity muscle strength, the bat swing speed is the more positive correlation.
The purpose of this study was to determine the correlation between upper limb muscle power and bat swing speed in elementary school baseball players. This study subjects were 32 subjects. Upper extremity muscle strength was measured in the Both Shoulder joints extensor flexor abductor adductor, Both elbow joints extensor flexor and bat swing speed. The correlation between upper extremity muscle strength and bat swing speed was analyzed using pearson's correlation analysis. There was a significant correlation between dominant upper extremity muscle strength and bat swing speed in the order of shoulder adductor, shoulder abductor, elbow flexor, and shoulder flexor and in correlation between non-dominant upper extremity muscle strength and bat swing speed in the order of shoulder adductor, elbow flexor, shoulder abductor, shoulder extensor, elbow extensor, and shoulder flexor. From these results, it can be seen that the stronger the upper extremity muscle strength, the bat swing speed is the more positive correlation.
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문제 정의
본 실험은 단일 측정으로 하였으며 배트 스윙 속도와 각 부위 별 근력은 3번씩 측정을 시행하였다. 각 측정 별 최댓값을 사용하여 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계를 분석함으로써 상지 근력이 배트 스윙 속도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 실시하였다.
많은 야구선수들이 시즌 그리고 비 시즌 동안 스포츠 재활 물리치료를 받고 있지만 배트 스윙과 근력이 서로 어떤 상호작용을 가지고 있으며, 어떠한 근육의 힘이 필요한 지에 대한 연구는 미비한 실정이다. 따라서 본 연구는 초등학생 야구부의 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계를 알아보았다.
따라서, 본 연구는 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계를 분석하고, 스윙 시 상지 근력이 배트 스윙 속도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고 야구 배트 자세의 지도 또는 스포츠 물리치료에 올바른 자세와 스윙 속도를 높이기 위한 과학적이고 체계적인 참고 자료로 제공하고자 한다.
본 연구자는 초등학생 야구부 선수들을 대상으로 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계 분석에 대한 연구를 수행하면서 추후 연구자에게 하고자 하는 제언은 다음과같다.
이 연구는 초등학교 야구부 선수들의 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계를 알아보는데 연구의 목적을 두고 실시하였다.
제안 방법
각 관절의 자세는 DANIELS AND WORTHINGHAM’s Muscle testing[12]을 토대로 MMT Normal 자세에서 측정하였으며 앉은 자세에서 어깨관절의 굽힘•벌림과 팔 꿉관절의 굽힘•폄, 바로누운자세에서 어깨관절의 모음, 엎드린 자세에서 어깨관절의 폄을 측정하였다.
대상자의 실험은 프리배팅 3회를 실시하여 배트 스윙 스피드를 측정하였다.
또한 Muscle power tester를 사용하여 양쪽 어깨관 절의 굽힘·폄·〮벌〮림·모〮음, 양쪽 팔꿉관절의 굽힘·폄〮의 근력을 각각 3회 측정하였다.
대상자 선정 시 최근 6개월간 요통이 없는 자, 상하지 통증 및 질병이 없는 자, 근골격계에 관련된 질병으로 약물 복용 및 치료가 없는 자로 선정하였다. 모든 대상자의 연령이 미성년자이여서 해당 대상자의 보호자와 시설의 총책임자에게 본 연구에 대해 자세히 설명 후 동의를 받은 후 보호자가 참관을 하여 실험을 진행하였다. 대상자의 일반적 특성은 Table 1과 같다.
본 실험은 단일 측정으로 하였으며 배트 스윙 속도와 각 부위 별 근력은 3번씩 측정을 시행하였다. 각 측정 별 최댓값을 사용하여 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계를 분석함으로써 상지 근력이 배트 스윙 속도에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 실시하였다.
양쪽 어깨관절의 굽힘•폄〮•벌〮림•모〮음, 양쪽 팔꿉관 절의 굽힘•폄〮의 근력을 각각 3회 측정하였다.
대상 데이터
대상자 수 선정은 선행연구를 근거로 하였다[9]. 대상자 선정 시 최근 6개월간 요통이 없는 자, 상하지 통증 및 질병이 없는 자, 근골격계에 관련된 질병으로 약물 복용 및 치료가 없는 자로 선정하였다. 모든 대상자의 연령이 미성년자이여서 해당 대상자의 보호자와 시설의 총책임자에게 본 연구에 대해 자세히 설명 후 동의를 받은 후 보호자가 참관을 하여 실험을 진행하였다.
본 연구는 G시 소재의 S 초등학교의 야구부를 대상으로 실험에 대한 설명 후 실험 참여에 동의한 32명을 대상으로 실시하였다. 대상자 수 선정은 선행연구를 근거로 하였다[9].
데이터처리
본 연구의 자료처리 방법은 SPSS 22.0 통계 프로그램을 이용하여 측정항목에 대한 평균과 표준편차를 산출하여 도표화하였고, 배트 스윙 스피드와 근력 간의 상관관계 분석을 위하여 Pearson’s correlation analysis를 사용하였다.
이론/모형
본 실험에서 각 관절의 근력을 측정하기 위하여 Hand held dynamometer(JTECH medical, USA)을 사용하였다. 양쪽 어깨관절의 굽힘•폄〮•벌〮림•모〮음, 양쪽 팔꿉관 절의 굽힘•폄〮의 근력을 각각 3회 측정하였다.
본 연구의 효과 검증을 위해 상지 근력은 Hand held dynamometer를 사용하여 측정하였고, 배트 스윙 속도는 Zepp2 baseball 센서를 사용하여 진행하였다.
성능/효과
우세 측 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계 분석 결과에서 shoulder flexor, shoulder abductor, shoulder adductor, 그리고 elbow flexor에서 유의한 양의 상관관계를 보였다. 그중 Shoulder adductor, shoulder abductor에서 가장 높은 상관관계를 보였으며, 그 다음은 순서대로 elbow flexor, shoulder flexor 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였다.
본 연구에서 상지 근력과 배트 스윙 속도 간의 상관관계를 분석한 결과 우세 측 근육에서 shoulder extensor 와 elbow extensor를 제외한 모든 근육에서 양의 상관관계를 보였으며, 비 우세 측 근육에서의 모든 근육에서 양의 상관관계를 보였다.
둘째. 비 우세 측 상지 근육에 모든 근육의 근력이 강할수록 배트 스윙 속도가 빨라지는 것으로 나타났다.
우세 측 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계 분석 결과에서 shoulder flexor, shoulder abductor, shoulder adductor, 그리고 elbow flexor에서 유의한 양의 상관관계를 보였다. 그중 Shoulder adductor, shoulder abductor에서 가장 높은 상관관계를 보였으며, 그 다음은 순서대로 elbow flexor, shoulder flexor 순으로 유의한 양의 상관관계를 보였다.
첫째. 우세 측 상지 근육 중 shoulder flexor, shoulder abductor, shoulder adductor, 그리고 elbow flexor의 근력이 강할수록 배트 스윙 속도가 빨라지는 것으로 나타났다.
비 우세 측 상지 근력과 배트 스윙 속도의 상관관계 분석 결과에서 모든 근육에서 유의한 양의 상관관계를 보였다. 특히 shoulder adductor에서 가장 높은 양의 상관관계를 보였으며, elbow flexor, shoulder abductor, shoulder extensor, elbow extensor, 그리고 shoulder flexor 순으로 양의 상관관계를 보였다.
후속연구
이 연구에서는 상지 근육만 측정하였기 때문에 하지 근육 및 몸통 근육 등이 배트 스윙 속도에 어떠한 영향을 미치는지 알 수 없었고, 추후 하지 근력 및 몸통 근력과의 상관관계 분석이 필요하다고 여겨지며 연구되기를 희망한다.
질의응답
핵심어
질문
논문에서 추출한 답변
빠른 스윙 동작이 중요한 이유는 무엇인가?
좋은 배트 스윙 속도는 보다 강력하게 공을 칠 수 있게 해준다. 또한 예상치 못한 구질의 공을 맞히기 위해서도 빠른 스윙 동작은 중요하다[7].
탑재된 센서의 단점은 무엇인가?
데이터 정보는 블루투스 기능을 통해 무선으로 스윙 데이터를 휴대폰 앱으로 전달해준다. 해당 센서는 몸의 관절각에 대한 정보는 전달해 주지 못하는 단점이 있지만 배트 스윙의 궤도 등 메커니즘에 대한 다양한 정보를 전달해주며 실제 데이터로서의 활용 가능성은 신뢰 가능하다[10]. 또한 해당 장비는 현재 MLB(Major League Baseball)에서 유일하게 공인된 센서이며 미국 아마추어 선수들이 MLB에 진출할 때 Zepp2 baseball 센서의 데이터를 제출해야 한다[11].
타격의 기본 요소는 무엇인가?
야구 또한 상대팀보다 득점을 많이 해야 승리하는 경기이기 때문에 타격에 의한 득점타가 중요하다[5]. 타격의 기본 요소는 두발의 위치(stance), 백 스윙(back swing), 앞발의 간격(step), 발의 넓이(stride), 스윙(swing), 임팩트(Impact), 손목 회전(wrist roll), 팔로우 스로우(follow throw), 타격 시야(batting eye)로 이루어진다[6].
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