후기 산업사회에 이르면서 인구의 고령화는 더욱 가속화 될 것으로 보여 진다. 고령화는 단순히 인구통계학적 의미 이외에도 노인 자신이나 사회로 하여금 다양한 문제를 양산케 하고 있다. 이와 같은 노인문제는 어느 특정 계층의 문제이거나 일부 소수의 사회집단의 문제로 그치지 않으며, 모든 사회구성원이 해결해야 할 공동 과제이다. 본고에서는 노인문제를 노인의 삶의 질 즉, 성공적인 노화와 관련된 생활만족을 통하여 논의하였다. 고령화 사회에 있어서 노인문제를 해결하기 위해서는 다양한 접근이 시도되어야 하겠지만, 노인의 건강과 삶의 질 또는 생활만족을 향상시킬 수 있도록 노인복지 차원에서 노인의 체육활동을 적극 권장 장려하고 노인에게 적합한 프로그램 개발 및 보급, 시설확충 및 개선, 지도자 양성 등 의 정책과제를 해결해 나아가야 할 것이다. 또한 평생체육의 차원에서 아동기에서부터 노년기에 이르기까지 평생 중단 없이 생활체육에 참가할 수 있는 장기적인 정책 대안이 필요하다.
후기 산업사회에 이르면서 인구의 고령화는 더욱 가속화 될 것으로 보여 진다. 고령화는 단순히 인구통계학적 의미 이외에도 노인 자신이나 사회로 하여금 다양한 문제를 양산케 하고 있다. 이와 같은 노인문제는 어느 특정 계층의 문제이거나 일부 소수의 사회집단의 문제로 그치지 않으며, 모든 사회구성원이 해결해야 할 공동 과제이다. 본고에서는 노인문제를 노인의 삶의 질 즉, 성공적인 노화와 관련된 생활만족을 통하여 논의하였다. 고령화 사회에 있어서 노인문제를 해결하기 위해서는 다양한 접근이 시도되어야 하겠지만, 노인의 건강과 삶의 질 또는 생활만족을 향상시킬 수 있도록 노인복지 차원에서 노인의 체육활동을 적극 권장 장려하고 노인에게 적합한 프로그램 개발 및 보급, 시설확충 및 개선, 지도자 양성 등 의 정책과제를 해결해 나아가야 할 것이다. 또한 평생체육의 차원에서 아동기에서부터 노년기에 이르기까지 평생 중단 없이 생활체육에 참가할 수 있는 장기적인 정책 대안이 필요하다.
The aging of population is a social phenomenon commonly observed in advanced countries. It causes various problems. Thus the aged problem must be approached from quality of life, which the elderly pursue instinctively regardless of their life cycle, and the utilization of their spare time or leisure...
The aging of population is a social phenomenon commonly observed in advanced countries. It causes various problems. Thus the aged problem must be approached from quality of life, which the elderly pursue instinctively regardless of their life cycle, and the utilization of their spare time or leisure hours. However, there have been research reports that, if the elderly participate in voluntary and active meaningful leisure, they can achieve successful adaptation to their aging and the life in their old age. In particular, we need to give our attention to the fact that, compared to other leisure activities, recreational sports make significant contributions to successful aging. When the aged participate in active leisure and recreational sports regularly, their satisfaction with spare time is enhanced and their loneliness is relieved, which resultantly brings high life satisfaction. This suggests that recreational sports activities enable the aged to achieve successful aging and contribute to the solution of the aged problem. In order to promote physical activity for aging population, we must utilize MINIMAX strategies.
The aging of population is a social phenomenon commonly observed in advanced countries. It causes various problems. Thus the aged problem must be approached from quality of life, which the elderly pursue instinctively regardless of their life cycle, and the utilization of their spare time or leisure hours. However, there have been research reports that, if the elderly participate in voluntary and active meaningful leisure, they can achieve successful adaptation to their aging and the life in their old age. In particular, we need to give our attention to the fact that, compared to other leisure activities, recreational sports make significant contributions to successful aging. When the aged participate in active leisure and recreational sports regularly, their satisfaction with spare time is enhanced and their loneliness is relieved, which resultantly brings high life satisfaction. This suggests that recreational sports activities enable the aged to achieve successful aging and contribute to the solution of the aged problem. In order to promote physical activity for aging population, we must utilize MINIMAX strategies.
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문제 정의
따라서 본고에서는 고령화 사회에서 노인의 삶의 질적 향상에 기여하는 여가 영위의 수단을 생활체육활동으로 설정하여 성공적 노화와 이를 성취하기 위한 노인 여가, 노인의 생활체육활동 참가 그리고 노인체육 발전을 위한 대학의 역할에 대하여 논의하고자 한다.
이와 같은 노인문제는 어느 특정 계층의 문제이거나 일부 소수의 사회집단의 문제로 그치지 않으며, 모든 사회구성원이 해결해야 할 공동 과제이다. 본 고에서는 노인문제를 노인의 삶의 질 즉, 성공적인 노화와 관련된 생활만족을 통하여 논의하였다. 여기서 주목해야 할 사실은 현실적으로 노인이 불가피성의 여가를 영위하고 있다는 것이다.
따라서 노인문제를 다루는데 있어서 생활체육의 역할과 가치 또한 중요한 위치를 차지하고 있는 실정이다. 여기서는 노인 스스로가 지니고 있든지, 아니면 노인을 둘러싼 사회가 지니고 있든지 간에 노인과 관련된 사회문제를 극복하는데 있어서 노인의 생활체육 참가에 대하여 살펴보고자 한다.
셋째, 유능한 체육 지도자의 공급 및 제공이다. 이는 지역주민들이 전문적이고 자질 있는 지도자의 협조를 받아 운동 효과를 극대화시키고 운동의 합리성을 제고시켜 효율적이고 체계적인 체육활동을 보장하는데 그 목적이 있다.
성능/효과
넷째, 가정에서 실행할 수 있는 프로그램으로부터 노인 복지시설에서 집단으로 할 수 있는 프로그램 근린 체육시설이나 야외에서 할 수 있는 프로그램으로 구분하여 다양한 선택의 기회를 제공한다.
둘째, 시간과 장소에 구애받지 않고 유희성과 흥미도가 높아 노인이 규칙적 . 지속적으로 참가할 수 있으며, 신체기관의 기능을 유지하고 노화방지에 도움이 되는 종목이 바람직하다.
셋째, 등산, 하이킹, 오리엔티어링 등 야외에서 자연과 함께 호흡하며 즐길 수 있는 종목을 적극 장려한다. 노인은 하루의 대부분을 집안의 좁은 실내 공간에서 지내기 때문에 야외활동은 즐겁고 건강에도 도움이 되는 바람직한 활동이 된다.
셋째, 유능한 체육 지도자의 공급 및 제공이다. 이는 지역주민들이 전문적이고 자질 있는 지도자의 협조를 받아 운동 효과를 극대화시키고 운동의 합리성을 제고시켜 효율적이고 체계적인 체육활동을 보장하는데 그 목적이 있다.
8%에 불과한데, 이는 연령에 따른 신체활동의 감소를 단적으로 보여 주는 결과이다. 이 조사 결과에 따르면 노인은 주로 TV 시청(29.0%), 휴식(24.8%), 집안 정리 (13.8%)와 같은 정적이고 소극적인 활동으로 여가를 소비하고 있는 것으로 나타났다.
후속연구
또한 평생체육의 차원에서 아동기에서부터 노년기에 이르기까지 평생중단 없이 생활체육에 참가할 수 있는 장기적인 정책 대안이 필요하다. 이러한 정책과제가 제대로 결실을 맺게 되었을 때 우리는 건강한 고령화 사회를 맞게 되고, 나아가 생활체육 활성화를 위한 발판을 마련할 수 있음을 직시해야 할 것이다.
따라서 고령화 사회에 있어서 노인문제를 해결하기 위해서는 다양한 접근이 시도되어야 하겠지만, 노인의건강과 삶의 질 또는 생활만족을 향상시킬 수 있도록 노인복지 차원에서 노인의 체육활동을 적극 권장 . 장려하고 노인에게 적합한 프로그램 개발 및 보급, 시설확충 및 개선, 지도자양성 등의 정책과제를 해결해 나아가야 할 것이다. 또한 평생체육의 차원에서 아동기에서부터 노년기에 이르기까지 평생중단 없이 생활체육에 참가할 수 있는 장기적인 정책 대안이 필요하다.
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