초록 ▼

1. 고령자 ADL 개선을 위한 기능적 운동 분석 및 선정
○ 주요 ADL 개선을 위한 기능적 운동을 분석하고 선정하기 위한 기반 마련
○ 주요 기능적 운동 동작에 대한 생체역학적 특성 분석
○ 주요 기능적 운동 동작 및 주요 저항 운동기구에 대한 역동역학적 해석을 통한 최대 근력, 관절 토크 분석
2. 고령자용 운동기구 설계 가이드라인 개발
○ 주요 저항운동기구 모델링 및 인체 근골격계 모델 설계
○ 저항운동기구의 하중 및 운동범위에 따른 관절 모멘트 및 근력의 변화 분석
○ 고령자 근육특성을

1. 고령자 ADL 개선을 위한 기능적 운동 분석 및 선정
○ 주요 ADL 개선을 위한 기능적 운동을 분석하고 선정하기 위한 기반 마련
○ 주요 기능적 운동 동작에 대한 생체역학적 특성 분석
○ 주요 기능적 운동 동작 및 주요 저항 운동기구에 대한 역동역학적 해석을 통한 최대 근력, 관절 토크 분석
2. 고령자용 운동기구 설계 가이드라인 개발
○ 주요 저항운동기구 모델링 및 인체 근골격계 모델 설계
○ 저항운동기구의 하중 및 운동범위에 따른 관절 모멘트 및 근력의 변화 분석
○ 고령자 근육특성을 반영한 근육모델 개발 및 검증
○ 운동기구에 대한 설계요소 추출 및 가이드라인을 반영한 고령자용 운동기구 설계
3. 기능적 상태 진단을 위한 간편 평가방법 개발
○ 기능적 상태 진단을 위한 고령자용 신체활동체력 평가방법 선정
○ 국내 고령자의 SFT 현황 분석
○ 최대근력 설정을 위한 고령자용 신체활동체력 평가방법 개발
○ 유산소 능력 진단을 위한 고령자용 신체활동체력 평가방법 개발
○ 자세균형 능력 진단을 위한 고령자용 신체활동체력 평가방법 개발
4. 고령자 ADL 개선을 위한 트레이닝 프로그램 설계/검증
○ 운동 종류 및 강도에 따른 그룹별 운동프로그램 설계
○ 트레이닝 효과 검증을 위한 체력수준 검사
○ 운동 종류 및 강도에 따른 그룹별 트레이닝 결과 분석
○ 고령자 운동프로그램의 설계 제안

Abstract ▼

1. Analysis and selection of functional exercise for improvement ADL of the elderly
- Construction of infrastructure for analysis and selection of functional exercises for improvement ADL of the elderly
- Analysis of biomechanical feature for functional activities motion
- Analysis of maxim

1. Analysis and selection of functional exercise for improvement ADL of the elderly
- Construction of infrastructure for analysis and selection of functional exercises for improvement ADL of the elderly
- Analysis of biomechanical feature for functional activities motion
- Analysis of maximal strength and joint torque on inverse dynamic analysis during resistance exercise machine and functional motion
2. Development of design guidelines for senior-specific exercise equipments
- Modeling of resistance exercise machine and design of musculoskeletal model
- Analysis of the effects of strength and joint moment on change of intensity and range of motion using resistance exercise machine
- Development and evaluation of muscle model according the feature of muscle
- Design the resistance machine model according the design guideline
3. Development of simplified evaluation method for estimating functional status of the elderly
- Selection the test method of SFT for estimation functional status
- Analysis of the status of SFT in Korea
- Development of simplified evaluation method for estimating the maximal strength using SFT
- Development of simplified evaluation method for estimating the cardiorespiratory function using SFT
- Development of simplified evaluation method for estimating the balance function using SFT
4. Design and validation of exercise training program for improvement of ADLs
- Design of exercise training program by kinds and intensity
- Physical fitness test for evaluation of human-body effects
- Analysis the human-body effects during exercise
- Recommendation for senior-specific exercise program for the elderly

목차 Contents

• 표지 ... 1
• 제출문 ... 2
• 보고서 요약서 ... 3
• 요약문 ... 4
• SUMMARY ... 28
• CONTENTS ... 29
• 목차 ... 30
• 제1장 기술개발과제의 개요 ... 31
• 제1절 연구개발의 필요성 및 목적 ... 31
• 제2장 국내외 기술개발 현황 ... 40
• 제1절 국내외 관련 기술 및 시장 현황 ... 40
• 제2절 기존 연구와의 차별성 ... 61
• 제3장 기술개발 내용, 방법 및 결과 ... 63
• 제1절 고령자 ADL 개선을 위한 기능적 운동 분석 및 선정 ... 63
• 제2절 고령자용 운동기구 설계 가이드라인 개발 ... 122
• 제3절 기능적 상태 진단을 위한 간편 평가방법 개발 ... 186
• 제4절 고령자 ADL 개선을 위한 트레이닝 프로그램 설계/검증 ... 226
• 제4장 목표달성도 및 관련분야에의 기여도 ... 266
• 제1절 목표달성도 ... 266
• 제2절 관련 분야에의 기여도 ... 267
• 제5장 연구개발결과의 활용계획 ... 268
• 제1절 기대효과 ... 268
• 제2절 활용방안 ... 269
• 제6장 기술개발과정에서 수집한 해외과학기술정보 ... 276
• 제1절 일본에서의 노인 예방의학 연구 사례(Power Rehabilitation) ... 276
• 제2절 FIBO 2008 ... 286
• 제3절 Barrier Free 2008 ... 291
• 제4절 Miha Circuit Training System ... 293
• 제7장 참고문헌 ... 299