목적: 본 연구는 최대 노력성 호기 시 요통 환자의 호흡 패턴 변화와 복부 호기 전략의 효과를 규명하고자 실시하였다. 방법: 연구의 목적과 과정에 대해 설명을 듣고 자발적으로 동의한 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 대상으로 본 연구를 진행하였다. 최대 노력성 호기 시 복부 근육의 활동을 비교하기 위해, 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 각각 실험군과 대조군으로 배정하였다. 운동 중재에 따른 효과를 비교하기 위해, 실험군의 대상자 중 복부 호기 전략을 적용한 12명과 복부 드로잉 전략을 적용한 11명을 각각 실험군 ...
목적: 본 연구는 최대 노력성 호기 시 요통 환자의 호흡 패턴 변화와 복부 호기 전략의 효과를 규명하고자 실시하였다. 방법: 연구의 목적과 과정에 대해 설명을 듣고 자발적으로 동의한 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 대상으로 본 연구를 진행하였다. 최대 노력성 호기 시 복부 근육의 활동을 비교하기 위해, 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 각각 실험군과 대조군으로 배정하였다. 운동 중재에 따른 효과를 비교하기 위해, 실험군의 대상자 중 복부 호기 전략을 적용한 12명과 복부 드로잉 전략을 적용한 11명을 각각 실험군 1과 2로 배정하였다. 운동 중재는 15분간 주 3회씩 4주간 적용하였다. 복부 근육의 동원 패턴, 장애지수, 통증에 대한 측정은 운동 중재 전, 운동 중재 4주 후에 실시하였다. 결과: 최대 노력성 호기 시 요통 환자는 건강한 사람에 비해 복횡근의 두께 변화가 적었으며, 외복사근과 복직근의 활성도는 높게 나타났다. 복부 호기 전략과 복부 드로잉 전략 적용 후, 최대 노력성 호기 시 복횡근의 두께는 증가하였으며, 외복사근과 복직근의 활성도는 감소하였다. 복부 호기 전략은 복부 드로잉 전략에 비해 복횡근의 두께 변화가 유의하게 높게 나타났다. 그리고 두 전략 모두 요통 환자의 장애지수와 통증을 감소시켰으나, 두 전략 사이에 유의한 차이는 없었다. 결론: 최대 노력성 호기 시 요통 환자는 복부 호흡 패턴의 변화를 보이며, 복부 호기 전략은 요통 환자의 복부 호흡 패턴의 변화, 장애지수 그리고 통증을 개선시키는데 효과적인 중재 방법이라 할 수 있다.
목적: 본 연구는 최대 노력성 호기 시 요통 환자의 호흡 패턴 변화와 복부 호기 전략의 효과를 규명하고자 실시하였다. 방법: 연구의 목적과 과정에 대해 설명을 듣고 자발적으로 동의한 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 대상으로 본 연구를 진행하였다. 최대 노력성 호기 시 복부 근육의 활동을 비교하기 위해, 요통 환자 23명과 건강한 성인 23명을 각각 실험군과 대조군으로 배정하였다. 운동 중재에 따른 효과를 비교하기 위해, 실험군의 대상자 중 복부 호기 전략을 적용한 12명과 복부 드로잉 전략을 적용한 11명을 각각 실험군 1과 2로 배정하였다. 운동 중재는 15분간 주 3회씩 4주간 적용하였다. 복부 근육의 동원 패턴, 장애지수, 통증에 대한 측정은 운동 중재 전, 운동 중재 4주 후에 실시하였다. 결과: 최대 노력성 호기 시 요통 환자는 건강한 사람에 비해 복횡근의 두께 변화가 적었으며, 외복사근과 복직근의 활성도는 높게 나타났다. 복부 호기 전략과 복부 드로잉 전략 적용 후, 최대 노력성 호기 시 복횡근의 두께는 증가하였으며, 외복사근과 복직근의 활성도는 감소하였다. 복부 호기 전략은 복부 드로잉 전략에 비해 복횡근의 두께 변화가 유의하게 높게 나타났다. 그리고 두 전략 모두 요통 환자의 장애지수와 통증을 감소시켰으나, 두 전략 사이에 유의한 차이는 없었다. 결론: 최대 노력성 호기 시 요통 환자는 복부 호흡 패턴의 변화를 보이며, 복부 호기 전략은 요통 환자의 복부 호흡 패턴의 변화, 장애지수 그리고 통증을 개선시키는데 효과적인 중재 방법이라 할 수 있다.
Purpose: The purposes of this study were to identify altered recruitment pattern of abdominal muscles in LBP group during maximal forceful exhalation(MFE) in standing position and investigate the effects of abdominal exhalation maneuver(AEM) on altered recruitment pattern of abdominal muscles, disab...
Purpose: The purposes of this study were to identify altered recruitment pattern of abdominal muscles in LBP group during maximal forceful exhalation(MFE) in standing position and investigate the effects of abdominal exhalation maneuver(AEM) on altered recruitment pattern of abdominal muscles, disability index and pain in individuals with LBP. Methods: The subjects of this study were 23 individuals with LBP(experimental group) and 23 healthy adults(control group) who voluntarily agreed to participate in this experiments. At first, this study compared the recruitment pattern of abdominal muscles between experimental and control groups. To compare the effects between interventions, 23 individuals with LBP were divided into experimental group 1 (12 subjects) applied AEM and experimental group 2 (11 subjects) applied abdominal drawing-in maneuver (ADIM). Each groups received AEM or ADIM for 15 minutes a day, 3 days a week during 4 weeks. The evaluations of recruitment pattern of abdominal muscles, disability index and pain were performed before intervention and 4 weeks after intervention. Results: Experimental group showed a significantly lower thickness of transversus abdominis (TrA) than control group. There was the significantly higher activity of external oblique (EO) and rectus abdominis (RA) in experimental group than in control group. After AEM or ADIM interventions, there was the significantly increased thickness of TrA and the decreased activity of EO and IO. AEM and ADIM significantly decreased disability index and pain, exhibited no difference between two interventions. Conclusion: According to this study, we found that individuals with LBP had altered recruitment of abdominal muscles and AEM was the effective intervention for individuals with LBP.
Purpose: The purposes of this study were to identify altered recruitment pattern of abdominal muscles in LBP group during maximal forceful exhalation(MFE) in standing position and investigate the effects of abdominal exhalation maneuver(AEM) on altered recruitment pattern of abdominal muscles, disability index and pain in individuals with LBP. Methods: The subjects of this study were 23 individuals with LBP(experimental group) and 23 healthy adults(control group) who voluntarily agreed to participate in this experiments. At first, this study compared the recruitment pattern of abdominal muscles between experimental and control groups. To compare the effects between interventions, 23 individuals with LBP were divided into experimental group 1 (12 subjects) applied AEM and experimental group 2 (11 subjects) applied abdominal drawing-in maneuver (ADIM). Each groups received AEM or ADIM for 15 minutes a day, 3 days a week during 4 weeks. The evaluations of recruitment pattern of abdominal muscles, disability index and pain were performed before intervention and 4 weeks after intervention. Results: Experimental group showed a significantly lower thickness of transversus abdominis (TrA) than control group. There was the significantly higher activity of external oblique (EO) and rectus abdominis (RA) in experimental group than in control group. After AEM or ADIM interventions, there was the significantly increased thickness of TrA and the decreased activity of EO and IO. AEM and ADIM significantly decreased disability index and pain, exhibited no difference between two interventions. Conclusion: According to this study, we found that individuals with LBP had altered recruitment of abdominal muscles and AEM was the effective intervention for individuals with LBP.
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#최대 노력성 호기 복부 호흡 패턴 요통 복부 호기 전략 복부 드로잉 전략
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