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NTIS 바로가기코칭능력개발지 = Journal of coaching development, v.5 no.2, 2003년, pp.27 - 35
김동진 , 김유미 , 이현민 , 최필병 , 김도현
수중운동치료는 물리치료와 수중운동을 병합한 형태로 다양한 상태의 재활치료를 요하는 환지들 에게 이용되어오고 있다. 각 운동프로그램은 준비운동, 스트레칭, 근력과 근지구력 및 이완기법 등 을 포함하고 있다 . 사실, 수중운동치료는 환자들에게 독립성을 제공한다는 차원에서 혹은 적은 재활시간을 요구한다는 차원에서 혹은 안전한 범위에서 운동을 할 수 있다는 차원에서 여러 가지 장점을 제공한다고 알려져 있다. 또한 전통적인 재활프로그램에 비해 경제적으로 용이하여 쉽게 환자들에게 접근할 수 있다. 한편, 노인에 있어 오십견과 같은 견관절 부분의 질환 또한 수중운동치료에 의해 도움을 받을 수 있고, 또 그러한 목적으로 실행되어 오고 있으나, 아직까지 치료에 대한 방침이나 효과가 저조하여 이에 대한 연구가 중장기적으로 이루어져야 할 것이다. 수중운동치료의 장점은 물속에서 실시하기 때문에 안정성과 효과성이 뛰어나다 . 또한 근이완 효과, 상해 예방, 주관적 통증의 감소 및 심폐지구력, 근지구력, 근력을 향상시킬 수 있는 것과 동시 에 유연성과 ROM(관절가동범위) 을 향상시킬 수 있어 노인의 관절 치료를 위한 방법으로 엄상에서 심도 있게 고려되고 있다.
Aquatic exercise therapy(AET) is the union of aquatic exercise and physical therapy. It is a comprehensive therapeutic approach that uses aquatic exercises designed to aid in the rehabilitation of various conditions. Each exercise program is organized into specific components: the warm-up, stretchin...
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